解决职业倦怠-促进教师发展

解决职业倦怠促进教师发展关键词：倦怠；人文关怀；和谐教师的职业倦怠可以定义为：由于教师长期工作在压力的情境下，工作中持续的疲劳及在与他人相处中各种矛盾，冲突而引起的挫折感加剧，最终导致一种在情绪、认知、行为等方面表现出精疲力竭、麻木不仁的高度精神疲劳和紧张状态，属于一种非正常的行为和心理。所以，提供让社会满意并超越于他们需求的优质的教育教学服务，需要教师尽可能减轻职业倦怠。这是一项重要的“工程”，需要各级领导特别是校长高度重视。一、认真把脉，摸清教师产生职业倦怠的主要原因作为一名校长，对于学校的大小事应当是明察秋毫的，而且要学会把脉。每一位教师的言行举止、喜怒哀乐都应了如指掌。这样，对于学校的工作、科学决策和教师的个人专业发展都有益处。通过调查，我们发现困扰教师的问题主要有以下几个方面：工资待遇、教学工作压力、住房、个人目标实现、工作环境、人际关系压力等。排在前三位的是工资待遇、学生教育管理、个人目标实现，其中年轻教师主要集中在个人问题和个人目标上，中年教师主要集中在工资待遇和工作、家庭等方面，年龄较大的教师主要是偏重于家庭等方面。仔细分析其产生的原因，不难看出，导致教师产生职业倦怠的主要原因在以下两个方面：内在心理原因：.教师内心原有的对职业的认识与现实提出的社会认识产生矛盾，而引起的消极抗拒心理。.教师的职业认同感产生高原反应。.部分教师自身的不良性格特征导致他们职业倦怠的发生。有些教师人格存在着不良方面，如怯懦、自卑、孤僻、狭隘等，在面临压力时，往往不能采用适当的策略加以应付。外在社会原因：.全社会对教师这一职业的期望值在不断升高，大大增加了教师的精神压力。.教育中一些不够完善的评价体系往往造成教师内心的矛盾冲突。.教育环境的暗示作用。.教师职业的高风险。二、多管齐下，探索减轻教师职业倦怠问题的途径关注教师的职业生活方式和幸福，以“人本化”为中心，以“人人获得尊重，人人获得发展”为导向，激发教师的职业幸福感，是和谐治校的基础，也是解决当前教师职业倦怠的关键。作为一名校长,如何充分落实对教师个体与集体之间的人文关怀，是这一个难题的突破口。.保持心理平衡，学会减压。有些压力是我们需要的，所谓没有压力就没有动力，讲的就是这个道理。但是自我加压要控制在可承受的范围之内，这样可以形成良性循环，对个人成长发展有益。.要保持阳光心态，学会自信、自强、自享。今天是阴天，明天或者后天又会阳光明媚。今天遇到难解决的问题，可以想方设法化解它。如果今天解决不掉，可以先放到一边。要相信解决问题的方法一定会比问题多，要坚信一定可以找到解决问题的良方。.树立积极进取的人生信念，学会成长和发展。人要有一个人生的理想信念，但是更要有阶段成长发展的目标。一学期、一学年的短期计划目标与三年、五年或十年的个人业务成长发展规划结合起来，一步一个脚印，就一定能排除高山险阻，到达光辉的顶点。.修炼乐观向善的品行，学会沟通人际关系。在现代社会中，充满了社会沟通的工具，但是人与人的直接交往沟通在减少，情感的交流与沟通能力是增强人们抗压能力的必不可少的素质。交流与沟通主要不是修炼技术和技巧，而是修炼乐观向善的品行。.重视自身专业发展，学会成长与完善。我们处在知识爆炸、信息革命的时代，学生可以从电视、网络、书刊杂志等多种途径获取知识和信息，教师具备一桶水已经不够了。一桶水尚且不满，而且随时可能变成陈年旧水，只有不断加强学习，更新知识，充实理论，才能为人师表。三、不断发展，积极构建学校人文关怀体系消除教师职业倦怠还需要以一种人文关怀体系建设作为后盾，我们可从以下几个方面去努力：.要关注教师的职业生活方式和幸福感。只有教师自身工作生活愉快，才能将这份快乐传递给学生，才能实现校园的和谐发展。如果教师能够把自己的工作学习当作终生的事业去热爱，那么教师的工作学习就不仅是一种职业行为，更是获得幸福的必要。.要关注教师的身体健康，倡导健康第一的原则。要鼓励教师珍爱生命，保重身体。.学校要关注教师的需要，给他们搭建展现自己才能的舞台。学校要采取各种办法，建立有效的导向和激励机制，充分调动教师的积极性和创造性，将学校的办学总目标分解成每一位教师的个人目标，通过培养有目标、有自信的教师来提高学校的工作活力，打造一支忠诚勤奋、心态正、志气高、能力强、身体健的名师队伍。让每一位教师都能从学校的建设与发展中看到自己所作的贡献。.学校要创设一种追求成功的良好风气。学校中有两种人都是骨干，一种是常上公开课，课题研究有成果，总结出教育的经验，成为各级教学骨干。另一种是热爱学生，努力工作，班级管理平稳，虽没有评上教学骨干称号，同样是学校的骨干，同样可以实现成功的人生。.学校还要不断提升学校的办学地位，改善教师物质生活条件，让每一位教师的物质和精神生活都得