2023年户外拓展活动方案

2023年户外拓展活动方案户外拓展活动方案1

一、活动主题：

xx周年庆典仪式

二、活动时间：

20xx年3月18日10时

三、活动地点：

园区

四、活动对象：

公司全体职员

五、活动程序：

1、09：50周年庆典仪式各项工作打算完毕；

2、09：55公司全体职员进入指定区域，根据组织序列列队；

3、10：00主持人登场，宣布仪式相关留意事项；

4、10：05各位嘉宾及公司领导入场并鸣炮；

5、10：08主持人宣布仪式起先并介绍嘉宾、领导及开场白；

6、10：15董事长/总经理致辞；

7、10：30嘉宾致辞；

8、10：45嘉宾致辞；

7、11：00仪式结束，嘉宾、领导退场；

8、11：05根据组织序列退场；

9、11：15清理场地

六、园区氛围布置

1、由生产部于15日17：30前将印有“热情庆祝xxxxx有限公司顺当投产一周年”的条幅(8米)，悬挂在综合办公楼楼顶及检测车间办公室窗户外；

2、由人力资源部于15日17：30前将灯笼悬挂在综合办公楼车道雨棚上；

3、由选购 部于15日17：30前将全部供应商赠送的庆贺条幅并排悬挂在综合办公楼北侧；

4、由人力资源部于12日前设计“xx周年庆典仪式”彩色喷绘样稿，报送选购 部制作。由生产部于18日9时前悬挂在庆典仪式现场舞台后方；

5、由人力资源部在18日9时前联系租赁拱门一个放置在园区大门口，拱门字为“xxxxx周年庆典仪式”；

6、由人力资源部在18日9时前联系租赁立柱二个放置在园区大门口，条幅字为“热情庆祝湖南xxxxx有限公司顺当投产一周年”、“xx有限公司庆贺湖南xxxxx有限公司顺当投产一周年”；

7、由人力资源部在18日9时前联系租赁氢气球八个放置在园区闸栏外人行道处(园区东侧、西侧)，条幅字为“热情庆祝湖南xxxxx有限公司顺当投产一周年”、“xx有限公司庆贺湖南xxxxx有限公司顺当投产一周年”等；

七、嘉宾邀请及外部宣扬

1、3月10日12：00前各部门将邀请参与“xx周年庆典仪式”的嘉宾姓名、工作单位及职务、联系方式以表格的形式报送至总经理助理处；

2、由总经理助理于3月12日17：30前再次确认各部门须要邀请的嘉宾，并于3月15日17：30之前制作邀请函并送到嘉宾手中；

3、由网络工程师于3月12日17：30之前在各大网站发布xx周年庆典相关信息，利用网络资源宣扬此次活动；

4、由人事主管于3月17日之前联系长沙区域相关报刊媒体，刊登庆典广告或邀请他们参与“xx周年庆典仪式”，宣扬企业品牌；

5、由选购 部主管于3月12日之前联系公司各供应商，告之xx周年庆典活动细则，并邀请现场参与，扩大行业知名度。

八、其他留意事项

1、由选购 部于3月12日之前联系公司全部供应商，提出赞助方案，并拟订各供应商庆贺条幅内容；

2、由选购 部于3月15日前将庆典仪式所需的物品选购 到位；

3、由人力资源部于3月18日9：00之前联系租赁拱门、立柱、氢气球，并现场布置到位；

4、由设备部于3月15日前制作4Mx6M的'刚制架子一个(悬挂彩色喷绘用)，并于于3月18日9：00之前协作生产部将喷绘布置到位；

5、由人力资源部于3月18日9：00之前将现场音响设备调试完毕，并全程做好现场设备的支持工作及摄影；

6、由前台文员在仪式起先前引领到场嘉宾至三楼多功能会议室休息，并做好相应服务工作；

7、全体职员参与庆典仪式时，应全部着工装(全套)，对不符合着装要求的根据50元/人对部门负责人进行惩罚(保安员可着保安制服)；

8、全体职员参与庆典仪式时，应将全部通讯工具关机或调成振动，不得有窃窃私语等阻碍仪式进行的行为或举止；

9、详细现场氛围布置及支配见附件1；

户外拓展活动方案2

一、活动主题：希望20xx，我们欢乐动身！

二、活动目的：

为庆祝20xx年元旦的到来，感受新年新气象，回顾20xx年的收获与胜利，展望对新年的希望，开展师生庆祝活动，为孩子们创建一个展示自己的舞台，共享彼此的胜利与欢乐。通过活动，让孩子们在回顾与展望中充分感受成长的'欢乐与新年的喜悦。

三、活动对象：本班老师、全体同学活动时间：20xx.12.29活动地点：本班教室

四、活动打算：

1．装饰布置教室，体现节日气氛。

2．小主持人做好打算。

3．学生打算节目

个人才艺：唱歌、舞蹈、乐器演奏、朗诵?

