初中生心理健康主题班会教案（6篇）

第第页中同学心理健康主题班会教案（6篇）中同学心理健康主题班会教案第1篇一、数学目的通过教学使同学认得到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培育同学良好的习惯。二、教学过程1．导入师：你们生活中、学习上常常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮忙你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么紧要。我们今日就学习新的一课《学习要有好习惯》。2．学文明理（1）老师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应当怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。（2）老师按课文提示，帮忙同学明事理，让同学明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培育的。我们应当不断管束本身，养成好的习惯。3．活动明理（1）演一演通过角色扮演，让同学产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育同学要向熊姐姐学习，做作业的时候认真认真，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培育本身的好习惯，没有这种精神也不行。（2）填一填老师在黑板上写两段话，让同学读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使同学记住，只有办事认真才能有好结果。同学填空时，不拘于词语的精准，只要意思对就行。如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。4．总结全课通过今日的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小同学要注意培育良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。中同学心理健康主题班会教案第2篇教学目的：1、初步意识到当你碰到本身不乐意做而别人叫你去做的事情时，怎么处理。2、初步学会分清拒绝的条件，了解合理拒绝的技巧。3、能够把握拒绝的简单技巧，学会说“不”。教学重点：1情境设计：（要求情境来源于同学的生活）2同学的参加：（让同学在参加中不知不觉地学到技巧，同学的投人程度将影响到教学效果）教学材料：黑板，粉笔，情景剧材料教学过程：导入：在这节课的开始，先跟大家讲一个故事：你们知道重庆电视台生活麻辣烫这个栏目吗？在放假的时候讲了这样一个故事。一个男孩爱上了一个女生。某天这个女孩下班后，他在单位外等她。他心里盘算着请女孩吃一顿最好的——到骑龙吃火锅。大家想一想一顿火锅多少钱呢？两百多够了吧。可是正当他约这个女孩的时候，女孩的妈妈蓦地显现了。于是便三个人一起去吃饭。女孩的妈妈选择了最贵的餐馆，点了很贵也很多的菜。吃不完还打电话让她们家的亲戚都来吃。可怜的这个男生，就一直在一旁数着他的钱，盘算着够不够。不过万幸的是，这个餐厅可以刷卡，他刷尽了他全部的钱。之后，女孩的妈妈就不允许女孩和这个男孩来往了。故事讲完了，现在请大家想想，这个男孩子为什么要硬着头皮地跟着去吃那么昂贵的一顿饭呢？后来这个女孩的妈妈为什么不要允许他们交往呢？（引导同学回答，由于他想获得妈妈的好感，想拉拢人际关系。但是，由于他死要面子，不会拒绝，所以还是失去了。）我们都曾经过过这类事件，由于我们都希望本身能够拥有良好的人际关系。其实并不是接受全部人的全部要求，就能够拥有很好的人际关系，学会拒绝，也是我们处理好人际关系的一种紧要技能，也就是说，我们要学会说“不”（板书——学会说“不”）要说"不"，要拒绝他人，总是与肯定的情境相联系的，那么，我们来看一看下面的情境。在看的时候，请同学们都思考：两位同学是怎么做的？又是怎么想的？一情景表演情境一（请表演情境一的两位同学上来!）早自习，A同学正在认真的看书，他在预习今日早上老师要讲的课程。B（急冲冲地）走到A旁边说（随便、高声）：我今日早上被一个05级的撞了，还不致歉呢!我们一起去整理他!A做出很犯难的样子，（看看书，又看看同学，再迟疑几秒钟，最后还是走了。肯定要表现出犯难的样子，诸如感到很难办要走又不想走的样子，肯定要表现出A是做出了巨大的牺牲的样子）问A在这种情况下会怎么想呢？B又会怎么想呢？