揭秘爱情大学生的恋爱心理

第五章揭秘爱情：大学生的恋爱心理于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了,没有别的话可说,惟有轻轻地问一声:"噢,你也在这里?"——张爱玲

爱情不是花荫下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻绵的眼泪，更不是死硬的强迫，爱情是建立在共同的基础上的。忠诚的爱情充溢在我的心里。我无法估计自己享有的财富。

——莎士比亚

—对你而言，爱的实质是什么？它对你曾经或目前的恋爱有何影响？你的选择与你的爱情观相符合吗？

—其他人的爱情观对你有何影响？

课堂讨论：小雨和小军是大学同班同学，刚开始，在班上寥寥无几的几个男生中，小雨也就是看小军比较顺眼有些好感。后来无意知道小军喜欢另一女生，小雨对此虽然不是很开心也没有多大的感觉。再后来小军和那个女生并没有成功，而他们俩因为座位坐到一起，接触渐渐多了，再加上朋友的牵线，两人恋爱了。他们为什么恋爱？恋爱可能会带来什么样的改变？如何才能保持良好的关系？一、大学生的恋爱动机1、无聊2、好奇3、从众4、审美5、功利据《中国青年报》报道：“你为什么谈恋爱”，这好像是个很傻的问题。因为有“感觉”，所以恋爱，这还用问吗？不过，最近进行的一项“大学生爱情观”网上调查，却显示大学生谈恋爱并非都是为了“爱”。参加这项调查的共有560人，其中男性为358人，占总数的63．92％；女性202人，占36．08％。下面是他们对“您是在何种情况下开始谈恋爱的”这一问题的回答。总数男性女性人数％人数％人数％1．一见钟情20536．6113537．717034．652．摆脱压抑感14626．0710126．214522．263．证明自己的魅力9116．255615．643517．334．满足好奇心8214．644211.734019．805．赶潮流366．43246．70125．94畅想爱情：讨论：理想中的完美爱人需要的条件外表内涵人品智慧经济条件社会地位……在你心目中你觉得最重要是哪几项？二、大学生恋爱利弊持有利观点的人士称，大学生谈恋爱，生活上可以相互关心，相互爱护；精神上相互促进，相互安慰，解除思乡之情；学业上相互勉励，共同提高，促进双方上进心的增强。持不利观点的人士则认为大学生在校期间恋爱，一则过早地进入两人世界，精力过于分散，不利于上进心的培养，会严重影响双方的学业；二则大学生在恋爱过程中矛盾多，挫折大，往往很难把握准确适度。

三、爱情理论

爱情的基本特征：平等性专一性排他性依存性

爱情的阶段一个成熟称得上真爱的爱情必须经过四个阶段，那就是1.共存（codependent）2.反依赖（counterdependent）

3.独立(independent)4.共生（interdependent）阶段之间转换所需的时间不一定，因人而异。第一个阶段共存

这是热恋时期，情人不论什么何时何地总希望在一起。

第二个阶段反依赖

等到感情稳定后，至少会有一个想要做自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。

第三个阶段独立

这是第二个阶段的延续，要求更多的独立自主的时间

第四个阶段共生

这时新的相处之道已经形成，你的他（她）已经成为你最亲和离不开的人了，你们在一起相互扶持，你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。

体味爱情——聆听诗歌《致橡树》四、培养爱的能力爱是一种能力，也是一种艺术，只有掌握了爱的艺术，具备了爱的能力，才会正确地面对和处理爱情—弗洛姆(一)、区别爱与非爱了解爱，懂得爱，珍惜爱正确区分友谊与爱情、喜欢与爱、迷恋与爱的差别(二)、学会表达爱L喜欢上一个女孩，为使自己忘掉她而专心读书，他选择了女孩不常去的教室学习。事与愿违，思念之情日盛一日，使他难以静心学习。终于有一天他抓住机会，拉住女孩的手，表达爱慕之情。此举让女孩尴尬不已，之后女孩每每见到他都故意回避，L非常痛苦。当心中有了爱，在理智分析之后，要敢于表达、善于表达，这是一种爱的能力。如何告白呢？表白的方式:开门见山

