江苏省盐城市盐都区第一共同体20222023学年七年级3月月考语文试题（解析）

Word文档下载后可自行编辑1/1江苏省盐城市盐都区第一共同体20222023学年七年级3月月考语文试题（解析）2023年春学期3月份课堂练习七年级语文试题

（时间：120分钟分值：120分）

同学们，渊博的知识、思维的习惯和高尚的情操，是教养的必备养料。在三月的眉眼间，让我们乘文字之翼，丰盈心灵，绘一卷清雅！

（37分）

1.阅读下面语段，给加点字注音，根据拼音写汉字。

中华大地从古至今不缺民族英雄，国之楷模。闻一多面对反动派的枪口，慷慨淋漓，气冲斗①____牛，声震天地；志愿军战士淳朴谦逊③____、坚韧刚强；两弹元勋邓稼先负重前行、至死不懈的事迹，妇rú③____皆知；医护人员奔走疫情防控一线，呕心Iì④____血，救死扶伤。

①dǒu②xùn③孺④沥

本题考查字音字形。

气冲斗牛，qìchōngdǒuniú，意思是形容怒气冲天或气势很盛。

谦逊，qiānxùn，意思是谦虚、不浮夸，不自大或不虚夸。

妇孺皆知，fùrújiēzhī，意思就是妇女和小孩都知道，指某件事物众所周知，流传得很广。

呕心沥血，ǒuxīnlìxuè，常用来形容为了工作或是某些事情而穷思苦索，费尽心血。

2.下列句子中加点的词语使用错误的一项是（）

A.在这次读书活动中，我市涌现了许多先进集体和个人，可歌可泣的事迹数不胜数。

B.他们二人配合默契，终于赢得了这场双打比赛的冠军。

C.看到浩浩荡荡的长江一泻千里，气势磅礴，我们的心胸变得更加开阔。

D.仇少云是当之无愧的民族英雄。

A

本题考查词语运用。

A.可歌可泣：值得歌颂、赞美，使人感动流泪，用于形容英勇悲壮的感人事迹。先进集体和个人的事迹不一定都是悲壮感人的，“可歌可泣”运用不恰当；

B.默契：心灵相通，配合得很好。符合语境；

C.浩浩荡荡：原来形容人多声势广大的样子，后来形容事物的广阔壮大或前进的人流声势浩大。符合语境；

D.当之无愧：担得起某种荣誉或某个职务，无须感到惭愧。符合语境；

故选A。

3.下列句子中，没有语病的一项是（）

A.随着经济社会快速发展，新时代的中国青年获得了更加优越的发展机遇。

B.加快推进相关法律、法规的执行和制定，有助于海上风电海域的通航安全。

C.我国的职业教育专业目录先后经过两次调整，更新的幅度超过了70%左右。

D.当前，科普工作不仅要提升科学知识，还要弘扬科学精神、倡导科学思想。

A

B.有误，语序不当，应将“执行和制定”改为“制定和执行”；

C.有误，前后矛盾，应删掉“左右”；

D.有误，搭配不当，应将“提升”改为“普及”；

故选A。

4.下面有关于文学或文化常识的表述，错误的一项是（）

A.“他只说了一句话：‘我不能走。’”一句中的“只”是表范围的副词。

B.《说和做》所记叙的是著名诗人、学者、民主战士闻一多，代表作有诗集《红烛》《烙印》等。

C.“他，是口的巨人。他，是行的高标。”一句运用了议论和抒情的表述方式。

D.在现代汉语中，介词不能单独使用，它常常和名词或代词结合在一起组成短语来使用。

B

本题考查文学常识

B.有误。《烙印》是臧克家的代表诗集，闻一多的是《红烛》《死水》。

故选B。

综合性学习。（8分）

5.某班级开展“感动中国”综合学习活动，请你根据下列材料，完成任务。

2023年3月4日晚，感动中国2022年度获奖人物揭晓。极不平凡的2022年，他们或在危难中逆行，或在逆境中坚守，以凡人之力，书写中国人的年度精神史诗。获得“感动中国2022年度人物”荣誉的有：钱七虎、邓小岚、杨宁、沈忠芳、徐淙祥、“银发知播”群体、徐梦桃、陈清泉、陆鸿、林占熺。

沈忠芳，我国第三代防空武器系统总指挥。他长期从事飞行器系统设计研究工作，先后完成车载红缨五号超低空防空武器系统试验样车、第三代防空武器系统、B6系列武器系统等研发、指挥工作，为国防事业发展作出了重要贡献。他曾目睹日军轰炸家园，于是报考飞机设计专业，渴望保卫祖国；毕业后，他投身导弹研制，从此隐姓埋名60余载。他说：“人生最大的幸福，莫过于为人民的幸福奋斗。”

（1）请给材料一的新闻拟写标题。（15字以内）

（2）小明在摘抄“感动中国2022年度人物”沈忠芳的颁奖词时粗心大意，把句子顺序抄错了，请帮他排出合理的段落顺序（）

①这一代人，从没有在乎过自己的得与失，②今天，后辈们终于能听到你们的传奇，隐秘而伟大，平静而神圣。③从无到有，从近到远，从长缨在手，到红旗如画。④这一代人一辈子都在磨砺国家的剑与盾。

A.①③②④B.①②③④C.③①④②D.③①②④

（3）同学们非常敬仰“感动中国2022年度人物”沈忠芳先生，纷纷摘录他的事迹材料，并撰写对联表述对沈先生的敬意，请你阅读材料二，根据材料内容拟写下联。

上联：呕心沥血勇攀科学高峰

下联：___________________

（1）感动中国2022年度人物揭晓（2）C

（3）淡泊名利共创民族复兴

本题考查拟写标题。

作答时，按照“人物(对象)+事件”的格式，注意字数的限制。由材料一新闻导语部分“2023年3月4日晚，感动中国2022年度获奖人物揭晓”可知，事件对象为；感动中国人物。事件内容为：2023年度获奖人物揭晓，故新闻标题为：感动中国2022年度人物揭晓。

本题考查语序。

首先要通读文段，把握文段主要内容。文段主要写沈忠芳的事迹。③首先写从以前到现在因为沈忠芳等栋梁之才的贡献我国取得的进步，①紧承③写这些成果源于这一代人的精神，④紧承①写他们对祖国的奉献，②回到现在，写沈忠芳他们这一代人的精神对后辈的意义，故排序为：③①④②。

故选C。

本题考查拟写对联。

对联写作上要做到词性相同、结构一致；平仄对应，音韵协调；内容相关，意境宗美。结合材料二“人生最大的幸福，莫过于为人民的幸福奋斗”“投身导弹研制，从此隐姓埋名60余载”可知，他对祖国的贡献极大，爱国、爱民之心永在，据此拟写下联。示例：赤子之心共迎民族未来。