形式不限，内容健康，富有儿童色调。

五、活动过程：

1．班主任致新年贺词，宣布活动起先

2．主持人致辞开场白

男：敬重的各位老师女：各位同学合：大家好！男：时间荏苒，女：岁月如梭！

男：在即将过去的一年里，我们共同播种春天的希望女：拥抱盛夏的热忱男：收获秋天的硕果女：感受严冬的凛冽

男：今日，我们团聚一堂，述说过去，放飞希望，愿我们敬爱的老师们心想事成，笑口常开！

女：愿我们敬爱的同学们学习进步，强壮成长！男：希望20xx，我们欢乐动身！

女：让我们尽情的唱吧、跳吧、笑吧??

3．个人才艺展示

（根据节目清单依次宣读表演者名称，一一表演）

4．节目表演三分之一和三分之二时，加入嬉戏

a．气冠云霄（吹气球）：嬉戏规则：每次三组，每组四人。将预先打算好的气球吹好。1分钟至内吹得最多的组为胜，

b．踩气球：参加者，每人脚上绑两个气球，相互踩踏，最终留下来的没被踩破气球的同学为成功者，赢得小奖品。

c．抢凳子：选6位同学，5张凳子，同学们围着凳子转圈，主持人喊停，一起抢凳子，每轮淘汰一人，每次抽掉一张凳子，直到最终一位抢到凳子的同学为胜，赢得奖品。

5．结束语

男：过去的一年，我们有泪水更有快乐；

女：过去的一年，我们有汗水更有掌声；

男：在新的一年里，我们接着追求创建，探究实践

女：在新的征程中，我们努力奋斗自强，英勇向前。

男：新年是新的乐章，

女：让我们用行动，

男：让我们用真诚，

女：让我们用奉献xxx

合：迎接充溢希望的20xx！

20xx年新年联欢会到此结束，再次诚心的祝愿老师们心情开心，阖家快乐！祝同学们的学习百尺竿头，更上一层楼！

户外拓展活动方案3

主题：公司团队户外拓展活动

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的主动性，为员工创建一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一、活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领会团队协作的重要性，培育团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的协作度，提高整体作战实力。

二、活动目的

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增加凝合力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增加集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增加归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参与人员：公司全体员工(约60名)

四、活动内容：烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

增进学员的`团队意识和团队凝合力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思索、检验与共享诸环节构成主动向上的循环

促使学员个人相识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧波谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

四、活动负责部门

五、活动详细方案

(一)地点：安溪志闵旅游区

(二)时间：拟定20xx年11月**日-**日(二日游)

(三)活动流程

1、打快乐扉参加融冰活动，拓展活动的开启

2、主动参加拓展训练，培育团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

4、共享训练心情和阅历

六、拓展活动日程支配

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带

户外拓展活动方案4

一、活动主题：

白云山两日游

二、活动地点：

白云山

三、活动时间：

x月x日―x日

四、活动单位：

社联

五、活动对象：

全社联人员。

六、活动承包人员：

社联外联部全体人员。

七、活动人数：

xx人左右。

八、活动流程策划：

1、xx月x号当天早上x：xx之前在学校正门（一栋教学楼前）集中，x：xx左右乘坐包车前往xxxx（车程1小时内）。先集中，再由社联外联部部长某某同学说明本次活动留意事项

2、我们上午x：xx―爬山。中午左右吃午饭，下午自由活动，晚上烧烤/野炊

3、露营地点：初定广州白云区白云山山顶公园鸣春谷

九、活动内容：

1、烧烤/野炊

野炊：（x人一组）肉丸：x斤/组、鸡蛋：x个、香肠：xx条、咸蛋：x个、鸡：x、青菜：x斤、青瓜x斤、凉瓜x斤、豆类x斤、番茄：x斤、鱼：x条、紫菜1包、米x斤；

碟x个、筷子xx双、不锈钢小盘xx人、餐具贴板x块、刀x把、铁锅x个、煮饭烧木柴煲x个、油、味料酱、盐、油x碗；

2、白云山风景名胜区分为七个巡游区，即：明珠楼巡游区、摩星岭巡游区、鸣春谷巡游区、三台岭巡游区、麓湖巡游区、飞鹅岭巡游区、荷依岭巡游区。区内，峰恋重叠、溪涧纵横、林木葱郁、鸟语花香，景观多样，四季如春。特色各异的景点星罗棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鸣春谷、九龙泉、碑林、摩星岭、山湾、双溪、山庄、白云松涛、松涛别院、明珠楼与新开拓增设的云台花园、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座风光如画的湖泊，湖光潋滟，波平似镜。湖光山色交映生辉，如诗似画，别有情趣，是白云山中的佳境。白云山风景区―――坐落在普兰店市元台镇境内，是长白山余脉。白云山有泰山之宏伟，黄山之秀丽，华山之险奇，其苍松、奇石、古寺、白云堪称人间奇景。