性情直率的人宜用此法。对于早已互生情愫，只需“捅破那层纸”的双方来说，坦率地直抒胸臆不但省力，而且别有一番风味。

表白的方式:先制造一个悬念，有意给对方造成一个误解——自己爱上别人，给对方造成一种欲爱不成、欲割难舍的状态，“引诱”对方一步步“上当”。然后，突然使对方恍然大悟，实现爱的转折，出现先惊后喜的心理效果，求爱然就会成功！制造悬念冲动求爱表白的方式:冲动式求爱避免了求爱前的心理负担，直截了当，无须拐弯抹角，可以使恋爱速成。但是一定要瞅准机会，否则可能会弄巧成拙。

1、表达的基本原则（1）爱的表达必须在双方有感情基础、“心理交融”的基础上进行（2）必须在双方都有意的情况下进行（3）说出“我爱你”应该符合双方的性格和心理特征及其他各种具体情况（4）不能用固定的模式去套2、善于表达（1）表达的途径谈心、书信、他人转达。。。。（2）表达的形式直抒爱意、体贴关怀、满足自尊（3）表达的技巧含而不露、含中有露、巧用赞美（4）勇敢接受表达结果可能的结果：欣然同意、考虑考虑、拒绝得之我幸，不得我命，如此而已。——徐志摩小B性格内向，不善交际，班长小娟主动帮他，使他长期封闭的心灵一下敞开，他很快喜欢上小娟。小娟对B毫无感觉，可是在小B的死缠烂打的追求下，两人确立了恋爱关系。之后，小B要小娟辞去班长职务，不允许她和其他男性有接触，整天缠在她身边，让小娟非常痛苦。（三）学会拒绝爱爱是一位伟大的导师，教会我们怎样做人。——莫里哀1、要有拒绝爱的勇气2、要掌握恰当的拒绝方式设想一个你不喜欢的人向你求爱的情景，在头脑中想象至少4种不同方法拒绝对方。前提是不伤害对方，使你们的友谊可持续发展。3、学会分手（四）学会发展爱爱是一朵非常脆弱的花，它必须受到保护，必须被强化，被浇水，惟有如此它才会茁壮。——奥修1、培养经营爱的能力爱情需要用心去经营，如何与恋人相处，怎样呵护美好的爱情，是必须要学会的事。

在古代希腊，马拉松比赛的优胜者不是第一个到达终点的人，而是手上火炬没有熄灭的条件下第一个到达终点的人。如今我们为了生活、为了不输给别人，过于忙碌、跑得太快！但真正的胜利者是带着熊熊燃烧的爱情之火到达人生终点的人。有一位爱情专家说：“因为停止使对方快乐，所以很多婚姻死掉了。”初恋的熊熊火焰可以消失，但持续发光发热的爱情之火不可以被熄灭。2、培养爱的责任感互敬、互信、互学、互助、互爱、互让、互勉、互谅3、培养协调爱与其他关系的能力爱情事业友谊（五）承受恋爱挫折的能力F:我与女友从相识到相爱已三年，可是最近为一些小事争吵，她竟然提出分手，我无地自容，怎么向亲戚、朋友交代呢？M:无法摆脱失恋的痛苦，对生活失去希望，跳楼自杀身亡。H：因第三者介入而失恋，他不甘心，天天去女友宿舍楼下大吵大闹，声言让女友不得好过，造成恶劣影响。失恋了可能产生的心理或行为？你能否提点建议？自卑、报复、自弃、立刻投入另一场恋爱以摆脱痛苦、失恋不失学（失恋不识志）、把精力投到其他事情上，做出成绩让对方后悔1、稳定情绪2、理性梳理（1）对自己说积极的话语（2）分手后请记住这几句话：当爱情不在的时候，请对他说声祝福，毕竟曾经爱过；结束后，别告诉他我恨你，爱情是两个人的事，错过了大家都有责任人生很长，谁也无法预知明天，真爱在下一秒等着你；分手了就做回美好的自己，一个人的世界同样精彩适当应用心理保护机制，如代偿迁移法：一是确立“天涯何处无芳草”的信念。二是“酸葡萄”与“甜柠檬”效应。三是环境迁移。四是升华。

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