6.名著《骆驼祥子》达人秀。

“先生！”祥子低着头，声音很低，可是很有力：“先生另找人吧！这个月的工钱，你留着收拾车吧车把断了，左边的灯碎了块玻璃；别处倒都好好的呢。”

（1）《骆驼祥子》________，有“________”的称号。祥子叫先生另找人的原因是________（事件）。

（2）结合作品内容谈谈“先生”给了祥子怎样的帮助。

（1）①老舍②人民艺术家③祥子给曹先生拉包月，却把曹先生弄倒受伤了，车也弄坏了些

（2）曹先生对于祥子这样的下层劳动人民表现出一定的关心和同情，能以自己所能解决他人一时之困。曹先生帮他出好主意（或“让祥子到他家拉车”“安排他与小福子的生活”）；帮他重燃生活的信心。

本题考查名著知识的识记。

《骆驼祥子》是人民艺术家——老舍（舒庆春）所著的长篇小说，讲述的是中国北平城里的一个年轻好强、充满生命活力的人力车夫祥子三起三落的人生经历。祥子来自农村，是个破产的青年农民，勤劳、纯朴、善良，保留着农村哺育他、教养他的一切，渴望以自己的诚实劳动买一辆属于自己的车。他用三年的时间省吃俭用，终于实现了理想，成为自食其力的上等车夫。但刚拉半年，车就在兵荒马乱中被逃兵掳走，祥子失去了洋车，只牵回三匹骆驼。祥子没有灰心，他依然倔强地从头开始，更加克己地拉车攒钱。可是，还没有等他再买上车，所有的积蓄又被侦探敲诈、洗劫一空，买车的梦想再次成泡影。当祥子又一次拉上自己的车，是以与虎妞成就畸形的婚姻为代价的。好景不长，因虎妞死于难产，他不得不卖掉人力车去料理丧事。至此，他的人生理想彻底破灭了。再加上他心爱的女人小福子的自杀，吹熄了他心中最后一朵希望的火花。连遭生活的打击，祥子开始丧失了对于生活的任何企求和信心，开始游戏生活，吃喝嫖赌。为了喝酒，祥子到处骗钱，堕落为“城市垃圾”。最后，靠给人干红白喜事做杂工维持生计。祥子由一个“体面的、要强的、好梦想的、利己的、个人的、健壮的、伟大的”底层劳动者沦为一个“堕落的、自私的、不幸的、社会病胎里的产儿，个人主义的末路鬼”。

结合“先生另找人吧！这个月的工钱，你留着收拾车吧”可知，“先生”是指的曹先生。选文叙述的是，一天晚间，曹先生由东城回来得晚一点，祥子跑快了，没注意新卸的一堆补路的石块，车摔了，车把断了，人伤了。曹先生右手擦去一块皮。出了这种事，祥子心生愧疚，叫先生另找人。

本题考查名著内容的识记。

曹先生是祥子的雇主，爱好传统美术，因为信奉社会主义，所以待人宽和，被祥子认为是“圣人”。由于当局说他教书时的思想过激而被认为是革命党，逃到上海去避了避风头又回到了北平。后来又愿意帮助祥子重新生活。在曹家，祥子得到极大尊重和厚待，有自己睡觉的屋子，还能和曹先生一家一起吃饭。后来，虎妞去世，祥子走投无路，找到了曹先生，曹先生许诺祥子可以再来自己家里拉包月，祥子提到小福子，曹先生又答应小福子可以来家里做佣人，提供食宿。曹先生帮他重燃生活的信心，祥子从曹先生那里得到人性的温暖与关爱。

7.默写古诗文。

新时代的青年人要主动作为、勇挑重担，为国家富强、人民幸福“①_______，死而后已”。《木兰诗》脍炙人口，我们会用“可汗问所欲，②________，”表现木兰不贪图富贵利禄；用“③______，关山度若飞”形容木兰矫健的雄姿；用“雄兔脚扑朔，④________”概括出成语“扑朔迷离”；用“⑤______，⑥______”概括木兰经历持久战争、出生入死的军旅生活；用“⑦________，⑧________”歌颂木兰显赫的战功。面对中华民族的母亲河——黄河，你会想到的诗句是：⑨________，⑩________。

①鞠躬尽瘁②木兰不用尚书郎③万里赴戎机④雌兔眼迷离⑤将军百战死⑥壮士十年归⑦策勋十二转⑧赏赐百千强⑨君不见黄河之水天上来⑩.奔流到海不复回

本题考查名句名篇默写。

默写题作答时，一是要透彻理解诗文的内容；二是要认真审题，找出符合题意的诗文句子；三是答题内容要准确，做到不添字，不漏字，不写错别字。本题中注意“鞠躬、瘁、戎、雌、策勋”等字词的书写。

最后两句填有关黄河的诗句即可。示例一：大漠孤烟直，长河落日圆。示例二：黄河远上白云间，一片孤城万仞山。

（43分）

（一）

阅读下面这首诗歌，完成各题。

春行即兴①

李华

宜阳②城下草萋萋③，涧水东流复向西。

芳树④无人花自落，春山一路鸟空啼。

①此诗正写于安史之乱平息后不久。②宜阳：在今河南省福昌县附近，在唐代是个重要的游览去处，它年年都吸引着皇室、贵族、墨客、游人前来观赏。③萋萋：草繁茂的样子。④芳树：泛指佳木；花木。

8.请展开想象，描绘“芳树无人花自落，春山一路鸟空啼”的画面。

9.这首诗运用了怎样的抒情方式？抒发了怎样的感情？请结合具体诗句分析。

8.树木秀丽无人欣赏，鲜花绽放也自凋落。山路漫长春光无限，空荡静寂只闻鸟鸣。

9.这首诗借景抒情，情景交融。用“草萋萋”“花自落”“鸟空啼”等景物渲染出一副荒凉寂寥的氛围，写出了国家遭受动乱后愁苦落寞的心境。

本题考查诗句画面的描绘。

要在理解诗句内容的基础上，抓住诗句中的具体意象，加上合理的联想和想象，对诗句内容进行生动形象地描绘，使之能呈现出“画面”效果，让人产生如临其境的感受，不能只对诗句进行简单翻译。本题作答要抓住“城”“草”“涧水”几个意象，展开合理的想象，描绘宜阳城下春草茂盛，涧水东流右转向西的春景作答。

示例：暮春之时，道旁长满了茂盛的野草，铺染开片片翠绿，眼前一片盎然春意，抬头一望，原来已到宜阳城下，路边山涧里的溪水或东或西，任意奔流。

考查表现手法和情感的分析。

这首诗句句写景，句句含情，诗中然写的是绿草、芳树、山泉、鸟语，都是一些宜人之景，但是这些景色都是为了衬托诗人凉的心境服务的，以乐景来写哀情，抒发了一种伤感之情，因此是借景抒情的表述方式，充分显示了诗人对战乱后国破山河在，花落鸟空啼的愁绪，对时代的深沉叹惋。

