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文档简介

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防治知识第1页

碘是一个化学元素，化学符号是“Ⅰ”，是人体不可缺乏微量元素。

一、什么是？

大家熟悉用于皮肤伤口消毒碘伏，就是由碘制成。第2页二、碘在自然界分布

碘广泛分布于自然界，岩石、土壤、水、动植物、空气中都含碘，海水是最大“碘库”，拥有丰富碘，所以，海洋中海带、海鱼和贝类等动植物含碘量较高。第3页三、人体内碘

身体碘主要起源于食物、小部分起源于水。正常人体需要碘量极少，每个普通人一个月吃相当于两粒芝麻重碘就能够了。

我们一辈子需要碘约5-6克，不超出一汤勺。第4页四、天天补碘原因

为了维持各种活动，身体碘天天都被消耗掉一些，所以我们必须天天吃碘。但碘吃多了，也不会存起来，多出碘会随尿液排出体外，这就是我们天天必须补碘原因。第5页五、人体储存碘位置

甲状腺组织是碘主要聚集地，体内碘大约有三分之一集中在甲状腺，其余碘分散在体内其它组织中。第6页

甲状腺

甲状腺生长在我们脖子上，在喉结下面,气管两侧，因为形状像古代战争中武士们使用盾甲，故取名为甲状腺。正常人甲状腺是看不见、摸不着。人体储存碘位置第7页

甲状腺作用

千万别因为甲状腺体积小，就忽略它。科学家发觉切除掉甲状腺蝌蚪永远变不成青蛙。原来这个小小甲状腺能够用制造出一个叫做物质，没有了甲状腺蝌蚪就生产不出甲状腺激素，因而就变不成青蛙。可见，甲状腺对动物生长发育有非常主要作用。碘甲状腺激素第8页甲状腺激素作用1、调整身体物质代谢，提供能量，维持身体有一个相对恒定体温，这就是为何我们被称做恒温动物原因。第9页2、负责体格发育，包含骨骼、肌肉和性发育。要想拥有健壮肌肉、理想体重和身高，就离不开甲状腺激素调控。甲状腺激素作用第10页3、对于孕妇、新生儿来说，甲状腺激素影响大脑正常发育。甲状腺激素作用第11页六、碘缺乏危害◆地方性甲状腺肿（俗称“粗脖根”、“大脖子病”）第12页

◆地方性克汀病（俗称傻子或呆小病），碘缺乏影响幼儿和青春期少年儿童生长发育，造成儿童智力和体格发育迟滞或永久障碍，造成人智能损害表现为聋、哑、呆、傻。

碘缺乏危害第13页

◆

碘缺乏会造成胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、早产或影响胎儿和婴幼儿脑发育。碘缺乏危害第14页

七、怎样预防碘缺乏病

1、只要正确使用碘盐，就能够预防碘缺乏病，碘盐是最主要补碘方法，也是最安全、有效、方便补碘方法。第15页碘盐使用中注意问题

◆务必购置小塑料袋包装、贴有碘盐标志碘盐，千万不要随意购置私盐或无（低）碘盐。碘盐标志第16页◆碘盐应存放在阴凉、干燥、远离炉火地方，因为高温、潮湿环境，碘轻易挥发。碘盐使用中注意问题第17页◆炒菜、做汤待快熟出锅时放盐效果最好。碘盐使用中注意问题第18页2、其它预防方法

多吃含碘丰富食物，如海带、海鱼、干贝、龙虾等海产品，其中以海带含碘量最高。第19页5月15日全国碘缺乏病防治日第20页1、人体缺碘主要危害有哪些？

A、影响智力和生长发育

B、腹泻（拉肚子）

C、头痛

D、不知道八、考考你√第21页2、预防缺碘最好方法是什么？

A、吃肉

B、吃碘盐

C、吃蔬菜、水果

D、吃药√第22页

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