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文档简介

学校夏季安全知识演讲稿一、饮食卫生安全1、注意个人卫生，食用新鲜、切合卫生标准的食品，不吃生冷或留放时间过长熟食品。2、多吃瓜类蔬菜，夏季正是瓜类蔬菜上市旺季，能够多吃冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等，多吃凉性蔬菜。夏季对人体影响最重要的要素是暑湿之毒，吃些凉性蔬菜，有益于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等。3、多吃“杀菌”蔬菜。夏季气温高，病原菌滋长延伸快，是人类疾病特别是肠道传得病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这种蔬菜包含：大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等，这种蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素;对各样病原菌有灭杀和抑制作用。二、防溺水安全1、不可以在没有家长率领的状况下私自下水游泳，或是私自与同学结伴游泳;2、不要到不熟习水情、没有安全设备或是没有救护人员的江、河、山塘、水库、深潭游泳;－1－3、在有安全保障的规范的游泳池游泳时，也要提早做好泳前各项准备工作，下水时切勿太饿或太饱。4、假如看到伙伴掉到水里，不要盲当今水救人，而应高声呼叫旁边的成人帮忙。家长一旦碰到溺水者，有能力的要实时伸出援手，并在第一时间拨打“110”、“120”求救。一旦将溺水者救出水面后，应立刻展开现场抢救。三、交通安全1、出门要与家长打招呼，不私自伙伴出门，不可以在外留宿。2、步行出门时要注意行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须走过街天桥或地下通道，没有天桥和地下通道的地方应走人行通道;在没划人行横道的地方横过马路时要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑;在经过十字路口时，要遵从交通民警的指挥并恪守交通讯号;在设有护栏或隔绝墩的道路上不得横过马路。四、活动安全强烈运动后，不宜立刻沐浴。运动时体内大批血液散布在四肢及体表，一旦运动停止，增添的血液量还要连续一段时间，此时假如立刻沐浴，易致使血液过多地进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。－2－五、防流感安全1、防止接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。2、注意个人卫生，常常使用肥皂和清水洗手，特别在咳嗽或打喷嚏后。3、防止接触生猪或前去有猪的场所。4、防止前去人群拥堵场所。5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，而后将纸巾丢进垃圾桶。6、食用办理适当的熟猪肉和猪肉制品。烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到71

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