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文档简介

健康教育工作记录.健康教育工作记录时间:2002年5月28日地点:教室参加人员:二年级记录人:雷芳慧为什么要休息运动的规律就像海水一样,有起有伏,心脏也一样,有舒有缩。如果运动不按照节律进行,就会无法继续。同样,生物的生命现象也需要运动后休息,休息后才能继续运动。健康教育工作记录时间:2002年6月5日地点:教室参加人员:三年级记录人:雷芳慧健康检查身体就像一台机器,需要经常检查和维修才能正常运转。健康检查的主要项目包括身高、体重、胸围、视力、听力、辨色力、眼、目、鼻、牙齿、脊柱和心肺等。健康教育工作记录时间:2002年5月26日地点:教室参加人员:六年级记录人:雷芳慧中耳炎的预防中耳炎是一种耳病,由于细菌侵入中耳引起发炎。中耳炎常常发生在得麻疹、百日咳、猩红热等传染病之后,细菌乘机进入中耳引起发炎。健康教育工作记录时间:2002年7月8日地点:教室参加人员:二年级记录人:雷芳慧生活要有规律有规律的生活可以保持最佳的精神状态,有利于身心健康并提高学习效率。为了有规律的生活,我们应该每天按时起床、上学、完成作业,定时定量吃好三餐,坚持锻炼身体。健康教育工作记录时间:2002年9月6日地点:教室参加人员:三年级记录人:雷芳慧沙眼的预防沙眼是一种传染病,由比细菌更小的“沙眼衣原体”引起。沙眼病人的眼泪和眼屑中都会有这种衣原体,通过毛巾、手绢、脸盆和洗脸水传染给别人。如果用手触摸了沙眼病人摸过的东西后,未将手洗干净就揉眼睛,也会传染上沙眼。健康教育工作记录时间:2002年9月16日地点:教室参加人员:一年级记录人:雷芳慧正确的读写姿势读书时坐姿要端正,上身挺直。写字时,手距离笔尖一寸远,眼距离纸面一尺远,胸距离桌面一拳远。校医培训工作记录时间:2002年6月25日内容:目前对健康威胁的主要疾病随着社会疾病谱和死亡谱的改变,对健康的主要威胁是心脑血管疾病、癌症、暴力意外伤害和精神障碍、艾滋病、职业病和环境灾害等引起的疾病。校医培训记录时间:2002年9月4日内容:为什么要刷牙刷牙可以去除口腔中的细菌和食物残渣,防止龋齿和口臭。定期刷牙可以保持口腔健康,并预防一些口腔疾病的发生。洁净口腔,预防口腔疾病是非常重要的。牙菌斑是一种附着在牙面上的软而粘的物质,细菌在其中生长、繁殖和死亡,代谢产生的物质在适宜的条件下会致病。牙结石通常堆积在上磨牙的颊面、下前的后面和牙颈部,易导致牙龈出血、发炎、肿胀流脓和牙齿松动,最终导致牙齿动摇和脱落。正确刷牙的方法是顺着牙缝上下刷,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,刷口交合面时,前后旋转刷,刷完牙多用水漱口,坚持“三、三、三”制刷牙法,每次饭后,三分钟内刷牙,每日刷牙3次,每次刷牙3分钟,刷牙的水温最好是35C—36C。碘缺乏病是一种世界性疾病,由于人类生活的自然环境中缺少人体必需的微量元素“碘”所引起。碘是人体生长发育所必需的微量元素,也是人体合成甲状腺素所不缺少的重要原料。人们通常从粮食、蔬菜、水及动物性食品中摄取碘,靠近海洋的居民还可以从空气中获取少量的碘。缺碘地区可以适量地供应食用碘盐,对缺碘地区的新婚妇女、孕妇、受乳妇女及婴幼儿给予适量的补碘是目前最为有效的防治碘缺乏病的可靠措施。近视眼是遗传因素和环境因素综合作用所致,营养和健康状况对近视眼的病情变化也有明显影响。许多研究表明,引起近视眼的原因有先天因素和后天因素两种,有遗传因素的人发病较早。蛔虫卵进入人体的途径有多种,主要是通过口腔进入,例如吃未煮熟的肉类、蔬菜、水果等,或者接触感染蛔虫卵的土壤、粪便等。蛔虫卵进入人体后,孵化成幼虫,穿过肠壁进入血液循环,然后到达肝脏、肺部和肠道等部位,最终成为成虫。预防蛔虫感染的方法包括饮食卫生、生活卫生、个人卫生等方面,例如勤洗手、煮熟食物、不随地吐痰、不乱扔垃圾等。还需要保护水源,因为水源的污染会对我们的健康产生极大的危害。水源污染会导致各种水源疾病的发生,如霍乱、痢疾等,这些疾病对人体的危害极大,甚至会危及生命。因此,我们要从小学习保护水源的知识,从自己做起,保护好身边的水资源,让我们的生活更加健康和美好。保护水源是保护生命的重要措施,因此需要确保水质符合规定的标准。在人体消化过程中,食物被胃初步消化后进入小肠,成为乳糜液,被小肠吸收并输送到全身。蛔虫寄生在小肠内,摄取乳糜液作为食物,与人体争夺营养物质,导致人体营养不足。龋齿并非是牙齿被虫子咬,而是牙齿硬组织被酸“腐蚀”形成。口腔中的细菌在食物残渣的分解发酵过程中产生酸性物质,导致牙齿腐蚀。因此,选用保健牙刷,彻底洗涤并置于干燥通风处,定期更换牙刷,刷牙后漱口可以有效预防龋齿。擤鼻涕不得法会影响到耳朵、鼻窦和眼睛,并

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