3、交通

白云山上交通便利，可乘专线巡游车南从麓湖往山顶公园，西通黄婆洞及山北公园，东南有白云山南门，东面可以从五仙桥或者梅岗路步行上山。白云山南门（正门）还有上山索道，游客可乘登山缆车直达山顶。山上有各式风味餐厅和各种服务设施，还有简易炉灶可供人们野餐和烤烧

十一、活动预算：

活动经费：每人xx左右

车费：每人xx元左右

总共xx~xxx左右

十二、活动预期效果：

1、每位参加者都找到知心挚友，共渡高校时间；

2、相互了解，专业，学院，甚至学校

3、通过一系列的嬉戏，社员可以在消遣的过程中充分呈现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。

4、社员相识来自不同学院不同专业的同学，拓展了其交际圈，增加了社团

的凝合力的'同时能给社员们带来一种对社团的归属感。

十二、活动留意事项：

1、听指挥、准时集合，平安第一、按指定路途登山、不允许在黄婆洞水库游泳、不允许上摩星岭；

2、扬团结、友爱、相互帮助的团队精神，始终以x人的小分队集体行动，队长要带好头；

3、导航仪（为防止磁场干扰最好不用指北针）、露营灯及电源、露营铲、引火用品、野营炊具及食品、假如露营地没有水源，还要考虑带水，防护物品也要带，比如刀具、驱虫药品、急救药品等，还有天气渐冷须要打算防寒衣。

户外拓展活动方案5

一、活动通告

萤火滩/羊湖一日游

二、目的地介绍

萤火滩位于长沙市河西…（神奇好玩的地方奥）…因盛夏开满芳香的黄色小花，有萤火虫成群出没而得名。草质翠绿，毗邻湘江并有围绕茂密芦苇的内陆湖泊，是自然的户外活动拓展地。

三、活动级别

户外休闲消遣级。

在这里，有山，有水，远离城市喧嚣，寻得一片安静，欢乐声会在你的记忆中得到永恒。

在这里，你可以荡舟湖上，荡起双桨，小船儿推开波浪，让你的歌声与欢乐声在湖面上尽情飘扬。

在这里，你可以席地而坐，与知己畅谈人生，忘掉了苦恼，摆脱了压力，重新寻得自己。

在傍晚，篝火燃起，众人围坐，尽情享受美食，谈笑自若。

在夜里，繁星满天，明月高挂，鸟叫虫鸣，让你回想起童年，让你向往将来。

在早晨，旭日东升，你走出帐篷，揉揉双眼，和你的伙伴们一起拥抱阳光，迎接新的一天！

这座城市带给你的，不仅仅是高楼大厦，灯火辉煌，别忘了，它还有山水风情………

四、活动内容（时间地点项目依次）

1、活动集合动身的时间：请在动身前一天把全部应当打算的东西全部打包，提前做好通知打算。14：00准时动身。

（活动发起人至少提前一天预订后于活动当天13：00来我处领取装备，并组织相关活动人员在当天下午两点左右集合）

友情提示：在10：00前将全部食物购买完毕，通知全部人下午13：40在约定地点集合，14：00准时动身。

2、约14：40分到达目的地，清点人数。

3、15：00行活动环节之一：领头人负责分队，竞赛搭帐篷（小帐篷3个人，大帐篷5个人），按帐篷分队：a，b，c，d……。（每对人应当将男女合理搭配，你懂的）

4、15：30按上次活动的排名，排名倒数第一的给皮划艇充气，排名倒数其次的负责搭好网球架，倒数第三的负责找柴火打算烧烤，其余队伍重新排名，竞赛飞镖来决输赢。每队人员各投三次，全部队员投得数值的和/队员数=该队最终得分。重新排出名次

