武术理论复习资料

武术系级武术理论基础期末复习题（如开卷考试，不能携带打印复印材料，只能带书和笔记本）第一部分、知识点部分1、长拳的十二型规定。答：动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓、轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风。2、中国武术技击讲究“手似两扇门”，下句应为“全凭腿打（赢）人”。3、武术的八法：指“手眼身法步，精神气力功”。4、什么是“反者道之动”：事物必然总在向其背面转化。5、武术的本质特性是“攻防”。6、古人称：天有三宝“日月星”，地有三宝“水火风”人有三宝“精气神”。7、人类最早使用的工具和武器是“木棍”和“石器”。8、一切功效的、兴奋的、热性的、实性的、浮动的、明显的、有形的、外来的、向上的，均属“阳”。9、以运动状态来划分：“出手为阳，收手为阴”。10、“阴阳之道”是武术运动的规律。11、“打拳不练功，到老一场空”。12、形神统一：所谓形神统一，实即人心身内外的统一，心身内外的和谐。形神，就人体而言，形指形体，亦即身体，神指心、意、胆等无形的心理品质，弄指手、眼、身、法、步等有形的动作特性。13、武术的四击：踢、打、摔、拿。14、武术的理论渊源：吸取了道家、儒家、道教、佛教的哲学思想，又涉及了传统医学、传统美学、诸家兵法，等，其理论框架内容体系交叉互取，不仅内涵丰富，也显得异常复杂。15、武术的理论体系：、中国武术在强身、健体、尚礼、自娱的指导下，运用太极说、阴阳说、八卦说等高度概括了拳理、拳技、练功原则和技术战略，形成了形神兼备、体用并重、拳法阴阳，守柔处雌、尚武崇德等理论原则，为各类拳技构筑了牢固的理论基石。16、武术中的形就是人们讲的“姿势造型、功架”。17、武术练功的三要素练意、练气、练力。18、内家拳涉及八卦掌、形意拳、太极拳。19、武术认为身心的和谐是真、人际关系的和谐是善、天人的和谐是美。20、新武术运动之后，比赛方式有私下比武打擂台改成了“摔跤、拳脚、棍术、剑术”把武术中“竞技”部分提炼出来。21、有些学者将世界划分了一下，按照文化划分的。4个文化类型欧美基督教文化圈、阿拉伯伊斯兰教文化圈、印度佛教文化圈、东方儒学文化圈。22、武术的本质：人类个体性质的身体攻击性技术与文化。23、武术的形式分类：按门派、流派分类、按器械分类、按功法、套路、格斗分类24、武术的功效：健身功效、体育教育功效、自卫格斗功效，娱乐功效、表演功效、竞技功效。25、对的的理解武术的本质，精确的掌握武术的的文化形态定义，对我们认识武术有很大的协助。运用今年来非常流行的文化三层次说，来理解武术，也能将武术分为三个层次。（1）、器物技术层：武术文化形态的表层，涉及武术技术、器械、场馆、服饰。人物关系。（2）、制度习俗称：相对隐形的中间层，涉及武术组织方式，武术传承方式，武术专家方式，礼仪规范，武德，比赛方式等。人人关系。（3）、心理价值层：最深层的武术文化形态构造。涉及武术文化形态反映体现的民族性格，民族心理，情感等内容。哲学意义上的价值之源。内在超越。人天关系。26、八极拳的第一家乡是___河北沧州____第二家乡是___吉林长春_____。27、什么是哲学：科学的世界观和办法论。“哲学是人们对物质世界和人类本身及社会运动发展规律的研究和认识”28、形意拳的三体式规定“手尖、脚尖、鼻尖”“三尖相照”。29、重要研究五脏（心、肝、脾、肺、肾）、六腑（小肠、大肠、胃、膀胱、胆、三焦）30、武术文化能够分为器物技术层、制度习俗层、心理价值层。31、武术门派流派众多，拳种林立，迄今为止历史去除、脉络有序自成体系的有130余种。