滇池学院学生使用手机运动APP情况分析

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目:滇池学院学生使用手机运动APP情况分析目录TOC\o"1-3"\h\u摘要 4Abstract 51前言 62研究对象和方法 62.1研究对象 62.2研究方法 62.2.1文献资料法 62.2.2问卷调查法 62.2.3数理统计法 72.2.4逻辑分析法 73结果与分析 73.1滇池学院学生使用运动APP基本情况分析 73.1.1滇池学院学生对运动APP的认知情况 73.1.2滇池学院学生使用运动APP频率与时间分析 83.1.3滇池学院学生使用运动APP的地点分析 93.1.4滇池学院学生使用运动APP功能最多分析 103.1.5滇池学院学生使用运动APP的目的分析 123.1.6滇池学院学生对运动APP的满意度分析 123.2影响滇池学院学生使用运动APP的因素 133.2.1运动APP界面设计和功能设计 133.2.2视频教学动作不标准 133.2.3运动数据更新不及时 133.2.4了解途径比较少 133.2.5宣传力度小 134结论与建议 134.1结论 134.2建议 14参考文献 15附录 16

目录TOC\o"1-3"\h\u摘要 4Abstract 51前言 62研究对象和方法 62.1研究对象 62.2研究方法 62.2.1文献资料法 62.2.2问卷调查法 62.2.3数理统计法 72.2.4逻辑分析法 73结果与分析 73.1滇池学院学生使用运动APP基本情况分析 73.1.1滇池学院学生对运动APP的认知情况 73.1.2滇池学院学生使用运动APP频率与时间分析 83.1.3滇池学院学生使用运动APP的地点分析 93.1.4滇池学院学生使用运动APP功能最多分析 103.1.5滇池学院学生使用运动APP的目的分析 123.1.6滇池学院学生对运动APP的满意度分析 123.2影响滇池学院学生使用运动APP的因素 133.2.1运动APP界面设计和功能设计 133.2.2视频教学动作不标准 133.2.3运动数据更新不及时 133.2.4了解途径比较少 133.2.5宣传力度小 134结论与建议 134.1结论 134.2建议 14参考文献 15附录 16摘要运动类App是运动社交平台，不仅能够满足人们的运动锻炼需求，又能提供科学的锻炼方法和锻炼计划，同时在运动兴趣的形成过程中也起到一定作用。本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等四种研究方法，对滇池学院学生使用手机运动APP情况进行分析，分别针对学生对运动APP的了解程度、了解运动APP的途径、每次使用运动APP运动时间、每周使用运动APP的运动频率、使用运动APP的地点、使用运动APP功能、使用运动APP的目的、对运动APP的满意度进行了具体的分析。发现滇池学院学生还是有一小部分学生不了解运动APP；了解的途径是以朋友介绍和社交平台为主；每次使用运动APP的运动时间在30分钟-1小时的人数居多，每周使用运动APP进行运动主要3次及3次以下；使用运动APP的地点在学校操场的比例比较大；学生在运动APP上使用数据记录功能最多；学生使用运动APP的目的主要是为了健身；学生对运动APP的满意程度一般。关键词：滇池学院；学生；使用；运动APP

AbstractAsasocialplatformforsports,sportsAppcannotonlymeetpeople'sneedsforsportsandexercise,butalsoprovidescientificexercisemethodsandexerciseplans,andplayacertainroleintheformationofsportsinterests.Thisarticlethroughtheliteraturemateriallaw,questionnairesurveymethod,mathematicalstatistics,logicanalysisandotherresearchmethods,fourofthedianchicollegestudentsusemobilephoneAPPsituationanalysis,respectively,aimingatstudents'understandingoftheAPPforsportsandunderstandthewayofthesportsAPP,usetheAPPmotiontimeeverytime,useamovementofAPPmovementfrequency,usingsportsAPPsite,APPusingmovementfunction,usethepurposeoftheAPP,theAPPforsportssatisfactionaredetailedanalyzed.ItisfoundthattherearestillasmallnumberofstudentsindianchicollegewhodonotknowsportsAPP.Thewaytoknowistointroducefriendsandsocialplatforms;MostpeopleusetheexerciseAPPfor30minutesto1houreachtime.ThenumberofpeoplewhousetheAPPforexerciseismainly3timesorlessperweek.Theplaceswheresportsappsareusedarerelativelylargeintheschoolplayground.StudentsusethemostdatarecordingfunctiononthesportsAPP;StudentsusetheexerciseAPPmainlyforfitness;ThestudentswerenotsatisfiedwiththeexerciseAPP.Keywords：Dianchicollege;Students;Use;SportsAPP

1前言现在是互联网发展时代，手机已经成为了人们日常生活中必不可少的一部分。从苹果手机首次开创Appstore，让手机软件进入了大众视野，从开创至今运动App使用人数每年都在增加，这种背景下出现了各种各样的运动App。运动App在一定程度上弥补了运动缺乏指导的情况，也为各种各样的运动进行了创新。简单来说，就是运动APP的开发在很大程度上改变了大众运动的形式和方法，还可以给出一定程度的运动指导和推荐。运动APP是现代社会应运而生的产物，大学生是主要的适用人群之一，因为大学生空余时间比较多，并且使用手机的时候没有太大的限制。而且大学生的身体综合素质一直是国家、社会关注的重点，身体素质和运动有很大的关系，是否具有良好的体育行为是影响因素之一。本文从大学生使用运动APP的整体情况分析，进一步探索运动App对大学生体育行为的影响作用，帮助了解运动APP是否可以实质上引领大学生运动。2研究对象和方法2.1研究对象本文以滇池学院学生使用手机运动APP情况为研究对象，以滇池学院学生为调查对象。2.2研究方法2.2.1文献资料法通过中文数据库的中国知网、万方数据库和国家哲学社会科学文献中心等论文网站下载并阅读相关文献资料及论著，通过各类文献的提取分析，为本论文的设计、构思、分析等提供有利的理论保证。2.2.2问卷调查法根据本次研究的内容需要设计了调查问卷，并对滇池学院学生发放了100份调查问卷，回收了96份调查问卷，回收率为96%，其中有效问卷为88份调查问卷，有效率为91.67%。根据回收的数据，整理分析，为本次研究奠定良好的数据支持。表1滇池学院学生调查问卷的发放和回收发放（份）回收（份）回收率（%）有效问卷（份）有效率（%）10096968891.672.2.3数理统计法通过对问卷数据的整理，计算得出相关数据，对研究获得的有效数据，运用excel软件进行数据分析、统计归纳和整理。2.2.4逻辑分析法对问卷中所得到的数据和资料，结合相关文献资料进行总结、归纳和分析，并以此进行逻辑推理，得出研究结果。3结果与分析3.1滇池学院学生使用运动APP基本情况分析3.1.1滇池学院学生对运动APP的认知情况滇池学院学生对运动APP的认知情况包括两个方面：一方面是了解程度，另一方面是了解运动APP的途径。滇池学院学生对运动APP的了解程度在一定程度上决定着运动APP的使用情况。