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文档简介
人类重要的营养物质请你设计一餐饭菜,将你最爱吃的饭菜列在其中。你知道其中哪些食物富含蛋白质?哪些食物的主要成分是糖类?哪些食物的主要成分是油脂?哪些食物富含维生素?蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水。蛋白质蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。作用存在动物肌肉、皮肤、毛发、蹄、角以及蛋清等的主要成分是蛋白质,许多植物(如大豆、花生)的种子里也含有丰富的蛋白质。构成蛋白质是由多种氨基酸(如甘氨酸、丙氨酸等)构成的极为复杂的化合物,相对分子质量从几万到几百万。蛋白质在体内的转化蛋白质+水胃肠道氨基酸蛋白质的水解:氨基酸的转化:氨基酸肠壁吸收血液循环部分氧化尿素+二氧化碳+水+热量部分重新组合人体所需各种蛋白质
蛋白质是非常重要的营养物质,成人每天需要摄入60~70g,处于生长发育期的青少年需要量更大。如果摄入的蛋白质不足,会引起人生长发育迟缓、贫血等。特别提醒人体中重要的蛋白质血红蛋白构成作用工作原理血红蛋白是由蛋白质和血红素构成的血红蛋白是人体内气体交换的载体在肺部,血红蛋白中血红素的与氧结合成为氧合血红蛋白,随血液流到机体的各个组织器官,放出氧气,供体内氧化用。同时血红蛋白结合血液中的二氧化碳,携带到肺部呼出人体中重要的蛋白质血红素结构图氧合血红蛋白示意图练一练血红蛋白的相对分子质量为68000,经测定其中铁的质量分数为0.335%,则每个血红蛋白分子中铁原子的个数为多少?≈4
每个血红蛋白分子中铁原子的个数为4。思考你能根据学过的血红蛋白的知识解释为什么会煤气中毒吗?血红蛋白与一氧化碳的结合能力大约是氧气的200~300倍,一旦结合就不容易分离,且不能再与氧气结合,从而造成人缺氧窒息死亡。
1.我们都知道吸烟有害健康,香烟中含有哪些有害物质呢?你能提出哪些防止这些危害的建议。讨论
青少年一定不要吸烟。香烟的烟气中含有几百种对人体有害的物质,毒害作用最大的有一氧化碳、尼古丁(烟碱)和含有致癌物〔苯并芘、二英等〕的焦油等。长期吸烟的人,易患冠心病、肺气肿、肺癌等疾病,大量吸烟能使人中毒死亡。
有些物质如甲醛等会与蛋白质发生反应,破坏蛋白质的结构,使其变质,因此甲醛对人体健康有严重危害。但利用甲醛的这个性质,可用甲醛水溶液(福尔马林)浸泡动物标本,使标本能长期保存。
2.你的生活中哪里有可能存在甲醛污染?应该如何避免?甲醛是常见的家居污染物之一,主要来自各种装修板材、家具、涂料等,也有极少数不法商贩用甲醛水溶液浸泡水产品。为避免甲醛对室内空气的污染,应注意开窗通风,并在装修时注意选择不含甲醛的绿色环保产品。酶项目描述作用催化特点酶催化淀粉的消化过程是一种生物催化剂,能催化生物体内的反应专一性:一种酶只能催化一种或一类反应条件温和:在体温和接近中性条件下高效性:催化效率远高于普通无机催化剂淀粉唾液淀粉酶(口腔)胰淀粉酶(小肠)麦芽糖麦芽糖麦芽糖酶(肠液)葡萄糖糖类人类食物的重要成分,由C、H、O三种元素组成的化合物。组成常见的糖类1.淀粉(2)化学式:相对分子质量从几万到几十万。(3)性质:无甜味,与碘作用呈蓝色。(4)在人体内的消化过程:酶水(葡萄糖)肠壁吸收血糖(1)存在:植物种子或块茎中,如稻、麦、玉米、马铃薯等。2.葡萄糖(1)分子式:(2)物理性质:白色晶体,有甜味,能溶于水,是可被人体直接吸收的糖。(3)转化:氧化每克葡萄糖放出约16kJ的能量,供机体活动和维持恒定体温的需要。3.蔗糖(2)存在:主要储藏在某些植物中,如甘蔗、甜菜等;生活中的白糖、红糖、冰糖的主要成分。(3)物理性质:无色晶体、有甜味、能溶于水。(1)分子式:(4)用途:重要的甜味食品,也是食品常用甜味剂。4.纤维素(1)性质:不溶于水,无甜味。(2)存在:纤维素是构成植物细胞的基础物质,草、树皮、棉、麻等含有丰富的纤维素,其中棉花的纤维素含量高达90%以上,另外蔬菜、水果、粗粮中也含有较多的纤维素。讨论蔬菜、水果中含有较多的纤维素,每天应该适量摄入蔬菜、水果等,有什么作用呢?纤维素不能被人体消化,但可以促进肠胃蠕动,帮助排便,清除消化道垃圾等。油脂我们每天能吃到香喷喷的饭菜都离不开油脂。你知道的油脂有哪些?1.常见的油脂:花生油、豆油、菜子油、牛油和奶油等。2.状态:在常温下,植物油脂呈液态,称为油;动物油脂呈固态,称为脂肪,二者合称油脂。3.作用:它是重要的供能物质,一般成人体内储存约占人体质量10%~20%的脂肪,是维持生命活动的备用能源。每克油脂在人体内完全氧化时放出约39kJ的能量,比糖类多一倍以上,它是重要的供能物质。当人体摄入过多的油脂后,容易引发肥胖和心脑血管疾病。肥胖症患者要加强运动,消耗体内多余的脂肪,合理膳食,保持身体健康。归纳物质每日需摄入量/g储存量占人体总质量的含量分数/%提供的能量占人体所需总能量的含量分数/%每克完全氧化产生的能量/kJ蛋白质60~7015~18-糖类-1~260~70油脂50~6010~2020~25三种供能物质与人体的关系181639维生素1.种类:20多种,它们多数在人体内不能合成,需要从食物中摄取。2.存在:水果、蔬菜、种子食物、动物肝脏、蛋类、牛奶、鱼类、鱼肝油等。3.功能:在人体内需要量很小,但可以起到调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康的重要作用。维生素A维生素B维生素C维生素D缺乏症项目种类夜盲症脚气病坏血病儿童易患佝偻病,成年人易患骨质疏松维生素摄入不足会引发上述病症,那么过量摄入维生素对身体有什么危害呢?维生素A过量会引起食欲不振、四肢疼痛、贫血、呕吐等症状;维生素B1过量会引起心律失常,神经衰弱;维生素C过量会引起腹泻、肾结石等;维生素D过量会引起脑栓塞、高血压、肌肉萎缩等。
霉变后滋生含有黄曲霉毒素的黄曲霉菌。黄曲霉毒素十分耐热,蒸煮不能将其破坏,只有加热到280℃以上才能破坏它。黄曲霉毒素
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