八年级上学期主题班会课件：态度决定一切

态度决定一切

奋斗成就未来致初二（1）班的同学们关于考试考试是体检，发现问题解决问题，但不能被分数牵着鼻子走。考试是练兵，在考试中积累经验，借鉴优秀孩子的考试经验。考试是反思，总结一轮阶段性成绩与不足，多角度作出调整与提高，为一模和高考服务。我们追求完美的结果，但绝不是追求完美的过程，而是应该追求过程的精细化！平时的考试留下的是问题和试卷，去掉的是成绩；中考留下的是成绩，去掉的是问题和试卷！小故事：十年

三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么？”

第一个人抬头苦笑着说：”没看见吗？砌墙！我正在搬运着那些重得要命的石块呢。这可真是累人啊......

第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。不过这份工作可真是不轻松啊......

第三个人满面笑容开心地说：”我们正在建设一座新城市。我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。”

十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师；第三个人，是前两个人的老板。

一个人的工作态度反映出人生态度，而人生态度决定一个人一生的成就。提问：为什么他们同样的起点，同样的遭遇，但是十年以后的成就是截然不同的？什么是态度？（提问）态度：指人的举止动作；对于事物的立场或看法。态度：是你向他人表达心情的方式；态度：也是你对具体做法、反应的取舍。态度——行动的内在因素。每个人都会遇到挫折，都可能会陷入消极之中。当发生这种情况，你所面临的挑战就是：迅速利用态度调整技巧使自己复原，恢复积极态度。什么是积极态度？积极态度是一种思维方式的外在表现，这种思维方式考虑积极的事情。积极态度特征：向上的、进取的、乐观的。

提问：请分享在你

学习/生活中美好的一面。爱笑的人运气不会太差

很多人是否觉得自己的个性很普通，尝试改变自己的形象，但是效果平平。而有些人，在你看起来是平平无奇的人，但总是能够凝聚与感染到身体的人。细心看，你会发现这些人都有一个共同点就是充满正能量。

因此，如果专注于学习中、生活中美好积极的一面，就可以赢得更多的朋友。很快，人们纷纷称赞你的个性，而以前他们都不曾注意到。绷起脸来要用60条肌肉，但笑的时候只要用14条肌肉。使人生愉快“14条肌肉”

当你感受到愉快、幸福的时候，你将体验到积极态度的魔力！

1.激发激情。2.增强创造力。小故事：倒霉的棺材

很久以前，有两个秀才一起上京赶考。行走之间，巧遇出殡的队伍，正抬着棺材哭天喊地。甲秀才大呼倒霉：“刚出门就碰上这等倒霉事真是流年不利！呸！呸！呸！”一路上甲秀才唠唠叨叨，愁眉不展。终于到了考试的那一天，进得考场脑袋短路。结果：名落孙山。乙秀才见到棺材起先也感到不是滋味。但他转念一想：“咦！棺材，棺材，有官有财！原来是个好兆头啊。”于是乎精神百倍，加倍努力。结果：高中。我是一切的根源！ABC情绪理论基本假设：人的情绪主要根源于自己的信念以及他对于该事物的评价与解释。结论：事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。A前因B看法C结果改变不了事情，就改变态度你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制他人，但可以掌握自己。眼泪可流，放弃不可言

李依依，6岁，热爱乒乓球运动。在训练时，常常会因教练的严格要求哭泣，但她从来没有耍脾气放弃，反而是挂着泪珠继续坚持。训练很累很苦，但她从不说放弃。

输在起跑线，也能赢在终点线

在2020-2021年度北京市青少年短道速滑联赛500米四分之一决赛的现场。年仅8岁的马子惠一开赛，就重重的摔倒在冰面上，但是趴在冰面上的她没有犹豫，爬起来就追了上去，在家人和教练的鼓励声中，一米米的紧紧咬住，成功弯道超越。

不放弃的马子惠，最终进入了决赛，夺得了自己人生中的第一块正式比赛金牌。【励志电影】面对巨人——死亡爬行看看下面情况你中了几个？1、学习缺乏自主性、作业拖拉、效率不高2、自己管不住自己，一边学习一边玩3、平时学习缺少计划性，考前临时抱佛脚4、考前焦虑、失眠。考试不理想会沮丧5、学习压力大，经常感觉学习没乐趣，情绪不振，效率不高，经常头痛6、上课走神，听课效率不高，容易受外界干扰7、学习很努力，但成绩提高幅度不高8、偏科、缺乏自己的系统的学习方法，遇到问题很少进行反思时间方法目标情绪以上情况归纳为四方面：总结方法一、时间管理小妙招1、利用好碎片化时间2、番茄学习方法（看视频）二、学习方法有技巧1、高效听课：2、复习整理：对知识消化、整理的过程3、调动各种感官学习：如语文、英语早晚读（大声朗读，培养语感）4、寻找各科学习兴趣点5、费曼学习法（视频）三、目标规划我能行1、设定短期和长期目标，制定个性化任务清单：（分析自己的学习现状和问题，找出自己的优势和劣势，确定自己的学习方向和重点制定具体、可行、有挑战性有意义的学习目标）2、制定打卡表，督促任务完成3、不断修正自己的任务规划：过高或过低

学习正如吃饭，而考试失败则就像是饭中的一粒石子，你总不能在人生中对知识最渴求时，因为一次的失败而放弃学习，正如你不会因为饭中有一粒石子而饿着不吃饭。明天是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。“暴风雨过后不一定会见彩虹，但是至少会万里晴