^职业生涯规划书

职业生涯规划书院系：应化系

班级：高材1122姓名：韩小港

学号：23目录前言·······························3我的梦想························4自我认知个人简介··············5个人经历影响········6自我评价··············7职业评测··············8职业环境分析学校环境·············12职业生涯目标自我分析······················16职业目标选择················17职业生涯设计我的三个五年规划··········18动态反馈调整················19结束语···································20前言进入大学的生活已经近一年了，在这一年里我学到了很多。大学的生活是美好的，甚至可以说是无拘无束的，很多同学在以前被压了太久所以进入了大学的校门都开始迫不及待的放松自己。我也不例外，在大学刚开始的日子里我觉得大学的生活真是有太美好了，我在这里可以自由自在毫无压力，但随着与社会的接触越来越多我有了压迫感。为了我的明天我必须努力，必须坚持到最后。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经开始成为争夺战中的另一重要利器。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入

这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，

我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。我的梦想所规划的时间段（2012年-2028年，22-38岁）愿望：在大学期间能够做出点成绩来，走上社会能够快速的适应，事业有成。方向：大二能够成为一名预备党员，大学期间每年获得奖学金。毕业后去企业实习，一年后正式成为一名优秀的企业员工，然后在自己的岗位上不断努力，争取得到提拔。等到积累一定的资金以后再开始属于自己的事业。初期目标：在26岁之前有自己的房子和车子。中期目标：成为企业的中高层干部。最终目标：拥有自己的公司或者在自己所工作的公司占有绝对的位置。自我认知个人简介：姓名：韩小港性别：男年龄：20籍贯：江苏沭阳所在院校：南京化工职业技术学院专业及班级：高分子材料应用技术1122班学号：1113250223自我认知个人经历影响：我一共有两次打工的经历，第一次是在初三毕业的时候，因为没有什么学历和工作经验，那次是跟同学去了一家工艺公司。那个厂主要是来生产节日的装饰物品的还是挺大的一个公司，员工也有近千人吧，在那个厂的工作经历让我知道了中国的廉价劳动力是有多么的廉价。工作环境那么的不好工资又是那么的低。没有文化是多么可怕，所以在我走出那个厂的那天我告诉自己，以后不管怎样都要上一个大学，以后绝对不能让自己再走进那样的工作车间去工作。第二次工作是在高三的暑假，那一次我进的是一家ktv。说实话连我自己都不相信我能到一个娱乐场所去工作，但是我就是去了，去之后我发现ktv并没有他们所说的那么可怕，事实上那样的场所他们的纪律更加严格。这一次工作中让我认识到了与人相处的重要性，在这个社会上生存人脉真的很重要，从这次工作之后我对自己的要求也有所改变了，那就是我可以成绩不太好，但是我绝对不能与人相处的不好。在高中的时候我还学过一年多的体育，学习体育的经历告诉我，开始我的体育成绩都很垃圾，甚至只能给别人垫底，但是后来我慢慢追了上来而且超越了大多数的人，虽然最后由于车祸还是与体育无缘了，但是学体育的经历会让我受益一生，因为那段经历真正让我认识到了努力和坚持是有多么重要。自我认知自我评价：父母从上小学开始就常年在外工作，所以从那时开始我就开始了我的独立生活，一个人的生活让我学会坚强，和自立，没有父母的陪伴但是我比其他的人比，老师和同学们对我的关怀更多了一些，所以慢慢的我开始学会了感恩。这也慢慢的塑造了今天的我。现在的我热爱生活，性格开朗活泼，乐观向上，乐于助人，乐于进取，积极勤奋，有团队精神，拥有充实的专业知识，也有独立的思维能力，工作态度认真，乐于与人交往，动手能力强。大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。自我认知职业评测：你适合什么的职业？——职业倾向测试(1)——经营和社交倾向本测评通过测试你在经营和社交两个类型取向的职业兴趣,帮助你选择更适合自己的职业。评测结果：你的经营取向分数为21分,为中等水平；你的社交取向分数为21分,为中等水平；分数越高，表明你越喜欢该类型的工作。***经营取向的个体喜欢诸如推销、服务、管理类型的工作。这种取向类型的人往往具有领导才能和口才，对金钱和权力感兴趣，喜欢影响控制别人。这种人喜欢同人和观念而不是与事务打交道。他们热爱交际、冒险、精力充沛、乐观、和蔼、细心、抱负心强。***社交取向的个体喜欢社会交往性工作，如教师、咨询顾问、护士等。这类人通常喜欢周围有别人存在，对别人的事很有兴趣，乐于帮助别人解决难题。这种人喜欢与人而不是与事务打交道。他们助人为乐、有责任心、热情、善于合作、富于理想、友好、善良、慷慨、耐心。自我认知职业评测：你适合什么的职业？——职业倾向测试(2)——艺术型和研究型职业倾向本测评通过测试你在艺术和研究两个类型取向的职业兴趣,帮助你选择更适合自己的职业。评测结果：你的艺术取向分数为18分,为中等水平；你的研究取向分数为24分,为较高水平；分数越高，表明你越喜欢该类型的工作。***艺术取向的个体喜欢艺术性工作。这种取向类型的人往往具有某些艺术技能，喜欢创造性的工作，富于想象力。这类人通常喜欢同观念而不是事务打交道。他们较开放、好想象、独立、有创造性。如果他们没有成为艺术家，仍然能够选择那些能发挥其特长的工作。自我认知职业评测：你适合什么的职业？——职业倾向测试(3)——现实型和常规型职业倾向本测评通过测试你在现实和常规两个类型取向的职业性格,帮助你选择更适合自己的职业。评测结果：你的现实取向分数为29分,为较高水平；你的常规取向分数为

