大学生心理健康教育课件+第一章

大学生心理健康

DAXUESHENGXINLIJIANGKANG

讲解大学生心理健康的含义和标准。

讲解大学生一般发展性心理问题。

分类讲解常见心理障碍。

分析大学生心理问题和障碍的产生原因。

提出大学生心理问题和障碍的应对策略。第一章大学生心理健康概述第一章大学生心理健康概述【本章主要介绍】1.1大学生心理健康的含义1.2大学生心理健康标准1.3大学生常见心理问题与障碍

小结第一章大学生心理健康概述第一章大学生心理健康概述1.1.1

健康与心理健康1.1.2

大学生心理健康的含义1.1.3

大学生心理健康的意义1.1

大学生心理健康的意义第一章大学生心理健康概述【名言警句】少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，……少年进步则国进步。——梁启超1.1.1健康与心理健康1.1

大学生心理健康的意义第一章大学生心理健康概述根据世界卫生组织（WHO）提出的健康定义，健康是一种生理、心理与社会适应力都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病和虚弱的状态。1.1.1健康与心理健康1.1

大学生心理健康的意义第一章大学生心理健康概述

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态；从狭义上讲，心理健康指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会。1．心理活动与外部环境是否具有同一性。2．个性心理特征是否具有相对稳定性。3．心理过程是否具有完整性和协调性。1.1.2大学生心理健康的含义1.1

大学生心理健康的意义第一章大学生心理健康概述1.1.3大学生心理健康的意义1.1

大学生心理健康的意义第一章大学生心理健康概述

1．心理健康有利于培养大学生健康的个性心理。

2．心理健康是大学生取得事业成功的坚实基础。

3．心理健康所促成的大学生优秀的心理品质是大学生全面发展的基本要求。

4．心理健康可以使大学生消除依赖心理、增强独立性。1.2

大学生心理健康标准1.2.1

大学生心理健康标准概述1.2.2正确掌握大学生心理健康标准1.2.3如何提供大学生心理健康水平第一章大学生心理健康概述1.2.1大学生心理健康标准概述1.2

大学生心理健康标准第一章大学生心理健康概述

1．智力正常。2．接纳他人，适应环境。3．认识自我、悦纳自我。4．具有健全的人格。1.2.1大学生心理健康标准概述1.2

大学生心理健康标准第一章大学生心理健康概述5．心理行为符合大学生的年龄特征。6．有和谐的人际关系。7．行为与社会角色相一致。8．有较强的情绪调节能力。要学会和各种人和谐相处1.2.2正确掌握大学生心理健康标准1.2

大学生心理健康标准第一章大学生心理健康概述1．整体的协调性。2．标准的相对性。3．标准的发展性。1.2.3如何提高大学生心理健康水平

1.2

大学生心理健康标准第一章大学生心理健康概述1．健全三级心理健康教育网2．开展多种形式的心理健康教育活动3．重视校园文化建设、创造良好的心理社会环境

清华大学校园北京大学校园1.3

大学生常见心理问题与障碍1.3.1心理健康水平的划分

1.3.2大学生一般发展性心理问题1.3.3大学生常见心理障碍

1.3.4大学生心理问题与障碍产生的原因1.3.5大学生心理问题与障碍的应对第一章大学生心理健康概述【名言警句】真正的光明绝不是永远没有黑暗的时候，只是永不被黑暗掩蔽罢了。真正的英雄绝不是永远没有卑下的情操，只是永不被卑下的情操屈服罢了。所以在你要战胜外来的敌人之前，先得战胜你内在的敌人；你不必害怕沉沦堕落，只要你能不断地自拔与更新。——傅雷1.3.1心理健康水平的划分

1.3

大学生常见心理问题与障碍第一章大学生心理健康概述

1．一般常态心理表现为心情经常愉快满意，适应能力强，善于与他人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有承受挫折、调节情绪的能力。

1.3.1心理健康水平的划分

1.3

大学生常见心理问题与障碍第一章大学生心理健康概述

2．轻度失调心理不具有同龄人所应有的愉快满意心境，与他人相处略感困难，独立应对生活工作有些吃力。若能主动调节或请心理咨询师帮助，可以恢复常态。1.3.1心理健康水平的划分

1.3

大学生常见心理问题与障碍第一章大学生心理健康概述

3．严重病态心理表现为明显的适应失调，长期处于焦虑、痛苦等消极情绪中难以自拔，严重影响正常的生活和工作。如不及时矫治，发展下去会成为精神病患者。1.3.1心理健康水平的划分

1.3

大学生常见心理问题与障碍第一章大学生心理健康概述