5、排名第一的先去划船，排名其次与第三竞赛排球，第四与第五竞赛排球，决出输赢来确定划船的先后。排名倒数第一的去烤烧烤。

6、自由活动，一起去吃烧烤，乘天黑之前照相，男的可以接着划船，钓鱼，女的放风筝，玩飞镖

7、篝火晚会：

友情提示：为让活动更加好玩，请在活动前天在活动成员中选出一个男生和一个女生唱歌和跳舞（肯定有男生是麦霸，肯定有女生是舞后，平常深藏不漏，就看你的口才能不能说动她了，有爱好吉他的把吉他扛上。）

a、全部人围坐在篝火旁，有一两个人负责不断向篝火里填火。

b、选一个主持人来个开场白，介绍嬉戏规则。然后将一个气球（气球里灌水）给其中一个人，让这个物品在人群中传动，围着整个篝火转动。此时主持人用眼罩将自己眼蒙住，起先唱着自己熟识的歌，然后为所欲为的`喊“停”，这时气球在谁手里，谁就要站到人中心，接受以下惩处：1随意问随意做：接受主持人及在坐的每个人一个问题或一个惩。2用手捏住鼻子弯腰原地转20圈，然后绕篝火跑两圈。3把自己眼睛蒙上，找寻下一个受惩处的人，其余人全部站起来，手拉手绕篝火转动，每个人轮番喊他的名字：谁谁谁，我在这里，来抓我。蒙眼人跑过去抓，圈转的更快，抓住谁谁就要接受这个人提出的惩处（他可在气头上奥）和以上惩处，然后被抓的人重复原来的步骤，抓下一个人。（假如遇到拒绝做的，你们就让他喝一瓶酒。）

户外拓展活动方案6

一、训练背景

由于公司的业务快速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责随意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

二、训练目标

1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规，重新谛视自我，增加创意思维实力。

3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神，加强团队凝合力，树立合力制胜的信念。

三、拓展训练后参训人员的如下素养和意识将得到提高

1、主动主动的沟通精神

2、双赢思维、补位意识

3、面对改变的正确管理方法

4、对团队具有高度的责任感

5、富于创新精神、主动求变

6、观赏他人，激励他人，赞美他人

四、方案设计理论特点

项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热忱及参加感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在嬉戏中进行意识、体会和理解，再共享探讨并融会贯穿形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求

1、培训时必需严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

2、参与培训时必需穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参与激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一支配。

4、请保持训练区域的整齐，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉爱护环境卫生。

六、课程设计方案

1、参训人员：新员工特训班全体员工

2、拓展地点：公司拓展训练场

3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行嬉戏，教练就嬉戏的目的和作用对学员进行引导，学员对嬉戏过程进一步进行体验和感受。

4、课程流程：(略)

七、拓展训练嬉戏方案

嬉戏一：报数

1、所需时间：45分钟左右

2、小组人数：15人至20人左右

3、所需物品：秒表

4、嬉戏概述：一个关于促进团队效率嬉戏

5、嬉戏目的：

(1)使团队通过竞争提高他们的效率;

(2)使队员仔细体会自己在团队里担当的责任;

(3)让团队领导发觉团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。

6、嬉戏规则：

(1)将全部参与的人，在两分钟之内分成平均分成两组。

(2)选择男女队长各一名，组织团队进行竞赛，队长不参与竞赛。

(3)教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信念战胜对手”、“假如失败，敢不敢于面对队员的指责”、“假如失败，愿不情愿担当由此所带来的一切责任”

(4)全队学员进行报数，速度越快越好。

(5)分别进行6轮竞赛，每轮竞赛间隔休息1分钟。

(6)每轮竞赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们!”并由男女队长做俯卧撑10次，假如以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示成功。

(7)记录每轮竞赛的结果。

7、嬉戏结束，教练引导大家探讨：

(1)每个人都同意全部的看法吗?假如不是，为什么?

(2)谈谈责任心对我们人生的体会?

嬉戏二：一圈究竟

1、嬉戏时间：45分钟左右

2、小组人数：18人左右

3、所需物品：呼啦圈2个

4、嬉戏概述：人与人之间通过沟通相互了解，达成共识。此嬉戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

5、嬉戏目的'：使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。

6、嬉戏规则：全部学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过全部人的身体回到原位。在活动过程中，不能以语言为沟通工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，看最快用了多少时间完成。

7、嬉戏结束，教练引导进行探讨：

(1)各位刚才是如何完成目标的?

(2)刚才最关键的改善动作是什么?

(3)大胆请教各位，平常工作中是否也能这样互动，相互仿照学习，形成公式?

(4)你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?

(5)改变：可以思索以不同方式传递呼啦圈。

嬉戏三：信任背摔

1、嬉戏时间：45分钟

2、小组人数：不限

3、所需物品：暂无

4、嬉戏概述：一个关于促进团队信任的嬉戏

5、嬉戏目的：这是一个振动力较大的嬉戏，目的为挑战自我的平安区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

6、嬉戏规划：

(1)首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形态。

(2)让打算做空中飞人的队员站在墙上，背向队友。

(3)当教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的打算时才让站在墙上的队员从空中落下。

(4)这项活动对某些人来说难度很大，尽量用劝服及激励的方法去激励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要牵强。

7、嬉戏结束，教练引导进行探讨：

(1)当你站在墙上的时候，心理感觉如何?