“宜阳城下草萋萋”中的“萋萋”形容草木茂盛的样子。联系解释①写作背景可知，春天的宜阳城下之所以草木茂盛，是因为安史之乱，人们死走逃亡，城市环境无人打理，城中一片荒凉，“草萋萋”写出安史之乱后城内的荒凉破败之景。“芳树无人花自落，春山一路鸟空啼”意为：春山之中，树木繁茂芬芳，然空无一人，花儿自开自落，一路上鸟儿空自鸣啼。“芳树无人花自落”，这里强调“无人”二字，便道出了诗人对时代的感慨，说明经过安史之乱，再也无人来此观赏，只能任其自开自落了。“春山一路鸟空啼”，春山一路，不仅使人想象到山花烂漫，鸟语宛转的佳境，但著以“空啼”二字，却成了以乐写哀，以闹衬寂，充分显示了山路的荒寞：这里不仅再也见不到那么多的游人墨客，而且连耕农、樵夫、村姑都不见了。“自落”和“空啼”相照应，写出了诗人面对祖国山河横遭战火后荒凉空寂的无限寂寞愁苦之感。

（二）

阅读文言文选段，完成下面小题。

初，权谓吕蒙曰：“卿今当涂掌事，不可不学！”蒙辞以军中多务。权曰：“孤岂欲卿治经为博士邪！但当涉猎，见往事耳。卿言多务，孰若孤？孤常读书，自以为大有所益。”蒙乃始就学。及鲁肃过寻阳，与蒙论议，大惊曰：“卿今者才略，非复吴下阿蒙！”蒙曰：“士别三日，即更刮目相待，大兄何见事之晚乎！”肃遂拜蒙母，结友而别。

（《孙权劝学》）

鲁肃代周瑜，当之陆口，过蒙屯下。肃意尚轻蒙。或说肃曰：“吕将军功名日显，不可以故意待之，君宜顾之。”遂往诣蒙。酒酣，蒙问肃曰：“君受重任与关羽为邻将何计略以备不虞①？”肃造次②应曰：“临时施宜。”蒙曰：“今东西虽为一家，而关羽实虎熊也，计安可不豫定？”因为肃画五策。肃于是越席就之，拊③其背曰：“吕子明，吾不知卿才略所及乃至于此也。”遂拜蒙母，结友而别。

（选自《三国志·吴书·吕蒙传》）

①虞：意料，预料。②造次：鲁莽，轻率。③拊：抚摸，拍。

10.解释文中加点词语的意思。

（1）但当涉猎

（2）即更刮目相待

（3）肃意尚轻蒙

（4）或说肃曰

11.把文中画横线的句子翻译成现代汉语。

（1）孤岂欲卿治经为博士邪！

（2）而关羽实虎熊也，计安可不豫定？

12.请用“/”给文中画波浪线的句子断句（限断三处）。

君受重任与关羽为邻将何计略以备不虞？

13.通过两文，说说吕蒙给你留下了怎样的印象？

10.（1）粗略地阅读（2）擦拭（3）轻视（4）有的人

11.（1）我怎么会想让你研究儒家经典成为博士呢！

（2）但关羽实在是像老虎、狗熊一样对我们有威胁的人，怎么可以不提早做好应对的计策呢？

12.君受重任/与关羽为邻/将何计略/以备不虞？

13.①吕蒙能够听取他人的劝告，努力通过学习增长个人才略。②在政治军事方面有远见和谋略，令人叹服。

本题考查对文言词语含义的理解。理解文言词语的含义要注意其特殊用法，如通假字、词类活用、一词多义和古今异义词等。

（1）“但当涉猎”的句意是：我只是让你粗略地阅读。涉猎：粗略地阅读。

（2）“即更刮目相待”的句意是：就应当用另外的眼光看待。刮：擦拭。

（3）“肃意尚轻蒙”的句意是：鲁肃（当时）对吕蒙还比较轻视。轻：轻视。

（4）“或说肃曰”的句意是：有的人劝说鲁肃说。或：有的人。

本题考查翻译文言语句的能力。解答时一定要先回到语境中，根据语境读懂句子的整体意思，找出关键实词、虚词，查看有无特殊句式。尤其要注意一词多义、古今异义词、通假字等特殊的文言现象，重点实词必须翻译到位。翻译时要做到“信、达、雅”。

（1）句中的“岂（难道）、欲（想要）、治经（研究儒家经典）、为（成为）、博士（专掌经学传授的学官）”几个词是重点词语。

（2）句中的“虎熊（像熊虎一样有野心的人）、安（怎么）、豫（预先）”几个词是重点词语。

考查文言文语句的句读。解答此类试题，要先对句子作简单翻译，初步了解大意，然后根据句子的意思和古文句法进行句读；同时利用虚词来辅助句读。

语句“君受重任与关羽为邻将何计略以备不虞”的意思是：您受到重任，与蜀汉的关羽作为邻居，您将用什么办法来防止不测的发生？

根据句意，正确的句读是的：君受重任/与关羽为邻/将何计略/以备不虞？

考查对人物形象的分析。

从文中“‘孤岂欲卿治经为博士邪！但当涉猎，见往事耳。卿言多务，孰若孤？孤常读书，自以为大有所益’蒙乃始就学”可知，吕蒙是一个善于听取建议，知错能改之人；根据“卿今者才略，非复吴下阿蒙”可知，从鲁肃的角度侧面突出了吕蒙努力通过学习增长个人才略。

从文“今东西虽为一家，而关羽实熊虎也，计安可不豫定”“因为肃画五策”可知，吕蒙面对鲁肃的傲慢轻敌，没有与之为伍，反而为鲁肃着想，可见他深谋远虑，有军事才干和谋略。据此概括作答。

参考译文：

当初，孙权对吕蒙说：“你现在当权管事，不可以不学习！”吕蒙用军中事务繁多来推托。孙权说：“我难道想要你研究儒家经典，成为专掌经学传授学官吗？我只是让你粗略地阅读，了解历史罢了。你说军务繁多，谁比得上我事务多呢？我经常读书，自己觉得获益颇多。”吕蒙于是开始学习。等到鲁肃到寻阳的时候，鲁肃和吕蒙一起谈论议事，鲁肃十分吃惊地说：“你现在军事方面和政治方面的才能和谋略，不再是吴下时没有才学的阿蒙了！”吕蒙说：“与读书的人分别几天，就应当用另外的眼光看待，长兄你知晓事情怎么这么晚呢？”于是鲁肃拜见吕蒙的母亲，和吕蒙结为好友后分别了。

