浦口区星甸中学足球校本教材_第1页
浦口区星甸中学足球校本教材_第2页
浦口区星甸中学足球校本教材_第3页
浦口区星甸中学足球校本教材_第4页
浦口区星甸中学足球校本教材_第5页
已阅读5页,还剩34页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

浦口区星甸中学足球校本课程目录1、足球教学简介……………2、足球专业术语……………3、常识篇……4、技术篇……5、战术篇……6、教学篇……7、规则篇……8、场地与器材………………9、裁判法介绍………………1、足球教学简介我校积极开展校园足球活动,正在申请成为南京市足球特色学校,切实加强体育与健康课程改革,全面贯彻健康第一指导思想,重视体育课堂教学改革,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头”,抓普及、促提高、求发展,推动了学校体育工作的开展。随着课程改革的进一步深化,我们在组织足球教学活动时,根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平,把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学,并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。教学中,我们采用“自主探究”的课堂教学模式,将原来注入式、被动式的知识技能传授,向指导学生自主学习方向转入。在教师点拨、质疑下,使学生主动参与,富于创造,不断提高观察能力,模仿能力,个性判断能力,归纳总结能力等,从而掌握足球基本的练习方法,并能够主动地、生动活泼地学习。依据新课程标准,开发以足球为特色的校本课程。体育教研组坚持单元集体备课制度,系统学习了《体育与健康课程标准》,依据新课程标准,并结合我校的实际,开发了适合于我校特点的足球校本教材,占整个课时数的30-35%。内容主要包括足球基本技术、我校日常的足球教学活动、足球基本规则,充分反映了我校体育足球教学特色。其宗旨是通过足球教学与活动,凸现炼身中的玩,以趣味性足球游戏吸引学生参与,让学生以愉快的心情学习各种足球技术,在参与中育人、促智、追美,达到身心健康,从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。2、足球专业术语足球技术,是指运动员在训练和比赛中所采取的合理动作的总称。它是由特定的动作结构所构成,并使其贯穿于整个足球活动中的一种基本运动方式。足球技术是由技术动作和技术能力两方面组成。技术动作是指运动员在完成某一个技术时,所采用的动作方法;技术能力是指运动员在训练和比赛中运用技术的合理、准确以及娴熟的程度。技术动作是技术能力的前提,只有掌握了技术动作,才能使技术运用达到全面、准确、快速、合理、娴熟的程度。足球技术可分为无球技术和有球技术两大类:1、无球技术:起动、原地起动、活动中起动、跑、快速跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑、急停、正面急停、转身急停、假动作、无球假动作有球技术踢球——脚背正面脚背内侧脚背外侧脚内侧脚尖脚跟停球——脚内侧脚底脚背正面脚背外侧胸部腹部大腿头部抢截球——正面抢球合理冲撞抢球侧后铲球断截球运球——脚背正面脚背内侧脚背外侧脚内侧假动作——有球假动作掷界外球原地掷掷界外球助跑掷掷界外球守门员技术——准备姿势移动选位接球扑接球拳击球托球掷球踢球2.队员人数与比赛时间(1)队员人数场上队员不得多于11人,也不得少于7人,其中必须有一名守门员。(2)比赛时间全场比赛90分钟,上下半时各45分钟。3.裁判员。每场比赛应有一名裁判员、两名助理裁判员以及一名第四官员执行裁判任务。4.比赛开始、计胜方法及死球(1)比赛开始比赛开始前以投币的方式选择开球或场地。开球时,双方站在各自的半场内,裁判员鸣笛后,开球队员将球踢入对方半场,待球滚动一周后比赛方为开始。(2)计胜方法凡球的整体从门柱间横梁下越过球门线,即为攻方胜一球,进球多者为胜。(3)死球凡球的整体从地面或空中越过边线或端线(包括球门线),或是裁判员鸣哨停止比赛时,比赛成死球。5.越位(1)越位位置在对方半场内,攻方队员先于球,而防守队员不足两人时,该队员处在越位位置。(2)判罚越位裁判员认为处在越位位置的队员与其同队队员踢或触及球的刹那,正在干扰比赛、干扰对方或企图从越位位置获得利益时,应判罚越位。(3)不判罚越位当队员仅仅处在越位位置;直接接得球门球、角球、界外球时不判罚越位。6.任意球——任意球分为直接任意球和间接任意球两种。直接任意球可以直接射门得分;间接任意球不可以直接射门得分。踢罚任意球时,防守一方距球至少9.15米。7.罚球点球踢罚点球时,除主踢队员和对方守门员外,其他队员均应站在罚球区和罚球弧外。守门员在对方球未踢出前,应站在球门线上,不得离开此线。主踢队员应将球向前踢出。8.掷界外球当球的整体从地面或空中越出边线时,应由对方队员在球出界处掷界外球恢复比赛。如不按照规定掷球,应交由对方掷球。9.球门球攻方队员踢或触球,使球的整体越出对方端线,则由防守一方踢罚球门球恢复比赛,踢罚球门球时,应直接踢出罚球区,否则应重新踢罚。10.角球防守一方踢或触球,使球的整体从本方端线越出时,应由对方队员踢罚角球恢复比赛。3、常识篇1、古代足球运动的萌芽与发展据说,希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上,将球放在中间的白线上,用脚把球踢滚到对方场地上,当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。然而众多的资料表明,足球最早起源于中国——中国古代的蹴鞠就是足球的起源。2、现代足球运动的诞生从17世纪中后期开始,足球运动逐步从欧美传入世界各国,尤其是在一些文化发达的国家更为盛行。1863年10月26日,英国人在伦敦皇后大街弗里马森旅馆成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会。英格兰足球协会的诞生,标志着足球运动的发展进入了一个崭新的阶段因而,人们公认1863年10月26日,即英格兰足球协会成立之日为现代足球的诞生日。3、第一届FIFA世界杯,足球传奇的开始1928年5月26日,国际足联代表大会在阿姆斯特丹召开。1929年5月18日,在巴塞罗那召开的会议上,乌拉圭被投票选举为首届FIFA世界杯赛的主办国。4、比赛开始:成人的足球比赛是在一块长90-120米的场地上进行。小学生是用成人比赛场地的一半进行。

