第一单元 第一课塑造自己的良好形象

中等职业教育德育课程国家规划新教材第一单元习礼仪，讲文明

礼仪是反映一个国家、民族社会风貌、道德水准、文明程度、文化特色、公民素质的重要标志。我国素以“文明古国”、“礼仪之邦”著称于世。在社会主义现代化建设的今天，“习礼仪,讲文明”既是提高个人修养、促进个人发展的基础，也是建设社会主义精神文明、构建社会主义和谐社会的重要内容。一个人的文明礼仪，从小处讲，可以表现自己的良好形象，搞好与他人、社会的关系；从大处讲,能够反映一个社会的文明程度,甚至关系到国家的和谐与稳定。中职学生应当了解文明礼仪的基本要求，自觉践行礼仪规范,以讲礼仪为荣，以不讲礼仪为耻，追求高尚的人格，维护自己的文明形象，养成习礼仪、讲文明的好习惯。第一课时

第一课塑造自己的良好形象一、提升自己的人格魅力二、礼仪修养彰显个人魅力三、交往礼仪营造和谐人际关系人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁。

————荀子

不良行为之一：抠鼻孔不良举动之二：站姿具有侵略性不良行为之三：坐姿具有轻蔑性不良行为之四：公共场合吸烟有的同学仅仅因为面试时抓耳挠腮、抠鼻孔、抖脚等“多余”动作，或者进场和退场不打招呼等“无礼”行为，被招聘单位淘汰。一个人的礼仪习惯，看似小事小节，其实不小。我们应该如何塑造自己的良好形象？如何养成自觉遵守个人礼仪和交往礼仪的习惯？一、提升自己的人格魅力1、正确认识自己知己知彼百战不殆孙武：知己知彼，百战不殆。孙武是我国历史上春秋末期齐国人，是一位著名的军事家，上面这句话就出自于其所著的《孙子兵法》。意思是：既要了解别人的虚实，又要了解自己的强弱，即使进行上百次战斗都不会有危险。“知己知彼”是孙子兵法中被引用得最频繁的一条作战则也是全书的精华所在。正确认识自己老子：知人者智，自知者明老子：是春秋战国时期楚国人，是最伟大的哲学家和思想加之一。知人者智，自知者明。出自老子《道德经》。意思是：能了解他人的人是智慧的，能了解自己的人是高明的。古代哲人揭示了认识自我的重要性。世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的人

——德国哲学家莱布尼茨

古代哲人揭示了认识自我的重要性。在今天，对中职学生来说，要做自己人生的主人，首先要正确认识自我。

一个人能否准确地认识自己，对学习和生活起着极其重要的作用。正确认识自我，善于发现自己的长处、优点，弥补自己的缺陷或不足，我们才能取得成功。

2、认识自己的重要意义我能做什么?我目前的情况如何？我在别人眼里是什么样的人？我有什么优点和不足？不能盲目的自我欣赏3、正确认识自己的途径二、从别人的态度中认识自己三、在多重比较中认识自己四、在自我观察和内省中认识自己一、在实践的检验中中认识自己第二课时在实践的检验中认识自己“以铜为鉴，可以正衣冠；以古为鉴，可以知兴替；以人为鉴，可以明得失。今魏征逝，一鉴亡矣。”

----李世民从别人的态度中认识自己站在穿衣镜前,我们可以纠正衣着打扮;面对历史画卷,我们可以汲取经验教训;兼听人言,我们可以改正缺点,取得进步.现在魏征去世了,我失去了一面镜子.

