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文档简介

台阶试验的指数计算公式“3*60*100/（2*恢复期3次测定脉搏数之和）”。测定脉搏的时间段有3次——在运动后的1分钟至1分30秒、2分钟至2分30秒、3分钟至3分30秒。踏台上、下运动的持续时间®X100评宦指数=2X（3次测宦脉搏数之和）注：（S）表示是以秒计算一般踏台上、下运动的持续时间（S）为3分钟，所以可以简化一下:130X1009000评定指数==2X辽袂测宦脉搏数之和）X號测定脉搏数之和评分标准（男生）分值\项目台阶试验指数（3*60*100/（2*恢复期3次测定脉搏数之和））成绩82以上分数30成绩80分数29.4优成绩77分数28.8成绩74秀分数28.2成绩71分数27.6成绩67分数27良成绩65分数26.1成绩63分数25.2好成绩60分数24.3

评分标准（女生）

注：满分是30分。举个例子：如果一个男生做了3分钟的阶梯试验运动，然后3次测定脉搏数分别为56、54、51，则他的分数为9000/(56+54+51)=9000/161=55.9，对应的分数为22.5，良好。

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