上好思修第一课2(已筛选)

我们现在在哪里？

我们要到达哪里？

我们要走哪条路？

我们需要如何走？大学生职业发展与就业指导课程名称：大学生职业发展与就业指导课程类型：公共必修课课程学时：40—60学时课程性质：掌握职业生涯发展的基本理论和方法，促使大学生理性规划自身发展，在学习过程中自觉提高就业能力和生涯管理能力，有效促进大学生求职择业与自主创业。课程目标：（1）培养大学生职业生涯发展的自主意识，教育引导学生树立积极正确的人生观、价值观和就业观，自觉把个人发展和国家需要、社会发展相结合，为个人生涯发展不懈努力；（2）使大学生基本掌握职业发展的阶段特点，认识自己的特性、职业的特性以及社会环境，了解就业形势与政策法规，学会运用人力资源市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识；（3）培养大学生职业探索、生涯决策、自我管理、自主创业等能力，提高大学生职业素养和求职技能。课程内容第一部分：职业意识培养第二部分：职业生涯发展第三部分：创业教育视频职业生涯发展规划知己知彼抉择拟订目标行动整改每一个人都希望自己的一生是幸福的，是有效率的，于丹教授认为，只有真正清醒地认知了自己，才可能获得成功的人生。而认识自己，却是一件非常难做到的事。庄子里有许多寓言故事告诉我们，由于我们习惯于自以为是，常常把自己的主观愿望强加于客观事物，于是就会出现好心办坏事的现象。而我们又经常会被社会中各种各样的外部评价所影响，而不能真正认知自己的内心，结果被所谓的潮流而左右，在纷繁的大千世界中迷失了自己。我们怎样才能像庖丁解牛那样，正确全面地看清世界上的事物？我们怎样才能做到有自知之明，又怎样才能不受外部评价的影响，而正确地认知自己呢？大学生活与角色定位北京中医药大学东方学院护理系吴玉玲QQ:465895653现在，我们的大学?

困惑！新生的困惑专业不知是否对口，或者不喜欢自己的专业。不知道自己该做些什么？不该做些什么？遇到了心爱的他或者她我该怎么办？刚进大学就面对很多社会问题，很多商家把我们作为销售的对象，错综复杂，不知何去何从。如果不参加社团、学生会等组织是不是会和参加的有很大的差距，离社会太遥远而且失去锻炼的机会，各方面都得不到锻炼？看着同宿舍的同学都参加，我……？大学四年要注意些什么？大学到底有没有读的意义，工作有那么难找吗？……不适心理出现的问题一是：情绪障碍（有“船到码头车到站”的想法，对什么事都不感兴趣，出现睡眠障碍、食欲减退等，有的还产生自卑、自责的心理、自理能力不足导致想家厌学）二是：焦虑倾向（不知所措，无所适从，情绪紧张不安，心烦意乱）三是：社会性退缩（逃避现实，躲避社交，独来独往，闭门独处，学习能力、生活能力减退）四是：行为障碍（逃学、旷课、迟到、寻求刺激）五是：躯体不适（头痛头晕、恶心呕吐、腰酸背痛、肢体麻木、食欲不振、消化不良、腹痛腹泻）六是：自我评价失衡（处处技不如人、高傲、主观、片面、失实）七是：成绩不佳（认识误差、注意力转移、学习方法）八是：失望迷茫（理想与现实的差异）面对这些，我们应该如何应对？我们一起来学习什么是大学什么是大学生什么是大学生活一、人生新阶段大学的基本释义：大学，指提供教学、研究条件及授权颁发学位的高等教育机关。分为综合大学、专科大学或学院。它选拔具有高中以上学历者进行教育和培训，并以考试考核的方式检验其所学知识和技能。另有，儒家基本经典之一《大学》，也指聚集在特定地点传播和吸收高深领域知识的一群人的团体。1、什么是大学？（university）大学的含义（教育机构）：大学是国家的高等教育学府，综合性的提供教学和研究条件及授权颁发学位的高等教育机关。现在的大学一般包括一个能授予硕士和博士学位的研究生院和数个专业学院，以及能授予学士学位的一个本科生院。大学还包括高等专科（高职）学校。大学是培养人才的基地，它具备培养人才、发展科学、服务社会、（引领文化

