做自己：大学生职业生涯发展智慧树知到课后章节答案2023年下哈尔滨工程大学

做自己：大学生职业生涯发展智慧树知到课后章节答案2023年下哈尔滨工程大学哈尔滨工程大学

第一章测试

通常人们进行生涯规划的步骤是（）。

A:意识唤醒—自我探索—外部探索—目标锚定—计划执行—复盘调整

B:计划执行—意识唤醒—外部探索—自我探索—复盘调整—目标锚定

C:自我探索—意识唤醒—外部探索—目标锚定—计划执行—复盘调整

D:目标锚定—复盘调整—自我探索—外部探索—意识唤醒—计划执行

答案:意识唤醒—自我探索—外部探索—目标锚定—计划执行—复盘调整

生涯规划使人们能够依据当时的判断，选择那个更适合的，风险更小的选项。在这个过程中，人们学会了（），通过努力，让冒险的风险降到最低。

A:侥幸

B:奋进

C:等待

D:停留

答案:奋进

生涯规划的最终目的就是帮助他人，清楚自己的（），明确环境对我们的（），大多数时候合理地应对生命中的每一个事件。（）

A:要求，期待

B:要求，限制

C:角色，期待

D:期待，角色

答案:角色，期待

生涯规划的开山鼻祖是（），他提出了特质-因素论。

A:督拿･舒伯

B:查理·达尔文

C:道尔顿

D:弗兰克･帕森斯

答案:弗兰克･帕森斯

“生涯”的定义就是：确定并阐述了个体所涉及的各种（）、所处的各种（）以及在他们生活中所经历的各种有计划或者非计划的（）。

A:角色

环境

事件B:环境

角色

事件C:事件

角色

环境D:角色

事件

环境

答案:角色

环境

事件

生涯规划主要探索（）和（）这两个方面的内容。（）

A:学校资源

B:自我特质

C:朋友特点

D:外部环境

答案:自我特质

;外部环境

生涯规划像一面镜子，让我们深刻了解自己的（）。

A:性格

B:价值观

C:能力

D:兴趣

答案:性格

;价值观

;能力

;兴趣

生涯规划，它指向未来，是对未来的思考和期待。（）

A:错B:对

答案:对

生涯规划在执行之前，我们要有周密的计划，一旦行动起来，就不能进行调整和路径优化。（）

A:错B:对

答案:错

对于某件事情，即使这位同学没有决策权，他也依然可以使用特质-因素论进行分析。（）

A:错B:对

答案:错

第二章测试

兴趣是指以特定的事物或者活动为对象所产生的积极的、带有倾向性和选择性的（）。

A:行为和目标

B:态度和情绪

C:思考和认知

D:想法和选择

答案:态度和情绪

兴趣有可能指向的是（），也有可能指向的是某种（）。（）

A:活动，取舍

B:事物，活动

C:人物，方向

D:方向，取舍

答案:事物，活动

某同学更愿意制作模型，阅读著作，在这个过程中他能感受到内心的放松和充实，很可能他在（）方面有兴趣。

A:对人交流

B:对物工作

C:进行抽象思考

D:处理具体实务

答案:对物工作

霍兰德职业兴趣理论将人的特质可以概括为6个类型。分别是实用型、（

）、企业型、事务型。

A:研究型

艺术型

社会型B:内向型

艺术型

外向型C:好奇型

浪漫型

助人型D:内向型

外向型

社会型

答案:研究型

艺术型

社会型

兴趣的快乐的体验可能是过程引起的开心，也可能是结果引起的开心，因此它可以分为（）和（）两种。（）

A:直接兴趣

B:精神兴趣

C:间接兴趣

D:物质兴趣

答案:直接兴趣

;间接兴趣

以下描述符合霍兰德兴趣类型中的实用型特点的有（）。

A:喜欢逻辑分析和推理

B:动手能力强，做事手脚灵活，动作协调

C:善于表达和展示

D:偏好于具体任务，更愿意与物打交道

答案:动手能力强，做事手脚灵活，动作协调

;偏好于具体任务，更愿意与物打交道

以下描述符合霍兰德兴趣类型中的社会型特点的有（）。