场地:比赛场地以中线分为本队球门、本队半场和对方球门、对方半场。比赛开始前,裁判员将双方队长召集在一起,用掷硬币的方式来选定开球或场地。规则:投币。裁判员用拇指将硬币弹起,由双方队长猜上面还是下面。猜中者有权先挑选开球或场地。也可以用划拳的方式决定。比赛中的换人:根据大会的要求,从登记的替补队员中一个队可以换3人(退场的运动员不得再次参加比赛)。队员替换时,必须通知裁判员。裁判员发出同意信号后,运动员从中线退出场外,同时,替补队员在同一地点进入场内。比赛结束:当比赛终了的哨声响后,双方运动员分别排列在中线,相互致意。下列情况为延误时间:队员受伤出场时、队员替换、球踢出场外。在上下半场因上述情况而耽误的时间,可以在比赛到时后延长。4、技术篇1、颠球颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触及球,并加以控制尽量使球不落地的技术动作。颠球的分类:包括脚内外两侧颠球、脚背正面颠球、大腿颠球、胸颠球、肩颠球和头颠球。2、踢球踢球是指运动员有目的地用脚把球击向预定目标的技术。(1)脚内侧踢球特点:触球面积大,可控性强,出球平稳准确,是短距离传球和射门的常用脚法。动作方法:踢球时应直线助跑,跨步支撑时眼睛要看球。脚落地时足尖应与出球方向保持一致,距球10~15厘米,膝关节微屈,两臂自然张开,维持好身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,在前摆过程中髋关节外展,脚翘起,脚内侧与出球方向约成90°,以大腿带动小腿快摆击球。击球时脚跟前顶,脚腕用力绷紧,以脚内侧部位击球的后中部。击球后,踢球腿应继续保持击球时的形状随球前摆。(2)脚背内侧踢球特点:踢摆动作顺畅,幅度大,触球面积大,出球有力,且性能和线路富于变化,是中远距离射门和传球的重要方法。动作方法:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚以脚掌处沿积极着地,踏在球的侧后方25~30厘米处,膝关节微屈,足尖指向出球方向,身体稍向支持脚一侧斜。在支持脚着地的同时,身体顺势向出球方向转动,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动。当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那,小腿加速前提,脚尖稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚类指向斜下方,以脚背内侧部位击球的后下部。踢球后,踢球腿随球继续前提。(3)脚背正面踢球特点:踢摆幅度大,动作顺畅,便于发力。但出球线路及性能缺乏变化,适用于远距离的传球和大力射门。动作方法:直线助跑,随着身体与球接近,两眼要紧紧地盯住球。跨步支撑时步幅要大而积极,支持脚一般踏在球的后沿侧方10~15厘米处,足尖与出球方向一致,膝关节微屈。踢球腿在跨步支撑的同时大腿后引,小腿尽力后屈。在支持脚着地的同时,弓身送髋。在支撑腿由斜撑过渡到直撑的同时,以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆动。当膝盖提至接近球的后上方时,小腿加速前提。击球瞬时,脚背绷直,脚腕压紧,以脚背的正面击球的后中部。击球后,踢球腿应随球继续前摆。3、运球运球是运动员在跑动中为将球控制在自身范围内,用脚部进行的推拨球的动作