17分,为中等水平；分数越高，表明你越符合该类型的工作。***现实型的人重视社交，同样重视物质的、实际的利益。他们遵守规则，喜欢安定，感情丰富，缺洞察力。在职业选择上，他们希望从事有明确要求、需要一定的技能技巧、能按一定程序进行操作的工作，如机械、电工技术等。***常规型的人易顺从，能自我抑制，想象力较差，喜欢稳定、有秩序的环境。在职业选择上，他们愿意从事那些需要按照既定要求工作的、比较简单而又比较刻板的职业。如办公室事务员、仓库管理员、非技术操作工等。自我认知职业评测：结果分析：我具有较高的数学和科学研究能力，喜欢独立工作，喜欢解决问题，喜欢通观念而不是同仁或事务打交道，逻辑性强、好奇、聪明、仔细、独立、安详、俭朴，热爱交际、冒险、精力充沛、乐观、和蔼、细心、抱负心重视社交，同样重视物质的、实际的利益。遵守规则，喜欢安定，感情丰富，有缺洞察力。在职业选择上，能从事有明确要求、需要一定的技能技巧、能按一定程序进行操作的工作，如机械、化工，电工技术等和各种研究性工作可以在工业、建筑、运输等行业中从事工程设计。职业环境分析学校环境：现在就读的南京化工职业技术学院创办于1958年，前身是中国重化学工业的先驱者范旭东、侯德邦等人创办的“远东第一大厂”——永利化学工业公司錏厂厂办校。2001年6月学院独立升格为全日制普通高校。2005年学院成为全国第一所进入教育部人才培养水平评估“优秀”行列的化工高职院校。2007年成为江苏省首批示范高职院校建设单位、“江苏省文明学校”、“江苏省精神文明建设先进单位”，2008年被评为“江苏省普通高校先进基层党组织”、“江苏省纪检监察先进集体”、

“江苏省师资队伍建设先进高校”、“南京市社会治安综合治理先进集体”。2009年被评为“江苏省精神文明建设先进单位”、“江苏省和谐校园”。2010年被教育部、财政部正式确定为“国家示范性高职院校建设计划”骨干高职院校立项建设单位，这标志着我院正式跃入了国家一流高职院校行列。学院确立了“让每一位学生在原有素质基础上有所发展”的素质教育理念，大力贯彻“德育为先、学生为本、创新为魂”的原则，以职业素质教育为核心，以全方位思想政治教育为重点，以校本文化建设为载体，以培养学生的实践能力和创新精神为归宿点，拓展素质教育内涵，实施学生个性化评价，着力培养学生“安全、环保、节能”三大意识，重点塑造学生“诚信守法、吃苦耐劳、责任奉献、团结合作”四大品质，逐步形成了具有化工行业特色的职业素质培养模式，培养具有南化特质的“化工人”。学院近几年毕业生就业率稳定在98%以上，化工类毕业生就业率接近100%，专业对口率85%以上。2008年在全国首届高职院校就业“星级示范校”评选中被评为“就业工作示范单位”。职业环境分析专业环境：作为八大高新技术领域的新材料技术是国家重点支持的战略性新兴产业之一，同时也是江苏“十二五”规划中的支柱性产业，重点发展包括：新型功能材料、先进结构材料、高性能纤维及其复合材料和共性基础材料等。高分子材料应用技术主要培养从事高分子材料、生物材料和光伏材料等合成、加工以及性能分析等领域的高端技能型专门人才。本专业拥有一支素

