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第第页浅析中学生心理健康教育

基于此，本文在此对中同学心理健康教育进行探究，以期能够为相关人士提供有益参考与借鉴，切实提高中同学心理健康教育的有效性，引导同学健康成长。

一、心理健康教育要建立在充分沟通的基础上

从某种程度而言，沟通是心理健康教育的第一个步骤。只有通过充分的`沟通，老师才能了解同学的内心、把握同学潜在的心理问题，并通过有效的沟通对同学进行引导，援助同学逐步克服心中负面的意识和心情。

但在传统的中同学心理健康教育中，老师与同学的沟通没有充分的效力。一方面，老师对心理健康教育和沟通工作并不重视。另一方面，当代中同学更加敏感，其自尊心更强，也不情愿对外述说自己的心理问题。这就导致老师无法掌控同学的准确状况，致使心理健康教育的有效性不高。

因此，老师需要与同学建立新型的师生关系，让同学信任老师、信任老师，情愿与老师进行充分的沟通与沟通。与此同时，老师应当掌控肯定的心理学知识，要能在与同学沟通的过程中观测同学的神态、表情等环节来推导同学潜在的心理问题，提高沟通的有效性。

在此基础上，老师就应当利上心理学理论对同学进行科学的指导，利用柔性的能量降低同学的抵触心情，进而提高中同学心理健康教育的质量。

二、心理健康教育需要上升到实践层次

此外，老师需要要将中同学心理健康教育上升到实践层次，要通过实践让同学感受正能量、逐步克服内心负面的意识和心情。同时，在实践活动中，同学也能逐步走出自闭、羞怯等阴影，提高同学的交际技能，让同学能够在实践活动中变得阳光与开朗。

因此，老师应当组织同学利用课余时间走进社区，主动参加社区义务劳动。在此过程中，同学能够感受到义务劳动者积极的心情，能够在充斥正能量的氛围中逐步克服内心的阴暗面。同时，在实践活动中，同学会与其他劳动者充分沟通与互动，会建立良好的友情，使其变得更乐观与开朗，成为擅长交际的阳光少年。

三、心理健康教育离不开家庭教育

从某种程度来说，家长对同学的关爱与重视程度决断了同学心理和意识的问题。部分家长对孩子关爱不够，进而导致孩子的性格涌现缺陷，最终形成心理问题。

因此，老师需要与家长取得联系，在心理健康教育中与家进步行协作。一方面，家长要加强对孩子的关怀与关爱，关注孩子的生活、学习和娱乐，使孩子感受到家长的重视。另一方面，家长与老师要紧密联系，切实掌控同学在校与在家的实际状况，制订更有针对性的心理辅导计划，提高心理健康教育的质量。

总的来说，心理健康教育关系到同学的心理，对同学将来的成长有

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