小学体育《立定跳远》教学设计和教学反思

教学内容立定跳远场地、器材排球场，粉笔、音响教学目标知识目标：通过学习，使学生明确学习立定跳远的目的、意义和作用。技能目标：让学生能够掌握立定跳远的预摆、起跳、腾空、落地的正确技术要领。情感目标：培养学生的交往协作能力，合作竞争意识以与勇于争先，积极进取的精神。教学重点难点重点：上下肢的协调发力，蹬、摆的用力配合难点：落地前的收腹举腿和缓冲落地教学环节时间分钟教学内容与步骤师生活动组织方法与能力要求开始部分准备部分基本部分基本部分结束部分2-310-15255教学常规：整队，检查人数二、师生问好三、教师宣布本节课内容和要求四、安全教育分合列队跑徒手操1.颈部运动2.扩胸运动3.振臂运动4.体转运动5.腹背运动6.弓步压腿7.屈膝运动8.手腕脚腕三、游戏跳方格比赛自主探索试跳立定跳远技术要领预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。2、起跳：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。3、腾空：空中展体过最高点后屈膝，收腹，小腿前伸，两臂从上向下后摆。4、落地：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。5、比一比舞蹈兔子舞2、小结本堂课3、回收器材4、清点人数，下课，师生再见1、教师提前到场，准备场地和器材。2、教师用口令指挥集合站队。3、从左至右按高矮次序依次报数。4、明确本节课的内容和要求。5、强调上课过程中的安全。教师带领全班四列纵队延场地中间跑步前进，到达指定位置的时两两一路分别延场地边缘跑，再到达指定位置后合成一路纵队。（组织如图)教师吹哨指挥，喊口号。学生四列纵队成体操队形站开然后跟随音乐，教师在前面喊口令带领学生一起做热身操。（组织如图）1、带领学生到事先画好的比赛场地，成四列纵队站好。2、教师讲解游戏比赛规则：单格单腿跳，双格双腿条，然后折返拍手接力比赛。（组织如图）3、通过游戏比赛，让学生体验到跳跃所带来的快乐。以自己理解的立定跳远姿势进行试跳。在自己跳完的位置上用粉笔做上标记。挂图展示立定跳远的基本动作步骤。教师做完整示X。（组织如图）学生看图示了解预摆动作要领。教师示X动作要领。师结合图示讲解预摆动作。学生结合图示模仿老师动作原地进行练习。思考为什么要下蹲和向后摆手？（下蹲像弹簧蓄力，摆手是为了带动身体，给身体一个向前上放的力，最终是增强你启动的力量。）学生看图示了解起跳作要领。教师示X动作要领。师结合图示讲解起跳动作。学生结合图示模仿老师动作原地进行练习。思考为什么要充分展体？（便于充分获得好的飞行角度）学生看图示了解作要领。2、师结合图示讲解腾空动作。3、学生模仿老师动作原地进行收腹举腿辅助练习。并思考腾空后为什么要收腹？（为了让腿收得更高，从而获得更远的距离）学生看图了解动作要领。师结合图示讲解落地动作。学生进行收腹缓冲落地的辅助练习。结合前面几个动作要领，完整的将立定跳远的技术动作做出来，并进行分组练习。（组织如图1、师总结练习过程出现的问题，并给出解决的方法，看图示。2、通过学习与前面自己跳远的成绩比一比，看看是否有进步。1、师简单讲解示X舞蹈基本动作。2、生模仿练习。3、跟随音乐师生共同舞蹈对本节课学生的表现给与肯定，要求学生自己课下体会立定跳远的技术要领，改进技术动作，加强腿部力量的锻炼组织：迅速集合学生，组织全班成4列队横队站在场地中间集合队形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：集合快、静、齐，精神饱满，态度端正。要求：听从指挥，队伍整齐、步伐一致，保持队形。××××××××××××○○○○○○○○○○○○△要求：听从口令指挥，动作到位，能够充分活动全身的运动关节。×○×○×○------------■■■■■■■■要求：1、保持队形。2、按照游戏规则完成比赛。3、注意游戏比赛过程中的安全。要求：1、积极尝试，尽自己最大能力跳远做好标记队形组织：××××××××××××○○○○○○○○○○○○说明：挂图，教师学生思考：立定跳远可以分解成几个环节？队形组织：××××××××××××○○○○○○○○○○○○要求：边练习边思考，师巡察给与指导。队形组织如上。要求练习过程中思考老师提出的问题。队形组织如上。要求练习过程中思考老师提出的问题。师巡察并给与指导××××××××××××○○○○○○○○○○○○要求：认真练习，互相协作指导，与时纠正师巡查，并给与肯定队形组织如上××××××××××××○○○○○○○○○○○○要求：调整呼吸放松心情××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：集合时做到快，静，齐。与时做好课后总结三年级体育《立定跳远》教学反思本节课我较为圆满的完成了教学任务，基本上达到了预期目标，效果较好。通过这节课的教学，在大家积极的对我的课进行了评价，每位老师都给了我宝贵的意见和建议。使我对这节有了更深的的认识我对自己的课进行认真的反思如下：立定跳远是低年级跳跃动作的教材是发展学生腿部力量和弹跳力的手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有积极的作用。小学生协调较差，注意力分散不易集中理解记忆力也不够完全立定跳远动作虽然简单但对于三年级的小学生来说仍然是有一定的难度，我总结出本节课中有三个亮点和四个以后需要改进的地方：亮点一：在这堂课的教学中,我主要是发挥学生的主体作用，培养学生善于观察，并能从中发现问题，进而在教师的引导下找到解决问题的方法，特别是在立定跳远动作要领传授的教学中，开始我采用了通过这样的过程：一、学生根据自己所熟知的小动物青蛙跳动动作的模仿展示，使学生有个初步的认识。二、趁着学生对跳远有了一个形象上的认识，教师示范几次正确的摆臂动作，让学生结合模仿试验发现教师动作与学生自己动作的区别。进而，教师积极的引导学生与学生一起说出立定跳远的动作要领，这样通过直观观察再进行示范讲述使学生很快的掌握了摆臂与起跳相结合的动作技术,使我后来的教学能够顺利的进行。

