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文档简介

Word版本，下载可自由编辑初中羽毛球教学计划课程目标

1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨，从同学实际动身，以同学为主体，努力创建教学新模式新情景，利用优化教学过程来进一步激活同学对羽毛球运动的爱好。

2、利用教学，让同学初步掌控羽毛球基本技术、技能，认识羽毛球运动相关学问及进展概况。

3、利用教学，让同学充分体悟活动过程，在活动体悟中培育发觉问题、熟悉问题、分析问题的力量，以及合作学习、积极探究的力量。

4、利用教学，培育同学乐观向上的精神风貌，乐于助人、相互帮忙的学习习惯。

课程方案(总计15课时)

第一周.

1、学习握拍法

2、学习正手发高远球

3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术)

4、跳绳。心肺功能熬炼

其次周.

1、复习正手发高远球

2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)

3、折返跑(嬉戏)

第三周.

1、复习正手发高远球、正手高球;

2、学习正手网前挑球、勾球技术

3、羽毛球综合步法。(杀上网)

4、身体素养练习(折返跑)

第四周.理论学问课(多媒体)结合步伐练习

第五周.架拍结合挥拍技术、网前步伐练习

1、复习正手发高远球、正手高球;

2、学习正手吊球、杀球技术

3、俯卧撑。步伐训练(网前)

4、心肺功能熬炼

第六周.

1、复习正手吊球、杀球，学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术

2、学习正手杀球、接杀球：

3、跳绳。

4、体能熬炼

第七周.

1、复习正手杀球、接杀球;

2、网前球技术结合步伐(前后场移动);

3、嬉戏(X战警)

4、身体素养训练

第八周.

1、介绍规章简介、单打战术与教学竞赛;

2、体能锻练

第九周.

1、复习单打战术与教学竞赛;

2、俯卧撑。

3、心肺功能熬炼。

第十周、

1、介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡;

2、跳绳。

3、各种体能熬炼

第十一周。

1、双打规章简介、双打战术与教学竞赛;

2、裁判实习;

3、折返跑。心肺体能熬炼

第十二周。

1、复习考试内容与双打教学竞赛;

2、羽毛球综合步法。

3、各种体能熬炼

第十三周。

1、正手

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