鲁肃取代周瑜（为水军都督），当陆口驻屯，到达吕蒙所在的屯下。鲁肃（当时）对吕蒙还比较轻视。有人对鲁肃劝说：“吕将军的功名一天比一天显著，不可以用旧眼光来看待，您应当去拜访他。”（鲁肃）就去拜访吕蒙。酒过三巡，吕蒙问鲁肃：“您受到重任，与蜀汉的关羽作为邻居，您将用什么办法来防止不测的发生？”鲁肃轻率地回答：“事已至此怎么合适就怎么办吧。”吕蒙说：“现在长江东西双方（指西蜀和东吴）虽然看上去很和睦，像一家人一样，而关羽实际上是像熊虎一样有野心的人，怎么能不事先预订好应急方案呢？”吕蒙于是为鲁肃筹划了五个应急方案，鲁肃就站起来离开自己的坐席，靠近吕蒙拍着吕蒙的背说：“吕子明啊，我不知道您的才干，谋略竟然已经达到了这样的高度。”鲁肃就拜望了吕蒙的母亲，与吕蒙结交为挚友后分别。

（三）

阅读下面的文字，完成各题。

材料一：

①大部分中学生对“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”这首诗耳熟能详，但是在中学生的学习和生活中，拖延现象却屡见不鲜，拖延是个人在明知后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。

②人们对拖延行为有不同的看法。有人认为，拖延是“时间杀手”，是一种恶习，是对自己的人生不负责任。在考场上，面对题目繁杂的试卷，如果拖延，测试成绩就会很难看。在战场上，两军对垒，几秒钟的拖延就会让人付出生命的代价。哈佛大学著名学者哈里克说：“世上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的积极性。”

③也有人认为，拖延一下并不要紧。人们一般只对不喜欢做的和觉得拖一拖也没问题的事拖延。从某种角度上说，拖延其实是一种自我调节的机制。当你面对自己不喜欢做的事情时，拖一拖，能缓解你的不良情绪，让你能平静地面对要做的事情。把很多事情拖到最后一刻再做，往往能激发自身更大的潜能，完成任务的效率会更高。当然，这样的拖延考验着你对自我的清醒认识，对时间节点的准确把握，对做事节奏的控制。

材料二：

①心理学家认为，“拖延”是一种普遍的心理和行为现象。每个人都会有不同程度的拖延行为。当拖延行为成为一种牢固的行为习惯时，那就是患上了拖延症。拖延症是一种心理疾病，会给个人的学习、工作、生活和身心健康带来消极影响。患有拖延症的人往往会产生自责情绪和负罪感，不断地否定自我，严重的还会伴有焦虑症、抑郁症。

②调查表明，现实生活中认为自己患拖延症的人不少：50%的中学生认为自己有拖延症，80%的大学生认为自己有拖延症，86%的职场人认为自己有拖延症，其中50%的职场人不拖到最后一刻不开始工作，13%的职场人不拖到领导再次催促，绝不去完成工作。拖延症常见的类型如下图：

③造成拖延症的原因很多，其中最重要的是主观因素：有的人因害怕失败，不想承担失败的后果而拖延；有的人因过于追求完美，害怕达不到理想的效果而拖延；有的人本身就懒惰，不愿做事情；还有的人是受负面情绪影响，行动受阻。其次，也有外界因素，如任务过多或者难度过大，超出了个人的能力，会让人拖延或逃避任务；外界的诱惑尤其是娱乐方面的诱惑，也往往会导致拖延行为。

材料三：

大多数拖延症患者对自己的拖延症焦虑不已，也想改掉，但依然一边焦虑，一边拖延。就连吃晚饭这样的事，有人都能拖到晚上9点，再饿也唤不起习惯性“床上瘫”的自己。中国青年报的社会调查中心曾对2004名拖延症患者进行过一项调查，结果显示，88.7%的受访者只顾着焦虑却迟迟行动不起来。拖延症患者很难直接做困难的、需要意志力维持的事情，因此容易耽误学业和工作。在这种情况下，一项新的职业——自律监督师应运而生。他们每天的工作就是根据患者的症状制定相应的对策，帮助患者打败拖延症。他们帮助患者学会规划时间、制定分步目标，因为小目标能消除拖延症患者的畏难情绪；同时训练患者的自控力，因为自律才是拖延症最有效的克星；还采取多种方法帮助患者学会如何抵制不良欲望，消除外界干扰，排除不良情绪，减少患者完成任务的障碍。另外，他们还会制定相应的奖励机制，促使患者逐渐消除拖延症。

14.根据材料二和材料三判断，下列说法正确的一项是（）

A.患有拖延症的人会产生自责情绪和负罪感，并会患上严重的焦虑症、抑郁症。

B.调查发现，中学生、大学生、职场人三类人中，中学生的拖延症最为严重。

C.造成拖延症的主观因素主要有害怕失败、追求完美，任务过多过难等。

D.大多数拖延症患者对自己的拖延症感到焦虑，也想改掉，却迟迟不采取行动。

15.小王和小李对拖延的认识产生了分歧，你认同谁的观点？请根据材料一阐述理由。

小王：拖延的危害很大，咱们应该远离它!

小李：我觉得拖延也有好处，拖一下也没什么。

16.下面是一位学生拖延症患者某个周日的观察记录，假如你是一位自律监督师，请据材料二和材料三分析他患拖延症的类型并给出对策。

观察记录8点：起床，吃早餐9点：家长叫他做作业，他说时间还早，要休息一下。11点：家长再催，他依然说时间还早，作业肯定能做完。12点：吃午饭，午休。15点：开始做作业。15点20分：跑去吃水果、听音乐。17点：还在听音乐，家长问他作业是否完成，他说离明天上学还早呢，不着急。第二天上学，老师给家长发来信息：您的孩子又没交作业！

自律监督师的分析和对策

拖延症的类型（1）_______（2）________

对策（3）_______

14.D15.赞同小王或小李中某一个人的观点，且能结合材料阐述理由即可。

示例一：我同意小王，也觉得拖延的危害很大。因为拖延能杀伤人的积极性，是一种恶习，是时间杀手，会让你一事无成。

示例二：我同意小李，也觉得拖延是有好处的，拖延是一种自我调节的机制，它能激发人的潜能，提高做事效率。

16.①类型：（1）盲目自信②（2）不能自控③对策：帮助他规划时间、制定分步目标；制定自控力训练方案；制定奖励机制。

考查对文本内容的理解能力。

A.从材料二第①段“患有拖延症的人往往会产生自责情绪和负罪感，不断地否定自我，严重的还会伴有焦虑症、抑郁症”，可知“并会患上严重的焦虑症、抑郁症”说法不当；

B.从材料二第①②段“50%的中学生认为自己有拖延症，80%的大学生认为自己有拖延症，86%的职场人认为自己有拖延症”，可知“中学生的拖延症最为严重”说法错误；

C.从材料二第②段“也有外界因素，如任务过多或者难度过大”，可知“任务过多过难”不是主观因素；

故选D。

考查观点的表述能力。根据语境，两位同学之所以产生分歧，是因为都片面地看问题，因此“你”看法应全面的看问题，既要看到危害，也要看到好处，同时，要抓住问题的本质，这个“拖延”是偶尔为之，还是已成恶习。应紧扣材料一中的内容来阐述。

