2023学年完整公开课版青春期教育1

自知，自爱，自律

——健康安全度过青春期青春期性教育（女生篇）开福区第一中学袁爱民性教育的目的不是让我们产生性行为，而是要帮助于大家把握自己，保护自己，对自己的人生更负责任!!!一、正视青春期及青春期的生理和心理特征二、学习性知识三、学会保护自己(一)认识青春期是人的性腺开始发育到成熟的时期；是由儿童发育到成年的过渡阶段。

世界卫生组织认定青春期的年龄范围是10-20岁◎◎◎一、正视青春期及青春期的生理和心理特征(二)正视青春期带来的变化1、了解青春期的生理变化

※阴毛出现※乳房发育※月经来潮※骨盆增宽（二）正视青春期带来的变化

乳房发育及保健

※穿戴合适的背心或文胸※不能弯腰驼背※避免剧烈撞击（二）正视青春期带来的变化

月经的形成及保健经期的保健①注意卫生，防止感染。保持外阴的清洁，经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。②注意保暖。避免寒冷刺激。如游泳、冷水浴等；月经期间，如果受到突然和过强的冷刺激可引起经血过少或痛经。③经期用品保洁。所使用的卫生巾要柔软、清洁。（二）正视青春期带来的变化

经期的保健④精神保养。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。⑤饮食保养。不宜吃生、冷、酸、辣、酒类等刺激性食物；多饮开水，减少盆腔充血。⑥适当劳动、锻炼。进行适当的运动，但要避免剧烈运动。（二）正视青春期带来的变化

※情绪多变不稳定。※会非常留意自我形象，爱美，喜欢打扮；心理会出现反叛情绪。2、青春期的心理变化※独立意向及求知欲强。※想摆脱父母的监管，结交伙伴，结成小群体。二、正视青春期带来的变化

青春期少女爱美八不宜。一不宜拔眉描眉。二不宜扎耳戴坠。三不宜浓妆艳抹。四不宜束胸。五不宜不戴文胸，六不宜穿高弹裤。七不宜穿尖头高跟鞋。八不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物（二）正视青春期带来的变化

※性意识开始萌动。在性心理上，青春早期，对自己的性特征会表现出困惑、不安、害羞，对异性疏远和反感；青春中期后，则对异性转为好感，对异性的身体变化感到好奇和关注等，喜欢与异性朋友交往，或者对异性产生朦胧的依恋，出现性冲动等；2、青春期的心理变化（二）正视青春期带来的变化

※正确的对待自己的性意识：1、不必因为自己的性意识而感到羞愧、苦恼；2、不要认为性是一件十分神秘的事情；3、有相关的疑惑可以问老师、家长，不要胡乱猜测，更不要盲目模仿；4、应该通过正当的方法去了解和学习性知识，而不应该通过黄色刊物网站等，因为这样只会误导你们。三、加强与父母，老师的沟通。

女生如何跟男生正常交往？一、树立远大的目标，勤奋学习。

二、应采取集体的异性交往，而避免“一对一”的单独约会。

4、出现过激行为，可能导致走上犯罪的道路中学生早恋的危害1、影响学业，磨灭理想2、早恋更容易使人受到伤害3、早恋者容易出现性过失，酿成终身苦果小婷是初三刚毕业的学生，但她却没有和同学们一样参加中考。因为她怀孕了。小婷初二的时候经朋友介绍，认识了社会青年小张。小张帅气的外表和细心的体贴深深地打动了小婷。不久，两人便确立了恋爱关系。小婷经不住小张的甜言蜜语和苦苦哀求，终于失身于他，后来还怀了孕。这时，小张却反面不认人，说“你这么随便的女孩儿，难说肚子里的孩子是谁的。”然后就扬长而去。大着肚子的小婷，又该如何是好？案例案例分析

1小婷是未成年人，在很多方面还没有辨别能力和理性的思考能力。2小婷缺乏性知识，与小张发生关系时没有采取相关措施导致怀孕，对身体伤害很大。3社会青年小张已经是一个成年人。他对小婷的细心体贴和甜言蜜语及苦苦哀求都是为了得到小婷的一种手段。4从法律的角度来说，小婷是未成年人，不具备民事行为能力。她的回应并没有法律上效应。小张其实是违法了，他侵犯了小婷的人身权，可称为性侵了小婷。案例分析

