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文档简介
东侨中学教学设计体育组2022-2022学年上学期第9周教学内容原地正面双手头上向前投掷实心球教学目标认知目标:通过练习,使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序技能目标:发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部、背部力量和身体协调素质情感目标:通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性、培养学生积极参与,学会合作,学会竞争,互帮互学及社会适应能力教学重难点重点:用力顺序难点:上下肢用力协调课的部分课的内容组织教法与要求次数时间准备部分一、课堂常规1、集合整队2、报告人数,师生问好3、教师宣布本课任务及要求4、检查服装5、安排见习生6、安全教育二、热身活动1、组织同学绕操场慢跑两圈2、徒手操①头部运动②扩胸运动③腹背运动④弓步压腿⑤腰绕环⑥膝关节活动⑦踝、腕关节运动3、《传球接力》游戏游戏可以发展力量、传球速度和灵敏素质。通过游戏的方法,使学生掌握传接实心球的技巧,培养学生集体配合的团结互助精神。教师讲解练习要求和内容组织学生练习巡回指导方法:将学生分成人数相等的四路纵队,游戏开始,排头同学将排球从胯下向后面传递排球,率先完成全部传递的队伍胜。组织队形:成四列横队☀(图1)♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲♂:男生♀:女生☀:太阳▲:老师1、“老师好!2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。要求:精神饱满,动作一致。做到快、齐、静组织队形:全体学生成一路纵队绕操场慢跑两圈。←←♂♂♂♂♂♂♂♂↓ ↑↓↑组织队形:成四列横队☀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求:1、认真对待热身运动。2、动作到位,整齐。教法:向学生讲解比赛的规则,并示范。在比赛中充当裁判强调在比赛中应注意的安全事项。学法:1、积极参与游戏,从中体会变向运球动作及乐趣。2、遵守游戏规则。组织队形:♂←♂←♂←♂♂←♂←♂←♂♀←♀←♀←♀♀←♀←♀←♀基本部分学习原地正面双手头上向前投掷实心球1、使学生掌握原地双手头上前抛实心球的技术动作动作方法:双手头上掷实心球使,能做出双手持球于头上后方,身体后仰(尽力成满弓),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。动作要点:用力蹬地,送髋展胸,用力将球掷出2、学生持球练习掷实心球1熟悉球性2双手前抛练习3双手后抛练习4双手头上掷实心球组织队形:♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂▲♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀1、教师示范讲解2、学生模仿徒手练习组织队形:♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂让学生站成4列,排头持球投完后统一捡球,捡回后递给下一个同学,回到队伍后面。要求:统一口令,服从指挥,用力顺序正确,上下肢用力协调,动作快速连贯,蹬地、收腹、挥臂、压腕、拨球易犯错误:脚用力蹬地及髋关节、躯干屈曲动作不够,只用手臂将球掷出,用力不协调。纠正方法:多做模仿练习,体会动作的本位感,做出背弓,然后在投掷,注意:捡球时,先用脚把球停住方可捡球,确保安全。结束部分一、集合整队二、集体讲评,评估本节课的学习情况。三、布置课外作业。四、整理放松练习,安全教育一分钟。五、宣布下课,师生道别。一、组织队形:如图1二、鼓励学生,课后多加练习。三、回去多练习双手头上向前投掷实心球。四、教师
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