第二章 咨询心理学的理论基础

第二章咨询心理学的理论基础

在咨询心理学理论体系的形成和发展过程中，有关心理咨询的理论被分成了不同流派，其中精神分析、行为主义、人本主义和认知学派被认为是咨询心理学的经典理论。

随着时代的发展和科学研究的深入，又出现了一些各具特色的现代咨询理论和后现代思潮影响下的后现代心理咨询理论，主要有客体关系理论、家庭心理咨询理论和交互分析理论、以焦点解决的短期心理咨询及叙事心理咨询。

目的：

学习几种重要的心理学理论及其在咨询心理学领域的意义

掌握：

精神分析潜意识理论和人格理论的内容

操作条件反射理论的意义和类型

马斯洛自我实现人性论及罗杰斯自我论的要点

认知的主要特点及认知对个体行为和情绪的影响

客体关系理论的相关概念及内容

熟悉：

焦虑及自我防御机制理论

经典条件反射的特点

埃里斯的认知ABC理论；贝克的认知理论

运用认知理论分析心理障碍的形成

家庭心理咨询理论

了解：

性心理发展阶段理论

华生的恐惧实验及其理论观点

操作条件反射实验原理

焦点解决短期心理咨询的基本技术

叙事心理咨询的基本步骤

弗洛伊德

(FreudS，1856-1939)。有人将弗洛伊德所创立的精神分析理论看作是二十世纪的重大科学成就之一，他也同时开创了系统的心理治疗方法。

第一节经典心理咨询理论一、经典精神分析理论第一节经典心理咨询理论意识前意识潜意识弗洛伊德把人的心理活动分为意识、潜意识和前意识三个层次。他把这三个层次形象地比喻为漂浮在大海上的一座冰山。1.分区观点（心理结构）

他认为意识、潜意识及前意识是人的基本心理结构，意识保持着个体与外部现实联系和相互作用的部分，无意识使个体的心理活动具有潜在的指向性.

因此，精神分析认为：人的各种心理、行为并非完全由个体的意志决定的，而是被潜意识的欲望，冲动等决定的，被压抑到潜意识中的各种欲望或观念，如果不能被允许进入到意识中，就会以各种变相的方式出现.

通过分析疏导，将这些心理冲突和痛苦体验挖掘出来，就可以治疗这些疾病。2.人格结构理论本我自我超我精神分析学说认为人格是由本我、自我和超我三部分交互作用构成。人格是在企图满足无意识的本能欲望和努力争取符合社会道德标准两者长期冲突的相互作用中发展和形成的。

“自我”在“本我”和“超我”中间起协调作用，使两者之间保持平衡，如果两者之间的矛盾冲突达到“自我”无法调节时，就会产生各种精神障碍和病态行为。适应的观点：焦虑及自我防御机制理论（1）焦虑的三种类型现实性焦虑、神经性焦虑和道德性焦虑（2）常见的心理防御机制压抑、否认、投射、退行、转换、转移、补偿、合理化、幽默、升华等。中国的精神分析二、行为主义心理学食物刺激使狗的口腔产生唾液分泌反应食物与唾液分泌无关的中性刺激铃声总同时出现铃声引起唾液分泌

食物作为非条件刺激所引起唾液分泌的反射过程称为非条件反射

某一中性环境刺激反复与非条件刺激相结合的强化过程铃声成为食物的信号，转化为条件刺激，引起了原本只有非条件刺激才能引起的行为反应二十世纪初，巴甫洛夫进行的试验研究：1.经典性条件反射经典条件反射就是某一中性环境刺激反复与非条件刺激（UCS）相结合的强化过程，最终成为条件刺激（CS），引起了原本只有非条件刺激（UCS）才能引起的行为反应（CR）。理论意义在于强调环境刺激对行为反应的影响。任何环境刺激，都可通过经典条件作用机制影响行为。据此，许多正常的行为现象或异常的行为问题，可以通过经典条件作用而获得。行为治疗中的系统脱敏疗法，则是通过建立条件反射性的松弛反应，以帮助患者克服“习得性”的紧张行为反应症状。几个重要概念：（1）强化，指环境刺激对个体的行为反应产生促进过程。如果两者结合的次数越多，条件反射形成就越巩固。（2）泛化，是反复强化的结果，不仅条件刺激本身能够引起条件反射，而且某些与条件刺激相近似的刺激也可引起条件反射的效果，其主要机制是大脑皮质内兴奋过程的扩散。（3）消退，是指非条件刺激长期不与条件刺激结合，已经建立起来的条件反射消失的现象。2.华生的恐惧实验及其理论观点华生在这个实验研究中得出人类的所有行为都是源于学习和条件反射的，同时证实人们的行为来自无意识这一论断是错误的。