(1)脚内侧运球特点:变向中经常用到,在对手围抢和上前逼抢能很好的摆脱,好处是力道容易掌握,缺点是路线固定,容易被抢,动作要领支撑脚在球的前侧方,膝盖微屈,随着身体前移,用脚内侧推球的后中部,改变方向时通常用两只脚交换推球。(2)脚背内侧运球特点:控球稳,运球速度较慢,适用于掩护性运球或运球变向。动作方法:身体稍侧转并自然协调放松,步幅小,上体前倾,运球腿提起外展,膝微屈外转,提蝩,脚尖外转,使脚背内侧正对运球方向,在运球脚落地前用脚背内侧推拨球,使球随身体前进。(3)脚背正面运球

特点:直线推拨速度快,但路线单一,运球时前方需要有较大的纵深距离动作方法:运球时身体持正常跑动姿势,上体稍前倾,步幅不宜过大,运球腿提起,膝关节稍屈,膝关节前送,提蹱,脚尖下指.在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。(4)脚背外侧运球

特点:灵活性、可变性强,易于控制运球方向和发挥运球速度,并便于对球进行保护动作。方法:运球时身体持正常跑动姿势,上体稍前倾,步幅不宜过大,运球腿提起,膝关节稍屈前摆,脚趾稍内转斜下指,使脚背外侧正对运球方向,在运球脚落地前用脚背外侧推拨球的后中部。4、接球接球是指运动员用身体的有效部位,将运行中的球有目的的接控在所需位置上的动作方法。(1)脚内侧接地滚球特点:接球平稳,可靠性强,动作灵活多变,用途广泛。动作方法:支撑脚脚尖上对来球,膝关节徽屈,同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展,脚尖微翘,脚底基本与地面平行,脚内侧正对来球并前迎,当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤,把球接在脚下。(2)脚掌接球特点:动作简单,控球稳定可靠,适用于接迎面地滚球或反弹球。动作方法:身体正对来球方向,移动前迎,支撑脚站在球的侧面(或前或后均可),脚尖正对来球方向,膝关节徽屈。同时接球腿提起,膝关节微屈,脚略背屈,使脚底与地面约小于45度角(且脚跟离升地面)一般以前脚掌接触球的上部为宜。在触球瞬间接球脚可轻微跖屈(前脚掌下点)将球停住,也可根据需要在接球同时将球推向前方或拉向身后。(3)大腿接球特点:接触球部位面积大,动作简单易做,适用于接有一定弧度的落降高球。动作方法:面对来球方向,根据球的落点迅速移动到位,接球腿大腿抬起,当球与大腿接触的瞬间大腿下撤将球接到需要的位置上。(4)挺胸式胸部接球特点:触球点高,面积宽接球稳,适用于接胸部以上的高空球。动作方法:面对来球站立(两脚左右或前后开立),两膝微屈,重心置于支撑面内,上体后仰,下颌微收,两臂自然张开,维持身体平衡。接触球瞬间,两脚蹬地,膝关节伸直用胸部轻托球的下部使球微微弹起于胸前上方。5、头顶球(1)前额正面头顶球特点:触球部位平坦,动作发力顺畅,容易控制出球方向。原地顶球动作方法:身体正对来球方向,眼睛注视运动中的球,两脚左右开立(或前后开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或后脚上),两臂自然张开,当球运行到将垂直于地面的垂线时,两腿用力蹬地,迅速向前摆体,微收下颌,在触球瞬间颈部做爆发式振摆,用前额正面击球中部,上体随球前摆。跳起顶球动作方法:两膝屈,重心下降,然后两脚用力蹬地起跳,同时两臂屈肘上摆,在身体上升阶段展腹挺胸,两臂自然张开,眼睛注视来球,身体自然成背弓。当球运行至身体额状面时,迅速收腹,上体前摆,触球瞬间颈部做爆发性振摆,用前额正面将球顶出。同时两腿向前做振摆,球顶出后两腿屈膝屈踝落地。