中班睡眠教案7篇

第第页中班睡眠教案7篇

中班睡眠教案篇1

设计意图：

幼儿良好行为习惯的培育特别重要，特别是针对小班幼儿尤为重要。这些小班新入园的幼儿，好多大哭大闹，来自各个不同的家庭，在家中养成了各式各样的睡眠习惯。通过观测，有的幼儿习惯比较好，有的幼儿习惯睡觉时吃奶嘴的，有的幼儿睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的，有的幼儿晚上睡的晚、白天起得晚的，还有的幼儿有特别睡眠习惯的，针对这一现象，我们设计了这一活动，让幼儿明白养成良好的睡眠习惯特别重要，并了解正确的睡眠姿态和习惯。

活动目标：

1、明白养成良好的睡眠习惯特别重要。

2、了解正确的睡眠姿态和习惯。

3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

4、引导幼儿乐于沟通，激发幼儿的想象力，培育幼儿的安全意识。

活动预备：

课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，幼儿每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。

活动过程：

1、出示木偶，引起幼儿爱好，老师讲解并描述故事。

2、大象裁判请小伙伴援助评比火炬手。〔争论〕提问：你认为谁是形象最美的火炬手？为什么？

〔提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇〕争论：

①他们今日的形象是怎样的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么缘由？〔先请幼儿猜想，后请小动物自己分析、讲一讲〕

3、小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不美丽；小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不美丽；小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不美丽。只有小猪睡觉姿态正确，还能做到早睡早起，形象最好、最美丽，小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示庆贺。

4、争论：睡觉应当留意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。〔睡觉时应右侧卧，并养成早睡早起的好习惯〕

5、请小伙伴哄小宝宝睡觉。〔小伙伴要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲〕

活动延伸：

〔游戏〕请小伙伴和小猪一起做火炬手传递火炬。

中班睡眠教案篇2

活动目标：

1．了解一些常见动物的睡眠方式，知道不同的动物所采用的睡眠方式，是为了适应环境，爱护自己。

2．愿意与同伴沟通阅历，并用肢体动作表现，萌发探究动物神秘的爱好。

3．知道人睡觉的一些卫生常识，懂得养成良好睡眠习惯的重要性。

4．进展幼儿的观测力、想象力。

5．通过实际操作，培育幼儿的动手操作技能。

活动预备：

1、幼儿和动物午睡pp

t2、地面游戏棋，筛子

活动过程：

一、昨天中午小伙伴午睡了吗？你知道自己午睡的姿态吗？观看ppt，幼儿讲解并描述讲诉孩子们几种睡觉的姿态：趴着，咬被角，蒙着头，蜷着……二、人需要睡觉，动物需要睡觉吗？你们知道动物是怎样睡觉的吗？我们一起来看一看。〔幼儿边看边猜，并仿照〕

1．观看ppt，观测动物非常的睡觉方式并讲诉。

蝙蝠：倒挂着睡，蝙蝠是倒吊着睡觉的。睡觉时，后肢钩住屋檐，身体倒挂，头朝下，一旦遇到敌害，便可松开脚爪展翅飞去。

仙鹤：单脚站立睡觉。

猫头鹰：睁一只眼闭一只眼睡觉小刺猬：变成球睡，刺猬睡觉时，除了把嘴和鼻露在外面外，还把身体蜷成球形，棘刺直立，鼻子稍稍露出外面。这样全副武装的睡觉，可以防止敌人的突然攻击。