拖延的危害：结合材料一“拖延是‘时间杀手’，是一种恶习，是对自己的人生不负责任。在考场上，面对题目繁杂的试卷，如果拖延，测试成绩就会很难看。在战场上，两军对垒，几秒钟的拖延就会让人付出生命的代价”“世上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的积极性”可得：拖延能杀伤人的积极性，是一种恶习，是时间杀手，会让你一事无成。

拖延的好处：结合材料一“从某种角度上说，拖延其实是一种自我调节的机制。当你面对自己不喜欢做的事情时，拖一拖，能缓解你的不良情绪，让你能平静地面对要做的事情。把很多事情拖到最后一刻再做，往往能激发自身更大的潜能，完成任务的效率会更高”可得：拖延是一种自我调节的机制，它能激发人的潜能，提高做事效率。结合“当然，这样的拖延考验着你对自我的清醒认识，对时间节点的准确把握，对做事节奏的控制”可知，拖延也是有条件限制的。

考查拓展运用。

拖延症的类型，根据材料二图片可知拖延的类型有五种：理由多多、盲目自信、不能自控、埋怨他人、“懒癌”附体。结合“观察记录”的表现，对号入座，就能准确作答。对策，应根据材料三作答。

①根据“观察记录”中9点、11点和17点的借口均是“时间还早”可知，对应的是“盲目自信”；

②根据“观察记录”中15点20分到17点，理由是“跑去吃水果、听音乐”“还在听音乐”可知，这种“干别的放松一下”的借口，对应的是“不能自控”。

③根据材料三“他们帮助患者学会规划时间、制定分步目标，因为小目标能消除拖延症患者的畏难情绪；同时训练患者的自控力，因为自律才是拖延症最有效的克星；还采取多种方法帮助患者学会如何抵制不良欲望，消除外界干扰，排除不良情绪，减少患者完成任务的障碍。另外，他们还会制定相应的奖励机制，促使患者逐渐消除拖延症”，可提取概括出四种对策：帮助他规划时间，制定分步目标，制定自控力训练方案，制定奖励机制。

（四）

阅读《解读黄河》，完成下面小题。

解读黄河

陈世旭

①走向黄河，是一种战栗的敬畏。

②世界上再没有一条河如此混浊。“号为一石而六斗泥”，流域每年每平方公里有4000吨土壤被侵蚀，一年毁灭耕地550万亩，却又每年给河口输送泥沙10亿吨，净造国土几十平方公里。

③世界上再没有一条河如此桀骜不驯。河道任意摆动，宽窄差异几十里；河床或层层掀起，深揭数文，或无限淤高，悬于城市半空；洪水决口泛滥，纵横几十万平方公里，使百万黎庶化为鱼虫，只在昼夜之间。

④黄河之于中国，是终年的哭泣流成的河。

⑤无数灾难无数忍耐无数期冀无数挫败，无数莫名的暴躁无数难以诉说的痛苦与忧烦、惊悸与困惑，一直伴着这条河在流淌。掀开阴云密布的眉睫，仰望一次次卷土重来的怒吼。北斗斟满了雷声，绿草和黄金在梦里汹涌。

⑥走向黄河，是一种惊世的悲壮。

⑦豪饮北风，伫立在高岸。倾听大漠荒原，倾听古战场铁马金戈的长啸，倾听五千年祸福相生从不静息的声威。苍凉夕阳抚摩傲岸峡谷，抚摩黄河子民青铜质地的肤色。

⑧黄河百折不回，黄河不废万古流。

⑨空中的寒星，是谁的眼睛？水面浮动神秘的灯影，地平线撤退到时间与意识的外围，万种声音在裸原的深处悄无声息。黄河钩沉，流星划过。河水击响！节拍，一种不可违背的预约。温柔与雄浑弯曲成一个民族不屈的灵魂。

⑩谁主持了秋天的全部收获？谁把千秋的史话传诸无穷的后世？黄皮肤的古老民族，站在迸溅喧嚣。的激流上，站在粗粝蛮野的船歌里，站在烈烈烽火锻造的旋律中。能割舍一切，不能割舍黄河的品格。那是生命的赞歌，生命的光辉。

一代代黄河人，把血脉喷涌成黄河的血脉，把骨肉凝结成黄河的骨肉。不由分说的狂飙，翻卷出无尽的悲歌。就只为多年以后，几女们能够如此美丽地在大地上行走：纺织棉花，种植水稻，收割麦子，拉网打鱼，早晨读唐诗，黄昏背宋词，在宣纸上泼墨，在瓷器上绘画，在江南的雨巷徘徊，在塞北的草原纵马，用醇酒招待客人，用香茶浸泡温情，和美好的男子或女子相爱。有一天老死，就埋在河岸随便哪一座山峦。

走向黄河，是一种庄重的礼拜。

黄河引导了华夏文明的走向。黄河决定了华夏民族的性格。

当北京猿人出现在周口店时，这条从世界屋脊出发的河，已经走过千里万里，奔流到海不复回。女娲泥绳，先民石器，炎帝百草，黄帝内经，秦汉长城，唐宋诗文……滚滚的波涛圣迹起伏，先哲的薪火源远流长。

黄河是把西部高原到东部丘陵的无数河流连；接起来的伟大生命，黄河是黄了天黄了地黄了子民肌！肤的伟大圣河，黄河是一路吟唱一路滋润一路养育的伟大母亲！

千百年来无数人竭尽才情地奉献给它以诗文、舞乐绘画、雕塑、建筑。它惊心动魄的急流和宽广安详的波涛，它的凶猛无忌的冲击和漫泛，它的两岸峻拔而多姿多彩的群山，堆积成山的黄土，无边无际的高原，以及同这一切相联系着的爱情和仇怨，生育与死亡，耕耘与荒芜，荣华与枯凋，收获与灾害，和平与战伐，兴盛与衰败，福祉与苦难，创造与毁灭的颂歌和叹息……所有那些肯定将永世不朽的艺术无论多么辉煌，同它比较起来，也只能是一片苍白。