（请同学来回答）同学可能分析出：A其实有事，但是又不愿因这事而得罪B，所以就迁就B，从A内心来说A是不想去的。B得到了他想得到的A的陪伴，B或许看到了A这么忙都陪本身，或许会觉得A够哥儿们，这相像才是真正的伙伴。问：A考虑到他假如去了之后会有什么后果吗？从表演中可以看出，A是没有考虑他出去的后果的。这可以说是我们生活中的一种情况，也是生活中同学们在处理与同学关系时最常用的一种方式，即（板书：情境—：不顾后果地迁就伙伴或同学）情境二：提示同学们想一想：他们是怎么想的，又是怎么做的？）A正在睡觉B走来之后，说："嗨!小A，打球去。"A："打什么，没爱好!睡觉都被你吵醒了!"（粗暴地，声音很大）B："嚷什么嘛。不去就不去嘛!"（语气发怒地）说完后转身离去。同学可能分析出：A有事，可能心烦，所以他做出了上述的举动。或许他就这种德性，当然这种行为方式是确定不会得到同学的认同的，也就是说，这种行为是不能被多数人所接受的。B会怎么想呢？而B的行为语言也很粗暴。两人的关系会有什么结果呢？不欢而散。A在拒绝伙伴时态度怎么样？结果怎么样？（板书：情境二：粗暴地拒绝就态度而言）还有一些情境，请看下面一个情境。看的时候也请思考!A正在看小说B走来，说："嗨!坐了这么久了，我们出去走走。"A："不去!。（以一种较为平和的口气，然后接着看书。）B很委屈很不情愿地走了!同学可能分析出：A拒绝了B。假如你是B，你会怎么想？A是不是不要和我好了，本身是不是在什么地方说错了什么，或是做错了什么，要不，他怎么会不理我呢？其他时间他都会和我一起去的，什么原因呢？可能想一个下午也想不出个头绪来。这种拒绝是（板书：情境三：没有解释的拒绝）提问这几种拒绝方法好不好？那么，该以一种什么样的方式来拒绝他人呢？总结情境一，不顾前因后果地迁就伙伴或同学，这有很多害处。都有些什么害处呢？（请同学讨论）情境二，这种方式不好，道理很简单。以一种粗暴的方式来对待同学，无谓地刺伤同学，损害友情。情境三，没有解释的拒绝，易导致同学的误会，且再让B伤透脑筋。我们应当实行一种委婉的方式来拒绝，既不会给本身造成不良的结果，也不会损害友情，者才是我们希望的。二什么时候说不？下边，看下面这一情境，我们又该怎么做呢？（说明：同学A在做作业，而且今日的作业又比较多。A还有其他的事情，比如同学会的事。回家之后还有一些家务等。）这时B跑来对同学A说："我们班的某某同学在球场踢球时不当心摔了，我们赶快去送他上医院吧!"问：这时，A去，还是不去？同学说去，问：为什么？同学说不去，问：为什么？当然，正确答案应当是去。由于同学受伤，这时伙伴的利益更紧要。也就是说也不是什么时候都可以说"不"了。在说"不"时，听一听同学的要求很紧要。看了上面的情境，在拒绝伙伴时，我们有哪些需要注意的呢？（同学回答）总结同学的回答，启发得出：什么时候该说"不"（1）手头的事比别人约你去做的事更紧要时（2）别人所要求的事的确是本身不愿的（3）明显判定不好的事（从社会道德规范看）同学们可以依据上面说的三点给我们举一些生活中的实在的例子：（请同学来说一说）同学可能会说出：抄作业，自习课有同学找到说话等三怎样说"不"（1）注意倾听对方的谈话听对方说话是对对方的起码敬重（2）要决断拒绝在拒绝时要决断，不能模糊其辞，要明确地表达本身不乐意的态度。（3）作出必要的解释在拒绝了别人时还应当做出简短的解释。（4）在拒绝时应注意说话的语气拒绝的是同学，应当有礼貌，（请不要粗暴地对待你的同学，由于我们都不希望别人粗暴地对待我们。）请同学分组讨论，小组长报告他们的结果。四拒绝训练情境一：新学期开学，A同学的父亲过完了春节，就要离开家去广州打工，A也想跟着去，由于他不想上学，不想离开父亲那么久，于是便对父亲说，“父亲，我也想跟你一起去打工，我不想读书了。”父亲说：“……”情景二：班上，有一个长得很美丽的女孩，对人很好，不知道从什么时候开始，A同学渐渐开始关注她，渐渐地发觉本身已经喜爱上他了？伙伴们都激励他对这个女孩表白……老师总结：希望同学们都拥有真实的友情，在该说不的时候就说不，并且要说的美丽!当受到拒绝也是一种坦然的心。中同学心理健康主题班会教案第3篇一、教学目的：帮忙同学明确学习的目的，培育对学习的爱好，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难，把握正确的学习方法，获得成功的学习体验，加强对学习的自信念。二、教学过程（一）导入古往今来，凡有成就者无不对本身所从事的事业有猛烈、深厚的爱好。今日我们就来学习爱好在学习中的作用。（二）新课传授1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感爱好，后来对学习又产生了爱好？”