上体育课保证书

Word第第页上体育课保证书上体育课买零食的保证书

敬重的体育老师：

在此，我怀着万分悲哀的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇"上体育课买零食的保证书'向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出详细的改正措施，最大程度地争取您的谅解。

竟然有同学犯了这样的错误，我感到特别的纠结。这上体育课与吃零食完全是风马牛不相及的事情啊。上体育课是活动运动的，熬炼身体。而吃零食是消遣，是消遣。你上体育课买零食，莫非你要一边运动一边跑步一边吃？

这样的行为很让人纠结不说，而且对你的肠胃也不好。弊端多多，还真是绞尽脑汁没有想到有什么有利的地方。估量也就是一边吃一边跑步显得很"潇洒'，可以显得自己很特殊之类的怪异心态吧。这个错误严峻程度一般，可是也很值得反省与深思。

回顾错误，xx年5月23日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购置两包"咪咪'还一边吃一边跳地在校内里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。

面对错误，我感到万分悲哀。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严峻的纪律松懈问题。错误是严峻的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，将来是待定的。

所以我必需深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：

1，以后上体育课期间我就必需认仔细真上课，坚决不买零食吃了。

2，充分吸取本次错误教训，努力订正自身存在的诸多坏习惯与缺点。

3，努力仔细熬炼身体，让自己的体育成果获得提高，不辜负体育老师的辛勤教育！

最终，我恳请谅解！

(责任)

不上体育课保证书

不上体育课保证书

学校体育课及体育活动平安保证书

为确保自身平安，避开运动损害，我保证在体育课、体育活动、体育测试、体育竞赛中做到如下几点：

1.要穿运动服、运动鞋、不随身携带小刀、笔、钥匙、尺子等尖锐硬物。

2.不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹；

3.患有近视眼的同学，假如不戴眼镜可以上体育课就尽量不要戴眼镜，假如必需戴眼镜做动作时肯定要当心谨慎。做垫上运动时必需摘下眼镜。

4.上体育课做到不迟到、不早退，有特别状况提前跟体育老师请假。

5.自觉遵守纪律，增添平安意识，听从支配，一切行悦耳指挥，留意力高度集中。

6.要充分熟悉体育运动预备活动的重要性，上体育课或课外体育活动时应仔细做好充分的预备热身活动，尽量避开或削减运动过程中的发生损害事故。

7.学会自我监督，体育活动过程中假如感到四肢无力、头晕恶心、面色苍白等身体不适症状，马上停止活动并报告老师和就医，严禁隐瞒硬撑。

8.运动会中没有竞赛项目决不在赛场中穿行、玩耍、要在指定地点观看竞赛，以免被投掷的铅球、标枪、铁饼、等损害，也避开与参与竞赛的同学相撞。

9.竞赛过程中肯定听众体育老师支配，临赛前不吃得过饱或者过多饮水。竞赛结束后，不马上停下来休息，要坚持做放松活动，例如慢跑等，使心脏渐渐恢复安静。猛烈运动以后，不立刻大量饮水、吃冷饮，也不要马上洗冷水澡。

10.在指定场所范围内进行活动，不打闹、喧哗、乱跑乱跳，决不打架斗殴。

11.要敬重师长，团结同学，不怕苦，不怕累，提高抗挫折力量。培育团结协作精神和坚韧意志，不断提高运动技术水平，培育终身体育习惯，不断增添自身身体素养。

12.要做到主动参加为主，竞争为辅，提倡“友情第一，竞赛其次”的体育道德风气，讲究竞赛规章，切记争强好斗。

13.未经允许决不到体操器材场地，更不能私自攀爬体育器械，避开摔伤！以上几条坚决做到，如有违背，责任自负！

同学签字：〔班级班〕家长签字：联系电话：特异体质同学说明：

特异体质包括：心脏病、癫痫病、低血糖等特别状况不能参与体育活动的，请各位同学