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文档简介

第三课发现自己第一框认识自己一、人贵自知1、正确认识自己。2、正确认识自己的作用：①正确认识自己，可以促进自我发展。②正确认识自己，可以促进与他人的交往。二、多把尺子量自己1、正确认识自己的途径：①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己；个性心理特征，如性格；群体关系中认识自己。②我们可以通过自我评价来认识自己。③他人评价是我们认识自己的一面镜子。2、正确对待他人评价：我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。3、认识自己，成为更好的自己。第二框做更好的自己一、接纳与欣赏自己1、每个人都有自己的特点，都是独一无二的存在。2、我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。3、接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。4、我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。5、欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。既能展现自己的风采，也能看见他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。二、我要飞得更高1、怎样做更好的自己：①做更好的自己，就要扬长避短。

②做更好的自己，需要主动改正缺点。（改正缺点的方法）③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。如珍视自己的兴趣爱好。广泛参与活动，积极合作。

2、更好的自己，是在和他人

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