不听别人的意见，盲目自信，刚愎自用的人。那种听了别人的说法，觉得别人的说法都是对的，没有自己主见的人。

认真分析了别人的说法，最终判断正确的说法，并坚持原则的人。第一种人：第二种人：第三种人：对待别人意见的三种态度：【释义】愎：任性；刚愎：强硬回执；自用：自以为是。十分固执自信，不考虑别人的意见。《孔雀和朱娜》：孔雀向天后诉苦，说夜莺以她的歌取悦每个人的耳朵，而她的声音非常难听，别人都笑话她。朱娜安慰她，说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能比的，但孔雀还是很伤心，最后在悲观绝望中死去。1、你认为孔雀的想法对吗？为什么？2、这个故事告诉我们什么道理？

孔子曰：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”孔子说：“我每天多次反省自己——替人家谋虑是否不够尽心？和朋友交往是否不够诚信？传授的学业是否不曾复习？”在自我观察和内省中认识自己我们在和他人进行比较时，既不应骄傲自满，只看到自己的长处，也不应该妄自菲薄，一味地拿自己的弱势和其他人的强项去比较。在和他人比较中，我们要认识自己的优势，也要明确自己的劣势，要做到扬长避短，不断进步。

我们要重视周围人对自已的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。“有则改之，无则加勉。”教师提示

晋朝时，有一位强壮的青年叫周处，在乡里横行霸道。一天，他见一位老人在充实的粮仓边唉声叹气，便问何故。老人说:”乡里三害，南山猛虎，长桥蛟龙，再加上你，祸害乡里，搅扰民生。”周处决心除掉三害，他杀猛虎，屠蛟龙，自己则外出求学，注意品德修养，最终成为国家的栋梁。

(1)周处是通过什么途径进行自我认识的？自我认识的途径还有哪些？（2）周处最终成为国家栋梁的经历给我们什么启示？自我检测

周处是从他人对自己的态度和评价中认识自己的。

自我认识途径还有：通过自我观察认识自己、通过集体了解自己。

我们要善于从他人那里了解自己，并且以虚心和诚恳的态度征求他人对自己的批评和意见，落实在行动上。自我检测1.古人的“吾日三省吾身”属于哪种自我认识的途径（）A在多重比较中认识自己B在自我观察和内省中认识自己C从别人的态度中认识自己D在实践的检验中认识自己2玫瑰虽香，却浑身长满了扎人的刺;种子虽小，却有让大力士瞠目的力量。这句话给人的启示是（）①金无足赤，人无完人②既要看到自己的长处，又要看到自己的不足③十全十美的事物是不存在的④每个人都有缺点，所以我们完全没有必要在意自己的缺点A①②③B②③④C①②④D①③④BA3.‘当局者迷，旁观者清’我们渴望从别人的评价中认识自己，这是因为（）A别人讲的都是对的B别人就像是一面镜子，通过他们的眼睛，我们可以比较客观地认识自己C别人讲的都是为自己好D别人的话都是真理4“尺有所短，寸有所长，物有所不足”你从这句名言感悟的道理是（）A要正确认识自我，取人之长，补己之短B欣赏自己的优点，增强自信，洁身自好C关注他人的缺点，谨慎交友，不交损友D淡化他人的评价，以我为主，自我负责BA4、正确认识自己的作用马克思年轻时曾想做一个诗人，也努力写过一些诗但他很快就发现自己的长处其实不在这里，便毅然放弃做诗人的打算，转到社会科学的研究上面去了。德国至多不过增加一位蹩脚的诗人马克思，而在国际共产主义运动史上则肯定要失去一颗光采夺目的明星。第三课时

教师节到了，马力把一个包装精美的礼物送给了他喜欢的艾老师，艾老师高兴的说了声谢谢，便随手把礼物放到了桌子上。情景感悟

有一天，一个国王独自到花园里散步，让他惊异的是，花园里除了忘忧草，其他的花草树木都枯死了，园中一片荒凉，后来国王了解到，橡树觉得自己没有松树高大挺拔，因此轻生；松树因为不能像葡萄那样结出甜美的果子，自惭死了；葡萄羞愧自己终日匍匐在架上，不能直立，不像桃树能开出美丽的花朵，于是死了；牵牛花叹息自己没有茉莉的芬芳，其余的植物也都分别觉得自己缺陷