体育与健康课堂设计

内江七中校内赛课教课设计教师：刘晓艳班级：初二.二班班级人数：54人体育与健康讲堂设计一．指导思想：义务教育是我国教育系统中的基础教育，是培育面向现代化、面向世界、面向将来的人材和提升民族素质的战略举措。体育是义务教育的重要构成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。初中体育教课的基本任务有三点：一是全面锻炼学生身体；二是学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技术；三是向学生进行思想道德教育。它们要由专业老师经过必定的教课原则、教课方式方法进行系统、科学的授教及学生踊跃主动的配合练习来达成。体育课的教课一般是双教材，它既能授与学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培育他们的体育乐趣，有时还可以同过不一样的教课方式方法还可以较好的锻炼体育骨干、小组长的组织、管理能力，使之成为老师的好帮手，也是交流老师和同学的桥梁之一，同时，还可以够培育学生自觉练习的守纪质量。“实心球”这一扔掷项目的主教材，原地扔掷实心球的技术比较复杂，对身体素质的要求比较高，特别是对协调能力特别讲究，掌握它有必定的难度，因此教课中重申顺序渐进、锲而不舍的原则，要求同学不胜其烦、勤劳勤苦的训练基本功。别的，由于初中生体力和臂力都还比较单薄，因此教课中运用了全面教课的原则，将掌握技术与训练力量相联合、相贯穿，即：在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术时注意发展体力，使课的形成灵巧多变，既有技术的掌握又有力量、协调性的练习。二．教课内容：

1、跳绳

2、掷实心球三．教材剖析两个教材从课的性质上看：原地掷实心球属于扔掷类教材，跳绳属于跳跃类教材，从课的种类看，本课是一堂综合课。本次课的内容都为复习课。四．教课目的1、认知目标：能完整掌握实心球和跳绳的方法2、技术目标：经过教课，发展学生的上下肢力量，和弹跳，使学生在掌握基本技术的基础上能提升成绩。3、感情目标：经过教课，培育学生踊跃主动的参加活动，养成锻炼时注意安全的习惯五．教课重难点：原地掷实心球的动作要点：使劲蹬地，送髋展胸，迅速挥臂。教课难点：出手角度跳绳的要点：注意小臂的摇动，脚下要有节奏难点：手段使劲轻柔，动作连接六．教课方法：1、解说与示范2、不分组轮换练习七．运动负荷估计：50%—60%左右八．教课评论：本节课经过教师的教课，最大限度地调换了学生学习的踊跃性、主动的参加教课的全过程。而且经过自己的努力，用眼察看、动脑思虑、亲身体验，使学生的察看能力、思想能力获得较好的训练，同时经过讲堂练习，使学生掌握了技术动作，打破了难点，并能娴熟的达成技术动作，达到了加强体质的目的，同时也较好的掌握了科学锻炼的方法。课的时教课内容组织与教法部分间1、体育委员整队会合队形会合，盘点人数xxxxxxxxxxx开32、宣告本次课的xxxxxxxxxxx始分教课内容、目标和xxxxxxxxxxx部钟要求xxxxxxxxxxx分左3、检查服饰、安右排见习生要求：快、静、齐4、重申安全徒手操组织形式：准8、扩胸体操队形：1备分、振臂xxxxxxxxxxx2部钟3、腹背运动xxxxxxxxxxx分左4、弓步压腿xxxxxxxxxxx右5、侧压xxxxxxxxxxx6、活动踝腕关节7、原地高抬腿一、跳绳组织：动作方法：手自然体操队形握住绳柄，双臂自然曲折，将绳置于体后，两手段、手臂协调一致使劲，将绳向上、向前抡基25起，当绳抡至头以教法：本分上地点时，两手臂1、解说方法部钟不断留持续向下、2、在体操队形的基础上，1、3、分左向后抡绳，抡绳时5排的先跳，2、4排的后跳，轮右尽量以两肘为轴，换。用两前臂和手段3、全班一同跳一分钟，看看有没配合摇绳。有能达到满分标准的。要点：注意小臂的4、教师巡视纠错摇动，脚下要有节奏难点：手段使劲柔和，动作连接二、原地掷实心球动作方法:1、预备：组织：双手握球置于1、学生仔细察看老师示范胸前双脚自然前2、学生听口令练习，动作标准后站于扔掷线后3、个别学生实时纠正动作2、扔掷：4、仔细察看同学的动作并自我双手持球经前剖析评论举到头顶后上方，练习方法：同时身体后仰成弓状，而后双脚用力蹬地，身体重心前移，同时双手拨球、抖腕，使劲向1、每组站成一排间隔1米以上前上方投出（出手2、教师解说、示范动作要领角度与地面约45、学生练习3度角）4、个别指导5、提示学生察看评论其余同学的动作要求：1、仔细察看老师、同学的动作2、练习仔细3、实时纠正错误动作4、注意安