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文档简介
解锁你的气质密码情景再现
一座剧院要上演一出著名歌剧,你费尽力气才弄到一张票,表演者是著名大师,而且是大师在这个城市的最后一次表演。
可是你迟到了!按照剧院的规定,迟到者必须幕间入场。
那么,在剧院门口被检票员拦住的你会有什么样的反应呢?气质类型——希波克拉底“体液说”小四个人的不同反应小A小A:拿着票就往里闯,被检票员阻止后,就和检票员吵了起来,责问为什么不让进场,花钱买票就得让进,还分辨说,剧场的钟走快了。小小B小B:在一番嬉皮笑脸、软硬兼施后,当明白检票员不会放他进去时,他趁着检票员不注意时,偷偷溜进了剧场。气质类型——希波克拉底“体液说”小四个人的不同反应小C小C:来到剧场,当得知剧场规定时,便自言自语道:“既然人家剧场有规定,就得遵守,谁让我来迟了呢?再说,戏的开始一般都没有什么意思,精彩的都在后面,等到中场休息时再看。”想到这里,他就去找了一家茶馆喝茶去了。小小D小D:了解到剧场的规定后,垂头丧气,委屈万分,自我抱怨到:“倒霉的事情都让我碰到了,真不走运,我好不容易来看一场戏还不让进,哎“。然后扭头回家了。01气质定义什么是气质?
心理学上的
气质一个人表现出来的典型、稳定的心理动力特征,不以活动目的和内容为转移。脾气、禀性、性情江山易改
本性难移气质的三大特征
稳定性一个人具有某一方面的气质特点,就会随时随地表现出来,而且是典型、稳定的(老同学)可塑性气质的稳定性是相对的。在年龄、生活环境、教育、主观努力等因素的影响下,人的气质在一定程度上是可以改变的(性情大变)先天性气质主要由神经活动特点决定,因而是先天的、稳定的,一个人从呱呱坠地开始,就具有了与众不同的气质特点。(婴儿、双胞胎)
02气质自测气质类型测试
本测试题共60道题目,只是大概了解一下你的气质类型,回答这些问题应实事求是,怎么样想就怎么样回答,不必多做考虑。
要求:评分规则A:最符合自己的情况,记2分
B:比较符合,记1分
C:介于符合与不符合之间,记0分
D:比较不符合,记-1分
E:完全不符合,记-2分气质类型测试1、遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。2、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。3、羡慕那种能克制自己感情的人。4、做事总是有旺盛的精力。5、情绪高昂时,觉得干什么都有趣。6、对学习、工作、事业怀有很高的热情。7、喜欢参加热烈的活动。8、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。9、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。10、做事有些莽撞,常常不考虑后果。11、喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文娱活动。12、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。13、和周围人们的关系总是相处不好。14、别人说我"出语伤人",可我并不觉得这样。15、兴奋的事常使我失眠。16、到一个新环境很快就能适应。17、喜欢和人交往。18、在多数情况下情绪是乐观的。19、在人群中从不觉得过分拘束。20、理解问题总比别人快。21、符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。22、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。23、工作、学习时间长了,常感到厌倦。24、理解问题常比别人慢些。25、能够很快地忘记那些不愉快的事情。26、接受一个任务后,希望把它迅速完成。27、能够同时注意几件事物。28、喜欢做变化大、花样多的工作。29、反应敏捷,头脑机智。30、假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。31.做事力求稳妥,不做无把握的事。32.喜欢安静的环境。33.生活有规律,很少违反作息制度。34.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。35.当注意力集中于一件事时,别的事很难使我分心。36.能够长时间做枯燥、单调的工作。37.与人交往不卑不亢。38.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。39.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。40.老师或师傅讲授新知识、技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。41.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。42.认为墨守陈规比冒风险强些。43.对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。44.在体育活动中,常因反应慢而落后。45.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。46.宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。47.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪声、危险的镜头等。48.碰到陌生人觉得很拘束。49.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。50.碰到危险情境,常有一种极度恐怖感。51.一点小事就能引起情绪波动。52.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。53.别人说我总是闷闷不乐。54.心里有话宁愿自己想,不愿说出来。55.学习、工作同样一段时间后,常比别人更疲倦。56.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。57.当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。58.喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。59.小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。60.老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。评价方法1、如果某类气质得分明显高出其他三种,均高出4分以上,则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分,则为典型;如果该类得分在10~20分,则为一般型。2、两种气质类型得分差异低于3分,而且又明显高出其他两种4分以上,则可定为这两种气质的混合型。3、三种气质得分均高于第四种,而且接近,则为三种气质的混合型。1-15题:胆汁;16-30题:多血;31-45题:粘液;46-60题:抑郁。03气质类型气质类型——希波克拉底“体液说”气质类型希波克拉底“体液说”多血质活泼好动善交际
思维敏捷易接受
喜怒哀乐脸上见行为:行为外向,活泼好动。思维:机智灵敏,思维灵活,但注意易于转移,常表现出对问题不求甚解。意志力:缺乏忍耐性,粗枝大叶,兴趣情感易变。人际关系:善于交际,人缘好,容易适应新的环境。情绪情感:情感丰富外漏,不稳定,情绪体验体验不强。气质类型——希波克拉底“体液说”代表人物胆汁质坦率热情精力旺,脾气暴躁易冲动;思维敏捷缺准确。行为:行动敏捷,精力旺盛,容易冲动。思维特点:思维灵活粗枝大叶。意志力:顽强拼搏、武断勇敢,但缺乏耐心和自制性。人际关系:热情坦率,但脾气暴躁,遇事鲁莽,好争论。情绪情感:情绪体验强烈,明显表露于外。气质类型——希波克拉底“体液说”代表人物粘液质稳重周到又全面;安静沉默善忍耐;情绪深藏不外露。行为:行为迟缓、稳定、缺乏灵活性。善于忍耐、克制自己。办事谨慎细致,不鲁莽。思维:思维灵活性较差,但比较细致,喜欢沉思。意志力:注意力稳定不易转移,对行为有较大的自制力。人际关系:适应较难,表现出内倾性。情绪情感:情绪稳定,不易外露,很少产生激情,遇到不愉快的事也不动声色。气质类型——希波克拉底“体液说”代表人物抑郁质情感细腻善观察,不善交际常敏感,多愁善感喜思考行为:行为缓慢、反应迟缓、柔弱。思维:思维敏锐深刻,想象力丰富,善于观察细微事物。意志力:胆小怕事、优柔
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