提示：原来他不喜爱数学，是由于基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的爱好。后来在老师的帮忙下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。2、要想做学习的主人，就要培育对学习的爱好，怎样培育学习的爱好呢？A、用目标去引导爱好。B、用成功去激励爱好。C、用特长去确定爱好。（三）活动明理1、对话内容第一次可以依照书上供给的例子进行示范。2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，同学可依据本身的学习爱好，答出本身喜爱的学科。相互交流，加添学习爱好的广度，以便学好各门功课。3、老师小结：老师小结重点突出爱好的特征——一个是它的稳定性，我们每个人应当有本身的学习爱好，学习爱好确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是爱好的转移性，小学学习是打基础的学习，应当学好各门功课。爱好是可以培育的，通过爱好的转移，学好本身原来不喜爱的学科。（四）总结全课中同学心理健康主题班会教案第4篇一、教学目的：教育同学懂得在集体生活中，与人合作是非常紧要和必要的；教育同学懂得，学会与人合作对本身的成长有好处；引导同学在与同学相处时，学会与人交往。知道与人合作有利于本身的成长；学会与人合作，可以使本身的生活更加快乐。二、教学准备写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事三、教学过程1．导入今日我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲本身听到了什么？2．学文明理（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三班级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？请同学们本身看书找窃门。（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话，看一看是否有道理。3．活动明理（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对本身学会与人合作有好处。（2）现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按次序每人添上一句，使我们的故事动听又有趣味。同学们说说本身在做故事接龙游戏时的感受。（3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。（老师将准备好的成语字条拿出，请同学抽签，并请同学依据签上的内容进行表演）（4）现在我们来做出包围圈游戏：全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说本身的感觉。4．总结全课要想让本身健康成长，使本身生活得快乐，就要学会与人合作。下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并依照书中的要求，把它画下来，看看本身的苹果树是否美丽。中同学心理健康主题班会教案第5篇教育目的：1.通过举例让同学明白体会心理健康的紧要，并且引起同学对心理健康课的爱好2.通过叙述使同学知道心理健康的标准3.通过写名片的形式达到老师对同学初步了解的目的，且让他们提出建议重点：让同学体会到心理健康的紧要，知道心理健康的标准难点：能够让同学切实体会到心理健康的紧要教学过程：（一）简单介绍心理活动课及自我介绍首先说明本课无教材，指出无教材的好处，这是一节心理活动课，原来不同的人就有不同的关于心理方面的问题，不必依照教材按部就班。但同时，这要求老师和同学之间有更多的互动，让老师适时了解同学想要学习什么，由此布置好适合这个班级的课程。随后，自我介绍及留下联系方式。师：简单介绍心理健康课的特点，互动，体验与参加本课不同于其它课，更重视同学本身的体验，帮忙你找到最适合本身的一条路。在心理防备和心理治疗中，很重视当事人本身的想法，通过谈话等手段可以获得比心理测验多极多倍的资料。很多心理学家想了很多方法让当事人表达本身的想法，举例：如箱庭疗法，在一个盒子里，由当事人本身放玩具进去，看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。