(2)当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?

(3)在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里?怎样才能帮助队友跨越心理障碍，做到他认为自己不行能完成的事情。

8、留意事项：

本嬉戏具有肯定危急性，需留意平安。

嬉戏四：众志成诚

1、嬉戏时间：45分钟左右

2、小组人数：8人至10人

3、所需物品：废报纸25张

4、嬉戏概述：一个关于促进团队协作的嬉戏

5、嬉戏目的：

6、嬉戏规划：

(1)教练进行分组，每组约十人左右。

(2)教练分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不行以脚踏报纸之外。

(3)各组完成后，教练再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参与下一回合。

(4)上述进行至淘汰到最终一组时结束。输家应全体向赢家表示庆贺并推选代表表演一个小节目。

7、嬉戏结束，教练引导进行探讨：

(1)要求得团体的胜利或成功，惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心同德共同创建团体胜利之机会，必要时为了团队的目标须要团队个别成员做出肯定的个人利益牺牲。

(2)解决问题时应藉团体才智思索达到目的，每个个体在团体中都有肯定的重要性。

8、留意事项：

(1)留意成员平安。

(2)考虑异性成员一起参加的可能性，必要时可男女分组进行。

户外拓展活动方案7

一、活动时间

20xx年11月10日

二、集合地点

公司业务部

三、活动形式

户外拓展活动快乐为主，宣扬为辅（以公司条幅为主要形式）

四、基地介绍：

苏州穹窿山景区，地处姑苏西部，为苏州第一名山，形如钗股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰状若浮笠，俗称笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，为太湖东岸群山之冠，因而又有“吴中之巅”的`美誉。山有东西两个铜岭，百英荟萃，氛围安静。山上有泉四眼，双膝泉涓流不息，挂杖泉静影澄碧，法雨泉直奔农田，百丈泉清醇甘甜。此山气概宏伟，地域宽敞，东连木渎，西濒太湖，绵延光福、藏书、胥口三镇，全长约7.5公里，林地面积2万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源，拾阶而上，步移景易，或苍松翠竹，或泉水潺潺，环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的茅蓬，相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。近人李根源也题词于此。经学术界考证，穹窿山为当年孙武子的隐居地，孙武在此完成了其传世之作——《孙子兵法》。近年来，这里相继建成了孙武苑，《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等。

五、温馨提示

1、着装：休闲装或户外运动服，平底鞋，请带一件防寒外套。

2、个人常用有效药品：如创可贴。

3、动身前手机足够电，出游全程保持手机处于开机状态，便利随时联系。

4、行为举止大方得体、留意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

5、在游玩中尽量结伴而行。

6、为了增加野餐的丰富性，公司支配部分小吃，大家可以自带食物。

7、遵守时间规定，刚好签到，听从队长支配。

8、请保管好自己随身物品，特殊是手机、钱包等，时刻提示自己不要遗忘物品。

9、假如遭受恶劣天气，会依据状况调整活动时间和行程。但经验风雨，无疑会使培训更富于挑战性。

户外拓展活动方案8

一、活动主题：团结协作，提升实力。

二、活动目的：通过户外拓展训练，培育优秀青年干部的组织实力、团结协作实力以及思维创新实力，使青年干部更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主子翁意识。同时，挖掘青年干部的潜力，促进青年干部间的沟通与合作，提升青年干部对工作的激情和活力。

三、主办单位：集团公司

四、活动对象：公司优秀青年员工

五、活动地点：待定

六、活动时间：待定

七、活动前打算工作：

1、宣扬方式：悬挂横幅、粘贴海报

2、考察场地、打算道具户外拓展活动方案3。召开参与人员会议。

九、详细活动方案：

1、蜘蛛网

（1）嬉戏目的：培育团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。

（2）探讨问题：A、你们在嬉戏过程中遇到了什么问题？怎样分析问题的？

B、每个人的任务是什么？

C、整个小组的运作是否有效？为什么？

D、你们遇到了什么困难？是如何克服这些困难的？

E、哪些因素有助于平安胜利地完成嬉戏？

2、雷池取物

（1）活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与沟通，培育队员间的'团结合作，使小组充溢活力。

