五年级耐久跑教学设计 公开课教学设计

水平三（五年级）耐久跑教学设计

学校：江山中心小学

指导教师：张清娘

水平三（五年级）

教师：陈婷

一、指导思想：

本课坚持“健康第一”的宗旨，以学生发展为中心，以学生直接参与丰富多彩的活动为主要教学活动形式，强调寓教育于活动中，充分发挥学生的主体作用，着眼于改善学生学习方式、培养自主学习意识、提高发展性学习能力，以玩游戏为主线,

进行创新体验与练习，拓展了体育课程资源，将枯燥、无趣的耐久跑教材变得主题鲜明、形式新颖。既提高了学生耐久跑能力，又激发了学生参与活动的兴趣与积极性；以同伴分组，做游戏、开发式的环境，营造愉快、和谐、宽松的教学气氛，让学生自主学练、自由交流，在玩中学、玩中乐、重视学生在学习过程中探究与分析，确保学生的主体地位，使学生积极、主动地投入到教学活动中，真正成为课的主人，培养学生终身体育的意识。二、教材分析：

本节课是小学体育教师备课用书，水平三（五年级）

跑与游戏单元第5学时，在耐久跑项目中为第一课时，教学内容是：跑：

耐久跑；

耐久跑是一项长时间的跑步活动，比较枯燥而又乏味，但随着季节的变化，它又是一项很有锻炼价值的教材，耐久跑之所以不受欢迎，除了学生的主观态度，怕苦怕累外，很大程度是由于练习内容和教学方法单一，学生的学习兴趣和积极性不高。在耐久跑项目第一课时的教学中，通过学生扮演解放军，对角线跑进行了练习，学生已经知道了呼吸要有节奏，跑后要放松整理这些道理，并得到了锻炼。

三、学情分析：

1、由于五年级这个年龄段的学生心理素质处于不易稳定的阶段，注意力不易长时间集中，而且他们平时吃苦少，锻炼有限，毅力较差，所以耐力素质比较低。而耐力跑又是一项枯燥乏味的运动，所以教师组织起来还是有一定难度的。

2、是他们又是活泼好动、好奇心强、容易兴奋、有很强的表现欲望，对体育课兴趣浓厚，而且也具有一定的运动技能。

3、在教学常规上的管理，充分发挥小干部的作用。

与他们的关系比较融洽。因此教学中力求采用多样性和趣味性的游戏和教法来吸引学生，是可以顺利完成教学任务的。

耐久跑教案

教学内容联合军演

——

耐久跑学习目标1、认知目标：初步了解耐久跑的动作技术。2、情感目标：通过体育活动培养吃苦耐劳的意志品质，通过练习促进学生相互间的交流与合作，增进同学之间友谊。3、运动技能目标：通过多种练习方式，使学生学会正确的耐久跑姿势，动作放松，呼吸与步伐协调配合“解救人质”时跑动距离约200M,“远征作战”练习跑动5—8Min，通过以上练习提高学生体能，增加学生心肺功能。重点耐久跑的动作技术难点呼吸节奏与动作配合教师创设情景，你们现在就是人民解放军，J国不法分子不断滋事挑衅，下面我们要完成一系列的训练、作战希望大家严格要就自己，顺利完成任务。教学过程

时间

教学内容教师活动学生活动组织要求准备部分︵练兵︶8’

1

课堂常规

统一口令统一指挥

排队做到快、静、齐。

四列横队精神饱满2、准备活动游戏：

“跳起来”四路纵队，排头两名同学，牵皮筋从排头脚下跑至排尾，最后两位做法如前，所有同学先完成一次的组为胜。1、布置本课学习任务2、指导学生做准备活动及游戏3、讲解游戏方法

1、了解本课学习任务2、了解游戏方法

3、自主做游戏

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

要求：注意安全，遵守规则*

*

*

*

*

3、徒手操教师领做学生跟做动作到位教师语言导入本课学习内容“祖国的勇士们，下面我们要执行两个任务，你们有没有信心”。基本部分︵军演︶

24’

1、练兵之蛇形跑（定时练习）

（1）徒手蛇形跑（2）以易拉罐为标准继续练（3）拿易拉罐蛇形跑（节奏练习）

1、布置作战任务，学生按照徒手-拿拉罐-牵皮筋进行蛇形跑。

2、引导学生，不断强调摆臂，步伐轻快，注意节奏。

1、接受演习任务，

2、组成作战一二两个小组进行练习。

起点

转折

认真练习，快乐游戏注意安全

2、远征

(定距练习)（1）两路纵队右手牵皮筋左手拿拉罐，按规定顺序跑进。

（2）作战（摧毁目标），跑完之后用拉罐，磊成的图型。一组用皮筋设障碍二组

穿越障碍摧毁目标。两组交换完成1、鼓励学生完成远征，不断强调摆臂，步伐轻快，注意节奏

2、发现练习中问题，及时予以指导3、引导学生完成游戏1、组成作战一二两个小组，两路纵队右手牵皮筋左手拿拉罐，按规定顺序跑进。

2、接受演习任务，完成游戏。

△1

△6

△2

5△

△3

4△1、如图可规定学生按例（1234561）顺序进或自选顺序跑进。2

摧毁目标

*

*要求：情绪愉快，动作轻松，注意安全

结束部分︵庆功

︶

8’

1、