一节人体的运动2

平罗七中教案课题：§17-1—2人体的运动授课类型：新课教学目标一、知识与技能:1、说明人体的运动依赖于一定的结构2、描述骨连结的形式。3、说出人体主要的骨骼肌.4、说明骨骼肌的结构和收缩特征。二、过程与方法:通过观察说明关节的基本结构和功能.三、情感态度与价值观：懂得体育锻炼对于运动系统的影响,养成坚持体育锻炼的良好生活习惯.教学重点及突破方法教学重点：人体主要的骨骼肌的名称和位置。突破方法:讨论法、实验法、观察法。教学难点及突破方法教学难点:关节适于支持和运动的结构特点.突破方法：举例、实验学法指导及能力培养学法指导：自主学习、合作探究、讨论归纳能力培养：让学生动手来做实验课前准备教师准备:人体的主要骨骼肌示意图、关节的结构示意图.学生准备:预习课本前提测评1.骨连结有３种形式,其中两骨问活动的连结叫做。2．关节分为、和三部分关节的结构使关节既牢固又灵活；它的牢固性是由于和的结合，的坚韧性是由关节周围的一些韧带决定的;它的灵活性是由关节面上光滑的、关节腔内的、关节囊和一些有一定伸展性的韧带决定的。3.骨骼肌包括和两部分。骨骼肌的中间部分是，呈色，主要由组成,外面包有结缔组织膜。里面有许多和。在两端,呈白色，由组成。肌腱分别附着在上。骨骼肌具有的特性。人体肌肉受到来自神经系统传来的兴奋，骨骼肌便,牵动骨产生运动。教学过程【新课导入】让我们来一起活动一下:我们来做一个屈肘动作。人体的许多动作，都是在的支配下，由收缩和舒张，牵引所附着的,绕着活动而形成的。所以人体运动系统由、和三部分组成。（二）讲授新课教师：骨坚硬、富有弹性、适于运动,但是骨本身不能产生运动，只有在肌肉收缩的牵引下才能产生运动。假如肌肉附着在一块骨上,肌肉收缩能产生运动吗？学生:猜想教师：肌肉只有附着在不同骨上,形成活动的骨连结，才能产生运动，这种活动的骨连结叫做关节。教师：下面我请一位同学到讲台前，逐一活动肘、肩、腕、膝等关节，请大家从外形上认识关节的多样性、牢固性和灵活性.教师：关节为什么如此灵活牢固呢？(请一学生总结关节的结构.)教师：关节是活动的骨连结,其它骨连结与关节有哪些不同呢？(出示骨连接方式挂图）指出颅骨之间的连结是不活动的，有利于保护脑；椎骨之间的连结是微活动的，这与脊柱支持等功能有关.不活动连结和半活动连结都不能与关节的活动相比,因此各种范围大的活动和复杂的动作,都是以关节力支点进行的。教师：经常进行体育锻炼可以使关节囊增厚，周围的韧带增粗，肌肉力量加强，这就增强了关节的牢固性。长期锻炼可使关节囊和周围的肌肉、韧带的伸展性加强，灵活性也增强。教师：那么什么是脱臼呢？学生:脱臼是关节头从关节窝中脱出来,此时关节囊拉紧，如乱活动会加重伤势,应赶快请医生诊治,使关节复位.教师:运动是骨围绕关节转动产生的，骨转动的动力未自骨骼肌的收缩。那么，骨骼肌又有哪些特点与运动相适应呢?下面我们研究骨骼肌。教师：首先请大家观察Ｐ62人体的主要骨骼肌，将他们进行分类.（出示骨骼肌模型或挂图）人体骨骼肌群是由6０0多块骨骼肌组成的,按部位可分为头颈肌、躯干肌、四肢肌。教师:眼轮匝肌为什么是表情肌?咬肌引起什么动作？胸大肌、臀大肌、股四头肌、腓肠肌、肱二头肌、肱三头肌等分别有什么作用?教师:骨骼肌主要由肌腱（结缔组织），肌腹(外有结缔组织膜,内部主要是骨骼肌组织，并分布许多血管神经）组成。因此,一块骨骼肌是由多种组织构成的器官。它的收缩特性是由其中的骨骼肌组织表现出来的。