2023学年完整公开课版成长的烦恼

第七课成长的烦恼成长de烦恼1.青春发育阅读课本46页第二和第三段，完成：青春期是我们生长的第（）个高峰期，青春期到来的标志是（），青春期的年限（）。读一读课本46页第四段至48页结束，思考：（1）女生青春发育的大体过程是怎样的？女生青春期的明显生长特征之一是（）（2）女生青春期的注意事项有哪些？（3）男生青春发育的大体过程是怎样的？（4）男生青春期的注意事项有哪些？（5）青春期发育过程的三大生理变化是什么？（6）第一性征和第二性征各是什么？2.直面烦恼（生理、心理方面）阅读课本第49--52页思考：（1）青春期遇到的问题和烦恼主要有哪些？

①生理变化带来的烦恼：

②青春萌动带来的烦恼：

③闭锁与开放带来的烦恼：

④依赖与独立带来的烦恼：（2）青春期产生烦恼的原因是什么？（49页）完成课本50和51页思考题、课本53页讨论题阅读课本第53页的内容思考：（1）如何正确看待青春期的问题与烦恼（2-3段）（2）解决青春期烦恼的正确方法有哪些？（53页第四段）阅读课本第53页的内容思考：

（1）如何正确看待青春期的问题与烦恼（53页第二、三段）（2）解决青春期烦恼的正确方法有哪些？（53页第四段）完成课本50思考题、51页思考题1和2、课本53页讨论题青春期心理方面的变化

对异性产生强烈的交往欲望，喜欢在异性面前表现自己，喜欢看言情小说和电视剧，逆反心理严重，爱冲动，情绪不稳定，常与父母发生矛盾冲突不愿被管，有心里话不愿和长辈说，愿意向同龄人倾诉，遇到困难渴望他人关怀，自尊心强，好胜心强。我的收获1青春期三大生理变化是什么？2.解决青春期烦恼的正确方法有哪些？课堂检测

（一）填一填1.青春期是我们生长的（）高峰期，青春期到来的标志是（）。2.青春发育给我们带来（）的喜悦，也给我们带来一些（）与（）。3.青春期生理上的巨变也会造成（）上的波动。4.青春期“成人意识”的突出表现是（）。5.青春期这种从被动到（），从依赖到（）的转变以及由此产生的（），是青少年从（）逐步走向（）的必由之路。6.青春期（）成熟的速度从总体上看慢于（）成熟的速度。

（二）选一选1．青春期是人生的一个重要阶段，是青少年生理发育和心理发展的急剧变化的时期。下列属于青春期烦恼的是()①渴求独立与现实依赖的矛盾②心理闭锁和求得理解的矛盾③性发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾看④课程压力增加与自身承受能力的矛盾A．①③④B．②③④

C．①②③D．①②④2．下列属于“青春期闭锁心理”的是()①不希望父母看自己的日记、书信②学会掩饰、隐藏自己的思想感情③进入了有“心事”的花样年华④隐私感越来越强A．①②④B．①④C．②③④D．①②③④3．陈杰升入初中后，发现班里的男生都长得比原来高了、壮了，而自己却还是又瘦又小，他很自卑。他应该()①积极参加集体活动②努力学习，争取在学习上更上一层楼③和父母、老师说出自己的烦恼④寻找自己的优势，发现自己的闪光点A．①③④B．①②③④C．②③④D．①④②青春期心理方面的变化

对异性产生强烈的交往欲望，喜欢在异性面前表现自己，喜欢看言情小说和电视剧，逆反心理严重，爱冲动，情绪不稳定，常与父母发生矛盾冲突不愿被管，有心里话不愿和长辈说，愿意向同龄人倾诉，遇到困难渴望他人关怀，自尊心强，好胜心强。

我该这样做！同学们对异性产生这样或那样的想法甚至幻想都是正常的，我们应该正确对待，合理调节，把握合理的尺度，否则，会导致不良后果。

案例分析：It'syourshowtime!

班上某男生，因学习交流与班里的某女生来往比较密切，久而久之，他们互相产生了异样的感觉，于是这对男生和女生开始互相注意，上课时传纸条，有时连老师讲课都听不进去。全班同学对他们的行为议论纷纷，课上、课下都交头接耳地谈论这事。

1、他们的交往是否适当？2、如何把握与异性交往的尺度呢？

七嘴八舌画龙点睛与异性交往的原则异性交往的原则是：“自然”与“适度所谓“自然”原则，就是在与异性交往过程中，言语、表情、举止、情感流露以及所思所想要做到自然顺畅，既不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异性中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系，像与同性进行交往那样与异性进行交往。

所谓“适度”原则，是指异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。既不为异性交往过早地萌发情爱，又不因回避或拒绝异性而造成交往双方的心灵伤害；既不过多地参与异性之间的“单独活动”，也不在异性面前如临大敌，拒不接纳异性的热情与帮助。首先要克服羞怯。与异性交往要表情自然，仪态大方。以免使正常的异性交往误入歧途。其次要真诚坦率。在交往过程中要做到坦荡无私，以诚相待，这是建立和发展良好关系的前提和基础。切忌以“友谊”或“友情”为幌子招摇撞骗，心术不正地骗取异性的感情。再次要留有余地。虽然结交的是知心朋友，但是，所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。交往中的身体接触要把握好分寸，不能过于轻浮，也不要过分拘谨。在与某一个异性的长期交往中，要注意把握好双方的关系程度，不要走得“太深”、“太远”，以免超越正常交往的界限。

正确、恰当的交友方法有：我怎么了。。。。。。？

(一个初中女孩的日记）

不知从什么时候开始，我发现自己变得不爱玩、不爱闹，总是不自觉地坐着发呆，有几次我妈都被我的神态吓坏了，我也不知道自己为什么变得这么善感。今天上午放学回家，望着大街上熙熙攘攘的人们，我就莫名其妙地想：我漂亮吗？有魅力吗？我脸上怎么老是长出小豆痘？我长的这么矮会不会有男孩在注意我？然后我就和街上过往的女孩比起来，差点儿和别人撞上。回到家，我也总是直奔自己的房间，然后把房门关上，静静地坐着，写写日记，望望蓝天白云，任时间悄悄地过去。我不想和妈妈说话，她现在太唠叨了，而且观念也太陈旧落伍，和她说不到一块儿去，甚至有时一冲动，还要顶撞她几句。但时不时地我又感到一种浓浓的孤独和迷茫，许多的话儿不知该向谁倾诉？

学习的压力初中学生由于学习负担过重，成绩不理想，常会产生沉重的心理压力，如长期得不到缓解和指导，就会对学习产生反抗情绪，导致学习困难、注意力不集中、考试焦虑、学校恐惧症甚至旷课、退学等。家庭的意外变故

由于初中生正处在发育阶段，此时如果发生家庭变故，如父母离异、亲人病故或自身的意外伤害，都能产生抑郁、逃避、自暴自弃等不良心理现象。

如何来解决我们的烦恼，让我们去享受青春的美好，去感受成长的快乐？（三）成长不烦恼青春特别提醒:1、饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐不过量。2、适当的运动与休息。3、良好的卫生习惯。4、有疑问要询问。5、有疾病要求医。解决心理矛盾的好方法：1、向他人倾诉，寻求帮助2、转移注