A:偏好于具体任务，更愿意与物打交道

B:关心社会问题，社会责任心非常强，比较看重社会义务和社会道德

C:喜欢逻辑分析和推理

D:喜欢与人交往、善于合作、乐于奉献、富有耐心

答案:关心社会问题，社会责任心非常强，比较看重社会义务和社会道德

;喜欢与人交往、善于合作、乐于奉献、富有耐心

生涯规划对兴趣的研究，就是要关注几个表面的、个别的事物或活动。（）

A:错B:对

答案:错

某同学喜欢打篮球，那么可以推断出他的兴趣方向一定有喜欢与人交流这个特征。（）

A:对B:错

答案:错

兴趣不等于能力，它和能力之间并没有因果的必然联系。（）

A:对B:错

答案:对

第三章测试

技能，有时表现为体力上的操作活动，有时表现为脑力上的（）。

A:计算活动

B:心智活动

C:决策选择

D:情感活动

答案:心智活动

（）就是个体所能胜任的活动，具体表现为一个人所能从事的工作性质。它是实践能力，可以跨专业、跨行业、跨领域应用。

A:自我管理技能

B:综合应用技能

C:专业知识技能

D:可迁移技能

答案:可迁移技能

（）是以思想的形式被人们所掌握的人类历史经验的总结，它是存储在头脑中的信息。

A:综合应用技能

B:可迁移技能

C:专业知识技能

D:自我管理技能

答案:专业知识技能

技能从定义上来讲，它是人们完成某个具体任务所用到的（

）。

A:日常习惯和熟练方法B:动作方式和动作系统C:信息资料和操作手段D:知识储备和逻辑思维

答案:动作方式和动作系统

技能的三分法将技能可以划分成（）三个种类。

A:专业知识技能

B:综合应用技能

C:可迁移技能

D:自我管理技能

答案:专业知识技能

;可迁移技能

;自我管理技能

以下属于可迁移技能的是（）。

A:组织

B:交流

C:友善

D:指导

答案:组织

;交流

;指导

以下属于自我管理技能的是（）。

A:细心

B:策划

C:积极

D:认真

答案:细心

;积极

;认真

狭义的“技能”是指人们通过后天的学习和练习而获得的能力，它是可以学习和提升的。（）

A:对B:错

答案:对

技能具有强大的自控性，它可以通过人们后天的努力而改变。（）

A:错B:对

答案:对

高等数学、英语、中国历史都是属于专业知识技能。（）

A:错B:对

答案:对

第四章测试

（）是人们面对事情做出判断的决策之本。

A:性格

B:技能

C:兴趣

D:价值观

答案:价值观

（）是人们在做选择和判断的时候最为看重的原则、标准和品质。

A:兴趣

B:性格

C:价值观

D:技能

答案:价值观

（）反映人对客观事物的是非及重要性的评价。

A:性格

B:兴趣

C:价值观

D:技能

答案:价值观

（

）直接决定了人们每一个行动选择的最终结果。

A:性格B:价值观C:兴趣D:技能

答案:价值观

下面描述符合价值观特点的有（）。

A:权重区别

B:先后性

C:多样性

D:引导性

答案:权重区别

;多样性

;引导性

人们通常说的“三观”指的是（）。

A:价值观

B:是非观

C:世界观

D:人生观

答案:价值观

;世界观

;人生观

随着时间的推移，人生历程的改变，人们的（）都在变化。

A:能力

B:价值观

C:性格

D:兴趣

答案:能力

;价值观

;性格

;兴趣

在人生经历的不同时段，发展任务不同，人们的价值观权重排序就会有明显的差别。（）

A:对B:错

答案:对

当遇到犹豫不决的时候，一个有效的方法就是跨越问题，寻找我们最终的价值追求。（）

A:对B:错

答案:对

如果还没有想清楚自己的选择标准，就去征询别人的意见，将很容易被他人的价值标准左右。（）

A:错B:对

答案:对

第五章测试

