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文档简介

看一看，说一说，里面的水果大家都认识哪几种呢？第一页第二页，共11页。——请小朋友们说出自己喜欢的水果，并说出为什么。

第二页第三页，共11页。苹果，叶子椭圆形，花白色带有红晕。果实圆形，味甜或略酸，是常见水果，具有丰富营养成分，生津止渴，清热除烦。梨,主治热嗽，止渴。利大小便，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎。

第三页第四页，共11页。西瓜，消烦止渴，解暑热，疗咽喉肿痛，宽中下气，利尿，止血痢银酒毒。西瓜，性寒，有溃疡人不能吃。香蕉，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。第四页第五页，共11页。橘子，具有开胃、止渴润肺的功效。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C的含量。橙子，具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。第五页第六页，共11页。樱桃，晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，营养特别丰富，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。草莓，外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富的维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。第六页第七页，共11页。桃子，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效。桃树很多部分还具有药用价值，其根、叶、花、仁可以入药，具有止咳、活血、通便等功能。葡萄，味道可口、营养价值高，除了能够帮助人们改善睡眠外，还有很多功效，补虚健胃，受到很多人的欢迎。第七页第八页，共11页。柠檬，其果汁是一种鲜美爽口的饮料，其制作十分简单方便，直接用鲜果压榨出果汁，再配以糖、冰块、冰水，搅拌后即可饮用。猕猴桃，能止暴渴，解烦热，可调中下气，治骨关节疾病、瘫痪。但长年食用太多，使人脏腑寒气太重而导致腹泻。第八页第九页，共11页。火龙果，可预防便秘，促进眼睛健康，增加骨质密度，助细胞膜生长，预防贫血，抗神经炎，预防口角炎.增加食欲，美白皮肤，防黑斑等的功效。枇杷，止渴，利肺气，退焦热，润五

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