32、日本柔道是我国明代陈元贇东渡日本，在国内寺传授给日本人，并通过改良形成的。33、宗气、营气、卫气是后天水谷与自然界的清气运化而成。34、拳术家们根据大自然的变化演变现象中，取多个飞禽走兽的形象、动作、攻防含义，融入到拳术技艺之中，创作象形拳。35、内外兼修（天人合一）是中国全部武术拳种流派的宗旨。36、普通说来，但凡克制性的，寒性的、虚性的、沉静的、隐晦的、无形的、内里的、浮动的、向下的、都属于阴。兴奋的、热性的、浮动的、明显的、有形的、外来的、向上的、都是阳。由这类推，武术中，衍生出了一系列相对应的概念。如动静、攻防、刚柔、虚实、开合、进退、屈伸、等等。人生有形不离阴阳。上部属于阳，下部属于阴，体表属于阳，体内属于阴，四肢的外侧属于阳，内侧属于阴。37、武术也是将人体分为阴阳，手、肩、为阳，足、髋、膝为阴。从运动属性来分。攻打、为阳。防守为阴。38、传统医学认为“精气神”是人体生命之本。39、精是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。分为先天之精，后天之精。先天之精就是指生命的本身，授予父母。后天之精，对应先天之精的，先天之精是生身之源，那么后天之精就是养身之源。来源于饮食营养物质。饮食的粮食，水分通过消化吸取，多个营养成分进入人体生存，就是后天之精。后天之精遍及于人体各个器官，脏腑，成为脏腑活动的物质基础，确保先天之精的存在也就是生命的存在。这个物质基础又形成了先天之精哺育后裔。40、气分先天之气，和后天之气。中国传统哲学也认为气是构成世界的基本物质。庄子就曾说，人之生，气之聚。气是人体基本物质的转化形态，维持生命活动的一切功效和能量形式。先天之气，也就是我们常说的元气、原气、真气、是有先天之精化生而来。后又有后天的粮食，水份滋养补充，遍及全身，脏腑皮肤。在元气的激发和推动下，多个生理活动得以进行，人体的生长发育才得以维持。后天之气，说的是宗气、营气、卫气。由后天水谷与自然界的清气运化而成。形成于肺，聚于胸。辅助肺进行呼吸、发声音、运行血液，活动四肢。营气、生于脾胃、重要是造血功效。和调于五脏，洒陈于六腑。卫气、护卫肌肤、开合毛孔。41、神：是气化生而来。人有气才有神，气绝则神亡。先天神，“识神”。知觉、意志、思维、这些都是人脱离母体后来产生的，因此成为后天之神。先天之神，又称元神。不受意志主宰的生命现象之神。42、外三合为手与足合、肘与膝合、肩与髋合。43、拳术家们认为“圆、空”就能循环，就能变化无穷，因此有些拳法融入了“圆、空”的思想。下列拳法中，那种拳法是最具代表性的拳法。（太极拳）44、在武术与中医结合的“精、气、神”观点中认为，生于脾胃、含有造血功效的是（营气）。45、起落有致中“有致”的含义指（意态）46、武术的本质：人类个体性质的身体攻击性技术与文化。47、反者道之动：道家提出的，意思是事物必然总在向其背面转化。48、武术的四击：踢、打、摔、拿。49、武举制：（唐代长安二年（公元7）开始实施的一种科举制度，）（是用考试的方法来选拔武勇人才，对武术的发展起过极大的增进作用。）50、剑（武器）被称为百兵之君。51、套路运动：（是指以技击动作为内容，以攻守进退、动静疾徐刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。)(重要内容有拳术、器械、对练、集体表演。)第二部分简答一、武术技击原则的几个方面。答：1、敢打必胜，胆气为先2、明了攻守，善度形势3、奇正相生，虚实对应4、示形用诈，诱敌上当5、善于判断，勇于用奇6、先发制人，突袭快准7、集中我力，分散敌力二、武术的内功大致可分几个。