6、抢截球(1)正面抢球动作方法:抢球者两脚前后开立,迎着运球者而站,两膝微屈,身体重心下降并置于两脚间,当远球者与抢球者问的距离缩小到一定范围(即抢球者上前跨一大步可能触及球),运球者脚触球后即将落地或刚刚落地时,抢球者后脚用力蹬地并跨步向前,以脚内侧去堵截球,当已堵住球时,另一只脚应迅速上步。若抢球脚堵住球,两位对手也堵住球时,则抢球者应将另一只脚迅速前移做支撑脚,抢球脚在不脱离球的情况下迅速向上提拉,使球从对手脚面滚过,身体重心也迅速跟上井将球控制好。(2)侧面合理冲撞抢球动作方法:当防守者并肩与运球者跑动追球时,防守者重心稍下降,靠近对手一侧的手臂紧贴身体,利用对方同侧脚离地的过程,用肘关节以上部位适当冲撞对手同样部位,使对手身体失去平衡,乘机将球控制住。7、原地掷界外球动作方法:两手手指自然张开,持球的后半部,两拇指靠近,虎口相对。两脚前后或平行开立,膝关节稍屈,将球举在头后,身体重心放在两脚上,上体后仰。掷球时,两脚蹬地,收腹屈体,同时两臂快速前摆,身体重心前移,手腕、手臂、腰和腹部同时用力将球掷出。8、守门员技术(1)准备姿势动作方法:两脚左右开立,约与肩同宽,两膝自然弯屈,身体略向前倾,两脚跟稍提起,重心放在前脚掌上,两臂自然弯屈,掌心向下,两眼注视来球。(2)上手接球手型:接球时,两手自然张开,拇指相对,食指与拇指成一“桃形”,要接触球的后中部,触球部位以手指为主,手掌上端轻微触球(掌心不能触球)。在接球的一刹那,两手要有缓冲动作,将球牢牢接在手中。(2)下手接地滚球:动作方法:分直立接球和单膝跪立接球两种。直立接球时,两脚要自然并拢,脚尖对准来球,上体前屈,两臂自然下垂,手指自然张开,手心向前,两手接球底部。接球后,两臂同时弯屈,并互相靠拢,将球抱至胸前。5、战术篇足球基本战术在足球比赛中,为了战胜对手,根据主、客观实际,正确安排阵容,分配力量及所采取的个人行动和集体配合总称为足球战术。足球战术可分为进攻战术和防守战术两大类,其中每一类又都包含着个人战术和集体战术。一、足球战术1.进攻战术基础战术个人技术的合理应用摆脱跑位二三人的局部进攻配合边路进攻战术全局性战术中路进攻战术定位球进攻战术2.比赛阵型——选位与盯人基础战术局部防守中的保护补位斜线防守围抢3.防守战术人盯人防守区域盯人防守混合型防守全局性战术全队防守制造越位定位球防守战术二、比赛阵型:比赛阵型是指比赛时,场上队员的基本位置排列,是球队攻守力量搭配和职责分工的形式。比赛阵型是比赛战术的一个组成部分,它使队员能在全队的进攻和防守中更好地发挥自己的特长。一个球队所采用的比赛阵型主要应根据本队队员的特长和与赛队的特点来选择。每个场上队员应在明确个人基本位置和主要位置职责的前提下,充分发挥自己的智慧、技能,机动灵活地采取行动。1.“WM”阵型。2.“四前锋”阵型3.“四二四”阵型4.全攻全守型三、进攻战术1.全队进攻战术原则(1)制造“宽度”原则即进攻者应尽可能多地利用场地的宽度,使防守一方被迫扩大横向防守的面积,从而制造出便于利用的进攻空间。(2)传切“渗透”原则即在采用横向拉开防守后,应迅速采用渗透防守的纵向传球,以形成直接射门的机会或为射门创造有利的形势。(3)“机动灵活”原则当进攻至对方罚球区及附近危险区域时,防守一方一定会采取紧逼盯人、保护补位等密集的防守措施,阻碍进攻和射门。此时进攻者必须机动灵活地运用各种有球和无球活动,创造性地利用技、战术的突然变化,巧妙地利用个人渗透和所熟悉的几套战术套路,拉出空档,达到形成射门的目的。(4)“快速攻击”原则即在防守中一旦抢得球,要利用对手由攻转守、回撤和重新组织防守的间隙,以最快的速度攻击对方球门。进攻速度越快,越容易抓住可乘之机,争取获得突破与射门的时间与空间。“快攻”中不是一个人或两个人的快,“快攻”的最大威力在于全队的统一行动,以便同时制造多个进攻点,实施多点攻击,令对手防不胜防。2.个人进攻战术与原则(1)传球传球是集体配合的基础,是完成战术配合、创造射门时机的主要手段。