亮点二：在接下来检查练习成果时，我利用分组展示、教师用击掌鼓励来充分调动学生的学习兴趣，满足学生主动表现的欲望，使学生在其它同学观看的情况下重视自己的动作的正确性，积极的纠正自己的错误，其他同学在看到别人在做的时候所出现的问题，能够自我发现类似的问题并能自我的纠正动作，并能够积极的评价别人的动作。亮点三：教师通过1、2、3的口令来控制学生的练习秩序，把自由练习改成了分组练习，在这个环节上有效的避免了学生“越练越乱”的情况出现，使整个课堂的练习有序的进行，既提高了学生的练习效果，又便于老师的观察和学生的互相比较。事实证明这种教学方法很成功，学生基本上在这个环节中掌握了前滚翻的技术动作。为后面的教学打下了基础。不足之处一：在课堂中，我对部分个体差异的学生关注还是不够，有个别的学生在练习的时候很难完成动作，或者完成动作的质量不是很好，这个时候我应该重点去指导，并且积极的鼓励，调动他们的学习兴趣和练习的信心。由于我对这些同学的疏忽导致了在后来的接力比赛时，有几个这样的学生不愿意投入到比赛当中来，怕别人笑话。。不足之处二：学生过于兴奋纪律不是很好，虽然通过我的调控有所改观但还是没有完全控制住如：徐语问题不停的说话，孙贺宏在小组练习时去拉别人的脚非常的危险。张春雨刚来对我的肢体语言不是了解问题弄混。不足之处三：语言评价比较简单，还需要更加丰富，更吸引学生。课堂重建：如果我再上这节课，课堂教学中，我一定要多注意对个别学生的关注，多给这些个体差异的同学一些关注，积极的评价，增进他们的练习信心。在教学当中对学生进行严格管理加强安全意识培养，展示出体育课应有的风采。在语言评价方面还需要在以后的教学中多总结多积累，多向有经验老师请教学习。在教学当中注意准备活动和整理活动这两个环节的时间分配。让学生得到充分的热身和放松本节课给我了以下的理论认识：其一：把课堂还给学生，给学生自主练习的空间

低年级小朋友年龄虽小，但兴趣广泛，并有了一定的自主能力，教师应考虑从学生的实际出发，打破以往低年级教学中一切都由教师组织学生一起做同一活动的做法，而多给学生有选择性的自由练习空间，使学生找到练习的乐趣，发现自己的特长，为终身体育打下坚实的基础。

其二：把课堂还给学生，给学生自主表现的空间。