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文档简介

河南工程学院2018-2019学年第二学期“阳光健康跑”活动

阳光体育锻炼系统“运动世界校园”APP使用说明

使用指南INSTRUCTIONSFORUSE奔跑·遇见不同的风景青春·充满奔放的热情成长·迈出坚实的步伐点击进入点击、设置密码、填写个人信息学生登陆程序确认信息是否正确，并点击完成注册点击进入个人信息点击进入选择班级选择任课教师及上课时间注意：选错后将无法更改每人每天只有三次发起约跑机会

可切换跑步模式点击暂停跑完之后，点击切换页面长按结束，随后点击结束运动跑步成绩已计入成绩为准本学期男生完成80公里，女生完成60公里。男生每周跑2—3次，每次3公里，女生每周2—3次，每次2公里。GPS定位点：黄色为必经点，蓝色点必须经过两次。注意事项：1、尽量超出规定公里数的0.2-0.3公里

2、骑自行车、快走不计入成绩

3、跑步中间不能停止，不能点击暂停，否则可能影响成绩提交

4、每公里跑步时间在2—8分钟

5、学生跑步超过规定公里数，以学生“计入成绩”一栏换算分数2019年2月28日

加强身体锻炼

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