悄悄变化的我 部编版道德与法治七年级下册

授课教师：彭玥

办公室：207最右边第二个课堂学习要求时政演讲PPT形式或者手写稿子升入初一了，你比六年级的自己更加优秀了吗？以下内容和你的情况符合吗？1.身体变化，使人骚动不安；2.喜欢看电影、电视剧、动漫等；3.变得爱顶撞家长；4.对新鲜事物特别感兴趣；5.对异性产生异常的好奇和兴趣；6.有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了；7.和他人争论时，明知自己错了，还是要撑下去；8.喜欢模仿自己崇拜的人；9.开始追星

。想一想：为什么会出现这样的现象？小测试第一课青春的邀约悄悄变化的我

一、悦纳生理变化比较“以前的我”与“现在的我”说一说：你自己的身体发生了什么变化？（可从身高、体重、运动速度等方面描述）想一想：这些变化说明了什么？一、悦纳生理变化

伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期，是介于儿童期和成年期的过渡期，是继婴儿期之后，人生第二个生长发育的高峰期。1、青春期（1）身体外形的变化青春期身体（生理）变化的表现？身体迅速长高、长壮。（2）内部器官的完善运动系统内分泌系统神经系统心血管系统消化系统（3）性机能的成熟长出喉结、胡须，声音变粗。性机能的成熟，生殖器官发育和成熟。乳房突起，声调变高。男孩儿女孩儿青春的活力尽情挥洒凝神专注渴望新知志愿服务2、青春期的生理变化带来的影响青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。积极影响我不敢在公共场所说话，声音可难听了。体重又涨了，我不能吃饭了，我要减肥。我的个子怎么没有别人高？我不敢出门，脸上长痘痘难看死了。1.这些同学为什么有这些烦恼？2.你应该怎样看待这些烦恼？一、悦纳生理变化思考糟了！长痘痘了！2.青春期带给我们的影响：

处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。消极影响又涨了一公斤！我们一样大，她怎么比我高这么多？3.青春期身体发育不同的原因和特点

原因：

受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。特点：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。怎么我还不长胡子啊？怎么我还没有长高啊？4.如何看待和对待青春期的身体变化？（态度）怎么又重了！我可怎么办呀！（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！请评价漫画中男孩的言行。（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；

不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重；③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文

化修养，体现青春的内在美。一、悦纳生理变化4.如何对待青春期的生理变化？

二、直面矛盾心理我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演，我却不敢“亮剑”。你遇到过类似的问题吗？与同学一起讨论产生这些问题的原因。二、直面矛盾心理（1）反抗与依赖（2）闭锁与开放（3）勇敢与怯懦5.青春期矛盾心理的主要表现：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！反抗与依赖升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演，我却不敢“亮剑”。闭锁与开放勇敢与怯懦思考：如何调节青春期的心理矛盾？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。6.调节心理矛盾的方法：（1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）学习自我暗示（4）试试自我解嘲自我调节的方法青春期的心理变化青春期的生理变化悄悄变化的我青春期生理变化的影响怎样对待青春期的生理变化为什么要处理矛盾心理？怎样处理青春期矛盾心理？课堂小结

就像春日的细雨润物无声，我们的心理也一天天散发出青春的芳香，去感悟它、正视它吧！有人说，了解青春期的蜕变，你就会更加珍惜青春，珍爱自己，蜕变的过程会伴随着痛苦，但羽化成蝶是美丽的。就让我们的青春更加美好，让成长更加愉悦吧！一个人在成长过程中要经历许多的阶段，其中青春期是一个至关重要的转折时期，被许多人称为“人生的花季”，这是因为（）①进入青春期就宣告：我们真正长大成人了②青春期是少年走向成年的过渡③随着生理的发育，我们的心理也在发生变化④青春期是青少年生长发育的旺盛时期A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④

B

春期心理充满着矛盾，我们要学会正确处理这些矛盾。对此，下列看法中正确的是(

)①要学会当自己的“心理医生”②要独立承受，求助他人是懦弱的表现③要借助合理、合法手段调控心理矛盾④要主动向老师、父母或社会寻求帮助A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④C进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先是来自学习上的烦恼，61.7%的同学感到学习压力大，很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可是爸爸和老师总说我学习不用心，我难道就不想考大学?我难道不求上进?我认为我不是那样的人，为此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该（）①认真学习，让父母放心②与同学和朋友交往沟通③学会当自己的“心理医生