小金鱼：睁着眼睡，由于它没有眼睑。鱼儿睡觉时总是睁一只眼、闭一只眼，而且每隔十几分钟就有节奏地变换一次。

马：站着睡，马是站着睡，假如马躺倒睡觉，说明这匹马已经有病了。

乌龟：缩到壳里睡，更好的爱护自己。

小狗：狗经常用前肢捧着鼻子睡觉，这是由于它的鼻子特别宝贵，所以要好好爱护。

小猫：猫是侧着头，一只耳朵紧贴着前肢睡觉。它的耳朵特别灵，四周稍有动静，就会引起警觉。

2．集体争论：动物为什么这样睡觉？

逐个讲解并描述小结：动物的睡眠方式是和它们的形状特征、生活习惯以及生活环境有着亲密联系的，目的是为了更好地生存，更好地爱护自己。

3．动物睡觉方式一样吗？

哪些是站着睡觉的？马、仙鹤谁倒挂着睡？蝙蝠谁是趴着睡的：小狗、小猫

三、游戏棋活动《动物睡觉的奥秘》。

〔1〕出示游戏棋老师：今日，黄老师还带来了一副关于《动物睡觉的奥秘》游戏棋，你们想不想玩？

〔2〕认识游戏棋谱，了解游戏棋规章认识起点终点，行径路径游戏棋规章：走到有小动物图片的格子里时，需要仿照小动物的睡眠姿态，仿照对的小伙伴可以往前进一个，仿照的不对的请后退或停止。

四、结束活动组织幼儿争论：我们为什么要午睡？老师：你们年龄小，每天需要睡眠的时间许多，只靠晚上的睡眠时间是不够的，因此中午还要再睡一会，这样，大脑才能休息好，小伙伴就会少生病，身体更健康。假如你午睡时，实在睡不着，也应当保持宁静，不影响他人午睡。正确的睡觉姿态应当向右侧卧，头枕枕头，小手放好，腿微蜷……今日，我们知道了这些小动物睡觉的样子，你觉得有趣吗？自然界还有各式各样的小动物，它们睡觉的方式，也很特别，请小伙伴们回家后，继续去观测，小动物睡觉的方式。

五、延伸活动请幼儿到活动区继续探讨小动物的有关知识，丰富幼儿的认识。

活动反思：

动物是人类的伙伴，我们和动物相互依存，共同生活在这个地球上。爱护动物应当从娃娃抓起。基于此，我设计并组织了本次活动让幼儿了解动物的生活习性，激发幼儿关怀、爱惜动物的情感。爱好是学习的动力和源泉，作为孩子来说，动物是他们最喜爱的。因此我在选题上占了优势。活动开始我让幼儿看一下自己是怎样睡觉的引起幼儿的学习爱好，让幼儿通过看课件了解很多动物的睡觉方式，并让幼儿仿照感受。幼儿仿照的很形象。在活动中幼儿通过老师及课件清晰的知道了为什么动物采用不同的睡眠方式是为了适应环境，爱护自己。游戏《欢乐的小动物》可以反映出幼儿对本节课的知识内容掌控的很好。不足之处是游戏玩的时间短了，应当让幼儿变换动物头饰在玩一会儿。效果会更好。

中班睡眠教案篇3

教学形式：

团体或小组教学

活动目标：

1、培育幼儿良好的睡眠习惯，知道按时睡眠有益身体健康。

2、会安排自己的作息时间。

活动预备：

舒缓的音乐录音带

基本过程：

〔一〕导入活动

通过谈话的.形式导入活动

1、老师：”我们班的某某小伙伴每天都能按时来幼儿园，从来不迟到。我们为他鼓鼓掌，好吗？”

