速读速记训练的方法与操作课件

遠漠速记训练的方法内蒙赤峰红山区第十六小学祖国民遠漠速记训练的方法1速读速记训练的方法眼脑机能训练词语记忆训练注意力训练句段复述训练入情入境的演讲速读复述训练复述的方法核心四环节训练(拓展训练,积累训练,感悟训练)速读速记训练的方法2眼脑机能训练的五种方法1、定点凝视训练2、视点左右移动训练3、视点上下移动训练4、眼睛蛇形摆动训练5、缩扩视野训练眼脑机能训练的五种方法3定点凝视训练眼脑机能训练现在开始请同学们保持科学的坐姿,头正、肩平、腰直、足安1、定点凝视训练请同学们睁大眼睛,一眨不眨的盯着这个黑点,暗示自己,黑点扩大了,且清晰入目。定点凝视训练4定点凝视训练定点凝视训练5视点左右移动训练ooooooooo2、视点移动训练视点从左到有,快速的、大幅度的反复移动视点左右移动训练6视点上下移动训练视点从上到下快速的、大幅度的反复移动,视点上下移动训练7眼睛“蛇形”扫视练习4、眼睛蛇形扫视训练眼睛从左到右,从上到下,快速的、大幅度的反复移动。眼睛“蛇形”扫视练习8缩扩视野练习5、缩扩视野训练视点先注视最里边的方形,接着视点向外注视第二个方形及第二个方形的整体也包括最里面方形,一层一层向外展开。同样方法,再从大方形回到小方形缩扩视野练习9缩扩视野练习缩扩视野练习10速读速记训练的方法与操作课件11速读速记训练的方法与操作课件12速读速记训练的方法与操作课件13速读速记训练的方法与操作课件14速读速记训练的方法与操作课件15速读速记训练的方法与操作课件16速读速记训练的方法与操作课件17速读速记训练的方法与操作课件18速读速记训练的方法与操作课件19速读速记训练的方法与操作课件20速读速记训练的方法与操作课件21速读速记训练的方法与操作课件22速读速记训练的方法与操作课件23速读速记训练的方法与操作课件24速读速记训练的方法与操作课件25速读速记训练的方法与操作课件26速读速记训练的方法与操作课件27速读速记训练的方法与操作课件28速读速记训练的方法与操作课件29速读速记训练的方法与操作课件30速读速记训练的方法与操作课件31速读速记训练的方法与操作课件32速读速记训练的方法与操作课件33速读速记训练的方法与操作课件34速读速记训练的方法与操作课件35速读速记训练的方法与操作课件36速读速记训练的方法与操作课件37速读速记训练的方法与操作课件38速读速记训练的方法与操作课件39速读速记训练的方法与操作课件40速读速记训练的方法与操作课件41速读速记训练的方法与操作课件42速读速记训练的方法与操作课件43速读速记训练的方法与操作课件44速读速记训练的方法与操作课件45速读速记训练的方法与操作课件46速读速记训练的方法与操作课件47速读速记训练的方法与操作课件48速读速记训练的方法与操作课件49速读速记训练的方法与操作课件50速读速记训练的方法与操作课件51速读速记训练的方法与操作课件52速读速记训练的方法与操作课件53速读速记训练的方法与操作课件54速读速记训练的方法与操作课件55速读速记训练的方法与操作课件56速读速记训练的方法与操作课件57速读速记训练的方法与操作课件58速读速记训练的方法与操作课件59速读速记训练的方法与操作课件60速读速记训练的方法与操作课件61速读速记训练的方法与操作课件62速读速记训练的方法与操作课件63速读速记训练的方法与操作课件64速读速记训练的方法与操作课件65速读速记训练的方法与操作课件66速读速记训练的方法与操作课件67速读速记训练的方法与操作课件68速读速记训练的方法与操作课件69速读速记训练的方法与操作课件70速读速记训练的方法与操作课件71速读速记训练的方法与操作课件72速读速记训练的方法与操作课件73速读速记训练的方法与操作课件74速读速记训练的方法与操作课件75速读速记训练的方法与操作课件76速读速记训练的方法与操作课件77速读速记训练的方法与操作课件78速读速记训练的方法与操作课件79速读速记训练的方法与操作课件80速读速记训练的方法与操作课件81速读速记训练的方法与操作课件82速读速记训练的方法与操作课件83速读速记训练的方法与操作课件84速读速记训练的方法与操作课件85速读速记训练