表2滇池学院学生对运动APP的了解程度（n=88）了解程度非常了解了解一般了解不了解人数1144249百分比12.50%50.00%27.27%10.23%根据表2调查结果显示，滇池学院学生对运动APP非常了解的人数有11人，比例为12.5%；对运动APP了解的人数有44人，比例为50%；对运动APP一般了解的人数有24人，比例为27.27%；对运动APP不了解的人数有9人，比例为10.23%。大学生是比较容易接受新鲜事物的一个群体，他们获取新消息快，并且传递新消息的速度也快。滇池学院学生对运动APP的了解程度情况还算良好，但是运动APP对大学生群体的宣传力度还是有所欠缺，在互联网时代如此发达的时代，在接受新鲜事物如此快速的群体中，还是有一部分学生对运动APP不了解，因此应该加强对滇池学院学生的宣传。表3滇池学院学生了解运动APP的途径情况（n=88）了解途径人数百分比朋友介绍3337.50%社交平台3135.23%体育论坛77.95%手机自带44.55%运动APP广告1011.36%其他55.68%根据表3调查结果显示，滇池学院学生了解运动APP的途径是朋友介绍的人数有33人，比例为37.50%；了解途径是社交平台的人数有31人，比例为35.23%；了解途径是体育论坛的人数有7人，比例为7.95%；了解途径是手机自带的人数有4人，比例为4.55%；了解途径是运动APP广告的人数有10人，比例为11.36%；了解途径是其他的人数有5人，比例为5.68%。通过调查结果得知，滇池学院学生了解运动APP的主要途径是朋友介绍和社交平台，在大学生生活中，周边朋友就属于一个小型的社交圈，因此很多消息都是从周边朋友那里得知的，证明大学生这类群体是善于互相交流以及分享的群体。人是传播媒介的主要载体之一，一部分人使用了运动APP之后，觉得很好，很实用，就会介绍给身边的朋友，一传十，十传百，就会有越来越多的人了解运动APP，这是对运动APP中的功能一些肯定，也会运动APP不断改进的动力。社交平台是人们日常生活中交流必不可少的一部分，因此社交平台是传播运动APP第二大平台。而滇池学院学生通过运动APP广告途径了解的比较少，因为运动APP广告投入比较的生硬，这也是大学生通过这个途径了解运动APP比较少的原因。3.1.2滇池学院学生使用运动APP频率与时间分析根据健康管理要求，一般每周运动三次，每次运动时间不能低于30分钟的运动量，这是最低的运动要求。表4滇池学院学生每次使用运动APP运动时间情况表（n=88）运动时间30分钟以下30分钟-1小时1-1.5小时1.5小时以上人数1538323百分比17.05%43.18%36.36%3.41%根据表4调查结果显示，滇池学院学生每次使用运动APP运动时间为30分钟以下的人数有15人，比例为17.05%；运动时间为30分钟-1小时的人数有38人，比例为43.18%；运动时间为1-1.5小时的人数有32人，比例为36.36%；运动时间为1.5小时以上的人数有3人，比例为3.41%。根据调查结果得知，滇池学院学生每次使用运动APP运动时间在30分钟-1.5小时的人数居多，众所周知，在运动的过程中，一定要根据实际情况来进行运动，运动时间太长不会起到好的作用，反而会伤害自己的身体，但是运动时间太短又不会达到增强身体素质的效果。运动APP中一般都会有一些运动指导视频，在记录运动的时候还能够为学生制定运动时间提醒节奏，帮助用户合理安排运动时间，并且根据运动APP视频教学我们了解到，强度比较大的教学一般不会超过1小时，而中小强度的教学一般也不会超过1.5小时。并且经过查阅相关文献资料了解到，大学生每次锻炼时间在30分钟-1小时有助于提高心肺功能和呼吸系统的耐力，低于或者高于这个时间，都不会产生较好的效果，因此滇池学院学生每次使用运动APP运动时间还是比较合理的。运动是健康的根本保障，运动能够让人们终身受益。每周使用运动APP的次数能够直接说明滇池学院学生每周运动的频率。表5滇池学院学生每周使用运动APP的运动频率（n=88）运动频率2次以下2-3次4-5次5次以上人数314584百分比35.23%51.14%9.09%4.55%根据表5调查结果显示，滇池学院学生每周使用运动APP的运动频率为2次以下的人数有31人，比例为35.23%；运动频率为2-3次的人数有45人，比例为51.14%；运动频率为4-5次的人数有8人，比例为9.09%；运动频率为5次以上的人数有4人，比例为4.55%。