2、老师：”小伙伴，请你想一想怎样才能按时来园？”〔每天晚上早休息，第二天早上才能早早起，按时到园。〕

〔二〕关键步骤

1、请第个幼儿说一说自己每天都是几点睡觉和起床的。

2、和幼儿争论为什么要按时休息，不按时休息会怎样？

3、和幼儿争论晚上什么时间睡觉比较合适，早上什么时间起床比较合适。

4、请幼儿说一说睡觉对人的身休健康起什么作用。〔睡觉可以加强身休的免疫力，不简单生病，同时有利于美容。〕

5、最末请幼儿说一说睡觉前后要做哪些预备？〔睡觉前要刷牙，洗脸，洗脚等。〕

〔三〕老师播放舒缓的音乐作背景，朗诵儿歌《睡觉觉》，幼儿可闭上眼睛观赏儿歌。幼儿跟随老师一起说几遍儿歌，活动自然结束

活动延伸：

1、生活活动

请家长每天要做到按时睡觉和起床，为幼儿树立榜样。

家长帮助幼儿每天记录自己晚上睡觉和早晨起床的时间，并对孩子适当进行鼓舞。

2、评比活动

每月评比”全勤好宝宝”，并为全勤宝宝颁发奖状，以鼓舞幼儿养成每天早晨早起的习惯。

附：儿歌睡觉觉

睡觉觉

睡觉觉睡觉觉，睡前刷牙不可少，这样牙齿才会好。

睡觉觉睡觉觉，睡觉肚子勿太饱，不然肠胃吃不消。

睡觉觉睡觉觉，梦里田野吹泡泡，泡泡泡泡随风飘。

飘啊飘啊落树梢，它在枝头跳呀跳，我在梦里咯咯笑。

中班睡眠教案篇4

教学预备：

1、家长和幼儿一起收集有关动物睡眠的各种姿态的图片。老师布置好教学场地：动物的家——将教学场景布置成大森林的情景，摄影屏幕上是一副森林的背景图。森林中布置有关动物〔仙鹤、马、猫头鹰、蝙蝠、猫、乌龟〕的家，用积木拼搭成型，上面贴上相关动物的图片；幼儿进场时播放温柔的音乐。

2、cai课件《姿态的万千睡》、电脑、磁带、录音机、电钢；

3、教学前和孩子们一起了解各种动物的名称。

教学过程：

1、幼儿跳集体舞。跳完舞蹈后，请幼儿说说运动后的感受〔想休息〕，并请幼儿自由休息。老师问幼儿：“你睡觉时需要些什么呢？”幼儿一边争论一边休息。这时播放课件，背景屏幕换成第一种动物的图片。

2、看课件，感知动物不同的睡姿。

请幼儿逐一观赏课件。各种动物的涌现方式不一，有的用动物的叫声、有的用滑稽的配音。出示主画面后，请幼儿先想想这种动物是如何睡觉的，并进行表演。幼儿表演完后，再请幼儿观看正确的答案，并仿照正确的睡眠睡姿。〔幼儿可任意选择动物〕同时用游戏的形式学习词汇：缩、倒挂、趴等词。

3、连线游戏《它怎么睡觉？》

老师将幼儿分成男女生进行趣味知识竞赛，请幼儿用连线的方法指出各种动物是如睡觉的？同时巩固词汇：缩、倒挂、趴等词。当幼儿连对了，电脑就会嘉奖幼儿一个笑脸娃娃；连错了，电脑会鼓舞幼儿再连一次，直到连对为止。竞赛结束后，两队比一比看哪队积的笑脸娃娃多，就获胜。

4、玩游戏：找伙伴。

〔1〕老师交代游戏规章：听到欢快的音乐，动物们就出来游戏；听到抒情、宁静的音乐，动物们就回家睡觉。睡觉时需要非常安静，不要大声喧哗。每一个小动物需要找到自己的家。

〔2〕幼儿游戏。

〔3〕增加游戏难度、扩大游戏范围。幼儿不仅可以仿照学过的动物、还可以仿照其他的动物，自己动脑想想其它动物是怎么睡觉的？老师可让幼儿充分想象，对幼儿的表现应予以充分的确定，不急于给幼儿答案，请幼儿自己下课后想方法求证，找寻答案。

延伸教学：

请幼儿回家后，在父母的帮助下了解其它动物的睡眠姿态，然后将结果与其余幼儿共享。

附资料：仙鹤单脚站立着睡、马站着睡、猫头鹰只睁一只眼、蝙蝠倒挂着睡、猫趴着睡、乌龟缩进壳里睡。

设计背景：

动物一贯是孩子们的伙伴，中班的`孩子们也特别想了解有关动物的知识。但常见的话题只是有关“动物的形状、习性及生活方式”，很少涉及动物们各式各样、姿态万千的睡眠姿态。于是我依据孩子们的爱好设计了这样一个教学，盼望通过这个教学能激发孩子对科学的探究爱好及爱护动物、维护生态环境的意识。

教学目标：

1、感受动物和人类之间的关系，从而懂得爱惜动物；

2、观测了解动物姿态万千、形形色色的睡眠姿态，从这一侧面让孩子了解人和动物的不同之处；丰富词汇：缩、倒挂、趴等词。

3、能够分清动物的不同睡姿；

中班睡眠教案篇5

活动目标

1、在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。

2、逐步养成良好的午睡习惯。

活动预备：

1、寝室环境布置“怎样午睡好”