在某项要素长期缺失时，人们将会产生不同的负面情绪：（）缺失导致倦怠。

A:能力

B:性格

C:兴趣

D:价值

答案:兴趣

在某项要素长期缺失时，人们将会产生不同的负面情绪：（）缺失导致焦虑。

A:价值

B:性格

C:能力

D:兴趣

答案:能力

在某项要素长期缺失时，人们将会产生不同的负面情绪：（）缺失导致失落。

A:性格

B:价值

C:兴趣

D:能力

答案:价值

理想的生涯发展状态应该包含三个方面的要求，即符合兴趣、匹配（

）、满足价值观，三项要素缺一不可。

A:要求B:快乐C:兴趣D:技能

答案:技能

兴趣是人们经历某个具体活动时体验到的（）的感受。

A:有趣

B:快乐

C:新鲜

D:乏味

答案:有趣

;快乐

;新鲜

下面哪些情况，容易使人产生倦怠的情绪。（）

A:个人看法不被集体认可

B:选择了自己并不喜欢的专业

C:进入新环境或接触新事物的时候

D:长期重复单调活动

答案:选择了自己并不喜欢的专业

;长期重复单调活动

下面哪些情况，容易使人产生失落的情绪。（）

A:选择了自己并不喜欢的专业

B:个人看法不被集体认可

C:长期重复单调活动

D:自己奋斗的目标与任务要求不一致

答案:个人看法不被集体认可

;自己奋斗的目标与任务要求不一致

当人们对某个事情感到倦怠时，很可能是源于他对这件事情兴趣的缺失。（）

A:对B:错

答案:对

当人们对某个事情感到失落，这是他的个人价值没有得到满足。（）

A:错B:对

答案:对

当人们对某个事情感到焦虑，其实是他进入新领域后意识到能力的不足。（）

A:对B:错

答案:对

第六章测试

下面哪个不是我们学习MBTI性格理论的目的？（）

A:让我们可以快速走上成功之路

B:了解自己的思考方式和行为倾向，能更好地发展自己

C:了解自己的性格类型，让我们在职业选择时更加理性

D:了解人与人之间的性格差异，可以更好地与人沟通

答案:让我们可以快速走上成功之路

从能量获得的维度考虑，可以将性格分为（）。

A:思考与情感

B:感觉与直觉

C:外向与内向

D:判断与知觉

答案:外向与内向

从获取信息的维度考虑，可以将性格分为（）。

A:外向与内向

B:判断与知觉

C:感觉与直觉

D:思考与情感

答案:感觉与直觉

从加工信息的维度考虑，可以将性格分为（）。

A:思考与情感

B:判断与知觉

C:外向与内向

D:感觉与直觉

答案:思考与情感

从输出信息的维度考虑，可以将性格分为（）。

A:判断与知觉

B:思考与情感

C:外向与内向

D:感觉与直觉

答案:判断与知觉

根据MBTI性格理论，可以将性格分为几个维度？（）

A:12

B:4

C:8

D:16

答案:4

根据MBTI性格理论，更关注个人感受与价值冲突的人，属于哪种性格特点的？（）

A:直觉型

B:感觉型

C:情感型

D:思考型

答案:情感型

根据MBTI性格理论，人的性格特点可以分成集中类型？（）

A:4

B:8

C:16

D:12

答案:16

根据MBTI性格理论，将注意力集中在内部世界、喜欢小范围的社会活动的人，属于哪种性格特点的？（）

A:知觉型

B:外向型

C:内向型

D:判断型

答案:内向型

根据MBTI性格理论，依靠依靠感觉器官接受信息的人，属于哪种性格特点的？（）

A:感觉型

B:知觉型

C:直觉型

D:内向型

答案:感觉型

第七章测试

以下不属于企业的主要业务职能的是（）。

A:产品生产

B:专业培训

C:财务管理

D:客户服务

答案:专业培训

以下属于企业中偏向于内部工作的业务职能是（）。

A:产品销售

B:人力资源

C:客户服务

D:市场营销

答案:人力资源