比赛中,当控球者同时可以向几个同伴队员传球时,应将传给威胁最大的队员。传球前应注意观察、隐蔽自己的传球意图,应及时、准确地传球给向前跑、向空档跑和威胁最大的队员。在向空档传球时,传球的力量、速度、角度应与同伴的跑动相结合。在向前方空档传球时,应注意发挥接应队员的跑动速度,力求把握人到球到的原则。(2)摆脱与跑位摆脱常常作为跑位的前奏而与跑位联为一体。所谓摆脱就是指进攻队员为了避开防守队员的紧逼盯人而采取的各种有目的的身体行动。摆脱的方式有突然起动、冲刺跑、急停、变速、变向、假动作等。跑位是指无球队员在进攻中为自己或为同伴创造传接球、突破或射门的机会而实施的战术行动。它是指跑向有利的位置与空档。(3)二、三人局部进攻战术:二人局部进攻战术斜(横)传直插二打一斜(横)传斜插二打一踢墙式二打一回传反切式二打一交叉掩护式二打一——三人局部进攻战术:三人进攻配合比二人配合进攻面更广、更加富有变化。三人进攻配合的方法大致可分为下列两种:一种是一名队员利用自己跑向空档而牵制一名防守队员,另外两名进攻队员利用基础战术二打一或传切配合越过其他防守队员。这种配合称作第二空档打法。另外一种是三名队员通过传球配合进行一次间接二打一或经过数次连续二打一配合以越过防守队员。——集体进攻战术(1)中边路进攻战术边路进攻一般是指在罚球区线以外两侧区域的进攻。它多是通过边锋或交叉到边路地区的中锋、前卫或插上的后卫,通过传球配合或运球过人的方法突破对方防线,多以快速下底传中、切底回扣传中,由中路跟进包抄或射门,边路队员也可以运球内切后射门。(2)中路进攻战术中路进攻是指在对方半场中间区域的进攻。它多是通过中锋、内切的边锋或从中路插上的后卫,通过运球过人或传切配合的方法,把进攻推向对方罚球区附近,以远射、运球过人、突破或通过传接配合对对方球门实施的攻击。(3)快速反击战术快速反击是指在防守中获得球的一方,以最快的速度将球输送给处于有利位置的中前场队员,使他们在对方尚未组织好严密的防守之前,获得良好的进攻机会。四、防守战术1.全队防守战术原则(1)延缓原则丢球后迅速由攻转守的瞬间,是夺回控球权的最好时机。全队应协同作战,立即逼抢持球人和相邻的对手,压缩空间,形成紧密的衔接与保护,使对手无法向前传球或快速带球向前推进。特别要阻止对方发动快速反击,以利于其他同伴迅速调整防守,从而赢得时间,退守到位,形成以多防少的有利局面。防守对方控球队员时,必须谨慎有效,迫使其横传、回传以减缓进攻速度。(2)平衡原则在延缓对手进攻速度的同时,其他队员要迅速地调整位置,根据战术的布置,在局部地区或中、后场,形成攻守人数的平衡,可采取盯人防守,使对方在发动进攻阶段就不占有人数上的优势。而且是盯人防守还是区域防守,都应做到对位防守,只有这样才能达到攻守人数的平衡和以多防少,起到稳固防守的目的。(3)控制原则在对方向罚球区组织进攻时,每个防守队员都要选好位置,紧盯自己的对手,不让对手在有利的位置接球射门或传球,特别要盯紧无球队员、卡好位置,使他们无法很好地切入得球。在守门员出击和扑救时,要加强保护。(4)收缩原则在罚球区附近危险区域防守时,要组织好整体防守,每个队员应担负起分工防守的职责。异侧边后卫应向中路收缩,在盯住对手的前提下,应缩小与中卫的间隙,便于相互保护与补位。“自由中卫”也要妥善地选好位置。随时注意保护与补位,以有效地破坏和控制对手的进攻。2.个人防守战术与原则(1)选位选位一般是指由攻转守后的防守队员根据自己的位置职责和当时的具体情况,有目的地选择恰当的防守位置。一般应选位于进攻者与本方球门中点的连线上,并应保持适宜的横向和纵向联系,以备提供保护和有效补位的基本条件。(2)盯人盯人的基本含义是防守者通过各种方法,紧紧跟随并看防对手,以达到严密控制和干扰对手所采取的技术和战术行动。盯人有紧逼盯人和松动盯人两种形式。