黄河是一个民族的象征。黄河是一个民族的史诗。黄河就是一个民族自身。它的生存、成长、繁衍、变迁，它的命运、性格、特征、精神品质，同一个民族的生存、成长、繁衍、变迁，一个民族的命运、性格、特征精神品质连接得如此紧密，互为一体。

（有删改）

17.从三个方面来“解读”黄河，请按要求补充下面的表格。

解读“结果”原因

走向黄河，是一种战栗的敬畏（1）

（2）倾听古战场铁马金戈的长啸，倾听五千年祸福相生从不静息的声威；黄河百折不回，黄河不废万古流。

走向黄河，是一种庄重的礼拜（3）

18.从动词运用的角度赏析下面句子。

河道任意摆动，宽窄差异几十里；河床或层层掀起，深揭数丈，或无限淤高，悬于城市半空；洪水决口泛滥，纵横几十万平方公里，使百万，黎庶化为鱼虫，只在昼夜之间。

19.本文描写的对象是黄河，而第段写的却是“无数人竭尽才情地奉献给它以诗文、舞乐、绘画、雕塑建筑”，有什么作用？

20.联系《黄河颂》一文中的句子，结合文意，谈谈文中的黄河蕴含着我们民族怎样的伟大精神？

啊！黄河！/你一泻万丈，/浩浩荡荡，/向南北两岸/伸出千万条铁的臂膀。/我们民族的伟大精神，/将要在你的哺育下/发扬滋长！

17.（1）黄河是如此混浊，如此桀骜不驯（2）走向黄河，是一种惊世的悲壮（3）黄河引导了华夏文明的走向，黄河决定了华夏民族的性格

18.“摆动（任意摆动）”“掀起（层层掀起）”“泛滥（央口泛滥）”等动词（短语），传神地表现了黄河的野性力量，突出了黄河桀骜不驯的特点。

19.突出黄河厚重底蕴以及“礼拜”的庄重，与下文“所有那些肯定将永世不朽的艺术无论多么辉煌，同它比较起来，也只能是一片苍白”相互照应，更加突出对黄河的崇敬与赞美。

20.不惧生死、不屈不挠、顽强抗争、勇往直前。（任写两个即可）

本题考查对文章要点信息的提取能力。

通读全文后，根据题干要求找到解析区域是作答的关键。通读全文可知，文章共分为三个部分，其标志性语句分别是“走向黄河，是一种战栗的敬畏”，包含的是①②③④⑤段。根据第②段“世界上再没有一条河如此混浊”和第段③段“世界上再没有一条河如此桀骜不驯”可填第一空；

“走向黄河，是一种惊世的悲壮”，包含的是⑥⑦⑧⑨⑩段。据此可填第二空；

“走向黄河，是一种庄重的礼拜”，包含的是段。根据第段“黄河引导了华夏文明的走向。黄河决定了华夏民族的性格”可填第三空。

本题考查句子赏析。

从品味动词的角度分析作用，故抓住句中的动词，再结合上下文分析句子体现出的事物的特点即可。“任意摆动”“层层掀起”“决口泛滥”等动词短语，传神地表现了黄河的磅礴、浩荡、野性力量，与本段首句“世界上再没有一条河如此桀骜不驯”的说法相吻合。

本题考查的是对重点句子的理解。

解答此类型的题目时，要结合文章的上下文和主旨来回答。第段写“无数人竭尽才情地奉献给它以诗文、舞乐、绘画、雕塑、建筑”，从内容上看，用艺术作品来突出了黄河厚重的底蕴、无限的魅力以及“礼拜”的庄重，表述了对黄河的崇敬与赞美。从结构上看，与本段下文“所有那些肯定将永世不朽的艺术无论多么辉煌，同它比较起来，也只是一片苍白”相照应，使文章文气贯通，浑然一体。

本题考查拓展延伸。

解答此类题需要学生在深入把握文章主旨的基础上融入自己的阅读体验、阅读感受。链接材料《黄河颂》中，诗人通过写黄河“一泻万丈，浩浩荡荡，向南北两岸伸出千万条铁的臂膀”，突出了黄河的一往无前、钢铁意志、百折不挠，升华后可理解为歌颂了中华民族不屈不挠的民族精神，表述了中华儿女的坚强决心和一往无前的勇气。

（40分）

21.生活中我们会遇到各种各样的人，有的让你尊敬，有的让你佩服，有的让你感动，有的让你叹息……

请以《这样的人让我》为题，写一篇作文。

要求：①在文题横线上填上一个能体现自己情感的词语，使文题完整；②要写出人物的精神品质；③要有自己的感情倾向；④600字左右，书写要工整。⑤文中不得出现真实的地名、校名、人名。

范文

这样的人让我敬佩

生活中我们会遇到形形色色的人，经历各种各样的事，很多人和事就像一粒粒微不足道的沙子，很快就被我们忘记了，而有的人和事却深深地印在我们的脑海里。

这已经是我第三次在奥数班的院门前见到这个乞丐了。说实话，我讨厌他。他整天蓬头垢面，头发简直就是个鸡窝，身上散发出让人厌恶的馊味儿。每次见到他，他那双眼睛总紧紧地盯着我手里热气腾腾的食物，我恨不得插上翅膀迅速飞走。

那天，我边吃早餐边踢着脚下的小石子，一不小心将小石子踢到了那个乞丐身上，我飞快地跑进院子里，不敢回头看他的表情。

临近放学，一场暴雨“哗哗哗”地落下，尽管带着雨伞，我们还是碰到了无法逃避的难题--小院前的小路泥泞不堪，还有许多积水，许多同学站在走道里焦躁不安。

雨越下越大，水越积越深，我心一横：豁出去了！干脆蹚过去吧！正在这时，那个乞丐又出现了，他伸出双手似乎想把被积水拦住去路的一个同学抱过去，可那个同学捂着鼻子跑了过去。他讪讪地收回手，似乎意识到了自己的难堪，思忖片刻，便快速朝院子外走去。

不一会儿，他又出现了，手里抱着几块红砖。他又想做什么呢？我不解地看着他。只见他淋着雨，艰难地把砖放进积水里，摆成一条直线。码好砖后，他的脸上露出难得一见的笑容，而他那条破裤子和看不出颜色的鞋子早被泥水泡得不成样子。他退后了几步，示意同学们踩着砖走过去，同学们一脸诧异，陆续踩着砖走了过去。

一个令人心生厌恶的乞丐，竟然如此乐于助人，令人刮目相看！同学们鱼贯而出，却很少有人对那个乞丐说一声“谢谢”。他们可能也和我一样，觉得对一个乞丐说“谢谢”是一件难为情的事。不过，我打算下次来上课时向爸妈多要几块钱，给那个乞丐买一份温暖的早餐。