类似于科学研究、哲学思辨等这样的工作，是属于以下哪个种类的工作（）。

A:工作对象以人为主

B:工作对象以物为主

C:以观念思索为主的工作

D:以数据信息为主的工作

答案:以观念思索为主的工作

（

）的产生主要是来自于社会分工的出现，它满足了人类的各项需求。

A:性格B:能力C:职业D:愿望

答案:职业

从社会分工角度看，职业是是劳动者参与社会分工，（），相应获得合理酬劳以满足自身的物质及文化需求的工作。

A:为社会创造物质财富及精神财富

B:利用自身专门的知识和技能

C:在社会上需要承担一定的责任及义务

D:获得相对应的社会角色

答案:为社会创造物质财富及精神财富

;利用自身专门的知识和技能

;在社会上需要承担一定的责任及义务

;获得相对应的社会角色

按照霍兰德职业兴趣类型的划分，职业也可以大致划分为6个类型，分别为实用型、研究型、以及（）。

A:企业型

B:事务型

C:社会型

D:艺术型

答案:企业型

;事务型

;社会型

;艺术型

当我们讨论职业的时候，其实就是在考虑以下哪些问题（）。

A:希望进入什么公司的哪个岗位

B:想要获得什么专长

C:想生活在哪个地域或城市

D:想进入哪个行业

答案:希望进入什么公司的哪个岗位

;想生活在哪个地域或城市

;想进入哪个行业

当到达企业中间层次时，进入了解决复杂问题的赛场，需要的能力不仅是精深的专业知识，还需要协调、沟通、授权、共情等能力。（）

A:错B:对

答案:对

职场中的“上升路径”不仅可以由较低层级上升到较高层级，还可以是专业技术水平的晋升。（）

A:错B:对

答案:对

社会职业体系虽然非常复杂，但其实坐标就是两个，一个是需求，另一个就是分工。（）

A:错B:对

答案:对

第八章测试

校园环境不包括哪一项？（）

A:资源平台

B:家庭环境

C:自然环境

D:成长路径

答案:家庭环境

本章中我们讨论了（）种类型的成长路径？（）

A:4

B:6

C:5

D:8

答案:5

在学校社团展现出管理和组织能力的学生，属于哪种发展路径？（）

A:实践探索型

B:学术研究型

C:科技创新型

D:复合素质型

答案:复合素质型

科技创新突出的学生，属于哪种发展路径？（）

A:实践探索型

B:科技创新型

C:学术研究型

D:复合素质型

答案:科技创新型

在企业实践中，培养就业竞争力的学生，属于哪种发展路径？（）

A:学术研究型

B:复合素质型

C:实践探索型

D:科技创新型

答案:实践探索型

心怀梦想，敢于开辟个人道路的学生，属于哪种类型？（）

A:复合素质型

B:开拓创业型

C:科技创新型

D:实践探索型

答案:开拓创业型

有超学术研究能力的学生，属于哪种发展路径？（）

A:实践探索型

B:学术研究型

C:复合素质型

D:科技创新型

答案:学术研究型

以下说法正确的是？（）

A:选择适合的学生来探索自己的成长路径

B:成长路径一次就要选对

C:自己的成长路径是出生就定下来了

D:学生时期没有成长路径

答案:选择适合的学生来探索自己的成长路径

如何选择学长来探索自己的成长路径（）

A:科创能力强的学长

B:比自己年级大的就可以

C:学习成绩优异的学长

D:学长成长路径跟自己关注的成长路径一样

答案:学长成长路径跟自己关注的成长路径一样

你如果选择一位同学，来复制他的成长路径，以下哪一项不是必备的？（）

A:相似个人特质

B:相同寝室

C:相同专业

D:相同奋斗目标

答案:相同寝室

第九章测试

在做生涯选择时，有些人根据当下的感受和情绪，做出直接的反应和决定，这个类型的人可以为自己的行为负责，但往往使周围的人不能理解。他们的行为是自发的，在紧急时候特别好用，但局限性就是考虑不周。这属于（）

