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文档简介

关注老年人心理健康

干一王青

农村老人自杀潮比起亲儿子，药儿子(喝农药)、绳儿子(上吊)、水儿子(投水)更可靠？WHO老年人划分新标准45岁以下：青年人45—59岁：中年人60—74岁：老年前期（年轻老人或中老年人）75—89岁：老年人90岁以上：长寿老人老年人的生理特点体表外形的改变须发皮肤牙齿骨

身高、体重老年人的生理特点器官功能下降视力听力下降心脏搏出量减少肺活量降低肾脏功能降低脑组织萎缩胃酸分泌量下降老年人的生理特点机体调节控制作用降低

动作、学习速度减慢→操作能力下降→反应迟缓记忆、认知能力减弱→人格改变→生活自理能力下降免疫防御能力降低→易患各种感染性疾病免疫监视功能降低→易患各种癌症老年人的心理特点运动反应时间延长运动反应包括：对刺激的知觉

做出如何反应的决定运动反应动作老年人较年轻人约慢10-20％反应了中枢神经系统功能状态

老年人的心理特点学习和记忆能力减退由于与学习和记忆有关的精神递质对增龄而减少↓学习新鲜事物困难↓记忆力差老年人的心理特点人格改变多愁善感、易激动郁郁寡欢，冷漠固执己见，自以为是过于谨慎，啰嗦，唯唯诺诺不修边幅，不注意个人卫生幼稚，贪吃，爱占小便宜老年人心理改变的主要因素角色转换与社会适应身心衰老经济保障意外刺激子女关心老年人常见不良情绪孤独焦虑抑郁怀旧猜疑与不满保守与固执倾向轻生不良情绪对老年人的危害损害健康，引发各种身心疾病丧失生活兴趣产生行为偏差影响人际交往自杀倾向70％的老人或多或少的存在一些心理问题27％有焦虑、抑郁等症状0.34％有一定程度的精神分裂症状0.75％患有老年痴呆症

老年人如何保持心理健康一个中心两个要点三个忘记四个有五个要六颗心七个伴八个观念遵循“一个中心”以健康为中心

谨记“两个要点”潇洒一点儿糊涂一点儿

做到“三忘”

忘掉年龄

忘掉怨恨忘掉疾病

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