小学心理健康教育-多彩的情绪教学课件设计

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多彩的情绪

舒畅喜出望外

愉快悲愤心旷神怡忧虑

得意嫉妒自豪心花怒放急躁难堪委屈恼怒胆战心惊怜悯激动镇静

闷闷不乐忐忑不安心灰意冷亢奋手舞足蹈惭愧伤感开心……现代心理学家将人的情绪分为以下四类：

喜开心愉快手舞足蹈心花怒放喜出望外兴致勃勃

怒怒气冲冲生气愤怒咬牙切齿暴跳如雷怒气冲冲

哀悲伤难过伤心肝肠寸断委屈伤感悲痛欲绝

惧胆战心惊惊恐害怕紧张恐惧手足无措

调节情绪我有小妙招

心灵物语

每一种情绪都是一种语言，都是带着信息来与我们沟通的。不管我们正体验着怎样的情绪，让我们用心接纳它，正确表达它，学会调节它，在成长的旅途上，我们才能欣赏到更多美丽的风光，才能感受到生活的多姿多彩。作业园地

请同学们把今天画的画放在自己的成长手册里。在今后的学习生活中，如果你有新的感

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