另外，骨骼肌收缩之所以能产生运动，是由于一块骨骼肌至少跨过一个关节，附着在两块骨上。（教师出示骨骼肌协作关系挂图或模型,说明肱二头肌结构和附着点）教师:任何一个准确动作都是由多块肌肉组成的肌群共同协作下完成的。（做一屈肘动作）教师：“这个动作是怎么产生的呢?"学生:在神经传来兴奋的刺激下,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张,牵引所附着围绕的肘关节产生的。（播放录象）教师：日常生活中所做的任何一个准确动作都与屈肘动作产生的原理一样吗？学生：回答是肯定的,只是由于骨骼、关节及骨骼肌不同，产生的动作也不同。我们进一步了解全身的骨骼和骨骼肌群。教师:为什么经常锻炼，骨骼肌会变得粗壮?(三）课堂小结骨的连结:不活动的连结,如脑颅骨半活动的连结,如脊椎骨活动的连结（关节），如肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节等关节——骨连结的主要形式关节头关节面关节窝关节软骨关节囊关节腔关节具有牢固性、柔韧性、灵活性。骨骼肌：肌腹——骨骼肌中间较粗的部分,红褐色由肌细胞组成随意肌肌腱—-骨骼肌两端较细呈白色的部分由结缔组织组成肌腱可以绕过关节连在不同的骨上骨骼肌受到神经系统的刺激后,骨骼肌收缩、舒张，牵动所附着的骨绕着关节活动，产生各种动作。骨—-杠杆,关节——支点，骨骼肌——动力骨骼肌群在运动中的协作关系人体的任何一个动作必须由多组肌肉群(至少两组肌肉)在神经系统的支配下，相互协调，共同完成.如屈肘（肱二头肌收缩,肱三头肌舒张)伸肘(肱二头肌舒张，肱三头肌收缩）（四)布置作业完成相应的同步练习达标测评１、骨与骨之间的连结叫做(）A．骨连结B。不活动的连结C.关节Ｄ。半活动的连结2、脊椎骨之间的连结应属于（)A．活动的连结Ｂ。不活动的连结Ｃ.关节D．半活动的连结3、关节软骨的作用是（）A.为骨提供营养B。使骨长长C．减少摩擦和震动Ｄ．使骨长粗4、患关节炎时，可能引起积液或积脓的部位是（)Ａ。关节囊B.关节腔C。关节窝D。关节软骨5、下面对骨骼肌的叙述中，不正确的是()Ａ。两端的肌腱分别固着在不同的骨上B。由肌腱和肌腹两部分构成C。每一块骨骼肌都有肌腱着生在骨上D．两端的肌腱分别固着在同一骨上6、一块骨骼肌就是一个器官，因为（）A。一块骨骼肌能够独立完成人体的多个动作Ｂ。骨骼肌附着在骨上Ｃ。一块骨骼肌由肌肉组织、结缔组织构成,其中还有血管和神经，而且具有收缩的功能D．骨骼肌广泛地分布于人体的各个部位7、关于体育锻炼作用的叙述，下面哪一项最全面？（）A。能使关节囊和韧带增厚B.能加强骨的营养C．能使肌纤维变粗，肌肉粗壮Ｄ．以上三项都是８、人体运动的动力来源于（)Ａ．骨骼B．骨骼肌C．关节D。骨9、关节包括、和三部分。10、关节中能把相邻两骨牢固地联系起来的结构是。11、关节面根据其形状又可分为和。脱臼是指关节头从中脱出来的现象。１２、在关节中，对相邻两骨具有润滑、减少摩擦作用的物质是，它存在于中。板书设计人体的运动骨的连结：不活动的连结，如脑颅骨半活动的连结，如脊椎骨活动的连结（关节）,如肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节等关节——骨连结的主要形式关节头关节面关节窝关节软骨关节囊关节腔关节具有牢固性、柔韧性、灵活性.骨骼肌：肌腹——骨骼肌中间较粗的部分，红褐色，由肌细胞组成（随意肌）肌腱——骨骼肌两端较细呈白色的部分,由