答：第一，静练势，涉及全跏坐（俗称坐盘），半跏坐（俗称单盘）、坐姿、卧姿（含侧卧和仰卧）。第二，站桩势，涉及站立势、马步势、三体势等，它亦是保持固站立姿势的静态功法。第三，肢体活动结合吐纳、按摩。第四，是练拳同时练气，即所谓“内功拳”。三、简述武术文化形态产生的过程。武术产生于原始社会的狩猎，当时还不能完全算作武术，本能的厮打，和简朴的技术。并且于当时的巫术、原始舞蹈混杂不清。这是有但是留下来的壁画和当代生产力发展较低的少数民族得到证明的。旧石器和新时期时代。因此这第一阶段就是原始人的武术。第二阶段，时间阶段就是夏朝到宋朝。这个阶段武术于军事紧密结合。也是随着战争扩大而发达。重要体现为军事技术。即使隋唐后剑术得到一定的发展，但是与欧洲中世纪以前军事武术，格斗术没有质的区别。第二阶段称之为人的武术。第三阶段武术发展到了成熟期，元朝――清朝。。这个时期的武术系统，异于以往。形成了完备的武术文化。含有了中国文化的特性。并和世界上其它文化有了本质区别。称之为中国人的武术四、武德在武术方面的体现？答：围绕①尊师重道；②谨慎择徒；③除恶扬善；④重义轻利；⑤勤修苦练几个方面写。五、武术理论中的“六合”指什么。答：“六合”即“内三合”与“外三合”。内三合为心与意合、意与气合、气与力合、外三合为手与足合、肘与膝合、肩与胯合。六、武术美学的基本体现特性。答：（一）姿势美。即姿态、架势美。（二）劲力美。即武术中的劲法和力度。（三）节奏美。即武术运动中有规律的重复、持续性，以及机能转换和形态转换产生的美感。武术套路节奏鲜明多美，气韵生动。（四）构造美。即武术技术配合组织美。武术的套路很讲构造，构造的艺术性和编排意图经常孕育着审美抱负。七、武术的发展根植与传统文化，蕴含着我国的传统哲学。内涵非常广，与西方体育有极大的区别：（１）西方当代体育强调竞争与公平竞争，而中国传统武术重视个人修养：（２）西方当代体育建立在当代科学基础上，而武术建立在传统文化与中医学基础上。（３）西方当代体育教育特性强调培养社会需要的人，而中国传统武术个人化色彩严重，缺少社会性。八、完整的太极图就是这个四象图，他在阴阳家那里代表了诸多哲理1、事物由对立面的双方构成（拳法的和散打的攻防）2、事物是整体，共存一体（攻防存于拳法之内）3、阴阳双方互相依存（无攻何来，无防攻亦不存在）4、阴阳是均衡的（攻防并无强弱之分，）5、各自内部都蕴含对立面（攻中有防，防中有攻）6、阴阳双方都有盛衰（攻防都有利时，有被动时）7、一方弱时，一方强（攻强时，防就弱）8、强大到极大时，虚弱就产生了。（一方占尽优势，可能就破绽百出，处弱方，蓄势待发，奠定胜利）九、简述一下武术中所传习“精、气、神”理论的具体内容精气神被称为人体三宝。精：构成人体基本物质，也是人体多个技能流动的物质基础。气：人体人体基本物质转化运动形态，是维持生命活动的一切功效和能量形式。神：人们的精神意志、思维活动，以及脏腑、精气、血液、的外在体现。十、中国传统医学对武术影响？答：1、中国武术对精气神思想学说的吸取。2、经络学说对武术的影响。3、中医辩证施治，整体施治的原则对武术影响。4、伤科与武术联系。第三部分：叙述题(答完题干，一定认真叙述)一、谈谈武术教学有哪些特点？推荐答案，也可自己总结。（1）重视尚武崇德的思想教育。。。。。。。。。。。。。（2）重视直观教学以领做为主。。。。。。。。。。。。。（3）结合攻防动作解说示范。。。。。。。。。。。。。（4）强调动作规范，突出不同拳种风格。。。。。。。。。。。。。（5）重视内外兼修，提高演习技巧。二、中国武术文化特性？推荐答案，也可自己总结。（一）“兼容并包”的文化特性“道德至上”的文化特性“宗教中心”的文化特性“务实精神和恒久意识”的文化特性“崇尚权威”