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气温对心脑血管疾病有影响吗心脑血管疾病（如高血压、冠心病、心力衰竭、心肌梗死、脑梗塞等）是影响健康的头号杀手，并且目前我国心脑血管疾病高危人群众多。人们已知，不健康的生活方式（如吸烟、饮酒、高脂饮食等）是心脑血管疾病发病的重要因素，但气温（气候变化）对心脑血管疾病的影响人们还认识不足。影响有3点众多研究发现，气温（气候变化）对心脑血管病的影响主要有以下3点：1.短期波动影响大有研究表明，气温与心脑血管疾病发病率和死亡率的关系为，当温度低于或高于某一临界温度时，随着温度的降低或升高，心脑血管疾病的发病率和死亡率逐渐升高。可见，气温急剧变化与心脑血管疾病发生有着密切的关系，特别是，当气温突然上升或突然下降时。人的正常体温是通过机体调节产热和散热的动态平衡来实现的。心脑血管疾病患者大多是老年人，老年人的温度调节能力和温度敏感性均较差，这就使老年人维持身体正常体温的能力降低，导致暴露于高温或低温中的危险性增加，而患有心脑血管病或循环系统障碍的老年人则更为严重。这是因为，一方面，老年人处于心脑血管疾病高发时期，自身调节功能又难以跟上突然的气候改变，面对短期内气候变化，承受力弱，容易发生心脑血管疾病;另一方面，对于已有心脑血管疾病潜在危险的老年人，其动脉硬化、血管弹性下降以及各种脏器功能减退，对气候骤变的耐受性更差，极易发生心血管疾病的加重与恶化。2.四季影响各不同有人对北京市的研究表明，在控制污染物情况下，春夏秋冬四季，当日平均气温对心脑血管疾病急诊影响最大，平均气温每升高1℃与心脑血管疾病急诊的比值比分别为1.282、1.027、0.661、0.960。在春季，由于天气忽冷忽热、昼夜温差大，会诱发心脑血管疾病的发作。人是一种恒温动物，遇到气温变化时，有个适应的过程，在天气忽冷忽热时，年老、体弱的人难以适应气温的急速变化，便会发生不良的生理反应。这是因为，一冷一热极易导致血管痉挛，血管收缩强烈，造成血压波动大，血管的耐受性一时不适应，就应十分当心发生心脑血管疾病。在夏季，由于天气炎热，老年心血管疾病患者易受夏季高温的影响而死亡。有研究发现，高温期心脑血管疾病平均日死亡数是非高温期的1.92倍。老年患者全身机能状况衰退，皮肤松弛干燥、缺乏弹性、皮下脂肪萎缩变薄，对外界液黏稠度的活血药，使血液稀释，血管通畅。4.对有高血压、冠心病、脑动脉硬化患者，一经发现应引起高度重视，并应在医生的指导下有规律的服药治疗。5.心脑血管病具有发病急、难以预测的特点，但发病前也会出现一些先兆症状。如果突然出现肢体麻木无力、行动困难、视觉障碍、头晕、头痛、意识障碍、失语等症状，应及时到医院诊治。6.保持良好生活方式，包括戒烟戒酒，低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，增加纤维膳食，如粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类等。7.注意劳逸结合，进行一些体育锻炼，选择运动强度较小的方式，如

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