（2）探讨问题：例：A做完了这个嬉戏，大家感受如何？B嬉戏过程中遇到了什么问题？C如何将这个嬉戏和我们的实际工作联系起来？

3、信任背投

（1）活动目的

1、建立小组成员间的相互信任。

2、使队员挑战自我。

3、发扬团队精神，相互帮助。

（2）探讨问题：例：

A最初你们对嬉戏有何相识？

B参与嬉戏之后你们有何感受？

C当站在平台上打算向后倒时，你有何感想？

十、活动后期宣扬工作

1、用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。

2、制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣扬力度。

十一、附注

留意事项：做好平安保障工作，确保活动顺当进行。

户外拓展活动方案9

为加强区青企协团队建设，提升协会凝合力，促进企业沟通，增加会员友情，拟定于20xx年xx月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：

一、活动时间：20xx年xx月xx日(周x)—xx日(周x)

二、活动地点：xxxxx户外拓展基地

三、参加人员：协会全体会员

四、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作

五、活动日程及内容

xx月xx日(周x)

下午2：00集中动身

下午5：30到达南昆山并入住

下午6：30就餐、沟通

xx月xx日(周x)

上午08：30早餐

上午09：00进行拓展

中午12：00午餐，稍作休息

下午2：00关于协会发展沟通会

下午6：30晚餐、沟通

xx月xx日(周x)

08：00早餐

09：00共享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐

14：00返程

六、活动费用：1400元/人+会议室等(按实际报名状况再定)(协会担当全部相关费用)

七、其他事项：

1、参与活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特别状况需自驾车前往的，请于当天下午6点钟前到达目的地;

2、若须要请假的会员，务必派一名公司高管代表参与活动，并做好企业介绍、共享的`打算。

3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，细心组织，仔细做好报名发动组织工作。

户外拓展活动方案10

一、活动目的：

为了增多老师家长学生的.沟通机会，增加彼此间的感情，从而更好教化学生的目的，本本拟于在xxxx做户外拓展活动，小学生户外拓展活动方案。

二、活动时间：

待定（周末）

三、活动地点：

⑴、xxx湖滨广场沙滩⑵、xxx公园（拓展基地）

四、活动对象：

富民小学一年级（5）班家长及学生

五、活动内容：

①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地闲聊

沙滩趣味运动会

①袋鼠运瓜②10人11足沙上飞

③③②10人11足沙上飞

③幸运连环套④跳大绳竞赛

⑤老鹰捉小鸡⑥力拔山河

单车（双人、单人）骑行

绿地闲聊

六、活动流程：

14：00集合:前往xxx

14：30—14：50参观xxx后街精品样板房

14:50—16:50:沙滩趣味运动会

16:50—17:50:自由活动（绿道单车骑行、草坪闲聊）

18:00集合返回

户外拓展活动方案11

为了丰富员工的业余生活，为大家在惊慌的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的沟通和沟通，并加强团队文化建设，增加团队凝合力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。详细如下：

一活动时间：20xx年5月18日（详细时间暂定为：8：30—13：00）

二集合地点：宝安公园（宝安公园网球场，旁边公交站牌：上华村）

三活动口号：放松心情，勇攀高峰

四方案策划：XXX

五活动组织：综合管理部

六参与人员：公司全部员工。

活动总指挥：XX

监督：XX

后勤服务与记分：XXX平安与纪律：XX嬉戏主持人：XXX后勤保障：XX

七、活动形势：以户外拓展活动为主，宣扬为辅（以公司旗帜为主要形式）

八活动行程：

拓展活动行程支配表

九拓展活动支配

（一）拓展竞赛部分

全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

1、拓展竞赛评分标准

任务1（15分）：跟生疏人要电话号码。每组必需跟生疏人要3个电话号码，3个号码必需来自不同的生疏人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分（判定标准为手机号能拨通并与人对话（采纳扬声器方式拨打），说声“感谢”！）。

任务2（15分）：跟生疏人合影。每组全部成员需分别与3个生疏人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分（判定标准为全体队员及路人都必需必需正面清楚出镜）。

任务3（12分）：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分（判定标准为信物完好无损）。任务4（20分）:最早到达终点的加20分、其次名到的队伍加15分，最终到达的加10分。

2、嬉戏评分标准：

嬉戏1（20分）：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

嬉戏2（20分）：其次名20分，其次名15分，第三10分

嬉戏3（20分）：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

嬉戏4（20分）：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

嬉戏5（20分）：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精致礼品一份。

（二）嬉戏环节

嬉戏1：无敌风火轮

项目类型：团队协作竞技型

道具要求：报纸、胶带

场地要求：一片空旷的大场地嬉戏时间：10分钟左右具体嬉戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