质高的教学团队，拥有先进的材料检测与成型加工仪器设备以及市级工程

技术研究中心，为学生提供良好的教学环境、技能培训和科技活动，所培

养的学生具有较高的职业能力与职业素养。本专业与扬子石化、仪征化纤、金浦橡胶、南京聚锋、南京雅保、塞拉尼斯、上海日之升和江苏中能硅业

等国内多家知名企业有着长期稳定的就业协作关系。毕业生主要从事材料生产加工类企业的现场生产、技术管理工作；或从事材料生产加工类企业材料检测分析、工艺研究和技术开发等工作；或从事材料产品销售及经营管理等工作，并且本专业近年来就业率一直在95%以上，就业前景还是很好的。职业环境分析就业环境：让我们先看看两组来自教育部的统计数字，一组是每年不断攀升的高校毕业生数量：2001年，114万；

2002年，145万；2003年，212万；2004年，280万；2005年，338万；2006年，413万；2007年，495万；2008年，532万；；2009年，610万。与之相对的是，一组是连年持续下滑的高校毕业生就业率，2001年6月本科生毕业生一次就业率就超过80%，2002年底全国高校毕业生就业率达到80%，2003年就业率降为75%、

2004年就业率73%、2005年就业率72.6%，2006年就业率72%，2007年就业率71%，2008年就业率70%，2009年就业率35.6%。这两组数字一增一减，非常直观地告诉人们：大学生就业形势相当严峻。职业环境分析就业环境：就业是民生之本，大学毕业生就业率是整体就业状况的一个晴雨表。年份毕业人数就业率2001年114万80%2002年145万80%2003年212万75%2004年280万73%2005年338万72.60%2006年413万72%2007年495万71%2008年532万70%2009年610万35.50%对于我们大专生来说则更加难了，所以我们要快人一步，体现出其我们的优势来。机会与挑战是并存的，把握机会，挑战自我。职业生涯目标自我分析：对于职业生涯规划来说，最重要的就是职业目标的定位。我针对自己的技术能力、专业水平、自我薪酬等进行综合考虑后，作了SWOT分析来确定我的职业定位。自身因素劣势因素（Weaknesses）：表现欲不强;个性有点内向；追求完美，太理想化；太重义气，心太软；做事不够果断；知识面不够广；做事考虑的不全面，有时为他人考虑的还不够。优势因素（Strenths）：善于与人交往；待人真诚，容易获得他人的信赖；敢于挑战，有激情；综合素质好；平时对自己要求高。外界因素威胁因素（Threats）：人才竞争激烈，大学生就业困难；就业学历不够高；所在地区的企业辅助力度有限。机会因素（Opportunities）：高分子化学工业的高速发展对人才的需求；国家政策扶持大学生就业；目标南京2014年青奥会大量化工企业外迁；学校有各类竞赛能够很好的提高我的各方面能力；家人对自己很支持。职业生涯目标职业目标选择;职业定位是职业生涯规划的一个重要环节，我的职业最终目标是拥有自己的公司。职业目标并不是自己随意意淫出来的，他是要结合多种因素而确定

的，在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后，行动便成

了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括

工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。对应自己行动计划可将职业目

标进行分解，即分解为短期目标、中期目标和长期目标，其中短期目标

可分为日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年；

长期目标为十年左右。分解后的目标有利于跟踪检查，同时可以根据环

境变化制定和调整短期行动计划，并针对具体计划目标采取有效措施。

职业生涯中的措施主要指为达成既定目标，在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用的方法。行动计划要对应相应的措施，

要层层分解、具体落实，细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调

整。职业生涯设计我的三个五年规划：第一个五年计划：毕业之后能够顺利就业，进入一个自己理想的企业，不把自己定位的太高，从基层做起脚踏实地。第二个五年计划：由于在企业中安安分分脚踏实地，表现的很好，加上这些年积累了许多的工作经验，对企业也有了很多的了解，开始的得到企业管理人员的重视，并有了晋升的机会，在自己的岗位上有了很大的发展。第三个五年计划：在自己的企业中发挥的作用越来越多，职位也有所提升，能够做到管理层了。在自己的行业内也有所影响力了，也接触认识了许多本行业内的人。同时自己的财富也开始有所积聚，等到资金充足条件具备后，开始谋划创建自己的企业。或者在自己的行业内继续发展让自己在行业内占有绝对的位置。职业生涯设计动态反馈调整：制定职业规划固然是好的，但是重要的是要付诸于行动和坚持不懈的进行下去。无论眼前闪过多少美丽憧憬，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。任何目标，只说不做都只是竹篮打水一场空。然而现实社会不是编好的程序，而是未知多变的，制定的目标可能会受