幼儿园手指操20篇

幼儿园手指操20篇幼儿园手指操20篇

1《小乌龟》

小乌龟，不说话，(左拳叠在右拳上)

背着厚壳爬爬爬，(右手伸出大拇指点2下)

爬到水里会游泳，(左右晃动)

爬上岸来伸尾巴。(伸出小拇指)

2《花儿开》

春天花儿开，(双手握拳慢慢打开)

朵朵真可爱，(对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下)只能用眼看，(两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指)

不能用手摘。(同上)

3《菊花》

菊花菊花开开，(双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边)

板凳板凳歪歪，(手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏)

开几朵，开三朵，(拍手一下，手腕由里向外转动一圈)爸一朵妈一朵，(左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下)

宝宝头上戴一朵。(右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方)

4《土豆》

土豆土豆丝儿，(双手握拳对击两下，拍手一下)土豆土豆皮儿，(双手握拳对击两下，手背相拍一下)土豆丝儿土豆皮儿，(双手握拳对击一下，拍手一下)土豆皮儿土豆丝儿。(双手握拳对击一下，手背相拍一下)

5《抬妞妞》

一二三，爬竹竿，(拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖)

四百五十六，踢足球，(拍腿3下，双手握拳捶腿)

七百八十九，手搭手，(双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背)

搭个花骄抬妞妞(手背搭手背左右晃动)

6《敲小鼓》

上敲鼓咚咚，(五指并拢食指向上分开、合上4次)

下敲咚咚鼓，(五指并拢小拇指向下分开、合上4次)

上下一起敲，(五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次)

小鼓咚咚咚(五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次)

7《大瀑布》

山公公，(两掌弧形相对)

会织布，(拇指小指相对，三指弯下)

没人买，(十个指尖抓在一起)

挂高处，(双手合十)

天天挂，(左右合十的手掌)

月月挂，(同上)

原来是条大瀑布(双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶)

8《包子卷子》

包子这么大，(双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前)

卷子这么长，(双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前)打开一看里面包着糖，(手腕相靠做小云手的动作)

左看看，(左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳)

右看看，(右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳)

宝宝尝一尝(最后双手在脸颊两旁做扇风的动作)

9《悄悄话》

小鸟小鸟住在大树上，(双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指)

田鼠田鼠住在大树下(双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下)

喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬(双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶)

喇叭花喇叭花变成小电话(从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下)

喳喳喳，吱吱吱……(左右手交替晃动表示轮流打电话)小鸟和田鼠说着(双手一起在耳旁晃动)

悄悄话(双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。)

10《看着容易做着难》

瓜子这么尖，(双手五指合拢在体前)

河叶这么宽(双手平打开，手心向上)

饺子这么长(双手平打开的基础上，大拇指向外，四指合拢)看着容易做着难(右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，再轮流交换指向)

11《瓜瓜花》

西瓜圆(空比大西瓜)

南瓜扁(双手比画扁的)

黄瓜长(双手合拢)

丝瓜尖(合拢后往回收)

冬瓜有花头上开(头顶上开花)

不做傻瓜我最乖(双手伸直，手心向外交叉摆两下，双手握拳并伸出大拇指)

12《幸福的家》

我有一个幸福的家，(拍手双手打开呈花状)有爸爸有妈妈，(左手掌、右手掌分别对扇两下)

我们相亲又相爱，(五个手指头依次对碰)

快快乐乐笑哈哈(拇指与食指对绕，最后双手抓挠)

13《秋风来》

秋风秋风吹吹，(双手手心相对手指向上，右手在上左手在下，随节奏弯曲手指)

树叶树叶飞飞(双手在身体右斜上方，手心手背手腕花)

好象一只蝴蝶(双手食指与拇指相对，其余三个手指竖起，双手拇指相碰)

飞到空中追追(其余四指分开扇动)

14《小松树》

小松树，(双手大拇指、小拇指指间相碰，其余3指分开指间向上)

点点头(食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起)

雨来洗洗脸(食指、中指、无名指分开依次做绕指转动)

风来梳梳头(五指做交叉立起、到下3次)

太阳公公一出来(双手握拳，拳心相对)

伸手又抬头(五指依次打开，手腕相碰，手指立起)

15《小袋鼠》

小袋鼠，上学堂(左手食指和中指立起，其余3指捏成圆，右手握拳手背朝上伸出食指，放在左手手腕下边)总把书包丢一旁(动作相同，左右手互换方向)

妈妈织个大口袋(双手握拳伸出食指，食指交替做织补的动作)

放在他的肚子上(左手食指、中指立起其余3指捏成圆，右手五指包住左手3指围成的圆)

16《四季歌》

春天草出头(双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起)

夏天树盖头(左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状)

秋天麦浪随风摆(左右手前后交叉做麦浪摆动4次)

冬天大雪盖地头(左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)

17《小花炮》

我是一只小花炮(双手举在头顶，指尖相对)

穿红衣戴红帽(双手交替在胸前转动手腕)

一点着——(右手伸直，食指前点)

噼里啪啦，噼里啪啦(双手头顶打开)

又唱又跳(双脚即兴跳)

18《两个好朋友》

两个好朋友(双手握拳，伸出食指)

出来走一走(一个食指在另一个食指上，交替进行)

见面点点头(两个食指相对弯一弯)

再来握握手(两个食指拉拉勾)

19《找朋友》

十个好朋友(两手手心相对20公分，五指张开指尖向上直立)

见面手拉手(两手指尖相碰)

一起行个礼(两手五指交叉，指尖向下)

背后找朋友(两手手背对手背互相钩手指)

20《手指一家亲》

大拇哥是爸爸(伸出大拇指)

爸爸开汽车笛笛笛(大拇指交替向前按几次，表示按喇叭)二拇哥是妈妈(伸出食指)

妈妈洗衣服嚓嚓嚓(食指对在一起搓一搓)

中