如果已经造成不幸的女生，不要自暴自弃，一定要学会用法律的武器保护自己。与家长或老师的沟通是解决问题的很好途径。作为女生一定要加强自身的辨别能力和理性的思考能力；不要早恋、不要轻易相信他人与你恋爱时的美好承诺，更不要与他人发生性关系；同时一定要了解一些必要的性知识，学会保护自己。性无知的危害有关资料显示，近年来到医院做人工流产和药物流产的妇女中，年龄在13~18岁的少女已占到1/6。尤其是在暑假过后，到医院做人工流产的女生会明显增多。很多人在没有准确掌握性知识的情况下，凭一颗热血冲动的心，凭着对异性的爱慕，轻易地偷吃禁果。如何避孕，人流后的危害，在他们的脑海里一片空白。在近年来被关注的青少年犯罪案件中，“性”犯罪案件已经占到18%~25%，并呈持续上升态势。在全球范围内。进行流产的人中，有50%是青少年，每分钟有十名少女进行不安全流产。对于15岁以下的少女，死于因为生育和怀孕引发并发症的危险，是25岁以上年轻妇女的25倍。有的因不安全流产或多次流产导致成年后无法怀孕。性行为（Sebehavior旨在满足性欲和获得性快感而出现的动作和活动。性行为包括：性交、观看异性的容姿、裸体，电视的色情节目、接吻、手淫、阅读色情小说等等。二、学习性知识1、性行为2、性道德圣经上有句名言，“性交只有在结婚的床上才是合乎道德的”。认识“性”的神圣性3、健康的性观念健康性观念ABC。Aabstinence：指节制性欲。Bbefaithful：忠实于自己的配偶。Ccondom：正确使用安全套。三、学会保护自己案例沈阳中学生情侣开房事件背后的警醒：给女孩底线教育，给男孩阳光教育吴先生在沈阳开了一家小型旅店。前不久，店内来了两名背书包手拉手的小情侣高中生。要求开一间房住。因为没有身份证，被工作人员发现并汇报给老板。先生向公安机关报警求助，民警火速赶到，并将孩子带回派出所，将两个孩子的家长喊来。看到女儿被人带去开房，妈妈失声痛哭。平时我对她管理挺严的千叮咛万嘱咐不让她和男生玩谁想到刚上高一她就学会处对象呢，还要去开房。最后，在民警的劝说下，双方家长将各自的孩子带回了家，把可能发生的恶果扼杀在摇篮中。身体底线教育：不要为任何事情出卖和伤害自己的身体！！！三、学会保护自己1、如何保护隐私部位不可以！！！看别人和摸别人的也是不可以的！不管是任何人，要求触摸和看你隐私部位的都是不可以的！都是不对的！！！坏人侵犯你的理由：1我是因为爱你/喜欢你才这样做的；2我给你买好吃的/你想要的玩具/衣服/鞋子等你想要的东西，你看和摸我的生殖器官，同时也让我看和摸你的生殖器官；3我是在和你玩游戏；4我们来研究一下男生和女生有什么不一样；5我是在逗你玩；6我做这些都是为了你好等等。让他们的理由都见鬼去吧！“让你保守秘密！”的威胁形式：1如果你敢告诉别人，我见你一次打你一次；2你说出去试试看？我到时候就到处造你的谣，说你是个荡妇，是你勾引我！3我拍了你的裸照，你敢告诉别人，我就把你的裸照放到网上，让所有人都知道你是个不要脸的女人！直接指证他们匿名的揭发让坏人接受惩罚如果你曾经经历过一些不好的事件给你带来了负面的心理影响，记得学会求助！2哪些是性侵犯的行为？②用“色眯眯”（咸湿）的眼神看你①接触到你的隐私部位（手、身体其它部位或物件）③让你陪ta看裸露的视频或照片、杂志等④跟你讲黄色笑话或者黄段子等学会坚决拒绝，对性侵说“不”！3女孩子保护自己的十大法宝。①放学回家或出外活动时，尽最大可能创造条件结伴而行，减少单人行走机会。外出时衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。②不在行人稀少或照明差的地方走、游玩。如果时间晚了，要想法通知家人去接你。③尽可能不向外人宣传自己家庭情况，以防坏人听到后，了解了你的行动规律。④切忌不可冒险，不可存有侥幸心理。不要老用“没事儿”来安慰自己。⑤女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。⑥应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。⑦在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。⑧独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维