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文档简介

青春的情绪体验情绪什么是情绪?情绪是伴随着我们生活经历过程中自然而然所产生的内心体验。一、情绪的特点情绪的成分外显表情内在体验生理反应010203因家长疏忽,两个孩子没抱住,在商场坠亡抗战中日军的暴行游乐设施悬在半空等待救援情绪的基本类型喜怒哀惧喜怒哀惧惊喜敢怒不敢言悲愤百感交集喜极而泣喜忧参半

人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种情绪丰富了我们的生活。情绪具有多样性和复杂性。青春的我们01020304情绪反应强烈富有激情和热情,也会因为小事冲动。情绪波动与固执情绪体验常常不稳定,还有顽固性。情绪的闭锁性情绪体验细致,丰富,加入许多主观因素。情绪表现性在情绪的表露过程中带有表演痕迹。05情绪的细腻性掩饰自己的情绪感受,不愿向人表露。2、青春期情绪的特点陈玲和芳芳是好朋友,一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情的喊着芳芳。芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈琳心里有些不悦:“你怎么不理我?还好朋友呢!”进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“×”,不由暗想:神气什么!他边想边从书包里拿书本。一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳采到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教师的班主任看到,她批评道:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?“陈玲暴跳如雷的大叫:“我怎么这么倒霉呀!”

小组讨论:

陈玲的情绪表现体现了青春期情绪的什么特点?如果是你,会怎么办?

一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情的喊着芳芳。芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。。。。陈琳心里有些不悦:“你怎么不理我?还好朋友呢!”芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自己的作业本,不由暗想:神气什么!陈玲被芳芳采到了手,一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”班主任看到,她批评道:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?陈玲暴跳如雷的大叫:“我怎么这么倒霉呀!”二、情绪的影响情境你当时的情绪产生这种情绪的来源得到自己喜欢的礼物做错事被周围人嘲笑一个人深夜在没路灯的路上因下雨导致出游计划泡汤开心、惊喜对事情的预期内疚、难过、低落、愤怒周围的舆论氛围害怕、担心、恐惧自然环境埋怨、愤怒、不满对事情的预期我们的情绪受多方面因素的影响。例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。影响情绪的因素1踢猫效应一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的"踢猫效应",描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。

病房里,一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树,树叶在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶,身体也随之每况愈下,一天不如一天。她说:当树叶全部掉光时,我也就要死了。一位老画家得知后,用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿,病人竟奇迹般地活了下来。最后一片叶子情绪的作用2

情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难,也可能让我们止步不前。情绪

正面情绪负面情绪开心激动信任乐观感恩欣赏焦虑沮丧烦躁恐惧纠结郁闷正面情绪负面情绪

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