化解冲突 收获友谊（教案）2022-2023学年心理健康五年级上册 全国通用

化解冲突收获友谊课程概述在人类社会中，人与人之间的纷争、矛盾、冲突是不可避免的。而如何解决矛盾、化解冲突，是人们学习和生活中必须面对和解决的问题。本课程旨在帮助学生认识冲突与争吵的根源及其危害，掌握化解冲突的方法，学会与人交往沟通，建立和谐友好关系，并且在自我管理方面得到提高，提升个人情感素质，促进其身心健康和人际关系和谐发展。课程目标了解冲突的定义，认识冲突的来源与危害；学习沟通技巧，掌握积极化解矛盾的方法；培养尊重他人，包容差异，积极主动解决矛盾的意识和能力；提高情感管理能力，增强自我调适和自我控制能力。教师要点教学方法观察法案例分析法亲身体验法交互讨论法教学内容1.理解冲突冲突的定义与分类；冲突的来源与危害。2.掌握化解冲突的方法积极倾听，理解对方；发现问题，积极解决；坦白交流，互相尊重。3.建立和谐友好关系学习交往技巧，提高人际交往水平；培养包容、尊重和谅解他人的态度。4.提高情感管理能力掌握情绪管理技巧，增强自我控制能力；培养积极乐观的情感体验。课堂讲解1.理解冲突冲突的定义：指人际之间由于意见、利益、权力、情感等方面的差异而不和而产生的矛盾和对抗；冲突的来源：通常包括思想、兴趣、观点、需求、利益、主观认知等方面；冲突的危害：多元化的恶性结果，如争吵、矛盾、对立、隔阂、暴力等。2.掌握化解冲突的方法积极倾听，理解对方：可以采用倾听、反问、表扬、再次阐述等沟通技巧；发现问题，积极解决：可以从问题的来源、原因、目标、愿望等方面进行分析，并找到解决问题的方法；坦白交流，互相尊重：可以基于对对方的关注、爱护和理解，从共识、共同利益、共同信任等方面建立友好关系。3.建立和谐友好关系学习交往技巧，提高人际交往水平：可以从自我意识、人向关系、非语言交流等方面提高人际交往水平；培养包容、尊重和谅解他人的态度：可以从理解对方、尊重对方、求同存异、慷慨于事等方面培养包容、尊重和谅解他人的态度。4.提高情感管理能力掌握情绪管理技巧，增强自我控制能力：可以通过认知、冷静、宽容等方面提高情绪管理能力，增强自我控制能力；培养积极乐观的情感体验：可以通过乐观的心态、毅力、拼搏，适当的自我奖励等方面提高积极乐观的情感体验。学生任务在本课程中，学生需要参与以下任务：1.分析冲突的来源和危害学生阅读有关冲突的资料；学生选定一组冲突事件进行分析，分析冲突事件涉及的原因和危害；学生撰写分析报告并对其进行讨论。2.使用沟通技巧化解冲突学生阅读有关沟通技巧的资料；学生选定一个矛盾事件进行模仿演练，使用沟通技巧解决矛盾；学生撰写总结报告并对其进行讨论。3.学习交往技巧，提高人际交往水平学生阅读有关交往技巧的资料；学生选定一个实际情境进行模仿演练，学习如何与人进行良好交往；学生撰写总结报告并对其进行讨论。4.提高情感管理能力，增强自我调适和自我控制能力学生阅读有关情感管理的资料；学生选定一个情境进行模仿演练，学习情感管理的技巧；学生撰写总结报告并对其进行讨论。总结在本课程中，我们学习了冲突的定义、来源和危害，掌握了化解冲突的方法和技巧，学会了交往技巧，提高了人际交往水平，培养了尊重他人、包容差异的态度，提高了情感管理能力，增强了自我调适和自我控制能力。希望