大学生体育锻炼调查报告

研究生参加体育锻炼情况的调查报告我们知道“身体是革命的本钱。”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。可见，一个强健的体魄对于一个人是多么的重要，而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之，体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义。一、调查的目的和意义：大学生,国家未来的栋梁之材.使他们健康地走入社会,为国工作,这是大学体育的重要目的.而研究生作为大学中不同于本科生的又一群体，普遍认为该群体由于科研任务重，他们长期阅读书籍或在电脑前工作，身体素质逐渐下降，再者他们在本科期间也更偏重学习，自觉锻炼意识缺乏。鉴于体育锻炼重要性，调查的目的和意义就在于通过调查发现当前研究生在体育锻炼这方面错在的问题，根据调查结果分析原因所在，并且结合实际具有针对性的现在错在的问题提出一些建议，希望有助于我们研究生在体育锻炼方面有所借鉴。二、调查地点及过程：（一）、调查的地点：调查地点选在西南大学校内。（二）、调查方式：试卷调查法：主要集中在中心图书馆和南、北区图书馆。电子问卷调查法：主要集中在西南大学各年级研究生交流群。（三）、调查的全过程:首先选中要调查的主题。每一个调查报告都必须围绕一个主题去展开，在一个中心的前提下在去收集与之相关的资料与信息，只有这样才能事半功倍，有目的进行下面的工作。所以选择一个调查主题是非常关键的。这也是这次调查报告的第一步。其次确定调查的方法。针对不通过的问题要采用不同的调查方法，当然不同的调查方法对同一个问题也会产生不同的影响。本次调查为了保证调查结果的客观性真实性主要用试卷调查法，同时也看一些当前研究生总体锻炼情况的报纸和资料.下面就是结合主题与调查方法设计相关的问题！应为本次调调查的主要是关于研究生群体体育锻炼的相关的情况具有针对性的布局，使它能达到这次调查的目的，以至于挖掘出当前研究生锻炼所存在的主要问题，使得自己能做出客观的的总结！接着就是调查进行阶段。这一阶段非常重要，它关系到后面的数据的统计和数据的分析，直接形象到这次调查的成效问题。这次调查试卷100份（其中纸质调查试卷50份，电子调查试卷50份），分三次进行。在调查中力求试卷被重视，而不是为了赶时间就匆匆完事，其用时一周。下面就是数据分析与总结。这是这次调查的最后一个环节，也是反映这次调查成果的部分。在数据统计过程中，会遇到一些不可避免的细微因素的影响，但力求把错误降到最低。在根据数据和相关资料，分析一下这些数据反映了什么问题以及这些问题存在的原因所在。最后对调查所反映出来的问题结合实际具有针对性地提出一些合理的建议！三、问卷调查样卷研究生课外体育锻炼情况调查问卷同学您好，首先非常感谢你在百忙之中抽出一点时间接受此次问卷调查，本次问卷的目的是为了调查研究生课外体育锻炼的情况，此次问卷调查中你所提供的信息我们仅作调查数据之用，不会给你带来任何影响。我们真诚的希望你根据自身的实际情况来回答问题。再次感谢你对我们的支持。1、性别：A、男B、女2、年级：A、研一B、研二C、研三3、你一周锻炼几次A、基本每天B、3-5次C、1-2次D、基本不参加4、你每次锻炼的时间A、1小时以上B、30-60分钟C、30分钟以下D、基本不锻炼5、你主要是以何种形式参加体育锻炼A、单独活动B、自发结伴（朋友、舍友、球友）C、社团活动D、统一组织（学院活动、班级活动）6、你一般参加哪些体育活动（多选）A、慢跑、散步B、三大球（篮足排）C、小球（乒羽网）D、游泳E、健身器材F、自行车G、健身操、武术H、瑜伽I、其