根据调查结果得知，滇池学院学生每周使用运动APP的运动频率为2-3次的人数比较多，占据了百分之五十以上，2-3次的运动频率是大部分学生能够坚持的频率，也是大部分学生能够接受的运动频率。3.1.3滇池学院学生使用运动APP的地点分析使用运动APP进行运动不受场地的限制。表6滇池学院学生使用运动APP的地点情况（n=88）运动地点人数百分比学校操场6675.00%校内免费室内场馆2629.55%公园等公众场所1820.45%宿舍等私人场所4247.73%健身俱乐部等收费场所1618.18%其他22.27%根据表6调查结果显示，滇池学院学生使用运动APP的地点为学校操场的人数有66人，比例为75%；地点为校内免费室内场馆的人数有26人，比例为29.55%；地点为公园等公众场所的人数有18人，比例为20.45%；地点为宿舍等私人场所的人数有42人，比例为47.73%；地点是健身俱乐部等收费场所的人数有16人，比例为18.18%，地点为其他的人数有2人，比例为2.27%。根据调查结果得知，滇池学院的消费能力不是很高，大多数学生都选择在免费的地点进行运动，其中学校操场、校内免费室内场馆以及宿舍等私人场所是最方便的，但是在操场进行运动的人数比较多，在宿舍进行运动场地有比较的小，这些因素都在一定程度上制约学生使用运动APP进行运动。3.1.4滇池学院学生使用运动APP功能最多分析运动APP上有很多的功能，学生会根据自身的实际需求来选择不同的运动功能，下面我们来分析滇池学院学生使用运动APP哪项功能最多。表7滇池学院学生使用运动APP功能情况调查表（n=88）功能人数百分比数据记录功能7079.55%语音提示功能6169.32%开始/暂停功能5663.64%签到功能1517.05%社交功能2123.86%健身课程教学功能3337.50%运动商城功能910.23%定制锻炼计划功能3640.91%健康饮食指导功能1820.45%体育活动、赛事资讯功能89.09%其他22.27%根据表7调查结果显示，滇池学院学生使用运动APP功能是数据记录功能的人数有70人，比例为79.55%；使用语音提示功能的人数有61人，比例为69.32%；使用开始/暂停功能的人数有56人，比例为63.64%；使用签到功能的人数有15人，比例为17.05%；使用社交功能的人数有21人，比例为23.86%；使用健身课程教学功能的人数有33人，比例为37.5%；使用运动商城功能的人数有9人，比例为10.23%；使用定制锻炼计划功能的人数有36人，比例为40.91%；使用健康饮食指导功能的人数有18人，比例为20.45%；使用体育活动、赛事资讯功能的人数有8人，比例为90.09%；使用其他功能的人数有2人，比例为2.27%。根据调查数据得知，滇池学院学生使用运动APP最多的是数据记录功能，数据记录功能能够对用户每次的运动数据都可以进行详细的记录，并整体进行数据统计，使用这项功能的学生可以很直观的看见自己每天的运用成果，这是使用运动APP的必备功能。其次就是语音提示功能，学生可以根据语音提示及时的了解到当前锻炼的情况，然后就可以根据语音提示及时的调整自己的锻炼姿势以及速度，让学生更好的进行体育运动。第三名是开始/暂停功能，大多数的运动APP按一下就可以开始/暂停，这样很方便，因此这是一项学生使用运动APP的基础功能。3.1.5滇池学院学生使用运动APP的目的分析使用运动APP进行运动的学生肯定是处于一种目的才会使用运动APP。表8滇池学院学生使用运动APP的目的情况调查表（n=88）目的人数百分比结交体育好友2629.55%监测运动数据4753.41%监督和督促锻炼5360.23%健身7180.68%获取体育活动、赛事信息1820.45%其他33.41%根据表8调查结果显示，滇池学院使用运动APP的目的是结交体育好友的人数有26人，比例为29.55%；目的是监测运动数据的人数有47人，比例为53.41%；目的是监督和督促锻炼的人数有53人，比例为60.23%；目的是健身的人数有71人，比例为80.68%；目的是获取体育活动、赛事信息的人数有18人，比例为20.45%；目的是其他的人数有3人，比例为3.41%。运动APP主要就是为学生提供健身服务，学生可以通过运动APP进行跑步、健身等体育锻炼，从而达到健身的目的，因此健身是学生使用运动APP的主要目的。