自律做更好的自己高三年级文科一班主题班会

高三年级文科一班主题班会自律，做愈加好的自己。他是谁？近当代中国绘画大师半个世纪以来，不论是美术史学界的教授，还是画家、收藏家，甚至一般的百姓，论及齐白石对近当代中国绘画的贡献，他的艺术成就都是公认的。齐白石的绘画是中国画笔墨情趣的绝对体现，更是中国文人绘画近当代的高峰。他的绘画更是当今中国艺术市场的晴雨表、风向标。齐白石“不教一日闲过”

国画大师齐白石九十多岁后依然每日挥笔不辍。一天至少五幅，他写下“不教一日闲过”六个大字，挂在墙上，用以自勉。一天，白石老人过生日，前来祝寿之人从早到晚络绎不绝，等送走客人，已是深夜，忙了一天，他觉得很疲惫，便上床睡了。第二天，齐白石一早便起床，不顾吃饭，先去画室做画。家里人劝他吃了饭再画吧，可他执意不愿，直至画够五幅，才去吃早餐。饭后，他又跑到画室做画，家人怕他累着，又劝他，“你不是才画了五幅吗？怎么还画？”他答道：“昨日因生日，没能做画，今日多画几幅，以补昨日的闲过。”自律这几句话包涵了每一种人都要问自己的最主要的三个问题：我是谁？（懂得自己的身份）我从哪里来？（勿忘根本）我要到哪里去？（自己真正理想是什么）清楚规划自己的人生路，不论路上有多少妖魔鬼怪，不论八戒说多少次分家，都动摇不了唐僧西行的决心，这就是自律的力量。《西游记》中，唐僧每次简介自己，都说三句话：贫僧唐三藏，从东土大唐而来，去往西天拜佛取经。一种真正意识到自律能够变化命运的人，去抱怨、嫉妒、怨天尤人，

而是直面现实，承担从不会花大把的时间

起自己应该担负的责任。林徽因说过：“自律到极致，人生才精致”。什么是自律？1自律的书面解释自律，指在没有人现场监督的情况下，经过自己要求自己，变被动为主动，自觉的遵照法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆的规章制度在层层约束自己，而是用自律的行动发明一种井然的秩序来为我们的工作生活争取更大的自由2简朴来说，自律就是自己约束自己自律体现懂得自爱勇于自省善于自控勤于规划为何要自律？请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。1.自习课复习功课时，轻易受别人的影响而中断。（是/否）2.做事情轻易受情绪或环境的干扰。（是/否）3.学习中遇到困难时，经常叫苦连天。（是/否）4.明明懂得是自己不对，可就是管不住自己。（是/否）5.受到委屈、冤枉时，经常暴跳如雷。（是/否）6.遭受失败、挫折时，轻易悲观失望。（是/否）7.在成绩、成功面前，轻易沾沾自喜、骄傲自满。（是/否）8.自己定下的学习计划，经常落空，不能实现。（是/否）你觉得自己是一种自律的人吗？我们班有哪些方面是比较缺乏自律性的？自己又有哪些方面是缺乏自律性的？分享点滴

1）不尊重目的、规则；习惯差，挥霍时间。2）缺乏自制力，受不了诱惑3）学习不自觉4)掩耳盗铃的做法，自欺欺人。骗得了家长，骗得了自己，骗不了老师

没有长远的目光，对自己的人生没有计划性，对自己不负责，辜负父母的心。我们目前存在的问题心理学家曾经做过这么一种试验，将一群小孩子放在同一种房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后有用隐藏的摄像头观察他们，发觉只有少部分人控制住了诱惑。自律是成功的基石1.立志言为本,修身行乃先。——唐·吴叔达2.一种知识不全的人能够用道德去弥补,而一种道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁3.自制是一种秩序,一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图4.品行是一种人的内在,声誉是一种人的外貌。——英国·莎士比亚5.勿以恶小而为之,勿以善小而不为。——三国·刘备名言指路：6.不患人之不能,而患己之不勉。——北宋·王安石7.一种人一旦明白事理,首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦8.不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆。——北宋·朱熹9.征服自己的一切弱点,正是一种人伟大的起始。——沈从文10.如若你想征服全世界,你就得征服自己。——俄·陀思妥耶夫斯基名言指路：1234乔布斯“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来。学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才干在这种自律中不断磨练出自信来。”自律即自由。康德萧伯纳有了自律能力，没有什么事情是你做不到的。”沈从文征服自己的一切弱点，正是一种人伟大的起始。怎样自律？1、设置详细目的，坚持无一例外原则2、一次只完毕一项任务，不要过多消耗毅力《少有人走的路》里有这么一句话：处理人生问题的首要方案，乃是自律。缺乏了这一环，你不可能处理任何麻烦和困难。3、把挑战分解成小而易于管理的目的自律的三个措施只有你自己能够变化自己短片的最终有一句话:只有你自己能够变化自己