紧逼盯人一般是应用于罚球区附近或接近球的队员方面,松动盯人一般是应用于离球较远的队员方面。(3)抢截所谓抢截是指防守者有意识地运用各种争抢动作,主动地向持球者发动进攻,把球抢过来、破坏掉或把持求者的传球断下来。它与其它防守手段的最大区别在于它的主动性和攻击性。常见的抢截形式有:在对手接球前断截球,在对手接球的刹那间抢断球,在对手接球后抢截球。(4)补位无论是进攻还是防守的有效性,都是由整体力量所决定的,需要场上全体队员高度的协作与配合。在防守体系中,队员间的相互补位、补防是必不可少的。补位又可分为补位和补空档。3.集体防守战术(1)人盯人防守人盯人防守是指除自由人外,其他每个队员都有固定防守对象的防守形式。自由人的任务负责指挥和补位。采用这种防守时,要求队员要有极强的个人作战能力,并能根据场上情况进行机动、灵活的及时补位,同时对队员的体能素质也有极高的要求。(2)区域盯人防守每一防守队员占据一定的活动区域。当对手进入该区域时,对其实施严密盯防,控制其一切有效活动。(3)混合型防守混合型防守是人盯人防守结合区域盯人防守的一种防守形式。对防守重点区域、对方重点人物进行重点设防。(4)全队防守全队防守要求防守时发挥全队的力量,努力延缓对手的进攻,尽快回防到位,注意保持防守队型与层次,采用紧逼盯人,在罚球区附近30米范围内严密设防。(5)制造越位制造越位是一种特殊形式的防守战术。防守一方利用越位规则对进攻一方进行限制,故意造成进攻队员处于越位位置,形成越位犯规。采用这种战术时,必须谨慎,同时要求防守队员必须十分默契,动作协调一致。五、定位球战术定位球战术包括:任意球、角球、球门球、掷界外球、以及中圈开球等战术。1、任意球战术(1)任意球进攻战术①直接射门在罚球区附近获得直接任意球罚球时,由脚法好的队员直接进行射门。②配合射门配合射门的目的是为了避开人墙,创造最佳射门。配合射门时,应注意减少配合的环节,传球次数不能多;注意运用假动作迷惑对手;注意配合应力求准确、巧妙和及时。(2)任意球防守战术无论是防守直接任意球或间接任意球,靠近罚球地点的队员均应对球实施控制(注意不要用手或脚去接触球,而只是站在球前,防止和干扰对手快速发球),前锋、前卫队员则应迅速回防,组织搭建“人墙”要快。一般“人墙”由2-6名队员组成,若射门角度较大,则组“墙”人员要多,反之,组“墙”人员可少。搭建的“人墙”应首先封堵距球门较近的一侧,守门员站在远端一侧。“人墙”应听从守门员的指挥,其他队员应注意盯人与区域防守。一般情况下,有身高、头球好的队员应盯防对方空中争顶能力强的队员,中锋注意盯防对方插上的盯人中卫或拖后中卫,其他防守队员可采用人盯人战术并在“人墙”的后侧进行保护。安排一名速度快且运球突破能力强的队员在中前场,准备打快速反击。(3)角球战术①角球进攻战术角球进攻战术可分为短角球战术和长角球战术两种。角球进攻常用的方式:直接利用弧线球技术攻击球门;将球踢向威胁区域,由进攻同伴跟进包抄直接射门;将球踢向威胁区域,进攻同伴进行摆渡,由第三、第四人实施攻击。②角球防守战术站位和盯人是角球防守中的重要环节。防守中,防守一方队员应注意占领门前危险区域(前、后门柱、点球点附近、罚球弧附近),并注意明确分工,盯防对手及核心箭头人物。防守时,应尽可能将对手向外挤靠,站在既能观察到对手与球,又能抢先触及到球的位置。6、教学篇一、指导思想小足球是少年儿童十分喜爱的两个球类项目,通过小足球活动,能有效促进学生身体生长发育和身体素质的全面提高。在教学过程中,创设以学生为主体的教学情景和教学方法,在学生幼小的心灵中培养足球兴趣和对健康的追求。二、教学目标低段:采用游戏的形式和方法,培养学生的学习兴趣,充分体现小足球集体性、趣味性强的特点,在游戏和比赛中学习和掌握一些简单的技术和技能,提高身体的基本活动能力,使学生体验参与的乐趣,为今后的学习打下扎实的基础。

