心理健康讲座观后感

心理健康讲座观后感心理健康讲座观后感7篇

当品尝完一部作品后，这次观看让你有什么体会呢？记录下来很重要哦，一起来写一篇观后感吧。那么我们如何去写观后感呢？下面是我为大家整理的心理健康讲座观后感，欢迎阅读与保藏。

心理健康讲座观后感1

今日早上的七点非常，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《中学校生心理健康与学习习惯》教育专题节目，感受很深。

于丹老师的讲座主要讲以下几个方面:一是怎样培育孩子的孝心、爱心、责任心;二是怎样培育孩子独立自主的力量和顽强英勇的性格;三是怎样培育孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗的力量;四是家长面对孩子叛逆、爱发脾气不听话、不爱学习等问题怎样正确与孩子沟通沟通。

通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理:同学最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，首先要做一个有孝心，孝敬长辈，敬重老师，关爱他人，对学习对社会有责任心。然后才是学会学习。

而良好的学习习惯不仅是同学学习适应性的'表现,而且是其终身学习品质的不行或缺的组成。所以，从今日起，我会从身边一点一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，养成良好的学习习惯。

不是自己力量问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下次还是消失同样的低级错误，听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的力量有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培育训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习方案，来熬炼的学习力量，把这种力量缺陷补上来。

我的感想还有许多，总之，愿我们大家都健康欢乐的成长。

心理健康讲座观后感2

今日，我准时收看了湖南电视台公共频道播出由北京师范高校教授于丹主讲的《中学校生心理健康与学习习惯》教育专题节目这个讲座的观赏性和教育性很强，看完之后我体会很深，下面总结一些我的观后感。

《中学校生心理健康与学习习惯》讲座主要讲了三个主题:一是如何培育孩子的孝心，教育孩子理解父母，敬重老师，懂得感恩:二是如何培育孩子的爱心，正确引导在人际交往中的.一些技巧;三是如何培育孩子独立、自强、自信以及反抗挫折的力量。

她在第一个主题中讲到这样一个故事:从前，有一个小孩喜爱在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说:“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。大树说:“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说:“别人都有房子了，都有家了，可我没有。”大树说:“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说:“别人都漂洋过海了，可我没有。”大树说:“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推动海里走了。慢慢的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他:“我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了吧?”孩子说:“不，我会始终陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的心愿。”

这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的哺育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要英勇担当爱与责任。

要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力气怀抱坚决的信念。

看完讲座，我对我的人生有了新的思索，要想成才必先成人!

心理健康讲座观后感3

爆发疫情后，我们的生活方式也发生了彻底的转变。这些转变不仅是在生理，更是在心理。听了本次“抗击疫情全国心理委员大讲堂”系列公益讲座，老师们讲的一些内容对我有很大的关心，我学到了一些关于心理调整的方法。

面对突如其来的疫情，我们不仅要亲密关注自己的身体健康，同时也要准时关注自己的心理健康，在日常工作、学习和生活中我们要保持正向乐观思维，坚决信念才能战胜疫情，面对“新型冠状病毒肺炎”时，我们要避开只往坏处看。重点留意客观事实和数据，依据事实，判定自己的担忧是否合理。以合理的态度看待事情，尝试以更宽阔的角度看待问题。

除此之外，我们也要转移留意力，做一些能令自己放松的事情，居家期间，可以学习一些新的学问，也可以进展爱好爱好，如：看书、绘画、烹饪等。我们也要支配合理的时间运动，保持身体健康。运动有助于增加反抗力和免疫力，同时还是一种很好的释放压力的途径，有利于心理健康。原来美妙的高校生活，结果由于疫情的爆发而变得不完善，事情发生的很突然，作为一名高校生，我们要以乐观乐观的心态去面对疫情，而不是一味地去埋怨。要听从国家的支配，听从学校以及老师的支配，不传谣、不造谣、不信谣，从我们自身做起，必要时为国家贡献我们高校生的`一份力气。

总之，在疫情这样的大环境下，我们高校生要做到身心健康，只有健康的心理素养和健康的生理素养相结合，加之其他乐观因素的相互作用，高校生成才就有了牢靠的内在条件，一颗颗新星才能绽放出自己的光。

心理健康讲座观后感4

通过参与今日上午由省委教育工委、省教育厅举办“我们在一起——西安高校百万师生战疫云端大课”活动，作为一名高校辅导员我的感受许多，想用三个词来概括，分别是自信、感动和使命。

一是道路自信，制度自信。我为身在中国，坚持走中国特色社会道路，以人民为中心，为人民服务而感到骄傲。自西安疫情发生以来，国家和地方政府高度重视，坚决实行专项措施，上下一心，戮力同心，共克时艰，突显中国特色社会主义道路和制度自信。

二是心怀感恩，前路坦荡。在疫情大考面前，万众一心，齐心抗疫，每个人都是抗击疫情的参加者，没有身外人。无论是冲在抗疫一线的医护人员、还是留守后方保障人民生活的一线工作人员，他们都是最美逆行者，由于有他们我们才平安。正如视频中看到的一句话：“我们最大的'幸运，是生活在这片土地上，总是被最英勇的人爱护得很好”，的确是这样，致敬每一位为抗疫付出行动，无私奉献，无怨无悔的人。每每看到这里，总是热泪盈眶，也正是由于如此，我们每个人都要多一分宽容，多一分理解，多一分体谅，多一分支持!没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会来到!只要我们齐心抗疫，成功必将属于我们!