在这个实验中，华生还提到，一个弗洛伊德主义者会把吸吮拇指当作追求快乐的本能表现。然而，华生却认为，假如阿尔波特在他感到恐惧时吸吮拇指，并且拇指一放到嘴里就感到不害怕了，这种吸拇指的行为是一种阻碍恐惧产生的条件反射。斯金纳

(SkinnerBF，1904-1990)

新行为主义理论代表人物，1953年完成著名的操作条件反射实验。3.操作性条件反射老鼠在饥饿的刺激（S）下会产生一系列行为反应（如压杠杆、乱窜、乱咬……）只有按压杠杆动作（R）时，会立即获得食物刺激（S）老鼠一到箱子里，就主动按压杠杆取食斯金纳（SkinnerBF）等人的实验：动物受到电击（S），就会产生一系列的行为反应（如回避、乱窜、乱咬……）只有回避动作（R）这种行为反应出现时，才可获得取消电击的结果（S）动物学会了回避行为回避条件反射实验：

如果当行为反应出现后总能获得某种刺激结果，则个体就可以逐渐学会对行为反应的操作，这就是操作条件作用，也称为工具操作条件作用。重视行为的结果对行为本身的作用。任何与个人需要相联系的环境刺激，只要反复出现在某一种行为之后，都可能对这种行为产生影响。人类许多正常或异常的行为反应，各种习惯或症状，都可以是因操作条件反射而形成或改变。

根据操作条件反射中个体行为之后的刺激性质以及行为变化规律的不同，可将操作条件反射分为以下几种情况：

1.正强化，是个体行为的结果导致了积极刺激增加，从而使该行为增强。

2.负强化，是个体行为的结果导致了消极刺激减少，从而使该行为增强。

3.消退，是指行为的结果导致了积极刺激减少，从而使行为反应减弱。

4.惩罚，是指行为结果的导致了消极刺激增加，从而使行为反应减弱。4.社会学习理论班杜拉的社会学习理论是在米勒和多拉德的社会学习论的基础上发展而来的。他在1969年明确指出“所有来源于直接经验的学习现象都可通过观察他人的行为及其所体验到的结果，在替代的基础上发生”，进而提出了观察学习（observationallearning）的概念。三、存在---人本主义心理学马斯洛

(MaslowAH，1908-1970)

人本主义理代表人物之一。其“需要层次理论”和“自我实现”的概念，已被国人所熟悉。1.马斯洛的自我实现心理学（1）需要层次论低层次高层次（2）马斯洛的自我实现的人性论主张人性本善，指出人的潜能具有建设性地成长和实现的倾向。◎自我实现的标准：一是人的实质和潜能现实化，二是没有或极少出现不健康、精神疾患和基本能力欠缺。◎自我实现有两种类型：其一，健康型自我实现，即更务实、更能干的自我实现者；其二，超越型自我实现，即更经常意识到内在价值、生活在存在水平或目的水平而具有丰富超越体验的人。认为刚出生的婴儿并没有自我的概念，随着与他人、环境的相互作用，开始慢慢地把“我”与非“我”区分开来。主张以现象学的方法去研究人的心理现象，通过自己身体内部的参照系统，来取得文化知识；用别人的观察来核对主观知识以取得客观知识；设身处地地理解别人取得的人际知识。在心理治疗中提出来访者中心疗法。2.罗杰斯的人格自我心理学人本治疗方法：四、认知心理学1.贝克的认知理论(情绪障碍认知理论)（1）认知歪曲五种形式：

1）任意的推断2）选择性概括3）过度引申4）夸大或缩小5）“全或无”的思维（2）贝克认知治疗基本技术1）识别自动思维2）识别认知性错误3）真实性检验4）分散注意5）监察苦闷或焦虑水平埃里斯

（EllisA，1913-2007)

认知心理治疗理论和实践代表人物之一。其“ABC理论”和“理性情绪疗法”，已被国内心理咨询工作者所熟悉。2.艾利斯合理情绪疗法艾利斯将治疗中有关因素归纳为A-B-C-D-E,A即诱发事件（activatingevent）；B指个体在遇到诱发事件后，对该事件的看法、解释和评价，即信念（belief）；C指由诱发事件引起的情绪和行为反应或结果（consequence）；D即辩论（dispute）；E即效应（effect）。在有效治疗中，合理情绪治疗将使来访者顿悟自己以前如何用不合理信念伤害自