这样一个不起眼的乞丐，让我敬佩。

这一道半命题作文。

1.审题与立意。首先要明确主题，把题目补充完整。根据题干提示，可以确定在横线上填充如“难忘”等体现情感的词，如“尊敬”“佩服”“感动”“开心”“叹息”“担忧”等词语。所补充的词语即表明了文章的情感态度和文章的中心。写作时要围绕所补写的词语来阐释，不能旁逸斜出，更不能把一个人各种性格特征的方方面面都写出来。这样的人，是哪样的人？可以是熟悉的，也可以是陌生的人；可以是某个人，也可以是某类人；这样的人需是具有某种性格、精神或气质，代表某种风气的人。“让我”表明文章要体现写作对象与“我”的关系。“我”是叙述的主体，因此文章要写真话、抒真情。为什么会让我感动、叹息等？还要交待清楚其中的原因，写明白“这样的人”给我的触动。

2.选材与构思。文体适合写成叙文。可以通过一件事或几件事来写“这样的人”，注意“这样的人”无论是个体还是集体，特点都要鲜明突出。要注意运用人物个性的细节描绘，通过制造环境气氛，运用抒情、议论等表述方式抓住人物的典型细节来表现人物的特征。人物肖像必须符合年龄、性格特征，典型事例必须体现精神品质。要选取最能反映人物身份性格特征、表现人物内心情感的瞬间画面，做到“以小见大”，而不要面面俱到。如写外婆乐于助人，帮助邻居，爱心捐款，让我感动；老师对沉迷网络的我谆谆教诲，让我迷途知返；同桌好友对我热情地帮助，让我铭记于心；我对在外打工的父母的牵挂；我对名人的敬佩等。

12023年春学期3月份课堂练习七年级语文试题

（时间：120分钟分值：120分）

同学们，渊博的知识、思维的习惯和高尚的情操，是教养的必备养料。在三月的眉眼间，让我们乘文字之翼，丰盈心灵，绘一卷清雅！

（37分）

1.阅读下面语段，给加点字注音，根据拼音写汉字。

中华大地从古至今不缺民族英雄，国之楷模。闻一多面对反动派的枪口，慷慨淋漓，气冲斗①____牛，声震天地；志愿军战士淳朴谦逊③____、坚韧刚强；两弹元勋邓稼先负重前行、至死不懈的事迹，妇rú③____皆知；医护人员奔走疫情防控一线，呕心Iì④____血，救死扶伤。

2.下列句子中加点的词语使用错误的一项是（）

A.在这次读书活动中，我市涌现了许多先进集体和个人，可歌可泣的事迹数不胜数。

B.他们二人配合默契，终于赢得了这场双打比赛的冠军。

C.看到浩浩荡荡的长江一泻千里，气势磅礴，我们的心胸变得更加开阔。

D.仇少云是当之无愧的民族英雄。

3.下列句子中，没有语病的一项是（）

A.随着经济社会快速发展，新时代的中国青年获得了更加优越的发展机遇。

B.加快推进相关法律、法规执行和制定，有助于海上风电海域的通航安全。

C.我国的职业教育专业目录先后经过两次调整，更新的幅度超过了70%左右。

D.当前，科普工作不仅要提升科学知识，还要弘扬科学精神、倡导科学思想。

4.下面有关于文学或文化常识的表述，错误的一项是（）

A.“他只说了一句话：‘我不能走。’”一句中的“只”是表范围的副词。

B.《说和做》所记叙的是著名诗人、学者、民主战士闻一多，代表作有诗集《红烛》《烙印》等。

C.“他，是口的巨人。他，是行的高标。”一句运用了议论和抒情的表述方式。

D.在现代汉语中，介词不能单独使用，它常常和名词或代词结合在一起组成短语来使用。

综合性学习。（8分）

5.某班级开展“感动中国”综合学习活动，请你根据下列材料，完成任务。

2023年3月4日晚，感动中国2022年度获奖人物揭晓。极不平凡的2022年，他们或在危难中逆行，或在逆境中坚守，以凡人之力，书写中国人的年度精神史诗。获得“感动中国2022年度人物”荣誉的有：钱七虎、邓小岚、杨宁、沈忠芳、徐淙祥、“银发知播”群体、徐梦桃、陈清泉、陆鸿、林占熺。

沈忠芳，我国第三代防空武器系统总指挥。他长期从事飞行器系统设计研究工作，先后完成车载红缨五号超低空防空武器系统试验样车、第三代防空武器系统、B6系列武器系统等研发、指挥工作，为国防事业发展作出了重要贡献。他曾目睹日军轰炸家园，于是报考飞机设计专业，渴望保卫祖国；毕业后，他投身导弹研制，从此隐姓埋名60余载。他说：“人生最大的幸福，莫过于为人民的幸福奋斗。”

（1）请给材料一的新闻拟写标题。（15字以内）

（2）小明在摘抄“感动中国2022年度人物”沈忠芳的颁奖词时粗心大意，把句子顺序抄错了，请帮他排出合理的段落顺序（）

①这一代人，从没有在乎过自己得与失，②今天，后辈们终于能听到你们的传奇，隐秘而伟大，平静而神圣。③从无到有，从近到远，从长缨在手，到红旗如画。④这一代人一辈子都在磨砺国家的剑与盾。

A.①③②④B.①②③④C.③①④②D.③①②④

（3）同学们非常敬仰“感动中国2022年度人物”沈忠芳先生，纷纷摘录他的事迹材料，并撰写对联表述对沈先生的敬意，请你阅读材料二，根据材料内容拟写下联。

上联：呕心沥血勇攀科学高峰

下联：___________________

6.名著《骆驼祥子》达人秀。

“先生！”祥子低着头，声音很低，可是很有力：“先生另找人吧！这个月的工钱，你留着收拾车吧车把断了，左边的灯碎了块玻璃；别处倒都好好的呢。”

（1）《骆驼祥子》________，有“________”称号。祥子叫先生另找人的原因是________（事件）。

（2）结合作品内容谈谈“先生”给了祥子怎样的帮助。

7.默写古诗文。

新时代的青年人要主动作为、勇挑重担，为国家富强、人民幸福“①_______，死而后已”。《木兰诗》脍炙人口，我们会用“可汗问所欲，②________，”表现木兰不贪图富贵利禄；用“③______，关山度若飞”形容木兰矫健的雄姿；用“雄兔脚扑朔，④________”概括出成语“扑朔迷离”；用“⑤______，⑥______”概括木兰经历持久战争、出生入死的军旅生活；用“⑦________，⑧________”歌颂木兰显赫的战功。面对中华民族的母亲河——黄河，你会想到的诗句是：⑨________，⑩________。

