六年级上册心理健康说课稿 - 第五课 健康上网快乐多 全国通用_第1页
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六年级上册心理健康说课稿-第五课健康上网快乐多全国通用前言此次说课主题是“健康上网快乐多”，是为了帮助六年级学生了解健康上网的重要性，学会正确的上网方式，避免上网对心理健康带来的负面影响。下面将从以下几个方面进行讲解：上网对心理健康的影响正确的上网方式上网时需要注意的事项上网对心理健康的影响如今，互联网的发展给我们的学习、生活带了极大的方便，但是，上网也可能给我们带来负面影响。常见的影响有：网瘾在网络上，我们会玩游戏、看小说、看视频等，但是有些同学会因此沉迷于网络，甚至导致学业受损，不利于身心健康。上网造成的危害有些网站上会发布不适合未成年人观看的内容，甚至是淫秽色情的内容，这些都会对我们造成伤害。上网导致的交际障碍有些同学会在网络上找到一些朋友，并且以此为途径与现实中的交友进行比较，这依赖于网络，会对我们的交际产生负面影响。正确的上网方式我们知道，上网是无法避免的，所以我们需要了解到如何正确上网。网络上仅做学习、娱乐关于上网我们需要了解的是，上网主要是为了学习和娱乐，在上网的时候我们需要了解的是，不能过分依赖于网络，需要培养我们的自主学习和体育运动的爱好。规定上网时长学校可以规定学生每天上网的时长，避免上网时间过长，影响到学习和身体健康。谨慎选择上网内容在上网的时候，我们需要谨慎地选择上网的内容，不要浏览违法、不健康内容的网站。上网时需要注意的事项当我们在上网的时候，还需要特别注意以下几点：频率不能频繁上网，应该有固定的上网时间，因为过度依赖网络会影响我们的实际生活和学业。安全性在上网的时候，我们需要注意到我们的个人信息，不要轻易泄露并在遇到网络骗子的情况下保持警觉。身体健康在上网时，需要时刻注意身体状况，大多数时间应该放在有利于身体健康的事情上，比如体育活动等。结语最后，我们要明确的是，网络是一切信息的归宿，是人们了解社会信息的重要桥梁。因此，了解健康上网，掌握正确的上网方式

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