A:拖延型

B:烦恼型

C:瘫痪型

D:直觉型

答案:直觉型

在做生涯选择时，有些人特别喜欢跟着别人走，看别人都买什么类别的学习资料，自己也就跟着买；看别人都不上自习，自己也就不去上自习。这属于（）

A:瘫痪型

B:拖延型

C:烦恼型

D:顺从型

答案:顺从型

由于我们的社会发展迅速，职业发展变化较快，很多不以个人的意志为转移，因此做职业生涯规划时在时间上既不能太长也不能太短，这体现了职业规划的什么特点？（）

A:职业生涯规划要由自己来主导

B:做职业生涯规划时，要有自己可量化的标准

C:职业生涯规划是动态的、变化的，不是一成不变的

D:职业生涯规划首先要明确个人目标

答案:职业生涯规划是动态的、变化的，不是一成不变的

以下对“决策”的理解，错误的是（）

A:决策是做决定并付诸实施的过程

B:决策时明确目标的过程

C:决策是对一个问题产生解决要求，经过思维活动做出行动决定并付诸实施的全部过程

D:决策时提出问题、分析问题和解决问题的过程

答案:决策是对一个问题产生解决要求，经过思维活动做出行动决定并付诸实施的全部过程

下列选项中不属于决策类型的是（）

A:直觉型

B:判断型

C:依赖型

D:理性型

答案:判断型

职业生涯决策方法中属于外部因素的是（）

A:机会

B:劣势

C:优势

D:挑战

答案:机会

;挑战

CASVE循环中的A指的是（）

A:评估

B:沟通

C:执行

D:分析

E:综合

答案:分析

CASVE循环，其中的V是指（）

A:评估

B:沟通

C:综合

D:分析

E:执行

答案:评估

CASVE循环决策理论一共分为（）步骤。

A:8

B:5

C:6

D:4

答案:5

决策的基础是（）

A:价值观

B:CASVE循环

C:元认知

D:知识层面

答案:知识层面

第十章测试

以下哪个不是大学生涯九宫格的最基本层面（）。

A:人际交往

B:身心健康

C:职业发展

D:学习进修

答案:身心健康

生涯九宫格的作用不包括哪一项（）。

A:角色兼顾，全面发展

B:计划监督、双向促进

C:灵活多用、习惯养成

D:找到参照物，对比行动

答案:找到参照物，对比行动

制定关键绩效指标应该遵循SMART原则。下列说法不正确的是（）。

A:“M”代表“Measurable”，要求指标最终是“可衡量的”

B:“R”代表“Real”，要求绩效指标是“真实的”

C:“T”代表“Timebound”，注重完成绩效指标的特定时限

D:“S”代表“Specific”，要求绩效指标应该是“具体的”

答案:“R”代表“Real”，要求绩效指标是“真实的”

SMART原则主要应用于（）。

A:培养团队创新意识

B:鼓励团队士气

C:训练创业家精神

D:管理团队项目

答案:管理团队项目

SMART原则中，S代表（）。

A:明确可行

B:可衡量

C:可达成

D:有时间限制

答案:明确可行

生涯九宫格中不包括以下哪一项（）。

A:自我认知

B:职业发展

C:学习进修

D:身心健康

答案:自我认知

生涯九宫格的内容有（）。

A:学习进修

B:经济财富

C:职业发展

D:人际交往

E:个人情感

答案:学习进修

;经济财富

;职业发展

;人际交往

;个人情感

以下属于绩效目标SMART原则的（）。

A:可达到

B:可衡量

C:区域限制

D:明确具体

答案:可达到

;可衡量

;明确具体

SMART原则为绩效考核提供（）和（），使考核更加（）、（）。（）

A:量化、准确化

B:科学化、规范化

C:考核标准、考核资质

D:考核目标、考核标准

答案:科学化、规范化

;考核目标、考核标准

生涯九宫格的用法主要有（）。

A:制定阶段目标

B:分析职业生涯发展

C:促进未来行动计划

D:评估当下生涯状态

答案:制定阶段目标

;促进未来行动计划

;评估当下生涯状态

第十一章测试

在某一个阶段，人的角色越多，他的（）就越大。