（43分）

（一）

阅读下面这首诗歌，完成各题。

春行即兴①

李华

宜阳②城下草萋萋③，涧水东流复向西。

芳树④无人花自落，春山一路鸟空啼。

①此诗正写于安史之乱平息后不久。②宜阳：在今河南省福昌县附近，在唐代是个重要游览去处，它年年都吸引着皇室、贵族、墨客、游人前来观赏。③萋萋：草繁茂的样子。④芳树：泛指佳木；花木。

8.请展开想象，描绘“芳树无人花自落，春山一路鸟空啼”的画面。

9.这首诗运用了怎样的抒情方式？抒发了怎样的感情？请结合具体诗句分析。

（二）

阅读文言文选段，完成下面小题。

初，权谓吕蒙曰：“卿今当涂掌事，不可不学！”蒙辞以军中多务。权曰：“孤岂欲卿治经为博士邪！但当涉猎，见往事耳。卿言多务，孰若孤？孤常读书，自以为大有所益。”蒙乃始就学。及鲁肃过寻阳，与蒙论议，大惊曰：“卿今者才略，非复吴下阿蒙！”蒙曰：“士别三日，即更刮目相待，大兄何见事之晚乎！”肃遂拜蒙母，结友而别。

（《孙权劝学》）

鲁肃代周瑜，当之陆口，过蒙屯下。肃意尚轻蒙。或说肃曰：“吕将军功名日显，不可以故意待之，君宜顾之。”遂往诣蒙。酒酣，蒙问肃曰：“君受重任与关羽为邻将何计略以备不虞①？”肃造次②应曰：“临时施宜。”蒙曰：“今东西虽为一家，而关羽实虎熊也，计安可不豫定？”因为肃画五策。肃于是越席就之，拊③其背曰：“吕子明，吾不知卿才略所及乃至于此也。”遂拜蒙母，结友而别。

（选自《三国志·吴书·吕蒙传》）

①虞：意料，预料。②造次：鲁莽，轻率。③拊：抚摸，拍。

10.解释文中加点词语的意思。

（1）但当涉猎

（2）即更刮目相待

（3）肃意尚轻蒙

（4）或说肃曰

11.把文中画横线的句子翻译成现代汉语。

（1）孤岂欲卿治经为博士邪！

（2）而关羽实虎熊也，计安可不豫定？

12.请用“/”给文中画波浪线的句子断句（限断三处）。

君受重任与关羽为邻将何计略以备不虞？

13.通过两文，说说吕蒙给你留下了怎样的印象？

（三）

阅读下面的文字，完成各题。

材料一：

①大部分中学生对“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”这首诗耳熟能详，但是在中学生的学习和生活中，拖延现象却屡见不鲜，拖延是个人在明知后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。

②人们对拖延行为有不同的看法。有人认为，拖延是“时间杀手”，是一种恶习，是对自己的人生不负责任。在考场上，面对题目繁杂的试卷，如果拖延，测试成绩就会很难看。在战场上，两军对垒，几秒钟的拖延就会让人付出生命的代价。哈佛大学著名学者哈里克说：“世上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的积极性。”

③也有人认为，拖延一下并不要紧。人们一般只对不喜欢做的和觉得拖一拖也没问题的事拖延。从某种角度上说，拖延其实是一种自我调节的机制。当你面对自己不喜欢做的事情时，拖一拖，能缓解你的不良情绪，让你能平静地面对要做的事情。把很多事情拖到最后一刻再做，往往能激发自身更大的潜能，完成任务的效率会更高。当然，这样的拖延考验着你对自我的清醒认识，对时间节点的准确把握，对做事节奏的控制。

材料二：

①心理学家认为，“拖延”是一种普遍的心理和行为现象。每个人都会有不同程度的拖延行为。当拖延行为成为一种牢固的行为习惯时，那就是患上了拖延症。拖延症是一种心理疾病，会给个人的学习、工作、生活和身心健康带来消极影响。患有拖延症的人往往会产生自责情绪和负罪感，不断地否定自我，严重的还会伴有焦虑症、抑郁症。

②调查表明，现实生活中认为自己患拖延症的人不少：50%的中学生认为自己有拖延症，80%的大学生认为自己有拖延症，86%的职场人认为自己有拖延症，其中50%的职场人不拖到最后一刻不开始工作，13%的职场人不拖到领导再次催促，绝不去完成工作。拖延症常见的类型如下图：

③造成拖延症的原因很多，其中最重要的是主观因素：有的人因害怕失败，不想承担失败的后果而拖延；有的人因过于追求完美，害怕达不到理想的效果而拖延；有的人本身就懒惰，不愿做事情；还有的人是受负面情绪影响，行动受阻。其次，也有外界因素，如任务过多或者难度过大，超出了个人的能力，会让人拖延或逃避任务；外界的诱惑尤其是娱乐方面的诱惑，也往往会导致拖延行为。

材料三：

大多数拖延症患者对自己的拖延症焦虑不已，也想改掉，但依然一边焦虑，一边拖延。就连吃晚饭这样的事，有人都能拖到晚上9点，再饿也唤不起习惯性“床上瘫”的自己。中国青年报的社会调查中心曾对2004名拖延症患者进行过一项调查，结果显示，88.7%的受访者只顾着焦虑却迟迟行动不起来。拖延症患者很难直接做困难的、需要意志力维持的事情，因此容易耽误学业和工作。在这种情况下，一项新的职业——自律监督师应运而生。他们每天的工作就是根据患者的症状制定相应的对策，帮助患者打败拖延症。他们帮助患者学会规划时间、制定分步目标，因为小目标能消除拖延症患者的畏难情绪；同时训练患者的自控力，因为自律才是拖延症最有效的克星；还采取多种方法帮助患者学会如何抵制不良欲望，消除外界干扰，排除不良情绪，减少患者完成任务的障碍。另外，他们还会制定相应的奖励机制，促使患者逐渐消除拖延症。

14.根据材料二和材料三判断，下列说法正确的一项是（）

A.患有拖延症的人会产生自责情绪和负罪感，并会患上严重的焦虑症、抑郁症。

B.调查发现，中学生、大学生、职场人三类人中，中学生的拖延症最为严重。

C.造成拖延症的主观因素主要有害怕失败、追求完美，任务过多过难等。

D.大多数拖延症患者对自己的拖延症感到焦虑，也想改掉，却迟迟不采取行动。

15.小王和小李对拖延的认识产生了分歧，你认同谁的观点？请根据材料一阐述理由。

小王：拖延的危害很大，咱们应该远离它!

小李：我觉得拖延也有好处，拖一下也没什么。

16.下面是一位学生拖延症患者某个周日的观察记录，假如你是一位自律监督师，请据材料二和材料三分析他患拖延症的类型并给出对策。

观察记录8点：起床，吃早餐9点：家长叫他做作业，他说时间还早，要休息一下。11点：家长再