6)活动目的：本嬉戏主要为培育学员团结一样，亲密合作，克

服困难的团队精神；培育安排、组织、协调实力；培育听从指挥、一丝不苟的工作看法；增加队员间的相互信任和理解。

嬉戏2：2人3足

1)项目类型：团队协作型

2）场地要求：一片空旷的大场地3）须要道具：一米的绳子三条4）具体嬉戏规则：

参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行竞赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。

1)2)3)4)5)

5）活动目的：“2人3足”项目体现的是团队队员之间的协作

和信任，本嬉戏主要为熬炼大家的团队合作实力及协调实力。

嬉戏3：搭桥过河

1）项目类型：户外素养拓展嬉戏、竞技消遣嬉戏

2）参赛人员：全体队员

3）场地要求：一片空旷的大场地竞赛赛距：30米4）须要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）

5）竞赛方法：（三组同时进行）三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，竞赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待竞赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

嬉戏4：背人踢球

1)2)3)4)5)

项目类型：户外素养拓展嬉戏、竞技消遣嬉戏参赛人员：全体队员

场地要求：一片空旷的大场地须要道具：两个皮球

竞赛方法：竞赛分三轮，第一轮：竞赛三组队进步行猜拳，赢的那组为不战而胜组，其次轮：输的那两组进行背人路踢球竞赛，竞赛成功的那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战而胜组与其次轮的优胜组进行背人踢球竞赛，第三轮竞赛中胜的那一组为第一名，输的那组为其次名，在其次竞赛中输的那组为第三名。

6)竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不

能掉下来，不然返回起点重新起先，顺得到达终点后由下两位队员接着竞赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最终完成任务的为第三名，剩下的那组为其次名。

嬉戏五：障碍赛

1)项目类型：户外素养拓展嬉戏、竞技消遣嬉戏2)3)4)5)

参赛人员：全体队员

场地要求：一片空旷的大场地须要道具：无

竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行竞赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的'队员依据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿态后在竞赛过程

中不许轻易变换姿态。胜利穿越障碍的那组为第一名，最终完成任务的为第三名，剩下的那组为其次名。

十留意事项：

1此次活动为户外运动，请参加人员请自行打算服装与运动鞋。

3提示全体人员动身前手机足够电，出游全程保持手机处于开机状态，便利随时联系

4行为举止大方得体、留意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

5期间出现任何突发状况时，要刚好上报负责人，负责人刚好处理好应变工作

6在登山及游玩中，要尽量结伴而行

7为了增加野餐的丰富性，公司支配部分小吃，大家可以自带食物。8比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，刚好签到。听从负责人的管理和支配

9请保管好自己的随身物品，特殊是手机、钱包及其他珍贵物品。并时刻提示自己不要遗忘物品。

10登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。

11.登上及活动途中任何同事不得私自离开，统一根据公司规定行动。

活动方案一：公司预算（200元以内）

矿泉水1箱，饼干零食2斤，相关药品：创口贴（已有）面包30个，饼干3斤（30个），火腿肠30个，辣鱼30个

活动方案二：各组自行商定任命每队队长，以及该队的队名和口号（在活动实行前三天确定）

活动方案三：队员分级如下：A组（红组）：XXXB组（黄组）：XXXC组（蓝组）：XXX

户外拓展活动方案12

一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的`沟通，让员工放松心情，增加集体凝合力和团队精神。

二、活动时间：20__年4月11日（星期六）

三、活动口号：坚韧拼搏、勇攀高峰！

四、活动地点：青城山后山

五、参与人员：全体公司员工及亲人

六、行程支配：

①、7：00从公司统一乘车前往青城山后山景区。

②、8：30到达青城山景区，购买门票按指定线路游行。公司户外活动策划方案③、13：00登上山顶。

④、13：00—15：00在山顶休息吃饭、拍照留念。

⑤、15：00—17：00沿指引线路下山。

⑥、17：00—19：30晚饭、逛南桥夜景返程。

七、留意事项：

1、此次活动为户外运动，请参加人员务必打算好合适服装、鞋

袜、相机以及必要的日常用品。

2、不明山顶能否就餐，建议贮备食物和水山顶野炊，爬山沿途

公司将组织竞赛活动（爬山竞赛、智能嬉戏等）并设置奖项。

3、提示全体人员动身前手机足够电，出游全程保持手机处于开机状态，便利联系。

4、行为举止大方得体，留意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5在游玩中，留意平安，不要拥挤，依次进入景点。在危急区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

6必需严格遵守时间规定，并准时到达集合点。

7请您保管好自己的行李。特殊是手机、钱包及其他珍贵物品。

户外拓展活动方案13

为加强区青企协团队建设，提升协会凝合力，促进企业沟通，增加会员友情，拟定于20xx年xx月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：

一、活动时间：

20xx年xx月xx日(周x)—xx日(周x)