中段:在学生学习低段的基础上,采用游戏和比赛的形式进行教学,进一步培养学生的学习兴趣,发展身体素质,提高运用基本技术的能力和互相协作的意识。

高段:在加强基本技术的基础上,通过有效的趣味性比赛,提高学生的练习积极性,使学生初步了解足球基本规则和简单的战术配合。三、教学思路在教学过程中以引导学生兴趣为主要教学手段,以游戏的形式熟悉球性,练习基本动作,寓教学于游戏之中;在教学比赛中可适当降低比赛规则,以增强学生对足球、兴趣。足球特色教学学期教学内容表周次第一学期教学内容一1.介绍本学期教学内容、课堂要求及其它、

2.足球兴趣练习二水平一:熟悉球性(球的绕环)

水平二:学习脚内侧推拨球

水平三:学习大腿定点停球三水平一:熟悉球性(球的绕环)

水平二:复习脚内侧推拨球

水平三:复习大腿定点停球四水平一:巩固球性

水平二:巩固脚内侧推拨球

水平三:巩固大腿定点停球五水平一:学习直线运球

水平二:复习直线运球

水平三:复习直线运球六水平一:学习过1个障碍运球

水平二:复习过1-3个障碍的曲线运球

水平三:复习过2-4个障碍的曲线运球七水平一:复习过1个障碍运球

水平二:复习过2-4个障碍的曲线运球水平三:复习过3-6个障碍的曲线运球八水平一:巩固直线运球

水平二:巩固过2-4个障碍的曲线运球水平三:巩固过3-6个障碍的曲线运球九水平一:学习脚内侧定点射门

水平二:学习带球射门

水平三:学习对墙传接球十水平一:复习脚内侧定点射门

水平二:复习带球射门

水平三:复习对墙传接球十一水平一:巩固脚内侧定点射门

水平二:巩固带球射门

水平三:巩固对墙传接球十二水平一:巩固脚内侧定点射门

水平二:巩固带球射门

水平三:复习带球射门十三测验:水平一:直线运球

水平二:脚内侧推拨球

水平三:大腿定点停球十四复习:水平一:过1个障碍运球

水平二:过2-4个障碍的曲线运球水平三:过3-6个障碍的曲线运球十五测验:水平一:过1个障碍运球

水平二:过2-4个障碍的曲线运球水平三:过3-6个障碍的曲线运球十六复习:水平一:脚内侧定点射门

水平二:带球射门

水平三:带球射门十七测验:水平一:脚内侧定点射门

水平二:带球射门

水平三:带球射门十八理论课足球特色教学学期教学内容表周次第二学期教学内容一1.介绍本学期教学内容及要求、

2.恢复性练习

3.

足球兴趣练习二水平一:熟悉球性(球的绕环)

水平二:复习脚内侧推拨球

水平三:复习大腿定点停球三水平一:复习过1个障碍运球

水平二:复习过2-4个障碍的曲线运球水平三:复习过3-6个障碍的曲线运球四水平一:复习脚内侧定点射门

水平二:复习带球射门

水平三:复习对墙传接球五水平一:熟悉球性(球的拉拨)

水平二:学习颠球

水平三:学习胸部停球六复习:水平一:熟悉球性(球的拉拨)

水平二:颠球

水平三:胸部停球七巩固:水平一:熟悉球性(球的拉拨)

水平二:颠球

水平三:胸部停球八水平一:学习直线带球和踩停

水平二:学习曲线带球和急停水平三:学习局部二过一进攻战术九复习:水平一:直线带球和踩停

水平二:曲线带球和急停水平三:局部二过一进攻战术十巩固:水平一:直线带球和踩停

水平二:曲线带球和急停水平三:局部二过一进攻战术十一水平一:学习踢远

水平二:学习原地传接球

水平三:学习个人防守战术:选位、盯人、站位十二复习:水平一:踢远

水平二:学习原地传接球

水平三:学习个人防守战术:选位、盯人、站位(5V5)十三复习:水平一:直线带球和踩停

水平二:曲线带球和急停水平三:局部二过一进攻战术十四测验:

