职业生涯与发展课件打包第8章求职准备

求职信息准备

第一节（一）就业形势（二）就业市场（三）行业形势（四）用人单位（五）岗位信息一、了解求职信息1“.行业优先”获取法2“.地域优先”获取法3“.志趣优先”获取法4“.一网打尽”获取法二、搜集求职信息（一）搜集信息的方法1.学校毕业生就业主管部门2.各地人才市场及就业洽谈会3.互联网4.新闻媒体5.社会实践和毕业实习6.各种社会关系（二）搜集信息的途径

大学生在整理求职信息的时候，要注意以下几点：一是理想要结合现实；二是国家与个人利益要兼顾；三是学以致用；四是选择适合自己的信息；五是当断则断，早做选择。整理信息的时候要注意方法，一般来说，以下方法可供大学生选择使用：第一，鉴别信息。第二，筛选信息。第三，核对信息。三、整理求职信息（一）弥补（二）匹配（三）及时（四）共享四、运用求职信息

求职心理准备

第二节1.自卑情绪2.自信心3.怕吃苦（一）恐惧的心理一、常见的求职不良心理问题1.过度焦虑2.消极等待3.嫉妒攀比4.视而不见5.逆反心理6.迎合（二）矛盾的心理一、常见的求职不良心理问题1.合理定位来自于合理的就业期望2.影响合理定位的因素（一）合理定位二、树立良好的求职心态1.自信来源于对自己的探索2.要相信自己与众不同3.自信不同于自负（二）拥有自信二、树立良好的求职心态1.树立竞争意识2.遵守竞争原则3.培养竞争实力4.勇于面对竞争（三）勇于竞争二、树立良好的求职心态1.正确认识自己，相信自己的实力2.调节就业期望，适应社会需要3.建立和谐人际关系，赢得更多支持（四）正视挫折二、树立良好的求职心态1.学会坚持2.学会发展3.学会调节（五）富有耐心二、树立良好的求职心态进入职场，你准备好了吗？职场是个什么场？1“场”——职场：就是我们通过体力或脑力劳动换取相应劳动报酬的地方就是众人聚集进行某桩事情的地方或事情发生的地方…学校≠职场收获不同交付物不同责任不同

客观的认识2成功认识社会认识自我认识情绪认清形势：认识自我认识社会认识情绪找工作…认识自我认识社会了解就业形势了解国家政策了解社会需要认识情绪现实中…….

我们又是如何准备的呢？

战胜心理困扰3*求职过程中常见的心理困扰盲目自信的心理自卑畏怯的心理急功近利的心理患得患失的心理盲目从众的心理妄自菲薄的心理盲目攀比的心理*针对常见困扰我们该如何调适

直面社会现实挑战自我，主动出击寻求帮助正确面对挫折*积极应对挑战4

心态管理

测试从下图中你看到了什么？

测试现在和你刚才看到的一样吗?

点评有些时候感觉不好的事物

其实没有自己心中想象的那么破碎不堪！*积极应对挑战的方法良性心理暗示法强有力的问题法内在画面转化法轻松自我减压法良性心理暗示法强有力的问题法换个问题，改变一生事件该怪谁去？我究竟怎么了？他们究竟怎么了？我为何如些失败？他们为何如此愚笨焦点在责怪一输一赢的关系发生了什么？什么有用？我想要什么？我能学到什么？我该承担什么责任？焦点在解决问题双赢的关系是什么为什么内在画面转换法轻松自我解压法*没有的求职者没有战斗力

没有的求职者没有竞争力经历挫折坚定意志*不是结束，是开始

求职材料准备

第三节1.称呼求职信因为是要寄给求职单位的，它的称呼一般要比普通书信的称呼正规一些。在书写时应注意：如果写给国家机关、事业单位的人事处领导，用“尊敬的××处长（科长）”称呼；如果去三资企业求职，则用“尊敬的××董事长（总经理）先生”等；如果是给其他类型企业厂长写求职信，则称之为“尊敬的××厂长（经理）”；如果是写给大学校长或人事处的求职信，则称之为“尊敬的××教授（或校长、老师等）”。不要使用“××前辈”、“××师傅”等不正规的称呼。有些求职信也可以不写姓名，如“尊敬的人事处负责同志”、“尊敬的董事长先生”等。（一）求职信的格式一、求职信2.正文

主体部分是求职信的重点，其形式多种多样，格式不固定。它是求职者的个人资料，属于自传体题材，主要介绍以下内容。（1）个人的基本情况。包括姓名、年龄、性别、籍贯、民族、学历、职务、政治面貌、学校、专业、身高等，一般来说，个人基本情况介绍得越详细越好，但也没有必要画蛇添足。（2）个人经历。应主要列出中学、大学学历，主修、辅修与选修课程及成绩，社会实践经验，个人生活经历等。要突出重点，使学历、经历让用人单位感到与其招聘条件相吻合。（3）个人特质。对本人的专长、技能、兴趣、性格等要介绍得恰如其分，尽可能使专长、兴趣、性格与所谋求的职业特点、要求相吻合。（4）应聘理由。主要指本人对应聘单位的兴趣与要求。一、求职信3.结尾一般应写明希望对方给予答复，并盼望能有机会参加面试，附上简短的表示敬意、祝愿之类的祝词。如“祝贵公司兴旺发达”、“深表谢意”，也可以用“此致”、“敬礼”等通用词。一、求职信4.署名

应注意与信首的“称呼”相一致，一般都在署名前加上“您信赖的××”、“您忠实的××”之类的词语，也可以写成“您的学生××”，还可以什么都不写，直接签上自己的姓名。一、求职信

5.日期一般写在署名右下方，最好用阿拉伯数字写，并写上年、月、日。一、求职信

6.附件求职信一般都要求同时寄一些有效证件，如外语等级证书、计算机等级证书、获奖证书的复印件等。一、求职信1.简明扼要，明快精练2.把握好尺度3.信中不用或少用简称4.尽量少运用由第一人称构成的语气（二）撰写求职信应注意的问题一、求职信个人简历是对求职者生活、学习、工作和经历的简单综合介绍，是重要的求职材料。简历的主要目的就是能够让用人单位更具体、更全面地了解求职者，从而使求职者赢得面试或与招聘单位进一步接触的机会。二、个人简历（一）个人简历的格式个人简历一般有三种格式：表格式、时间顺序式和学习工作经历式。1.个人基本信息2.求职意向3.教育背景4.工作经历5.个人爱好特长6.