）四大社会职能。大学走向综合化，多科化，开始与社会各个领域的全面合作，成了社会生活的中心。

人的发展从出生到成熟，生长发育要经历两次高峰，第一次是一岁左右，第二次是十一二岁到十七八岁。

（1）大学生的个体发展2、什么是大学生？生理上：接近成熟心理上：智力发展走向成熟辩证逻辑思维趋于完善自我意识增强情绪情感日益丰富性意识进一步发展（2）大学生的社会发展：人的社会化是个体不断学习和掌握必要的知识、技能以及特定的社会规范、准则，以获得社会有效成员资格的过程。社会角色的获得是在人的社会化过程中，父母、老师、学校、社会综合施加教育影响以及个体学习的结果。3、什么是大学生活？【案例】你适应大学生活吗？小于今年18岁，是某独立学院的大一新生。入学不久，她就向班主任、辅导员诉苦:“刚上大学，远离了昔日的朋友，我的心里非常迷茫、非常伤感。当大学生活安顿下来，开始了正常的学习生活，最初的惊奇与新鲜感逐渐逝去，新同学的陌生更增加了我心底那份化不开的孤独。每天背着书包奔波在校园中，独自品味着生活的喜怒哀乐，日子就像白开水一样的平淡。洗澡要排队，衣服要自己洗，食堂的饭菜又难以下咽…为此天天给家里打长途电话诉苦。”从小城市到大城市，从温暖、充满母爱的小家庭到校园中的大家庭，很多学生不能很快适应。大学生活丰富多彩文艺活动文化宣传学生会护士节演出户外素质拓展大学生活的特点学习要求的变化学习教学方法教学要求教学目的教学内容大一不是高四中学教育为了学生考上大学，大学教育为了学生进入社会（培养目标）；中学培养“考”生，大学培养“学生”(培养方式）；中学是封闭式教育，大学是开放式教育（教育模式）；中学老师“逼”着学生走，大学学生“追”着老师走（教学方式）；中学是被控式学习，大学是强调自主性学习（学习状态）；中学学习老师帮你掌控，大学学习需要自己经常“反省”（学习方式）。中学大家忙一样，大学大家不一样忙（学习内容）中学强调标准，大学鼓励创新（学习要求）中学学习越学问题越少越好，大学学习越学问题越多越好（思维训练）中学要求服从，大学倡导个性（管理方式）中学靠别人管自己，大学靠自己管自己（生活方式）中学只要伏案学习，大学要站起来四面观望（学习视野）生活环境的变化家庭学校社会

独立生活的能力时间管理的能力财政管理的能力应对挫折压力的能力社会活动的变化社会活动党组织、团组织、学生会、班委会等组织活动社团活动人际交往人际关系的转变大学：转折与成长

一位父亲给女儿的信小禾：你好！这星期接连收到你的3封来信，每一封信都透露着你对新生活越来越适应，对学习越来越有信心，我和你妈真高兴啊。记得你在刚刚接到录取通知书的时候，曾说自己“像在做梦一样”。其实，我们又何尝不是如此呢？你在家时又懒又任性，家务活儿一点不沾手，还爱发脾气，那时我曾悲观过，觉得我们对你的教育是有问题的，不能说全失败了，但也不能算成功。现在看来，你是能改变的，现在不仅会自己照顾自己了，还学会了关心父母，关心同学，我们看到了你的成长。这样一个转折，正是从你上大学开始的。

你信中还说，有些老师上课讲得太快，很多内容基本上跟课本不沾边，也不给划定重点。听一节课下来，心里一点“底”也没有，猜不透将来考什么。你还不了解，大学的教学与中学有本质的不同。中学教师往往对学生耳提面训，时时督促，在很大程度上扮演着家长的角色。而大学更强调培养学生的主动学习精神，这种教学模式，看起来是不负责任，其实对学生的成长很有好处。人从高中升入大学，不仅仅是在求学的阶梯上迈上了一级，更重要的是，从少年到了成年。成年人对自己的人生道路有了更明确的追求，只要不放弃目标，努力就应该是持久的，不断强化的。

所以，尽快适应大学的教学特点，把在中学形成的依赖老师、依赖课本、照着老师划定的重点死记硬背的旧习惯克服掉，养成主动、自觉、灵活的学习习惯，就显得尤为重要。有些课可能还要组织课堂讨论，让大家各抒己见，目的是锻炼思维能力和表达能力，希望你轻易不要放弃。在学校的锻炼，会在将来的社会实践中起作用。在校锻炼越多，走上社会的起点越高，成才的速度越快。为什么有些人一走上工作岗位就如鱼得水，游刃有余，而有些人却迟迟不能进入角色呢？在校期间的准备充足与否，意义太大了。 ——爸爸大学与中学有很多不同，你要认真去了解，细细去品味，积极去适应，努力去创造。二、如何积极适应大学生活失落不满无聊……进入大学后便感觉——“革命成功了”“少爷式”大一新生吃穿都成问题

问题一

寝室脏得连脚都踩不下问题二

脏衣服一般都是集中处理问题三

在家是“宝”，人际关系处理差问题四

自由支配时间多了，天天睡大觉宿舍如垃圾场宿舍如战场一、尽快实现角色转换角色转换→思想转换→心态转换→行为转换→能迅速适应大学生活二、树立正确的学习观树立自主学习的理念树立全面学习的理念树立创新学习的理念树立终身学习的理念三、树立正确的价值观价值观是一种内心尺度；价值观是因人而异的；价值观是相对稳定的；价值观在特定的环境下又是可以改变的。职业价值观（13种）：成就动机、社会地位、权利控制、经济报酬、职业情感