其次就是监督和督促锻。3.1.6滇池学院学生对运动APP的满意度分析学生对运动APP的满意度越高，那么使用率也就会越高，他们之间是一种正比的关系。表9滇池学院学生对运动APP的满意度调查（n=88）满意度非常满意满意一般满意不满意人数640348百分比6.82%45.45%38.64%9.09%根据表9调查结果显示，滇池学院学生对运动APP满意的人数有46人，比例为52.27%；对运动APP不满意的人数有42人，比例为47.73%。滇池学院学生对运动APP的满意和不满意的人数相差不多，但是相对于来说对运动APP满意的人数偏多一点，使用运动APP的状况还算良好。3.2影响滇池学院学生使用运动APP的因素3.2.1运动APP界面设计和功能设计目前手机应用商店中运动APP种类繁多，给用户提供了非常多的选择机会。在选择下载之前，用户最直观的就是接触到其设计外观，在使用之后才会慢慢的了解其中的功能。在一定程度上外观设计影响到用户的第一感官决定是够下载，在使用后功能决定能否吸引使用者继续使用。目前，滇池学院的学生对于运动APP的需求主要还是集中在其能提供的运动健康数据记录和运动健身指导的本质意义。但是运动APP中的功能繁多，对于大学生而言，运动训练指导和数据记录功能就远远满足不了学生的需求。因此，在针对大学生人群的运动APP应该注重研发这些方面的功能。3.2.2视频教学动作不标准在使用运动APP健身时，和运动视频中的示范者一起做动作，没有人对其错误动作进行纠正，错误动作会造成运动损伤。跟着示范者做动作，会担心动作的正确性，因为现阶段的运动APP视频课程中的健身动作是否达到标准，有待验证。因此制约着学生使用运动APP。3.2.3运动数据更新不及时使用运动APP经常会出现运动数据不准确，在使用其进行锻炼后，记录的运动轨迹、运动距离以及运动速度与现实不太相符，出现一定的偏差。这在很大程度上影响着学生使用运动APP。3.2.4了解途径比较少滇池学院学生了解运动APP的途径大多都是通过朋友介绍和社交平台，而从其他途径了解运动APP的人数很少，但是从朋友那和社交平台了解运动APP并不是很全面，因为他们也不是专业，因此阻碍了学生使用运动APP。3.2.5宣传力度小滇池学院学生在使用运动APP的时候，使用运动APP的功能单一，因为其他功能以前没有接触过，对具体的使用方法和使用功效模糊不清，这主要是运动APP对其功能宣传不到位，降低学生使用兴趣。4结论与建议4.1结论4.1.1滇池学院学生还是有一小部分学生不了解运动APP，影响着运动APP在学生中的使用率；了解的途径是以朋友介绍和社交平台为主，学生的生活圈子主要就是身边朋友和网络社交，因此在这两方面获取信息的比较多。4.1.2每次使用运动APP的运动时间在30分钟-1小时的人数居多，每周使用运动APP进行运动主要3次及3次以下，30分钟-1小时的运动量是最有助身心健康的，有助于提高学生的身体素质。使用运动APP的地点在学校操场的比例比较大，其次就是宿舍等私人场所，因为这些都是免费的场所，但是运动场地比较受限制，因为人数比较多4.1.3学生在运动APP上使用数据记录功能最多，其次就是语音提示功能、开始/暂停功能，这些功能都是运动APP最基础的功能.4.1.4学生使用运动APP的目的主要是为了健身，运动APP顾名思义就是为了运动，运动的主要就是健身，因此学生选择运动APP运动的目的就是健身；学生对运动APP的满意程度一般。4.2建议4.2.1开发商应该多利用几种宣传方式对运动APP进行宣传，还有对运动APP中的功能进行讲解示范，提高学生们对运动APP的认知度和了解程度，提高学生对运动APP的使用率。4.2.2开发商应该优化界面设计和功能设计，提高学生对运动APP的视觉体验，学生在视觉上有了一定的刺激感，就会大大提高对运动APP的使用率。4.2.3优化运动APP功能，视频动作一定要严格把控才能上传，一定要保证视频动作时标准和正确的，这样才能让学生学习到正确的健身动作，起到锻炼身体的效果。4.2.4抓住运动APP的不足，改进配套设施。配套生产适合大学生消费的手环手表，杜绝不实用，尤其是离开手机之后就不能准确记录、监测运动的配套用品。

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