他7、你参加体育锻炼的动机（多选）A、增强体质B、丰富课余生活C、社会交往D、健身E、缓解压力F、兴趣、爱好G、其他8、你觉得阻碍进行体育锻炼的因素有哪些（多选）A、学校场地、设施限制B、学业太重C、自身惰性D、课余时间安排太满E、缺乏兴趣F、没有同伴G、空气质量太差H、天气、温度I、身体条件不允许J、缺乏学校组织引导K、其他9、你如何看待体育锻炼的重要性A、重要B、无所谓C、不重要10、你对自己的身体素质满意吗A、满意B、还可以，说得过去C、不满意四、数据统计与分析：11个小时以上230到60分钟330分钟以下4代表基本不锻炼1重要2无所谓3不重要数据分析:从上面的数据可以看出（一）参加体育锻炼方式可以看出跑步、打篮球、小球（乒乓球和羽毛球）分别位列该群体锻炼方式选择的前三甲。研究生中女生占多数，跑步和小球受到较多的女生亲睐。其实分析锻炼方式时再联想到锻炼的场地就不难理解学生们的选择了。各大学都有开放式的田径运动场和篮球场，再加上女生人数较多，故这些项选的人数最多。（二）参加体育锻炼所持续的时间长度大多数同学一周只锻炼1-2次，同时还有一部分同学根本不锻炼。更多的同学喜欢在30分钟到60分钟之间。有17.0%的同学喜欢在30分钟以下，有48%的同学喜欢选择在30分钟到60分钟之间。调查显示，不论女生还是男生都较多选择在30分钟到60分钟。（三）参加体育活动的主要动机方面总体上来说，主要目的在于兴趣、爱好（43%）和健身（38%），同时也是为了缓解压力（40%）。但其中体现在女生当中更为明显的是健身（36%）和缓解压力（48%），而在男生当中最显著的在于健身（40.6%）和兴趣、爱好（53%）。对体育锻炼的认识虽然大家普遍体育锻炼的时间不多，但都较普遍的认为体育锻炼有利于身体健康，十分重要。且对自身身体素质满意度不是很高。（五）阻碍进行体育锻炼的因素从中我们可以看出对研究生体育锻炼时间造成影响的因素较多，其中课业重，缺乏兴趣是主要的因素。在男生中，课余时间安排较满所占的比例也比较大，而在女生中由于缺乏兴趣对锻炼时间造成影响的比例比较大。五、建议：从学生自身而言，是由于没有体育锻炼的氛围和兴趣。在忙碌的学习之余，许多人选择上网等方式放松，很少有人去锻炼身体。偶尔有人想去做健身运动，但如篮球、足球、排球等运动需要多人一起完成，因为找不到志同道合者，这些人也最终选择放弃。除此之外，对运动技术的掌握程度不够、不善于安排时间、不善于调节自我调节等问题的存在，也是学生放弃体育锻炼的主观因素。很多同学已经认识到体育锻炼的重要性，但认识与具体行动尚存在很大的差距。只有抓住学生的心理需要，才能将认识转化为锻炼身体的动力。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯，并作为重点贯穿到体育教学中去。把基础理论知识与基本技术的教学结合起来，充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的习惯。针对体育硬件设施薄弱的问题，高校应加大对体育场馆、设施和器材等方面的建设投入。现阶段应进一步提高高校现有体育场馆的利用率，最大限度地满足学生参加体育活动的要求。同时，努力开拓校外体育空间，充分利用校外体育场地设施，顺应研究生体育活动的发展。同时我认为寡欲研究生体育锻炼活动的组织和管理上，突出研究生社团在体育活动中的主导地位，使研究生拥有更多的自主权来管理体育活动，调动研究生参与体育活动的积极性。教师也要从组织、引导、掌握锻炼方法、提高技术水平等各方面积极指导和帮助研究生开展体育活动。在高校体育活动中，应积极倡导单项体育俱乐部的组织形式，使学生参加体育活动有一定目的性和指向性。此外，应积极培养研究生