时间管理主题班会和实验流行病学与队列研究的异同

我的时间我做主——时间管理主题班会设计一、教学目标通过召开“时间管理”这一主题班会，让主题班会的内容“催化”学生，使每一位学生都能“破茧成蝶”，学会合理分配时间，更好的规划人生。二、教学过程1、精心设计活动过程2、与学校有关人员协商借活动室3、A4纸若干张、彩笔若干4、“人生透视”表若干三、整体构思1、主题的确定一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我发现在智力水平相近的学生中,学习成绩好与不好的学生在时间的管理上有较明显的区别:学习好的学生有较强的自控力,时间安排比较合理,而且能够坚持按计划完成;学习成绩不好的学生自控力较弱,不太会安排自己的时间,也谈不上有什么计划。因此,我们设计这样一次自主管理时间的主题班会,让大家认识到管理时间的重要性,然后慢慢学会统筹安排自己的时间,最后希望能够提高学生的自控能力。2、设计思路在整个主题班会的设计过程中，主要从学生已有的知识经验和生活经验出发，在教学设计和教学的组织形式上，重点突出一个“活”字，为学生架设一个舒适、和谐、自主发挥的思维空间，要让问题的设置给学生以新鲜感，能激发学生思考、探索的欲望，使学生带着疑问和悬念进入活动之中，让学生自发地展示内心世界，在集体的互动中获得心理愉悦，在潜移默化中自觉地接受心理健康教育，达到互助、自助的最终目的。因此，此次主题班会，我将结合自己所学的专业以“团体辅导”的形式展开。我觉得团里辅导形式新颖，内容丰富，形式与内容能都达到有机结合。同时，团体辅导是全员参与式的，这样更能调动学生的积极性，让学生的体会更加深刻。四、教学过程1、暖身活动COPY不走样目的：暖身，放松身体，活跃气氛步骤：（1）指导者在队伍外，团体成员随意分两组围成圆圈。（2）由指导者任意做一个简单的动作，做动作的过程中只有两组内各一名成员面对指导者，要求两组成员逐个模仿指导者的动作，直到最后一名成员将前一位做的动作交还给指导者验收。2、时间馅饼目的：助个人具体、客观、系统的分析与检查自己的时间分配步骤：（1）根据班级情况将成员分成若干小组，6-8人一组（2）每人在纸上画上自己的馅饼。估计自己在下列各项所占用的时间，按比例加以分割（画在个人的纸上）。（3）成员报告自己的时间分配表，比较自己与他人的不同，在小组内讨论。（4）小组成员一起讨论，绘制一张理想的时间馅饼分享：在这个活动中，你有什么感受，请与大家分享。请4-5位同学发言。讨论：在你理想的生活安排中，哪些是你生活的重心，你对目前的状态满意吗？你希望能花更多时间在哪里？你希望减少时间花在哪里？你能不能采取行动，以改变你目前的生活馅饼，使它更接近理想中的生活馅饼，打算如何采取行动？3、过去现在未来目的：自我认识、人生探索，进一步思考时间的掌握准备：每人发1张表，一支笔。当我六年级时兴趣问题希望我现在的生活兴趣问题希望十年后的情形兴趣问题希望步骤：（1）指导者给每人发一张人生透视”表，让大家思考一下，然后填写。（2）填写完毕，小组内交流。4、总结升华（1）主题班会的最后班主任做本次活动的总结。（2）播放歌曲《蜗牛》，同学相互拥抱，结束本次主题班会。实验流行病学与队列研究的异同不同点队列研究属于分析性流行病学，是观察性研究。实验流行病学有人为施加的干预措施，给予实验组以某种干预因素，而不给对照组以干预因素或安慰剂，观察并评价干预因素对疾病发生的影响；而队列研究是在自然状态下，观察暴露组与非暴露组两组的疾病发生情况。实验流行病学研究采用随机方法把研究对象分配到实验组或对照组，而队列研究则是按照研究对象过去或现在某个时期是否暴露于某个待研究因素，或其不同暴露水平而将研究对象分成不同组；实验流行病学研究中的对象均来自同一总体的样本人群，其基本特征，自然暴露因素及预后因素应类似。而队列研究对照组可与暴露组来自同一人群，也可以来自不同；在验证病因假设方面，流行病学实验研究比队列研究效力更强。相同点都是前瞻性研究，实验流行病学是干预在前，效应在后；队列研究是在疾病发生之前确定研究对象的暴露情况