水平一:直线带球和踩停

水平二:曲线带球和急停水平三:局部二过一进攻战术十五复习:水平一:踢远

水平二:原地传接球

水平三:个人防守战术:选位、盯人、站位十六测验:水平一:踢远

水平二:原地传接球

水平三:个人防守战术:选位、盯人、站位十七理论十八理论7、规则篇1、比赛场:线的宽度12厘米以下,端线必须同球门柱的宽度相同。2、服装:比赛双方必须穿不同颜色的运动服。守门员的服装必须区别于其他队员和裁判员的服装颜色。3、比赛进行的的方法和规则:一个队由11名队员组成。但是,如有7人以上的话即可参加正式的比赛。一个队一名守门员,除次以外的队员称为场上队员。可以准备5名替换队员,替换名额为3人。只要双方协商认可,可以换到5人。4、比赛开始前:填写上场队员和替补队员的名单交给裁判员。裁判员召集双方队长,用投币方式选择场区或开球权。比赛开始:两队分别站在中线两侧,向裁判员和对方表示敬意。然后回到各自的位置上。选择开球的一方,将放在开球点的球踢入对方场内,即为比赛开始。开球时,运动员必须站在本方的半场内。防守一方的队必须距球7米(成人是9.15米)以上。开球后的队员在其他队员(同伴或对方)触球之前,不得在踢球。开球队员直接将球踢进对方球门,算胜一球。5、比赛的方法:场上队员以及自己一方放的守门员出罚球区时,均不得用手或手臂运球或触球。守门员在自己一方的罚球区内,可以用手或手臂触球。但是,不得持球走四步以上,踢出的球在其他队员触球之前,不得再次用手触球。6、合理冲撞:运动员可以使用肩来干扰对方的比赛(合理冲撞)可以从斜前方到斜后方对持球队员进行冲撞。但不得不从正面和背后冲撞。使用手或手臂触球为犯规,但手臂放于体侧被动触球时不算犯规。7、越位:在对方半场内,较球更接近对方的球门线,此间没有对方防守队员或只有一名防守队员,则该队员处于越位的位置。只是处于越位位置可以不判,但在越位位置上得球或干扰对方的防守,即判越位。越位的规定,是指后方队员将球传给正处于越位位置上的同伴的瞬间,并不是指同伴队员接球后是否处于越位位置之时。一旦越位,由对方在越位地点罚间接任意球。8、比赛进行和死球比赛进行:比赛继续进行当中叫做比赛进行。遇下列情况时,比赛继续进行球碰到裁判员身上球撞在球门框、球门柱、角旗上弹回场内时。即使犯规,根据有利与无利原则,可以不判,继续比赛。死球比赛暂时终止时叫死球。遇下列情况时,比赛暂停。球在地上或空中出球门线或边线到场外时。裁判员宣布比赛终止。9、射门和得分:球的整体从两门柱中间、横木下面越过球门线外沿的垂直面,即为进球。同伴将球误踢入本队球门,判对方进球。射门是指用除手和手臂以外的身体部位将球攻入球门。进球后,比赛重新开始,由被攻入球的一方开球。死球后的重新开始球出界时为界外球,比赛中断。根据球出界的方式,来决定重新开始的方式。①掷界外球比赛重新开始球出边线,由最后触球队员的对方掷界外球,比赛重新年开始。将球掷入场内的瞬间,再次进入比赛状态。掷界外球时,两脚的位置不对,则由对方掷界外球。②发球门球,比赛重新开始。将球由地面或空中踢或触出对方端线时,由对方踢球门球恢复比赛。踢球门球时,当球直接踢出罚球区比赛恢复。比赛恢复前,对方队员不得进入本方罚球区。在罚球区内守门员球后,如果将球方在地上,不得用手触球。踢球门球可以直接射入对方球门得分。③踢角球防守队员触球使球出本方球门线,则由进攻一方在角球区踢角球,比赛重新开始。进攻队员将球方在角球区内踢入场内,即比赛恢复。在比赛恢复前,对方队员必须距球7米以上(成人是9.15米)。踢角球可以直接射入对方球门而得分。④坠球,恢复比赛。当队员受重伤或球损坏时,裁判员宣布比赛暂时中断。然后,通过坠球恢复比赛。通过坠球恢复比赛时,应在暂停比赛时球所在的地点,由裁判员坠球。如暂停比赛时球在球门区内,则应在暂停比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行坠球。坠球时球着地,比赛恢复。在球落地之前,队员不得触球。犯规时比赛中断和恢复比赛犯规时,比赛被迫中断,恢复比赛的方法依犯规的种类和程度不同而不同。通过任意球恢复比赛任意球有直接任意球和间接任意球,两中任意球都是犯规的种类和程度来决定的直接任意球可以直接射门得分。间接任意球不得直接射门,即使直接射门,得分也无效。踢任意球时,将球置于犯规地点,球静止后在踢球。球被踢并移动后,比赛恢复。(成人是9.15米)在罚任意球时所有对方多员距球至少7米(成人是9.15米)直到比赛恢复进行。在本方罚球区内踢任意球时,对方队员在比

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论