2、布娃娃一个。

活动过程：

一、情景感知

情景表演，让幼儿形象地感知怎样午睡好。

(演示娃娃的午睡〕让幼儿在感知“娃娃”的午睡过程中，形象地理解以下两点：

〔1〕为了避开起床时不受冻，能赶快穿上自己的衣、裤、鞋、袜，就应当把这些东西整齐地放在固定处。

〔2〕为使在睡觉时不受凉，就要盖好小棉被，学习钻被窝入睡。

二、方法传受

1、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式，提高幼儿练习的爱好，援助幼儿掌控正确的方法。让幼儿边听边做，将脱下的衣物等放在固定处。

脱下鞋子和外衣，端端正正放整齐。

铺好被子上床去，小被温和盖身体。

闭上眼睛手放好，不吵不闹睡午觉。

房间里面静静静，一觉醒来精神好。

2、教幼儿把小鞋子放整齐。老师边念儿歌《小船靠岸》边引导幼儿把鞋子放整齐。

小鞋小鞋像小船，离开小脚要靠岸。

快快划呀快快划，谁的小船先靠岸？

谁的小船靠得好。

3、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐，老师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。

放平衣服对整齐，先将“两袖”向前抱，

再把“腰儿”弯一弯，看看是否叠好了。

裤腰对裤腰，裤脚对裤脚，

中间折一折，裤子就折好。

找呀找，找呀找，袜头、袜口找伙伴，找到伙伴反跟斗。

4、学钻被，盖被。

可让个别幼儿示范正确方法：掀开一侧被子，躺下后双脚伸直，将掀起的被子盖在身上，盖好被边、被角。

老师念儿歌幼儿跟儿歌《钻被窝》做动作。

先开一扇门，躺下把脚伸，

小门关关紧，闭上小眼睛。

〔以上这些活动，还可以结合幼儿午睡生活环节进行〕。

三、巩固幼儿的良好行为习惯。

〔1〕开展“赛一赛”的游戏〔比一`比，看谁叠得快。比一比，看谁摆得快。比一比，看谁钻得快〕。并进行鼓舞和表扬。

〔2〕在活动之余继续进行练习，让幼儿渐渐熟识并巩固这些方法。

中班睡眠教案篇6

【活动目标】

1了解睡觉时要留意的事项：不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。

2、培育幼儿良好的午睡习惯。

【活动预备】

1、摇篮曲音乐，幼儿用书画面。

2、娃娃家游戏玩具假设干。

【活动过程】

一、宝宝要睡觉

1、出示小娃娃玩偶，与幼儿打招呼。

老师：我们和小娃娃打声招呼吧。

2、摇篮曲响起：宝宝要睡觉了，让我来抱着宝宝轻轻摇一摇。

老师哼唱摇篮曲摇宝宝睡觉。

老师：老师是怎么抱小宝宝睡觉的，请小伙伴们来学一学。

二、睡觉的考前须知

老师：宝宝睡着了，我们应当怎么去照看宝宝呢？

1、幼儿开始争论，假如幼儿回答不出，老师可以提示幼儿。

老师：宝宝蒙头睡觉好吗？宝宝一边吃东西一边睡觉好吗？

老师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的习惯呢？

2、老师引导幼儿知道这些不良睡眠姿态带来的坏处。

老师：睡觉蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅。

老师：边吃东西边睡觉会呛到自己所以小伙伴睡觉时要留意。

三、学习儿歌

1、出示书画面老师：这里有很多的宝宝在睡觉？他们睡得好吗？

老师：老师带来一首儿歌，儿歌说的就是宝宝睡觉的事。

老师：儿歌的名字叫《宝宝睡觉了。》请小伙伴听一听儿歌说了些什么？

2、老师示范朗诵儿歌《宝宝睡觉了》

老师：儿歌名字叫什么？儿歌里说了些什么？

3、老师再次朗诵儿歌。

4、老师带领幼儿学念儿歌。

5、幼儿集体朗诵儿歌。

老师：除了留意睡觉的姿态，按时睡觉对我们来说也很重要，小伙伴晚上要在9：00以前睡觉，第二天才会有精神。

四、结束活动

老师：以后我们小伙伴睡觉的时候也要用正确的睡姿睡觉哦。

中班睡眠教案篇7

活动目标：

1、知道自己长大了，应当学会独自一人睡觉。

2、能够大方地在集风光前发言，表述自己的