所以，在这堂课中也需要同学更自动积极的表现本身。心理活动课是一节相对轻松的课，但是为什么要上这节课呢，引入心理健康的紧要。（二）心理健康的紧要1.叙述心理健康对生活态度及身体的影响（1）以张国荣为例说明对生活态度的影响师：同学们知道几年前的愚人节那天，发生了张国荣跳楼自尽事情吗？师：由于他承受了太大的心理压力，心理素养没有强到可以防范这些压力。有一个世界性的讨论，发觉城市里的自尽率高于农村的，男性的高于女性的。这说明随着压力的增大，心理素养差的人更有可能选择极端。（2）说明心理对生理的影响举例：有一个死刑犯人，听说本身会被割腕而死，行刑那天，他被带到了一个小房间，眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开，随后听到了“滴答，滴答”的声音，感觉到本身的血渐渐的流尽。死亡。但实际上，他的手只是被轻轻的划开，而他所听到的只是滴自来水的声音，但他认为本身在滴血，最后心力衰竭而亡。这就说明，心理对客观的生理也有着影响。2.指出良好的心理，会帮忙人们做出精准的应对师：天堂和地狱的例子地狱中，人人拿着长勺企图喂饱本身，由于其不可能而使生活非常苦痛。在天堂中，人人拿着长勺相互喂食，所以这是天堂。这个小故事中包含着很多哲理，我想说的是：生活中，人们往往面对一样的逆境，紧要的是你的选择，怎样的心态想法，决议了你的生活道路。3.总结心理健康的紧要师：由此可见人的心理健康是非常紧要的，尤其是在现代。有位教授曾经指出，心理健康在贫困时代是奢侈品，在进展中国家是点缀品，在发达国家是必需品。为什么会是这样呢？同学：物质是精神的基础在贫困的时候，人和人之间都差不多，到富有的时候，人与人之间的差距拉大，竞争更激烈，压力大，所以心理健康显得紧要。师：有一个参考的理论，心理学家马斯洛提出的需要层次理论。师：介绍马斯洛的背景。马斯洛是一位美国心理学家，提倡人文主义。同学们对他可能不太谙习，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析学，弗洛伊德重视本能，认为人只是动物的简单进化，人所做的一切事都是出于本能的驱使。而马斯洛反对这个观点，认为人不同于动物，本能的需要只是较为低级的需要，人还受其它需要的驱使。需要是有不同的层次的，于是提出了需要层次理论。师：介绍需要层次理论。马斯洛提出人有安全需要，归属与爱的需要，自我实现的需要，生理需要，及敬重的需要。请大家思考一下，哪一个是是最基本的，需要首先被充足的需要？自我实现的需要敬重的需要归属和爱的需要安全需要生理需要生理需要和安全需要是基本需要，在能保证生命延续的前提下，才可以去充足其他的需要，那些都属于心理需要。这也就解释了，为什么随着时代的进展，物质生活的丰富，心理健康也日益紧要。（三）心理健康的标准师：那么什么样的人可以称为心理健康。这是一个比较抽象的概念，因此有很多标准，比如前面提到的马斯洛，他就提出了十条标准：1、充分的适应力；2、充分了解本身，并对本身的本领作适度的估价；3、生活的目标能切合实际；4、与现实环境保持接触；5、能保持人格的完整与和谐；6、具有从阅历中学习的本领；7、能保持良好的人际关系；8、适当的情绪发泄与掌控；9、在不违反集体利益的前提下，能作有限度的个人发挥；10、在不违反社会规范的情况下，对个人基本需求作恰当的充足。认得本身人贵有自知之明。一个人假如只看到本身的短处与缺点，就会失去信念、缺乏朝气；假如只看到本身的优点和优点，又会自以为是，自我赏识。这种自卑与自负皆不利于自我成长，只有正确认得本身，才能算是心理健康。悦纳本身本身对本身是喜爱还是厌烦，是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求本身能照实了解本身，而且要对本身快乐地接纳。悦纳本身不是说要宽容或赏识本身的缺点和错误，而是说本身虽然有这样那样的不足，但我依旧喜爱我本身、不痛恨本身、不诳骗本身，并设法使本身进展得更好。每个人要懂得正确的扬长避短。尤其在青春期的时候，生理上的发育和心理上的进展不协调，会产生很多的冲突。调适本身：个人的行为总是受社会的规范和环境的管束，两个人的需求又往往与规范和环境不符，并发生冲突。因此，个人必需常常调适本身，以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适本身的人，就会常常产生心理问题，只有常常很好地调适本身的人，才是一个心理健康的人。最后，还有一个小内容，希望大家做一张名片。（四）小活动，做名片1.叙述名片的目标，为了彼此交流2.告知名片的