三是使命在肩，强国有我!高校是疫情防控的重要阵地，辅导员是同学的主心骨、知心人。总是在同学需要的时候准时消失，不论何时何地。我喜爱辅导员工作，我深知所肩负的责任和使命之重大。在打好这场疫情防控保卫战中，守好我们的阵地，守好我们的同学，让家长放心，让学校放心，让党放心!不问前路，不问归期，我们始终在路上!

心理健康讲座观后感5

今日，我和妈妈观看了《生命平安大于天之嬉戏惊魂》的平安教育电影。从中我学到许多人身平安学问，同时让我明白到《生命大于天》的道理。

这部教育电影用五个角度阐述了“平安无小事、生命大于天”；

1、错误竞赛

2、嬉戏惊魂

3、校内乌龙记

4、危急地带

5、运动历险记；

围绕中学校生的'交通平安和校内平安、对坏人的防范、危急的警惕、自我爱护意识和运动平安。

其中让我最深刻是嬉戏惊魂：这个片段讲一个五班级同学叫王立彬极度沉迷ipad,psp,手机之类的电子嬉戏，由于贪恋嬉戏，他晚睡、赖床、迟到，上课玩手机嬉戏，为了掩饰自己打机常常讲大话，已被老师、爸爸训话多次，仍旧屡教不改，甚至连自己的生死置之度外，在过红绿灯时都玩起手机，最终！王立彬为自己这种无视红绿灯、无视交通平安的危急行为付出了惨重的代价。虽然这不是真实，但现实生活中常常发生。所以我呼吁同学们过公路不要玩手机、嬉戏机等。

在中国，青少年平安问题日益严峻，据不完全统计，每年约16000名中学校生非正常死亡，其中80﹪是由平安意识不强。看了这个惊人的伤亡数目，《生命大于天》这个教育平安电影肯定值得你看；世界卫生组织统计表明，在全球意外损害是导致青少年首要的死因，这是由于不少家长往往过高的估量孩子的力量，平常缺乏平安意识，对孩子缺乏教育。生命只此一次，让我们珍惜生命，盼望同学们能够重视和学习平安学问。

心理健康讲座观后感6

2022年春，随着全国多地发生新冠疫情，同学们因此度过了一个“漫长”的寒假。现在开学在即，为了关心大家缓解这段时间线上学习带来的焦虑，尽快调适自己的身心，我们作为心理委员一起观看以下面对全国高校心理委员及全体同学开展的“抗击疫情全国心理委员大讲堂”系列公益讲座。这个讲座是由22位专家组成员开展的22个专题讲座，分别讲了疫情动态清零阶段个体心理应激特点与调适，疫情前后高校生的情感变化与心理成长，与父母相处等等。专家们从各个方面叙述经受了疫情之后，高校生们都有可能面对的问题，关心我们更加能够熟识同学们的逆境所在，才能够更好的为同学们排忧解难。

而且，心理委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位，我当上以后的确这么觉得了。心理委员要处理的问题很敏感很麻烦也很必不行少。但只要是我力量范围以内的'。我都盼望也信任自己可以做好。心理委员不是万能的，也有许多做不到和办不到的事，我们只能尽力，也要力争让同学们理解。我们要以自己做起。不断的完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多的关注同学们的看法和想法，并主动准时的进行适当的沟通，从而更好的为大家服务。我们要努力引导大家用最乐观平和的心态去面对生活学习和工作上的问题，盼望我所做的一切能使同学们拥有更完满更充实的高校生活。

心理健康讲座观后感7

通过今日的直播，我们对于生命有了更进一步的了解和认知。我们知道了生命的诞生只有亿万分之一的概率，所以我们的生命是珍贵的，是独一无二的。通过《活了100万次的猫》，我们明白了，要做“自己的`猫”不要做“别人的猫”，要做独一无二的自己。我们要悦纳自己，敬重他人；提升生命的“长、宽、高”；提高生命的价值。

在这次疫情当中，也有很多“为别人而活的人”例如：我国的钟南山院士、张定宇院长以及快递小哥汪勇，他们用自己的力气和担当，拓展了“社会生命的宽度”，为我们撑起了一片天。

闻名哲学家萨瓦特尔曾说过:“熟悉死亡，才能更好的熟悉生命。”在《当鸭子遇见死神》这个动画中，死神被刻画成一个慈爱的老爷爷，始终陪在鸭子身边，直到永久。鸭子死后，死神，也为其流下了眼泪。鸭子的生命结束了，它身边的一切也随即消逝，没有了凉快的池塘、没有了粗大的大树，只有眼前那黑漆漆