二、活动地点：

xxxxx户外拓展基地

三、参加人员：

协会全体会员

四、组织方式：

以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作

五、活动日程及内容

xx月xx日(周x)

下午2：00集中动身

下午5：30到达南昆山并入住

下午6：30就餐、沟通

xx月xx日(周x)

上午08：30早餐

上午09：00进行拓展

中午12：00午餐，稍作休息

下午2：00关于协会发展沟通会

下午6：30晚餐、沟通

xx月xx日(周x)

08：00早餐

09：00共享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐

14：00返程

六、活动费用：

1400元/人+会议室等(按实际报名状况再定)(协会担当全部相关费用)

七、其他事项：

1、参与活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往；有特别状况需自驾车前往的，请于当天下午6点钟前到达目的地；

2、若须要请假的会员，务必派一名公司高管代表参与活动，并做好企业介绍、共享的.打算。

3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，细心组织，仔细做好报名发动组织工作。

户外拓展活动方案14

预算费用：每人50元(多退少补)包括：场地费+门票费+午餐费+培训费

目的：1、增加班级向心力和凝合力;

增进一班和五班同学的了解;

考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会;

活动支配：

早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园(路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路)。

九点半正式起先拓展训练：

附：执行方案

08：50-09：30开营仪式破冰仪式――做开训动员;星光绚丽：我们的团队我们的家

活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发觉队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。

09：30-10：30信任背摔

内容：每个队员站在肯定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的：1、了解有效的沟通的环节和步骤。

信任，是精诚合作的基石。假如团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和谐，而且也干脆影响到了整体的战斗力。

"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简洁，但让人与人之间的信任快速升值。

10：40-11：50生死电网

内容：您和您的队员须要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网)，网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许遇到其边缘，遇到即为“触电”。“牺牲”的同志可以接着前进，但每条生路却只能运用一次。

目的：1、培育团队合作精神增进沟通。

体现协同工作在解决问题的作用。

把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意：没有完备的个人，只有完备的团队!

中午

12：00-12：30午餐6元标准餐

12：30-13：40午休巡游漂亮的情侣园，班级同学相互拍照留念

下午

13：40-14：30互动嬉戏热身

14：40-15：50挑战五分钟

内容：竞赛以嬉戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作实力。嬉戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈究竟”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成，嬉戏合作性很强，须要选手融入团体，呈现团体的才智。

16：00-17：00求生墙

内容：在规定的时间内，团队的全部人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的.墙顶上。假如有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么全部的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。

目的：1、激励和强化坚韧的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

你们敢接受这个挑战吗?加油吧，精英们!

17：00-17：20活动总结

活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。

拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。

据充分了解，冬每天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日实行。

这次请的是专业的拓展老师，拓展阅历丰富，平安意识强。

这次活动，是为了增加班级凝合力特地组织的，既要敬重同学意愿，又要主动争取。

户外拓展活动方案15

活动目的：

我部安排开展高校生素养拓展课外活动，通过此次活动活跃学生会内部气氛，增进部门内部成员之间、部门与部门之间的沟通，增加学生会内部凝合力，营造生动活泼、主动向上的团结氛围，丰富学生会文化活动。初步对新加入学生会成员进行素养培训，增加其对自身的相识，加强其自觉学习意识，不断扩大自身的学问面，深化自身的交际实力，使其更快、更好地融入学生会这一大家庭。

活动主题：

“集体中塑造自我，合作中拓展欢乐”

活动时间：

待定

活动地点：

田径场或旭日广场

活动对象：

惠州学院学生会全体成员及各大组织、各系特邀嘉宾

策划、主办单位：

共青团惠州学院委员会

承办单位：

院学生会人力资源部

赞助商：

待定

活动流程：

6：30~6：45全部工作人员到场地集合

6：45~7：10工作人员布置场地

7：10~7：20参与人员到场集合

7：20~7：30主持人致活动开幕词

7：30~7：45院学生会主席团，特邀嘉宾自我介绍，正主席发表讲话。

7：45~8：00主持人带领参与人员进行热身活动(破冰嬉戏)

8：00~8：20各队自我介绍时间(包括队名，队徽，队歌，口号)

8：20~8：30主持人宣读培训规则及留意事项

8：30~11：30项目培训时间

11：30~11：45颁奖环节，学生会正主席及特邀嘉宾讲话

11：45~11：50主持人活动致闭幕词

11：50~12：00合影留念

前期工作：

1、10月底联系秘书处完成各部门的通知工作(活动时间，地点，及确定出席人数)和对各大组织及各系的主席团发出邀请。

2、10月底完成场地，桌椅申请工作

3、确定各部门参与本次活动的工作人员名单

4、10月底召