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文档简介

心理咨询实务2开始自我觉察和成长之旅

自我觉察镜中我们望着自己的形象带着一种与其他人的形象非常不同的吸收力和能量。我们以一种略带尴尬的方式被它吸收，兴奋而强烈地投入，你是否记得上次有人给你看一张你自己的照片，或在录像中看到自己？难道你对他人眼中如何看你不曾感到一种强烈的情感和一种深深的好奇？——SymourFisher《躯体意识：你是你的感觉》自我觉察的形式躯体自我意识（声音、身体语言等）心理社会自我意识（如何看待自己与他人的关系，自己的心理、社会与情感需要及其如何影响我们的人际生活）发展性自我意识（显著影响个人发展的具体事件的意识）文化自我意识（自己的文化、宗教与政治偏好，自己的信念和价值观）自我觉察概述咨询面谈需要知识、实践和自我觉察。在面谈过程中，除了对人们表达自己的无数种方式敏感而宽容外，你必须对自己的躯体、心理、社会、文化与情感表现同样敏感而有意识。自我觉察自我觉察帮助咨询者了解自己的个人偏好与情感状态如何影响甚至可能扭曲他们对来访者的理解。对自己情感反应能力的理解也有助于对咨询者更有效的咨询和对自己的保护。自我觉察在感到更

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